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第11章 或喜或悲,境由心生(3)

我们需要不断地在生活中找到能够让我们为之一振的事情,并且对此不断进行探索和追求。在未来发展的路上,我们需要敢于不断挑战和不断挖掘,需要不断通过学习知识和经验,从而增长自己的能力。我们需要不断追求下去,即便遇到了艰难险阻,我们也应该保持一份热情洋溢的情绪去面对。

我们的工作需要有热情和战斗力,需要给自己找到一定的成就感,这就需要我们给自己制订一个目标,而这个目标就是对我们的一个心理暗示。这样我们就能够坚定地走下去,就能够在面对困难的时候不畏惧,并且敢于挑战生活。

生活大多数时候都是平淡的,我们需要充满热情地去面对,我们需要品尝它的所有滋味,感受它的五彩斑斓。

在一个清静的小镇子里,住着这样一对祖孙,爷爷是镇子里面最好的园丁,他对自己的工作非常热爱,并且将自己几十年的年华全部奉献给了镇子里的花花草草。有一天他带着自己的孙子小草一起去参观他的“成就”。祖孙两个人在花花草草中走来走去,于是爷爷问小孙子说:“你在这里这么长时间了,你都有什么收获呢?”小草说:“爷爷,这个园子非常大,你栽种的树木都非常高,花草都非常漂亮,我非常喜欢这里。”爷爷笑着说:“其实以前它们和你一样都是很小的,我们需要通过浇灌让它们成长,只有对它们充满了热情,它们才能够回馈我们。”

我们也应该像这位老人家一样,对自己的生活、工作充满热情,只有有了热情才会有强大的战斗力,才能够专注地去做一些事情。我们的热情不能少,探索的精神也非常重要。一个拥有热情的人才能够把握住机会。

工作中的一些技巧和知识能够通过学习而获得,但是对工作的热情是无法学习来的。这种品质源自我们的心底,需要我们不断提醒自己。

热忱是一种态度,是一种做任何事情都需要的必要条件,我们只有对任何事情充满了热情,我们才能够重视它,从而努力去完成它。如果我们的工作中没有了这份热情,就没有办法坚定地走下去。

009

有些事,没你想的那么严重

当不幸降临,我们的心会感到痛苦与忧伤,我们的生活会陷入冰冷中。然而,不管命运让我们受怎样的折磨,我们都应该用理智的思想来看待它。

然而,有些人总爱站在墙角看问题,在遭遇不幸时,总觉得自己这一辈子都完了,再也不能拥有幸福了。而一直这么想,就会让自己走进一个阴暗的死胡同,或者陷入无止境的悲伤中。其实,有的时候,事情并没有我们想象的那样严重。只是我们不知转向,钻了牛角尖,而且越陷越深。

佛家有云:“今日的执着,终会造就明日的后悔。”过于执着于委屈,我们的内心就无法得到平静,也无法获得快乐。而站在“墙角”看问题,就很容易让我们执着于错误的事情,会让我们的痛苦越积越多。当痛苦沉重到一定程度,我们的生命就很可能负担不起。

如果我们能放下心中执念,走出挡住我们目光的墙角,不再纠结于委屈或者错误的事情,我们就会发现事情还有很多种解决方法。在遇到不幸时,不要急着抱怨老天对自己不公平,先想一想,事情到底有没有自己想的那么糟糕,你有没有把自己的心局限起来。

一个城里的孩子去乡下体验生活,用自己全部的钱——100美元,从一个农民那里买了一头驴。这个农民接过钱,同意第二天把驴牵给他,但是当第二天男孩来找农民时,却被告知驴子死了,钱也花光没法退了。

男孩凝神想了想,就让农民把那头死驴给了他。几天后,农民遇到了男孩,问他是如何处置死驴的。男孩说:“我在热闹的市集上举办了一场幸运抽奖活动,奖品就是那头驴,我卖出了500张彩票,每张两美元。”

“难道没有人对奖品不满吗?”农民疑惑地问。

“有啊,就是中奖的那个人,所以我将他的两美元还给了他。”

多年后,长大的男孩成了一家大公司的总裁。

在这个故事中,男孩花100美元买了一头死驴,或许没有比这更倒霉的了。如果是我们,十有八九会和农夫大吵一架。可是吵架也没有什么意义,毕竟驴活不过来,农民也还不出钱来,只能让我们的心情更加糟糕。只不过是100美元而已,损失一些身外之物实在没有必要气急败坏,给自己找不痛快就更是得不偿失了。

