婴儿在出生后,除了日益丰富的表情之外,肢体动作也随之丰富。睡在摇篮里的小乖乖在做踢腿运动;抱在怀中的小家伙会努嘴、啃小手;不愿意被妈妈从怀中放到摇篮里的小东西,会死死抓住妈妈的项链或衣服。
你别以为宝宝闭着眼睛就什么都不知道,他可比睁着眼睛的时候更懂事呢!梦里有个教宝宝各种表情和动作的“梦婆婆”,等宝宝学会基础动作,妈妈只要在宝宝醒来后教他把这些动作连接起来,便成了“舞蹈”。
暂时无法说话的宝宝,眼睛里写满了他的小欲望。疼的时候,他眼神里有乞求;怕的时候,眼里满是恐惧;开心的时候,眼睛会光彩绽放。眼睛是心灵的窗户,更是宝宝装载小秘密的“储物袋”。
然而,眼神能掀起的波澜实在太小了。当宝宝无法淡定地用眼神跟妈妈交流的时候,只好手脚并用来给自己造势,手舞足蹈地跟妈妈做更加激烈的表白。这时,妈妈不但要明白宝宝的意图,更要能跟他以手势进行互动。所谓“静若处子,动如脱兔”,小宝宝们醒着的时
候,逐渐会将更多的时间用在“动”上面,妈妈一要配合,二要理解,三要主动引导。宝宝肢体语言发展的旺盛时期,也意味着妈妈最辛苦的日子到来了。
宝宝的肢体语言非常丰富,又显得杂乱无章。妈妈们如果太宠溺宝宝,可能会误会宝宝许多的无意识行为。其实,妈妈们只需要区分开宝宝所有的肢体动作中哪些是有意图的,再配合他就好了。小家伙无意识地蹦蹦跳跳,妈妈权当他在锻炼身体即可,这样也不会给妈妈带来过大负荷。
与宝宝互动,激发他们的肢体语言,既可以让宝宝伸展四肢、锻炼身体,加上妈妈用心地交流,更可以让宝宝感觉到:有一个体贴的妈妈真幸福哪!
消灭代沟,从现在开始吧……
一、宝宝的“舞蹈”在说话
1.睡不安稳的“孔雀舞”
婴儿最初的舞蹈出现在他睡着的时候,忽然一惊,放在头侧的小手飞舞到空中,两脚蜷起来,手指偶尔握成拳头,偶尔展开成“三”字,像只睡不安稳的小孔雀。我们把宝宝睡梦中的肢体动作语言,称为睡不安稳的“孔雀舞”。
这一场宝宝的独舞,很多时候是无意识的行为,主要原因有以下几种。
A.习惯夜间醒来,迷迷糊糊地小声哼哭几声,得不到回应就开始号啕大哭。这是由于他每次醒来,妈妈立刻抱他或给他喂东西,长此以往形成的条件反射。
妈妈的小策略:宝宝半夜哭闹的时候,不要及时做出反应,应该等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰,但不要开灯,也不要逗孩子玩或抱起来摇晃。如果宝宝没有其他不适的原因,那可能只是生物钟调成了习惯睡三个小时就醒来。妈妈轻轻靠近他,温柔地拍拍他,想办法安抚一下,他便会香甜睡去。对于处在迷糊状态的宝宝,这招的成功几率很高。如果越哭越甚,那么等两分钟再检查一遍,看宝宝是不是饿了或尿了,有没有发烧等病兆。
等宝宝到2-3岁的时候,也时常会夜里醒来,有些懂事的家伙不会等着爸爸妈妈来抱他,而是主动去跟妈妈玩,翻开妈妈的眼皮,吹一吹妈妈的睫毛,将午夜“孔雀舞”演绎得生动、丰富。要是妈妈想哄他睡,那绝对是母子“博弈”,两三个小时也分不出伯仲。如果不去惊扰,让他自顾自玩一会儿,也就能继续睡了。
B.宝宝翻身比较频繁,伴随揉眼睛、揉鼻子的动作。宝宝太热或太冷都会导致小手在空中挥舞,像是寻找依靠一样。
妈妈的小策略:及时摸一摸宝宝的后颈处,根据温度来调整孩子的睡眠环境。
C.宝宝呼吸不均匀,时常伴有哞的声音,不得不醒来的时候,年纪小的宝宝会大哭,稍大一些的宝宝则用手揉鼻子,大腿也条件反射地缩回来。这是由于空气过于干燥,宝宝的鼻屎影响了顺畅的呼吸。
妈妈的小策略:用热毛巾敷一敷宝宝的鼻子,有鼻涕要用吸鼻器给吸出来,抱起来拍一拍,再让他安心入眠。
D.睡着的宝宝,小嘴巴还在努着,正在长牙齿的宝宝会吸吮嘴唇发出响声,贪吃劲头再大一点的孩子,甚至把指甲塞进嘴巴里吃。很明显能看出这是宝宝在恋奶。
妈妈的小策略:喂一点奶,既可以增加宝宝肚子里的奶量,使之有饱腹感,也可以满足宝宝的奶瘾,要知道,吸吮早就形成一种“瘾”了哦。
Tips:晚上一定要喂奶的话,请注意下面两项:
1.尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样的话,当喂完奶和换完尿布后,宝宝容易入睡。
2.逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子形成夜间吃奶的习惯。
E.入眠后的小家伙,时而小手握拳挥舞,时而形成兰花指状,偶尔还配以哭泣、大笑、惊恐等表情,这是由于宝宝在睡眠前玩得太兴奋,把情绪蔓延到梦中的结果。
