所以，请不要埋怨学习的繁重，工作的劳苦，生活的苦痛。因为真正的快乐是挑战后的结果，没有经历深刻的痛苦，我们也就体会不到酣畅淋漓的快乐！在最低谷之时，我们要相信，最美好的日子在阴霾散去之后就会到来，因为快乐与苦难从来都是不可分割的。
女人要善待自己，要让自己快乐，而抱怨是禁锢快乐的魔咒。抱怨解决不了什么问题，非但无法让你从失落、悲伤的情绪中解脱出来，而且会让你赔上快乐。抱怨生活、抱怨困境、抱怨工作、抱怨婚姻只会让自己的心境更加恶劣，生活更加糟糕。
有一个叫谢丽的女孩，尽管她长得如花似玉、相貌秀美，但却总是抱怨自己没有那些影坛明星漂亮，总认为自己是一个“丑八怪”。为此，她经常躲在家中，不愿意出门。
如果非要出门的话，谢丽就要坐在镜子前对自己的脸频频化妆，往脸上抹上厚厚的粉底。可每当她化好一遍妆，对着镜子仔细检查自己的容貌时，又会讨厌镜中的自己。于是她又洗掉脸上的妆，重新开始化。就这样她化了又洗洗了又化。有时候，她要往脸上化上十几遍妆，才敢鼓起勇气走出家门。
由于害怕别人嘲笑自己的“丑陋容貌”，谢丽甚至拒绝到学校上学。她整天将自己锁在卧室中，躺在床上默默流泪，并且一天只肯吃一块烤面包。父母带她去看心理医生，医生给她开了一些抗抑郁药。这些药对她毫无效果，谢丽仍然讨厌自己的模样，抱怨自己为什么不漂亮，尽管事实上她长相可人。
一个女孩因为抱怨自己的长相，最终患上心理疾病，这是一件很悲哀的事。她不仅失去了快乐，而且让自己的生活都陷入了杂乱无章之中。
黑暗常常侵袭我们的生活，女人要对自己好一点，让自己保持快乐的心态。
抱怨环境，黑夜笼罩；改变自己，风和日丽。因此，还是少些抱怨，多些努力吧，天道酬勤，只要用心和努力，一切都会好起来的！穿过黑暗，我们一定能感受到阳光的温度；走出痛苦，我们一定能达到企及的高度。
女人别让消沉毁掉了你的生活
女人不要被眼前的挫折打败，在逆境中要有安慰与希望，只要抓住这种希望，并把它当做动力，你就能够在逆境中崛起。消沉是指心灰意冷、沮丧颓唐的消极情绪。女人的一生挫折无处不在，困难重重，女人的情绪也会像海潮，时高时低，这无可厚非。没有人能始终保持着高昂的激情，但女人绝不能因此长时间地意志消沉，别让意志消沉毁了你的生活。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过；遭遇磨难，就当它是一阵微不足道的波涛，不要让它在你心中激起惊涛骇浪；陷入困境，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它清除。
女人意志消沉通常由于以下情况而产生：意志薄弱，经不起风浪，遇到挫折就灰心失望、并且一蹶不振，觉得似乎命运总跟自己作对，于是就显得精神萎靡；受错误人生观、价值观的影响，自始至终对世界悲观失望，认为人生不过如此，理想、前途都是无稽之谈，何必为了这些去奋斗？于是便看破红尘，把信念、抱负抛在一边，整天浑浑噩噩，消极度日，异常颓废。
意志消沉在很多时候无法避免，情绪可以低落，但是别让消沉长时间地充斥在你的生活中，这样只会让消沉毁了你的生活。
曼曼读书的自觉性很高，但成绩一直平平。为此，曼曼不想再读书了。曼曼的母亲看到女儿的这种表现，心里十分着急。
一天，她把女儿叫到跟前，注视着她的眼睛，神情激动地说：“早知道你是一个平庸无能之辈，遇到一点困难就意志消沉，我当初真不该在波涛中挣扎……”接着，她向默默呆立的曼曼忆起往事：在曼曼快要降生的时候，家乡突然遭到洪水的袭击，她死里逃生，好不容易才登上了一只小船，曼曼就降生在这只小船上。
听完妈妈的回忆，曼曼才知道母亲所经历的艰难，心灵受到强烈的震撼，暗暗发誓要发奋攻读，决不辜负妈妈的厚望。功夫不负有心人，她终于以优异的成绩受到学校的赏识，被学校聘为助教。当她满怀喜悦去见母亲的时候，母亲已身染重病，奄奄一息了。在弥留之际，她用深情的目光注视着曼曼，嘴唇在艰难地颤动着：“不要让自己放弃斗志！”留下这句遗言后溘然长逝。