男孩打破了常规,不去要回那100美元,而是站在更远更高的位置上,想出了一个全新的能扭转形势的办法。

死缠着问题不肯放,并不一定能够解决问题,走到死路就要迷途知返。面前的痛苦算什么呢?我们的生命很长,我们未来的快乐还很多。如果我们能多想想快乐的事情,多想想以后多彩的人生,痛苦就会慢慢减少,直至不再对我们的生活造成任何影响。

让我们回首一下自己走过的路,有没有曾为一些小小的不顺而整夜睡不着觉,有没有因为别人的斥责耿耿于怀很多年。重新再看,你也许会想:那些曾让我们觉得无比委屈的事,其实根本不值一提。

是的,没有什么事情是无法过去的,再委屈,再不幸,也只是生命轨迹中的一个过程,只要走出束缚我们心情的墙角,把心灵放大,眼前的一切不快都会成为永远的过去。如果太过于计较眼前的一些委屈,那样只会缩小我们的内心,让我们永远也走不出去。当我们向前看之后,就会发现我们的人生还有很多美丽的景色。

010

心若美丽,粗茶淡饭也幸福

同样望着一片天空,有些年轻人望见的是遮挡住阳光的云层,有些年轻人却可以透过云层感受一望无际的蔚蓝;同样走进一片树林,有些年轻人看到的是地上的落叶和野草,有些年轻人看到的却是清新的自然风光;同样处在虚荣的环境中,有些年轻人会因他人的奢华生活而自惭形秽,有些年轻人却能从容自若地走过人群,不怯懦,不自卑。

可见,幸福是一种心态,一种源自内心的美好,一种触手可及的快乐感觉。淡定而幸福的人,总会在波澜不惊的平常日子里,体会不经意间掠过发梢的幸福,哪怕只是粗茶淡饭,也能够吃出别样的味道。

十几岁时,她就失去了母亲。作为家里的长女,她帮助父亲一起把三个弟弟、妹妹带大,还供他们读了大学。结婚后,她和丈夫做代课老师,拿着微薄的薪水,既要维持生计,又要照顾体弱多病的公婆。一路走来,她吃了很多苦,受了很多委屈,可她从来没有抱怨过。相反,有她的地方就有爽朗的笑声,从来没有人看到过她愁眉不展的样子。

为了支撑这个家,她和村里人商量,承包了人家不愿耕种的田地。每天下课之后,她就到田里做农活。田里产的粮食和蔬菜,自己吃不完的她就拿到集市上去卖。每天晚上,她要备课,要照顾公婆,还要哄两个年幼的孩子睡觉。她每天要做的事很多,可不管多忙她都不会影响到工作。在学校里,她的教学能力和对待学生的热心劲儿,大家有目共睹,尽管是代课老师,可丝毫不比正规学校出来的老师差。她教的那个班级,成绩几乎每年都是第一。得空的时候,她还会组织孩子去郊游。后来,她参加了民办教师转正考试,结果得了县里的第一名。

她说,日子过得清苦点没什么,一家人开开心心地在一起,我就很知足。上课时,看见孩子们那充满渴望的眼神,心里也有一种难以言表的幸福。人不是有钱才幸福,心里的踏实感和幸福感,多少钱也买不来。

生活需要用心感受,即使物质生活贫乏,只要精神富有,我们就会体悟到生活的美妙。反过来说,即便我们丰衣足食,天天名牌加身,如果内心空洞,那么依旧会觉得疲惫。空有一颗欲望之心,无论走到哪儿,流露出的只是苍白冷漠的眼神,内心也总是蠢蠢欲动,难以安宁。

有人说:生活原本是一杯水,贫乏与富足,权贵与卑微,不过是个人根据自身情况为生活添加的调味剂罢了。有人爱刺激,把它做成多味酱;有人喜欢甜蜜,给它加点糖;有人喜欢甘香,便把生活泡成茶;有人喜欢苦中作乐,便把它冲成咖啡。当然,也有人就喜欢淡淡的白水,什么也不加,安心享受原汁原味的生活。在他们眼里,只要心美,一切皆美;只要心不苦,怎样活着都是幸福。

一位作家曾说:“心美一切皆美,情深万象皆深。”青春是美丽的,在这个阶段的我们眼中,世界也是美丽的,当我们内心装满了深厚的情感,就会觉得世间万物都很深刻。世界上的万物,没有一样是不美好的,即便是破洞的袜子,它也是漏掉累赘留住的幸福的网。

生活如同一杯白开水,清澈透明,淡淡无味。你加入什么调料,就能喝出什么样的味道;你加入什么颜色,呈现在眼前的就是什么颜色。日子不怕淡,就怕自己把白水熬成苦药或毒药。用心品味,用心欣赏,你会发现平淡如水的生活里一样蕴藏着幸福,一样可以折射出太阳的光芒,绽放五颜六色的璀璨光彩。

011

在心间种一棵“忘忧草”