妈妈的小策略:在宝宝入睡前0.5-1小时,应让宝宝安静下来,睡前千万不要玩得太兴奋,更不适宜一再逗弄宝宝,免得孩子处在兴奋紧张情绪中难以自拔,导致无法深睡。
妈妈应该做到:
1.不给宝宝看夸张鲜艳的图片。
2.不要给宝宝讲紧张可怕的故事。
3.不让宝宝玩新玩具。
4.尽量给宝宝创造一个安静舒适的睡眠环境,唱唱摇篮曲,让气氛和环境带动宝宝尽快入眠。此时,要把握适宜的室温、较暗的光线,以及轻柔的棉被、干爽整洁的纸尿裤,最好在睡前让宝宝排尿。
F.小家伙像是长了跳蚤的孔雀,浑身一阵扭动,手足无措,大约持续半分钟又继续入眠。可能是宝宝局部受到困扰或肛门有虫。
妈妈的小策略:检查宝宝肛门外有无蛲虫,不确定的话可以去医院做个检查。
G.他明明闭着眼睛迷迷糊糊的了,却还是睡不着,只要一放到床上,滚一圈就张开眼睛、哭闹不止、四脚朝天,脚方蹬罢手登场,还哭得不依不饶。
妈妈的小策略:积食、消化不良、上火或晚上吃得太饱会导致孩子睡眠不安,如果他撑着了,又不知道怎么办,只能自己“运动一下”。建议在宝宝临睡前只给他喂一点奶,粥、面等固体食物应在睡前至少两三个小时喂,保证宝宝有消化的时间。
H.宝宝晚上会突然惊醒,伴随无意识哭声而无法入眠。这种情况可考虑宝宝微量元素缺乏,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要去医院检查体内微量元素。如果缺钙,会对宝宝今后的囟门闭合造成困难;如果缺锌,要当心宝宝嘴角可能出现的溃烂症状。
妈妈的小策略:在医生指导下补充钙和维生素D,让宝宝睡个安稳觉。
I.在妈妈怀里睡着的宝宝,会习惯性用手抓住妈妈的衣领,这个潜意识动作是在警告妈妈:休想趁我睡着了把我丢下。
妈妈的小策略:发现孩子有睡意时,应及时把他放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡,那么每当宝宝晚上醒来时,都需要妈妈再抱着他或摇着他才睡。
J.孔雀开屏的时候最怕被别人给挡住,而睡着的宝宝最讨厌手脚被睡袋给绑住,束缚了他的自由。所以骄傲的“小孔雀”使尽浑身解数将手往外面伸,两脚像踩自行车一样踩睡袋,这是因为被子限制了小宝贝的睡姿,“孔雀舞”施展不出来,当然会半夜醒来。
妈妈的小策略:适当调整睡袋的松紧,或使用手臂与身体分开的睡袋,让小家伙行动起来更恣意。
K.半夜醒来不哭不闹,翻身之后四处寻找妈妈踪迹的宝宝,那是在跟妈妈说他要尿尿了。
妈妈的小策略:尽量不要半夜给宝宝把尿,如果实在要,顶多一次,并且不要做过多其他事情,把尿后直接哄他睡,否则宝宝不能一觉睡到天明。建议妈妈使用纸尿裤,这样不至于因为把尿而影响宝宝睡眠,注意一定不要用尿不湿把孩子包得太紧。
L.10个月左右的宝宝还有一种表现,就是在家里非常活跃,又笑又叫,能做各种有意识的动作,调皮起来简直是个“小霸王”,可是一到外边就表情严肃、不苟言笑,陌生人要抱他逗他,他干脆撇嘴哭。到了晚上,睡眠总是醒得多、睡得轻,除了外界一有响动必醒外,也会无缘无故地在刚睡着不久像触电一般惊醒,早晨6点左右快要真正醒来之前也会打个寒战后惊醒,看不到大人就哭。
妈妈回复宝宝:这是宝宝在成长过程中必经的一个脆弱阶段,自我保护意识强,无论爸爸妈妈怎么哄也没办法制止,必须等他自己哭累了、想通了,才能自己睡去。当然,也并非所有宝宝都如此。
妈妈在处理这个问题的时候,可以注意:
1.睡前哄,拍宝宝的时间不要太长,不要让宝宝在怀里睡沉再放下来,应该给一部分时间让他自己把睡眠由浅入深。
2.白天要有一定的时间和宝宝亲密玩耍,让他意识到爸爸妈妈很爱他,让他有百分之百的安全感。
3.尝试和宝宝玩捉迷藏,让他意识到,即使看不到爸爸妈妈的脸,爸爸妈妈也一直在他身边陪着他,不会离开。
4.经常带他到外边看看,不要天天闷在家里。外界环境对于孩子的安睡能起到潜移默化的作用。
2.兴高采烈的“天鹅舞”
婴儿出生后,从各种无意识的肢体语言到有意识的行为语言,在整个成长过程中,家长都要“Hold住”,千万不可操之过急地教给宝宝一些动作。尤其是在他生气、烦躁、不安的时候,妈咪的苦心不但得不到回应,反而会使宝宝对学习产生逆反心理。
随着宝宝年龄的增长,他不再是那个啥也不懂的小乖乖,而是逐渐变成什么都会一点,什么都能模仿、能学习的超级小捣蛋。
在对的时间教宝宝合适的本领才能有收获。半岁的宝宝,要他学说话;8个月的宝宝,要他学走路……最后只能是揠苗助长。要想遵循宝宝的成长规律,妈妈需要看懂宝宝每天都在进步的肢体舞蹈“天鹅舞”哦!