奋斗，就是不意志消沉，永远拼搏。曼曼把妈妈的话铭刻在心。她将嵌有母亲遗像的金制小镜框一直挂在胸前。遇到困难和挫折时，她便凝视着母亲的遗像，回想母亲的谆谆教诲，以增加自己克服困难的勇气。
终于，她以优异的成绩考取北京的一所名牌大学。毕业后，她被公费保送出国留学。
逆境是强者的晋升之阶，弱者的无底深渊。曼曼在母亲的激励下，战胜了消沉的意志，在学习上最终获得了骄人的成绩。逆境有时候是成功的前奏，只要你不放弃自己，不要深陷消沉不能自拔：周文王被纣王拘于狱中而推演《周易》；屈原被楚王放逐而著《离骚》；孙膑在断腿之痛中崛起，最终成为著名军事家；司马迁忍受宫刑耻辱而奋笔疾书，终于成就《史记》。
所以，女人不要被眼前的挫折打败，在逆境中要有安慰与希望，只要抓住这种希望，并把它当做动力，你就能够在逆境中崛起。在逆境中善于自处，锻炼自己的意志，你就能够奋起并达到自己的目标。
乐乐把自己工作的不幸都归结在了婚姻上，结婚后她找工作很不顺利，意志消沉的她不知道何去何从。
结婚之前，她找工作一帆风顺，那时她年轻、有文凭、有容貌、未婚。现在，她结婚已半年了，打工的人没有闲暇去度蜜月，甚至急得连酒席都没摆，便匆匆来到深圳。原以为找工作仍像以前一样容易，可近两百天的日子已快过去了，她仍是“赋闲”在家。
她的年龄，在特区职业女性中已经不算年轻。但是，她仍想抓住青春的尾巴再拼一把，把家底垫得殷实些，谁知这半年多来却尝尽了求职失败的滋味。
六月份的深圳已热得流金铄石，她在人才市场应聘了两家公司，一家是做总经理秘书，一家是做销售部主管。尽管还可以多应聘几家，但问问其地址，离所租住的地方要转几趟车，因此她没把简历递上去。丈夫在一家电子厂做工程师，工资不多也不少，他希望她找一个离家近点，负担不是很重的工作，方便顾家。
面试第一家公司的时候，先口试，再笔试，还搞了一个心理测试，项项都过关了，最后由总经理面试。详细问了工作经历之后，总经理沉吟了一下，说：“我这儿的秘书需要经常加班，平时会有一些应酬，不知你能否适应？”没待她回答，他指着她的身份证，带着明显否决的口吻说：“年龄偏大了点。”她接过身份证，黯然离开了那家公司。回到家后，她伤心地倒在床上。自毕业之后，找工作一直很顺心，想不到如今竟被年龄栽了一把。丈夫在旁边一直安慰她，鼓励她再接再厉，不是还有一家没面试吗？
面试第二家公司的时候，离成功只有一步之遥。面试这个职位的有几个人，几轮考核之后，论容貌、气质、学历、业务水平和外语能力，她都已过关斩将。当大厅中只剩下她一人时，销售部经理和副总出面作最后谈判。两位照例问了她以往的工作经历和经验，然后还商谈了工资待遇问题。按她的经验，谈到这一步，已经成功了过半。
正当她沉浸在喜悦中时，副总冷不丁问了一句：“你结婚没有？”她迟疑了一下，想起了上次失败的教训。副总看出她的顾虑，和蔼地说：“没关系的，我们只是想了解一下你的个人状况。”见他这样一说，心放下了，老老实实地说：“今年结的。”两位领导对望了一眼，委婉地说：“这样吧，我们考虑一下，到时候再通知你，好吗？”听到这个，她就知道了结果。
连续遭受如此打击，心情怎么会好。她认为自己是栽在了“婚姻”上。于是，她决定不再找工作，赋闲在家的她整日无所事事，饱受精神空虚的折磨。
诚然，很多公司希望可以招收一些没有结婚的女性工作，因为她们接受事物的能力快，工作激情高，但不是每个公司都以这样的标准招人。乐乐在经过了两次找工作的失利后，就意志消沉，不愿再去职场发挥自己的才干，而在家中的她又颓废空虚，无所事事……
心态决定了女人的生活是否幸福快乐，是否能在人生的道路上成功晋级。女人要善待自己，对自己好一点，不管遇到什么，保持积极乐观的心态，别让意志消沉毁了你的生活。人生本应精彩，世界也是精彩的，只要你去体会，只要你去发现。快乐由自己定义，就在于你是否用积极的心态去发现快乐。生活中的困难和挫折在所难免，不要因为小小的挫折而灰心丧气，不要被挫折吓倒，让挫折激发你的斗志，重新鼓起奋斗的勇气！