万花筒一般的世界里,有多姿多彩的幸福,也有忧郁暗淡的时光。若没有一颗淡定从容的心,没有一份超然物外的洒脱心境,就只会任由忧郁无限地扩大,慢慢吞噬掉所有的幸福。

安安在一家保险公司做经理助理。这家公司的氛围很积极,很阳光,每天晨会都会激励员工,让大家充满激情地开始新一天的工作。周围的同事们,每天都快乐着,闲暇的时候会讨论吃什么,周末到哪儿去玩,沉默寡言的安安对此却没有丝毫兴趣。她不爱与同事交谈,总是一副冰冷冷的样子,每天沉浸在自己的世界里,周围的人慢慢疏远了她,她却浑然不知。

每天下班回到家,安安都觉得眼睛酸胀,腿也有点酸。原本,这是正常的疲劳,可她想得却有点多:生活怎么如此艰难?工作怎么如此机械?我到底在追求什么?她对生活有过太多的设想,虚幻的网络环境让她憧憬着美妙而诗意的生活,可现实不是童话,她不愿意面对,也不愿意接受,只是沉浸在小伤感中不能自拔。这样的日子,过了一天又一天,每天晚上她想着想着都会忍不住流泪。大概是忧郁成了习惯,她的眼泪越来越多,心灵也变得越发地脆弱。

生活无法永远按照我们预定的方向行驶,但也正因为有了未知,生命才变得有意义。谁都会有不完美的地方,谁都会遇到不顺心的事,如果都像安安一样钻牛角尖,不肯敞开心扉,始终让心灵藏在阴暗的角落里,那么这一辈子都很难快乐了。倒不是因为她的人生路上有太多不幸,只是因为她把目光锁定在了“不幸”上,忽视了那些幸运的事情。

就像黑夜总与阳光同行,快乐总与痛苦相伴,如果能多关注一些美好,生活中就会充满开心和阳光;如果死死盯着痛苦,生活就只有不幸和抱怨。淡定的人,会选择最从容的活法,不管遭遇什么,随时都准备放自己一马。因为幸福不是外界环境创造出来的,它是从内心深处散发出来的。

一位诗人说过:“让世俗的万物从你的掌握之中溜走,不必去忧心,因为它们没有价值;尽管整个世界为你所拥有,也不必高兴,尘世的东西只不过如此;我们该从自己的心灵之中找归宿。”所以,身处喧嚣与浮躁之中的我们,不妨学着在心里种一棵“忘忧草”,让它过滤掉抱怨,赶走忧郁,为心灵带来芳香与快乐。

忘忧草,可以是一本日记。当你感到沮丧抱怨的时候,就把那些压抑的心情写下来。你可以把心烦的事大书特书,反正别人也看不到,只要让自己舒服就好。宣泄过后,你会有如释重负的感觉,反过来再看自己刚刚的“奋笔疾书”,或许你会淡然一笑,把坏心情和那本日记一起锁进抽屉。

忘忧草,可以是一封信。如果写日记是自我倾诉,那么写信就是向他人倾诉,每个人都需要朋友,都需要安慰,只要勇敢地打开心扉,朋友也会尽量帮你分担坏心情。

忘忧草,可以是一场电影。沮丧的时候,看看《幸福来敲门》,别人的幸福之路或许也能引领着你找到自己的方向;失恋的时候,看看《他没那么喜欢你》,让自己看清事情的真相,早点走出过去的阴影;累了的时候,看看《怦然心动》,两小无猜的温情故事或许能给疲惫的心带来一丝安宁……

忘忧草,可以是一段音乐。多年前,有一首歌就叫《忘忧草》:“美丽的人生善良的人,心痛心酸心事太微不足道,来来往往的你我遇到,相识不如相望淡淡一笑。忘忧草忘了就好,梦里知多少,天涯海角某个小岛,某年某月某日某一次拥抱,青青河畔草,静静等天荒地老……”静静地坐在床前,聆听这样的音乐,舒缓的旋律定能够抚慰你那颗慌乱的心。

忘忧草,还可以是转移情景。走出狭小的世界,到外面漫步散心,让优美的景色和新鲜的空气,冲淡内心的烦躁与不愉快;离开令你伤心烦恼的地方,做一些有兴趣的事,参加一些集体活动,在欢乐中摆脱忧郁的阴影。

如果你今天早上醒来时还算健康,那么你是幸福的,因为有100万人将活不过一个星期;如果你不曾经历战争的危险,那么你比五亿人还好命;如果你有食物吃、有衣服穿、有地方住,你比全世界70%的人还富有……想到这些,你会发现,其实幸福不难,也不贵,只要心中有一棵“忘忧草”,每个人都可以从从容容地过一生。

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