家庭小剪影
谦仔100天的时候还不会自己翻身,我非常着急,担心孩子达不到正常宝宝发育的标准,总让他练习趴着,无论他哭还是露出难受的表情,无论是刚吃饱还是饿了好久,只要我想锻炼他,就一定让他趴着,而且必须使用他自己的力量翻身。
结果却是屡屡失败。
有好几天,谦仔都很害怕我,完全不懂事的小家伙竟然用不吃母乳改喝牛奶的方式来表达抗议。我只好全盘放弃,不再理会他。
到了4-5个月的时候,春暖花开了,谦仔开始穿比较少的衣服,给他洗完澡,只要一丢到床上,这小家伙就蹒跚地侧起身来,进而艰难地向外转体180度翻个身,全家人都喜滋滋地直夸宝宝聪明。随后,在我的帮助和引导下,在全体家庭成员的鼓励以及欢愉的气氛下,只三天工夫,小家伙就能翻身自如了。
其实宝宝在学习任何一门技能的时候,都需要父母的鼓励和帮助,只有温柔地带领他,他才会变得胆大、勇敢,严厉和凶狠是宝宝学习的“隐形杀手”,将遏制住宝宝巨大的潜能。
当然,锻炼应该选在恰当的阶段,宝宝满100天的时候应该学会翻身,如果满100天时刚好赶上寒冬,小家伙穿着毛衣棉袄,根本无法完成这个艰巨的任务,父母也应该仔细考量当时的情形,给宝宝多一点宽容和理解。
A.拉哆来咪
肢体语言:双手十指自然弯曲,转动手腕,这是宝宝最简单的手部舞蹈,也是表示宝宝心情舒畅、享受快乐的意思。
与妈妈互动:每当听到音乐旋律的时候,妈妈可以抓住机会向宝宝示范这个动作,并尽量协调手部动作与音乐旋律相配合,这对培养宝宝良好的音律感和节奏感有帮助。当宝宝高兴的时候,也会跟着听音乐跳舞蹈了。没有音乐伴奏的时候,妈妈可以自己哼起小调带领宝宝转动手腕,“拉哆来咪……拉哆来咪……”每唱一个音节,手腕就转动一次,当宝宝学会后,会情不自禁地双手协调转动起来,露出开心的笑容。
适应年龄:6-8个月。
B.欢迎与拍拍手
肢体语言:双手握成小拳头相互击打,慢慢过渡到双手展开成手掌相互拍打。拍手代表宝宝对客人的欢迎,在喜庆气氛中的“鼓掌”,对朋友的“加油”等。该动作也可以用来表达宝宝对妈妈的讨好之意,当妈妈生气的时候,看到宝宝的这个动作,就赶紧原谅他了吧,这代表他读懂你的生气,在讨得原谅了。
与妈妈互动:妈妈开心的时候,宝宝主动拍手,就像宝宝很棒,妈妈也会主动鼓掌一样。当然,宝宝最喜欢的还是妈妈唱着儿歌,陪他一起听歌曲、拍小手。
适应年龄:8-10个月。
C.恭喜发财
肢体语言:双手紧握,从上到下摆臂,在拍拍手的基础上,“恭喜发财”的动作也应运而生。
与妈妈互动:新年到来的时候,家长带着宝宝四处走亲访友,小家伙也能向亲友们贺年啦!融入成人世界里的宝宝,会感到内心强大的满足感。好的情绪会促使宝宝喜爱这个动作。
适应年龄:8-10个月。
D.打电话
肢体语言:铃声一响,宝宝就急急忙忙望向电话的方向,如果刚好手机在他身边,他会立马拿起来放到耳边,只差说一声“喂”。
与妈妈互动:手机能播出各种画面和铃声,好奇的宝宝几乎不需要任何引诱,就开始对手机充满兴趣。尤其是凑到耳边的时候,还能听到里面传来爸爸妈妈的呼唤和自己的名字,小家伙是多么认真呢!家长可以和宝宝玩打电话的游戏,以满足他探索未知的好奇心,激发宝宝说话的欲望。
适应年龄:10个月。
家庭小剪影
玩具娃娃,不要;玩具车,不要;玩具电话,也不要!这就是谦仔10个月时候的“个性”,一切物品中,他最喜爱的是手机,其次是电话机,然后是各种遥控器。
触摸屏的他不爱,坏掉不能响不能亮的他也不中意,能响能亮的玩具电话,他嫌不能通话,也不要。他独爱我的手机,按一按可以亮,可以听音乐,能从听筒里听到爸爸的声音。只要一来电,他比我还迅速地爬去抓住电话,直接放到耳朵旁边,嘴巴发出“a——o——e”的声音。
爸爸在电话那头跟他说:“谦仔你好啊,你吃饭了吗?等下要睡觉吗?给妈妈听电话好吗?”他认真地听爸爸说话,然后两眼望向我。
后来我发现,1岁左右、注意力很难集中的宝宝,通过电话跟他说话,他会更用心地听。不过电话有辐射,应该尽量避免与宝宝接触。
E.点鼻子
肢体语言:用手掌或手指点自己的五官。
与妈妈互动:妈妈说:“宝宝的鼻子在哪里呀?”然后和宝宝一起用食指点点宝宝的鼻子,同理,可以点嘴巴、耳朵、眼睛等。也可以说:“妈妈的眼睛在哪里呀?”来让宝宝指出。这样既训练了宝宝认识五官,也使宝宝明白代词的意思。
适应年龄:10个月-1岁。
F.打宝宝不乖
肢体语言:握成小拳头,敲打自己的脑袋瓜儿。
与妈妈互动:尽管宝宝还小,也要锻炼他分辨对错的能力,当他不好好吃饭,把碗摔碎了,妈妈可以说“打宝宝不乖”,然后指引宝宝轻轻敲打自己的小脑袋瓜儿。这不是真正的惩罚,而是以更恰当的方法教宝宝什么是正确和错误。
适应年龄:10个月-1岁。
G.我一岁了&我很棒
肢体语言:宝宝的肢体动作发展到一定水平,粗略动作开始向精细动作进步,小宝宝的手就像叮当猫的手,只能当作“整体”来用,能握能转能捏,但是无法分开使用手指。这个阶段,宝宝应该锻炼只竖起大拇指的“我很棒”以及只竖起食指的“我一岁了”两个动作。
与妈妈互动:妈妈问:“宝宝多大啦?”然后帮助宝宝握起手来,只竖起一根指头。也可以问:“爸爸去哪里了?”然后引导宝宝用竖起的食指指向爸爸所在的位置。当宝宝完成动作后,一定不能忘记持续性地鼓励宝宝,再竖起大拇指称赞“宝宝真棒”,小家伙就会主动效仿妈妈来做。要单独操作一根手指,一开始对宝宝来说是件非常困难的事,需要妈妈把他的手掰成那个形状,久而久之,小家伙才能找到感觉哦。
适应年龄:1岁。
3.哭天抢地的“探戈舞”
宝宝一哭,妈妈就六神无主,有股莫名的烦躁。没有耐心的妈妈听到宝宝哭,会一时忍不住发脾气,甚至打他的小屁股。我们知道,宝宝哭也是一种表达,除了声音语言,小家伙也会手脚并用,上演一出摇头甩脑的“探戈舞”,看似哭天抢地,其实不过是这个暂时不会走路和说话的小家伙释放能量的一种方式。
这家伙的心里到底打的什么主意?从他的动作里就能看出所以然。声音或许会受到环境的干扰,小动作却是一个也逃不出聪慧妈妈的手掌心!
A.抓头皮
关键词:怎么办。
爆发点:妈妈正在吃糖果,宝宝嘴馋。可是甜食对宝宝的胃不太好,妈妈不能给,宝宝伸出双手,身体拼命向前倾,一定要拿到糖果,却还是够不到,于是小家伙开始狂抓头皮。
潜台词:为什么就是拿不到?!怎么办!
B.扔东西
关键词:烦。
爆发点:宝宝要的是爸爸的iPhone,妈妈却只把玩具手机给他,想蒙混过关吗?宝宝可不是那么好哄的呢!玩具手机?扔!重重地扔!宝宝的眼里只有iPhone没有其他。
潜台词:统统拿走!都不要!我要的东西无可替代!
C.跺脚
关键词:哼。
爆发点:谁说宝宝是没有脾气的?他正在玩的玩具火车被邻居小朋友抢走了,那种被突如其来的打扰给搞坏的心情,让他只想对邻居小伙伴发怒!脚一跺,表情凶悍,不容求情!
潜台词:哼!臭小子,你给我拿回来!
D.揉鼻子
关键词:急。
爆发点:每个小朋友都有的优越感是什么呢?那就是“妈妈只爱我一个”!所以当妈妈去抱别人家孩子的时候,小宝宝就要揉鼻子、不高兴、气不打一处来,急啊!急得鼻子不通气,不通气就只好揉啊揉。
潜台词:你是我的妈妈,快来抱我!
E.揉眼睛
关键词:困了。
爆发点:吃也吃了,喝也喝了,尿也尿了,一切就绪,就等宝宝入眠,他躺在怀里也是晕晕乎乎的,偏偏总是距闭眼入睡有一线之隔,妈妈变换着各种小曲儿催眠,小家伙却在怀里拼命揉眼睛。
潜台词:这些歌都听过了,不好听,睡不着啊!
F.疯狂摇头
关键词:Happy。
爆发点:家长心血来潮的时候,爱变着花样逗宝宝笑,爸爸的鬼脸好笑,妈妈扭屁股也好笑,奶奶被吓到的样子也很有意思,爷爷满脸的皱纹超搞笑,小家伙已经被逗得笑都笑不过来,便左顾右盼地疯狂摇头,好像是在跟妈妈玩躲猫猫,又好像是在“求饶”——可不可以不要这么好笑?!
潜台词:真过瘾!受不了啦……
二、宝宝眼睛里的秘密
刚出生的婴儿就会抛媚眼。
满月的宝宝视线会追逐飞舞的蝴蝶看。
三个月的宝宝笑起来眯眯眼。
六个月的孩子懂得用眼神祈求。
……
每个健康的宝宝都应该有活泼的眼神,这是我们在见到可爱宝宝时,会马上喜欢他的重要原因之一。随着宝宝的成长,妈妈也要依靠和宝宝之间的眼神交流来传达情感。宝宝视角有多美妙,绝对值得我们一探究竟,现在就来一起探询宝宝神奇的眼睛里的秘密吧!
1.初生儿的视觉进化
妈妈要懂得,初生宝宝的视觉系统需要几个月才会有充分的发展,宝宝出生后第一周,视力非常微弱,这是由于视觉结构、视网膜神经还没有成熟,暂时看不清楚身边的事物。第一次出现在宝宝眼睛里的世界,只由黑、白、灰组成。
不过,宝宝的视觉进化非常迅速,这也是适应能力特别好的表现。一周左右,也就是妈妈出院的时候,他能看到红、橙、黄、绿等颜色了。妈妈抱着他从医院出来,他能察觉到周围的光线,花花世界降临在宝宝的视线中,尽管还是很模糊,却色彩缤纷。对颜色的敏感,正是从这时开始一点一滴滋长。
差不多出生3个月后,小家伙开始注意人,视线能追随水平方向和眼前大概30厘米的事物,东张西望的视野能达到45度左右。
但这一切不是宝宝能独立完成的,妈妈绝对有必要协助宝宝一臂之力,让宝宝更好地看清并适应这个新世界。
进化防护墙,妈妈来把守——
为了保障宝宝的视觉进化如期进行,妈妈应该给予宝宝最及时和妥当的保护。请注意以下几点防护:
A.光线刺激。月子里的妈妈和宝宝都不宜受到强光照射,过亮与过暗均不利于宝宝的视觉发育。晒太阳时要遮盖住眼睛,襁褓中的宝宝尚不懂遇到刺激性光线要回避或眯眼来保护自己。在月子房里,建议用物品遮挡光源,以防光线刺激眼睛。
B.眼部炎症。无论是妈妈分娩前、分娩后,都应该注意眼部炎症的及时消炎,并且避免和宝宝局部接触,婴儿用具要专用,并经常洗晒,防止交叉感染。妈妈可在产后用氯霉素眼药水,尽快治疗病症才是解决问题的关键。
进化训练营,妈妈来参军——
从宝宝出生到六个月,人们常说宝宝一天一个样子,睡一觉起来,他就又长大一些,这是我们能看得见的。其实宝宝每个阶段的视觉能力也在不断进化。
A.初生
宝宝一出生,家长就要开始训练他的视觉了。盯着宝宝看是新手妈妈的本能,妈妈不知道,刚出生的宝宝也喜欢看到妈妈的脸。祥和的神态、温柔的触摸都是宝宝渴望的。可是小家伙只能认出一个大概的轮廓,一旦妈妈换个发型,或者戴个眼镜、帽子,就很难被宝宝认出来了,可千万别怪宝宝“翻脸不认人”哦!训练宝宝视觉的第一步,就是让宝宝认识各种装扮的妈妈,无论换了什么行头,妈妈的声音不会变,妈妈给他最温柔的感受不会变,以不变应万变,来锻炼宝宝的“认人”能力。
其次,就是刺激宝宝的视力,在宝宝情绪非常平静的时候(奶足饭饱之后),悄悄将自己的脸靠近宝宝,动作保持轻柔,千万不要突然袭击吓到他。在距离宝宝20-30厘米的地方停住,引诱宝宝将注意力挪到你这里。然后慢慢移动自己的脸,从左到右、从上到下缓缓移动,让宝宝的视线追随你。
最后,宝宝最喜欢的就是颜色和形状的刺激,在条件允许的情况下,将婴儿房装修成一个明亮、欢快的色彩空间,扩大宝宝的视野。在这个活泼的空间里可以放一些颜色丰富、形状各异的小玩意和家具。并在宝宝的婴儿床上挂一些色彩鲜艳、会移动的玩具,在宝宝触手可及的地方放一些色彩明丽的毛绒娃娃等。多种颜色和形状的事物总是有意无意地出现在宝宝周围,有助于促进宝宝的视觉发育。
B.2-3个月
宝宝出生后的2-3个月,视觉发育将获得许多进展,他们这一时期的视力慢慢清晰,视线逐渐能从一个对象转移到另一个,无须再通过转头来完成,小家伙的目光变得更加敏锐。要激发2-3个月宝宝的视力发展,妈妈需要这样来——
首先,增添宝宝的玩具数量,各种玩具变换着在他面前出现,让小家伙应接不暇,眼珠子不转灵活些,就会错过有意思的玩具,这会在潜移默化中加强宝宝的视觉灵活性。
其次,你不用一心一意坐在宝宝身边同他讲话了,可以一边做家务,在房间里忙来忙去,一边跟宝宝说话,让他知道根据声音去寻找妈妈的身影,哪个妈妈不喜欢小宝宝眼神急切地找妈妈呢?那种满足感是花钱买不到的。
另外,单一的视角让宝宝感到闷,这时,爸爸可以把宝宝举高,让他练习俯瞰;偷懒的妈妈可以让宝宝俯趴着,来练习抬头与仰视。各种视角会让宝宝感到新奇有趣,对于视力的刺激也非常有益。
当宝宝的视觉变得更加清晰后,他能看到妈妈脸上的雀斑,爸爸鼻子上的黑头。当妈妈对他笑的时候,他也会跟着微笑;当妈妈吐舌头的时候,他好像也跟着努努嘴。
C.4-6个月
进入到4-6个月,宝宝的视觉成长可谓是进步神速!
这时候,宝宝大脑中的视觉结构取得了重大突破,他能更清楚、更灵活地通过移动眼球来观察事物,更准确地追踪到移动的物体。宝宝的视力显著提高,差不多在宝宝出生6个月后,对于颜色的视觉已经达到健康成年人的标准,能够清楚看到彩虹的所有颜色。
4-6个月的宝宝不但视觉进展飞快,手眼协调配合能力也掌握得更好,敏捷的宝宝能够快速找到并取到物品,也能准确地把奶嘴塞进自己的小嘴巴。他还可以敏捷地吞下不能食用的物品,妈妈们也要多留意这方面的问题,不要让宝宝吞食异物哦。
超级简单小测试
0个月——能看到一手臂距离内的事物,有效距离为22厘米左右,虽然还是模糊的,他也能被那若隐若现的物体边缘给深深吸引住,比如脸部轮廓和发际边缘。
2个月——尚不能区分颜色,但黑白色除外,他们分得出黑夜和白天,开始关注父母的面部特征,学习认人。
3个月——能用视线追逐缓慢移动的物体,做到眼睛的协调和跟踪,能够正式认出熟悉的人。
5个月——两只眼睛能彼此配合协调工作,形成三维视图能力,能看清世界,知道分辨远和近,有了深度知觉。
2.学步娃的视觉进阶
宝宝从6个月开始练习爬行,8个月练习站立,10个月尝试独自站立,周岁练习走步。6个月以后的宝宝能到处移动身体,一会儿满地爬行,一会儿在学步带的帮助下四处游走。他比妈妈所想象的更善于判断距离和准确投掷物体。这是宝宝的一个重要发育期。在这一阶段,宝宝正在开发他的整个身体,以便更好地认识和学习如何协调自己的身体运动。
与此同时,你的宝宝开始了眼睛变色之旅。
大多数宝宝出生时,虹膜的深色色素并没有得到完全开发,在成长过程中,更多的深色色素才逐渐浮现出来,宝宝的眼睛颜色也随之呈现多样化。或深或浅,或棕或黑,妈妈没必要担心。
6-8个月是宝宝学习爬行的重要时期,最晚也应在1周岁以前学会爬行。爬行可以锻炼宝宝的平衡能力,防止感觉统合失调的产生。对出生后视力发育一直不完全的宝宝来说,爬行可使他随兴移动到自己感到好奇的事物面前,同时尽量远地关注到好奇物体,二者结合更利于宝宝视力健康快速发展。
如果宝宝过早学习走路,却短时间内无法学会,当看不清较远距离的景物时,宝宝便会努力调整眼睛的屈光度和焦距来捕捉景物。久而久之,会对宝宝娇嫩的眼睛产生损害,严重者可能损伤视力,影响视力的健康发育。
这个时期,妈妈又该探索宝宝眼睛里的哪些秘密呢?
首先,为了刺激宝宝的眼睛发育,让他能手、眼、身体协调一致,可以给予宝宝多一些玩具,尤其是他平时中意的,放在爬垫周边,诱导位于垫子中央的宝宝主动拿玩具。玩具的体形可以从小巧向大型进军,宝宝的拆卸精神在这个阶段也会发挥得淋漓尽致。尽量让宝宝根据自己的喜好和能力对玩具进行拆装、堆叠、垒高、推倒重来等,宝宝一定能从中探索到无穷无尽的乐趣,妈妈能看到宝宝那欢乐又专注的眼神。
其次,督促宝宝不可过度用眼。给宝宝读故事、看彩图不要超过20分钟,在阅读和看画的过程中尽可能多和宝宝互动,穿插一些妙趣横生的运动游戏,以转换宝宝的用眼强度和提高宝宝的专注力。
此外,噪音使人眼对光亮度的敏感性降低,妈妈最好能带宝宝远离噪音。嘈杂的环境使宝宝视力清晰度的稳定性下降,影响发育中的宝宝在色觉、视野上发生异常反应,严重者会引起眼睛对运动物体的对称性平衡反应失灵。爸爸妈妈通常在保证宝宝睡眠质量的情况下选择安静的环境,其实,但凡是宝宝成长居住的环境,都应该注意周边的安静度。
最后,呵护宝宝的视觉发育,妈妈应该让宝宝养成睡觉不开灯的习惯。开灯睡觉会增加患近视眼的几率。据研究,两岁以下的宝宝,睡在灯光下的与关灯睡的宝宝相比,近视发病率要高出4倍。
为了降低近视发病率,妈妈还要从宝宝的饮食结构入手,尽量使宝宝少食高糖、高碳水化合物的食物以及避免摄入过多的蛋白质,它们会使身体里的元素储存量减少,从而发生近视。
3.宝宝的眼睛警铃
宝宝在呱呱坠地后,会忽闪着眼睛努力去看这个全然陌生的世界,都说眼睛是心灵的窗户,宝宝从外界获取的信息有80%都是通过眼睛来实现的,一旦眼睛出现病症又不能及时发现和治疗,将会影响宝宝一生。所以,妈妈们一定要警惕宝宝的眼睛进行自我保护时发出的警铃。
宝宝眼睛警铃大筛查——
A.满月后,眼球不会追随灯光转动——入院检查视力,是否先天性眼疾。
表现:出生后,对强光刺激无反应。满月后复查,眼睛不能追随物体移动。
B.半岁后,两眼球位置比例不协调——是否斗鸡眼、斜视等。
表现:看东西时,眼球移向内侧或外侧。走路爱摔跤。
C.宝宝老爱流眼泪、眼屎多——是否结膜炎、眼睑内翻倒睫、泪囊炎等。
表现:宝宝看上去眼泪汪汪,眼睛分泌物多,擦了之后还有,总也擦不净。
D.眼结膜发红——是否结膜炎、角膜炎等。
表现:宝宝的眼睛看起来肿肿的、泪汪汪、充血,偶尔流鼻涕,爱揉眼睛。
E.喜欢阴暗,怕见光——是否先天性青光眼、眼睑内翻倒睫、角膜炎症等。
表现:晚上睡觉的时候还乖乖的,白天窗帘一拉开,他就用手挡住眼睛,怕出门。
F.遮盖宝宝其中一眼,宝宝无反应——是否单眼视力受阻或弱视。
表现:如果盖上一只眼睛,宝宝可能出现烦躁不安。两三岁的宝宝眯眼或歪头看东西。
G.无特殊原因(睡眠、烦躁情绪之外), 揉眼次数比较多——是否过敏性结膜炎、沙眼。
表现:突然受到强光照射,空气中有轻微刺激性味道,或一阵风吹过,宝宝就爱用手揉眼睛。
妈妈可以通过以上情况来排查宝宝可能患有的眼疾,对于重大眼疾,需要及时带宝宝到医院进行全方位排查。无论眼睛健康还是不够健康的宝宝,都应该从小养成良好的用眼习惯。
培养宝宝好习惯之妈咪自查——
A.是否从宝宝一出生后就开始培养他良好的用眼习惯?你挂在婴儿床头的转铃或者其他彩色小玩具,是否定期更换位置了?一定要注意定期更换悬挂点,调整悬挂的距离、方位,不要让宝宝长时间注视一个地方。
B.告诉宝宝不用脏手揉眼睛,勤剪指甲,饭前便后要洗手。
C.眼屎多时,要用干净纸巾擦去,不要反复使用同一张纸巾。
D.当宝宝与其他小朋友在一起的时候,不要使用别人的毛巾等专属物品,避免传染。
E.万一宝宝患上结膜炎等眼疾,不宜用东西遮盖患处,否则眼分泌物无法排出,会加重病情。
F.初生婴儿会有“斗鸡眼”,这是因为宝宝双眼间的距离比较宽,靠近鼻子的眼白部分要较靠近耳朵的眼白部分小得多,使宝宝的眼睛看似移靠内侧;宝宝手臂太短,当他们注视手中的东西时,无法将东西拿远,只有使眼球对视来集中焦点,形成“斗鸡眼”或轻微斜视的样子。这会随宝宝的成长而消失,一般六个月后就很少见了,父母不用太紧张。
4.宝宝的眼睛在说话
看似乖巧的小宝宝,一会儿眯眯眼,一会儿抛媚眼,一会儿瞪大了眼,一会儿睁一只眼,小家伙到底要表达什么意思呢?女宝宝的眼神时而忧伤、时而妩媚;男宝宝的眼神时而犀利、时而温柔,一个宝宝一种性格,不变的是1岁以前那如出一辙的纯真。
这就来看看宝宝用眼睛诉说的故事吧。
A.小眯眼
形态:轻微地同时眯起两只眼睛,在闭合与不闭合之间,能看到大人的表情,也能自顾自地不理会。
婴语:我就是要调皮,嘿嘿,反正你也不能把我怎么样。
点评:宝宝“耍赖”的时候,会露出这样狡猾奸诈又讨巧的表情。
B.犀利眼
形态:双眼瞪大、眉头紧锁,充满愤怒地注视某人或者某物。
婴语:你要干什么?!不许抢我的东西!
点评:宝宝心爱的小玩具被人抢走了,或者抓到了那个将他从熟睡中吵醒的“坏家伙”,会露出这股霸气。
C .淡定眼
形态:眼睛眺向远方,没有焦点、眼神涣散,你就算站在他面前,他也好像看不到你一样。
婴语:你抱,或者不抱,我无所谓,早晚而已;你喂,或者不喂,我都可以,张一张嘴而已。
点评:小宝宝困了,或者觉得伤心难过了,索性不理会这纷繁的一切……
D.大牛眼
形态:两颗眼珠都要蹦出来了,双眼瞪大如牛眼,紧紧注视着某物,不眨眼、不转头。
婴语:天啊!这个玩具也太神奇了吧!怎么回事?我还没看懂,能不能再来一遍?!
点评:宝宝的好奇心被彻底打开,但是对于新奇事物还抱有一丝不安,想要静观其变,又按捺不住内心汹涌的好奇,此表情堪称宝宝最可爱的一面。
E.魅惑眼
形态:一只眼或者双眼一起忽闪忽闪地眨,连同嘴角牵出微笑,眨眼的空隙还要望一望对象,让人忍俊不禁。
婴语:我美吗?我可爱吗?你喜欢我吗?
点评:吃饱喝好、屁屁也干爽、心情愉悦的宝宝,也会想逗一逗家长。
F.独眼龙
形态:最常见于初生一个月以内的宝宝,一只眼睁得炯炯有神,另一只眼好像还处于睡眠状态,像是一种习惯。
婴语:我一目了然嘛!
点评:宝宝还没有良好的视力,没有双眼配合的感受,只好用更有力或偶然睁开的那一只眼单独看世界,他不觉得有奇怪之处,反而沉浸在他所好奇的一切模糊景象之中。
G.无神眼
形态:眼皮耷拉下来了,就是不愿意闭上,还想睁开眼睛再玩一会儿,可是又实在睁不开了。
婴语:困了,但是不想睡啊,我的娘啊……
点评:精力过剩的小宝贝,怎么玩都嫌不够,还想继续玩,纠结的情绪让宝宝无法入眠,只得这样与自己“作战”。
三、宝宝手势知多少
观察宝宝发出的信号,才能更准确和贴心地呵护宝宝,满足他们生理和心理的各种需求。一生中,父母给予宝宝最无条件的满足,只有在他们的婴儿时期是最坦然、最应该、最无错的。
要好好珍惜这样的机会,就要花更多心思去捕捉宝宝释放出来的信号,除了用眼睛来诉说宝宝心中的秘密外,随着小家伙的成长,能灵活操控自己的手臂、手腕、手指以及手掌,这些动作给了妈妈另一个发出信号的途径——手势语言。
婴儿的手势是一种本能反应,能够有自主意识的手势可以理解成婴儿手语。婴儿手语是建立在本能反应之上,在生活中重复地指定某种意义作为沟通的方式。有研究表明,有意识地建立婴儿手语的教学能够显著加快婴儿学习语言的进程。
解开宝宝的手势语言之谜,听到宝宝更多的心里话,妈妈们既要能读懂这些语言,更要学习并使用这种语言。
我相信,爸爸妈妈们学习宝宝的手势语言远比学习英语、法语这些外语更有趣、简单。
1.妈妈围观——常见宝宝手势
在护理宝宝的过程中,妈妈们一定会常见到宝宝的小手做出各种姿势。有些是男宝宝的专利,有些是女宝宝的长项,每个手势里都藏着宝宝的小念头,这就让我们一起来解读吧。
A.握拳
姿势:宝宝刚出生时总是小手紧握成拳头,一刻不得松开。随着宝宝逐渐成长,还是会有握拳的习惯,但是分别表达着不同的意思。
婴语:
1.初生时期,握拳表示宝宝在寻找安全感,仿佛手握得越紧,越不会被打扰到。
2.长大后,宝宝要便便或嘘嘘了都会握拳,主要为了用力。
3.手心有异物的时候,会条件反射地一把握住。在婴儿时期,宝宝还不太会使用单个手指,所有东西一律紧握。
4.害怕。这依然是宝宝延续出生后的紧张情绪。
B.手掌用力展开
姿势:五根手指分别展开,都伸得直直的,绷紧的手掌甚至放不稳一粒花生。
婴语:
1.疼痛。宝宝在疼痛的时候会不由自主全身紧绷,就连手掌都绷住。
2.在宝宝学习“再见”等动作后,会情不自禁地自我练习。绷紧手掌和握拳交替进行时,就形成了“再见”这个动作。
结合宝宝的表情是紧张还是放松,来判断宝宝是疼痛还是在练习。
C.孔雀手
姿势:大拇指和食指伸直后紧贴,另外三根指头伸直各自展开,像骄傲的孔雀舞姿。
婴语:
“我在尿尿呢,别打扰我”。宝宝小便是一个用力然后放松的过程,随着宝宝排出小便后,紧握的小拳头也依次展开,由弯曲变直,由紧闭到张开……
D.海底捞月
姿势:一只手伸到妈妈的衣服里,像钩子一样把妈妈的项链等物品钩出来。这个动作衍生于宝宝翻找袋子里玩具的动作,看到妈妈的衣领口比较大,也把手伸进去想找找有什么东西。
婴语:
1.探秘。不知道袋子里(妈妈的衣服里)有没有什么好玩的东西呢?反正伸手进去找找也不吃亏。
2.烦躁。怎么说了要出门还不出去呢?我等得花儿都谢了,不知道玩什么来打发时间啦!
E.群魔乱舞
姿势:双手向前乱抓乱爬乱挥舞,像一只发疯的小狮子。如果有东西放在面前,他会一一扔到地上,有些东西砸在地上响声不够大,他还要捡起来再重重地摔一次。
婴语:烦死了!没看到我一股怒气冲上脑门吗?为什么我的要求就是不答应我呢?
F.犹抱琵琶半遮面
姿势:两只小手一起捂住脸,把眼睛闭上,或者从指缝中偷偷看一看外面的情形。
婴语:
1.当宝宝按照妈妈的要求做了很多动作表演后,得到了大家的鼓励,小家伙会感到不好意思了,用双手捂住小脸来表达害羞。
2.妈妈惹宝宝哭了,再来想哄宝宝开心,心里明明不高兴的宝宝,又觉得妈妈的动作表情很好笑,尴尬之间,小家伙也会用掩面的手势来过渡一下,这是宝宝向成熟心境发育的一个重要阶段。
G.拍肚皮
姿势:兴奋地用两只手掌拍自己肚皮,随着旁人的节拍,也会有节奏地拍。
婴语:
1.宝宝非常开心,却还不能用双掌合拢并拍手来表示“高兴”,只好拍自己的小肚皮,快乐之情溢于言表。
2.宝宝急着想去一个地方,想让抱着自己的妈妈快点走,也会用双手拍自己的肚皮。
H.自残
姿势:用指尖抓头皮,或者揪自己肚皮上的肉肉。尽管非常疼痛,但是宝宝目前还无法将疼痛与行为相联系,看上去好像是宝宝在自残一样。
婴语:
1.紧张。初生的婴儿第一次下水洗澡,既会感到久违的快乐,也会有一丝紧张,抓住自己的肚皮就像抓到一根救命稻草,怎么也不愿意松开。
2.急躁。急的时候,头皮就会发麻,宝宝只好用指尖抓头皮,殊不知越抓越烦。
家庭小剪影
谦仔出生的时候,小手总是握成一个拳头。没过几天,他就将手指舒展开来,看到他修长的手指,我不禁幻想起他将来弹钢琴的模样。
但是,当他三个月以后,手又握成了拳头,等他半岁了,可以做很多手语了,手指却一直吝于展开,拍胸脯是用拳头,双手击掌也是用拳头。都说宝宝模仿能力强,为什么我一再教他要展开手掌,他就是无法做到呢?
每思及此,我都很想仔细看看他的手。
不看不知道,一看吓一跳,原来小家伙的指甲缝间都红彤彤的,像长着一粒粒水泡。去医院做了检查,医生诊断为“汗疱疹”,类似于湿疹,由于久未处理,个别指尖更有“肢端皮炎”的趋势。
医生说这是由于天气湿热,宝宝身体过于保暖,而且手指清洗不够多,身体由内到外的湿气凝聚造成的。我开了药回来,每天给宝宝涂抹。
大概半个月以后,疱疹渐褪,谦仔也慢慢愿意松开紧握的拳头了。
当然,除了患病外,小朋友也有握拳的习惯。我常常跟宝宝握手,或者教他“抚摸”的动作来让他逐渐习惯展开手掌。
手被解放了,谦仔可以没有后顾之忧地开始他的手语之旅了。
很快,他学会了各种动作,就连“一”也能轻而易举地比画出来了。
2.宝宝围观——妈妈妙趣手语
除了认识宝宝的手势语言外,妈妈更应该掌握的,是自己操作自如的一套手势语言,方便和宝宝之间沟通,也能促进宝宝理解更多的语境。妈妈陪宝宝一起学习手语,能显著加快婴儿学习语言的速度。
家长可以在特定的情境下,通过手语来刺激宝宝的大脑皮层,让他能够将手语与情境互相结合。这样做,宝宝也会变得乐于表达。比如,宝宝向你伸出手时,你马上反应过来,说:“握握手,好朋友。”这样的情境多次重复之后,宝宝就能体会到友好的情绪。下次妈妈再说“握握手,好朋友”时,宝宝就会伸手出来开心地找你握手了。
对于婴儿手语的培养是一个和孩子沟通的方式,而不是刻意去强调对宝宝智力的开发。婴儿手语是孩子学会表达和作出反应的身体语言,是父母和孩子之间真挚感情的交流,也是家庭成员之间的乐趣。
一般来说,6个月大的孩子就能掌握10种以上的手势,并能有意识地表达了。
在学会说话之前,宝宝就具备了表达能力,妈妈和宝宝之间的交流是不是感觉很棒呢?
手势的潜意识表达是一种自然感受的流露,这些手势往往不需要解释就可理解其含义,但在这基础之上,与宝宝建立起来的整套手势还需耐心地重复和指定。比如:用指尖指向想要的东西,伸手要抱或者建立清晰地表达饿、渴等手势。
一些较为清晰的手势会因环境不同而有差异,妈妈是最了解宝宝手势的人,宝宝“说”的话妈妈都懂。
婴儿手语能让宝宝提早与成人交流,乐意表达和接受。你不用再因为猜不到小家伙苦恼的是什么而充满了无力感,这样的交流会令人感到非常愉悦。
学习手语的第一步是重复和指向特定含义,这和以后教会宝宝发音说字是一样的,成为教会宝宝婴儿手语的关键。
通常来说,婴儿手语从简单的手势开始,比如举、指、挥、握拳等基本动作。妈妈应该细心观察,从宝宝感兴趣的手势或常做的手势开始。在这点上要因人而异,重要的是重复和确认,应该持之以恒不断地训练。当宝宝的手势表达准确时要给予鼓励,比如竖大拇指、夸奖、高亢的语气等,这样你会发现宝宝学得很快。在宝宝做某个婴儿手势时,他会感到欢喜,发出笑声来表达学习的愉悦情绪。
欢迎、再见、飞吻、索要……这些是最基本的婴儿手势,宝宝很快就能掌握,不妨在宝宝和其他小伙伴交流时多鼓励他们相互用手势来表达。
随着宝宝慢慢成长,逐步给爸爸、妈妈、小动物或者奶瓶设置一些特定动作,这些动作就是从宝宝无意识的动作中重复指向,让宝宝能够理解。比如:摇摆手腕时不断重复“妈妈”这个词并让宝宝来找妈妈,这样就给“妈妈”设置了特定手势。在宝宝学会后,只要摇摆手腕,宝宝就会用眼睛去找妈妈了,宝宝自己要找妈妈的时候也会摇摆手臂。慢慢地教会婴儿手势是一件令人骄傲又充满成就感的事情。
准备好了吗?现在马上开始!
下面我们来看一些基本简单的手势,不妨从这些手势开始。婴儿手势的作用是让宝宝学会表达,因此,大可不必拘泥于固定的形式。注意孩子常做动作和重复动作是掌握手势的关键,而不应该要求宝宝特意做出这些动作来指向特定的意思。妈妈要尝试去了解宝宝手势的含义,并重复指向,直到双方能够流畅地表达自己的想法。
妈妈们在和宝宝玩手势语言的游戏时一定要注意,这只是为了使宝宝的生活更丰富,千万不要因为手语而让宝宝吝于开口说话哦!
吃/饿——用食指轻触嘴巴。
喝/渴——拇指抬起,其余四指微屈形成奶瓶的形状,然后做出“喝”的动作。
热——不停地吹气,就像你把水吹凉时所做的动作一样,或者直吐舌头。
冷——夹紧双臂,紧贴身体两侧。
拉臭臭——轻拍自己的臀部。
洗澡——双手摩擦自己的身体。
刷牙——露出门牙,食指平伸做出刷牙动作。
打电话——一只手轻轻握成空心拳,然后放在耳边不动。
还要——手指反复聚拢碰到一起,朝大人伸出手掌,不收回来,并上下摆动。
没了——屈臂放于胸前,手掌朝上,上下抖动(在牛奶、面条等吃完的时候)。
打开——攥起双拳,一上一下放好,然后反复旋动。
疼痛——用食指画出疼痛的区域,做疼痛表情。
安静——用食指指向嘴巴(但不接触),然后发出嘘的声音。
打电话——一只手贴于耳侧。
吊扇——指着天花板,做出转动的样子。
出去玩——拉着妈妈的衣角,朝门外指。
看书——用两只手掌做出翻开、合上书本的动作。
睡觉——双手合十放在头部左侧,然后将头靠向手掌,做出睡觉的样子。
戴帽子——食指微曲轻敲头部。
家庭小剪影
谦仔在拒绝学习肢体语言,并且得到了我和他爸爸的默许后,肢体语言的学习成果反而颇丰。他8个月的时候就能做许多1岁的小朋友无法做到的动作,11个月的时候就能在非命令语境里听到命令语言从而做出动作来。比如,他学会肢体语言动作“再见(拜拜)”,开始必须是我引导他说“跟阿姨再见”,然后示范那个动作,他才会模仿着做。到后来,当我抱着他跟亲戚、朋友道别的时候,当我跟对方说“拜拜”时,他会凑过来找到目标人物,再做出相应动作。又过了一段时间,只要是这样的场面,就算我什么也不说,他也能主动示意。
谦仔的进步让我感到非常欣慰,却没想到渐渐有了“后遗症”。11个月的宝宝都要开始说话了,可他依然沉浸在肢体语言的快乐中无法自拔。我教他说“爸爸”,他并不开口,只会用眼睛直勾勾地锁住人群中的爸爸。我说:“不是这样,是要跟妈妈一起张开嘴巴,叫‘爸爸’。”他似懂非懂地举起小手,指向爸爸,然后望向我,用眼神问:是这样吗?
小家伙已经习惯了各种肢体语言,一时很难转换过来对声音语言的使用与掌控。所以在学说话的问题上,又需要花一段时间来转换态度和情境。我也领悟到,任何一种暂时替代“说话”的语言都要轮流使用,不能让宝宝形成依赖,以防宝宝形成依靠某一种语言与人交流就足够的错觉。
四、宝宝用脚丫在思考
宝宝从出生后,小脚丫就没有闲过。准确来说,当宝宝还在肚子里就已经开始大幅度做腿部伸展运动了,要不然怎么会让妈妈感到一阵阵的“拳打脚踢”呢!
满月的宝宝能躺在床上把床板踢得咚咚响,只要醒着,他会一直踢下去。等再大一点儿的时候,坐在婴儿车上也会一直用脚后跟敲脚踏板,他享受腿部运动带来响声的乐趣。再过几个月,会爬、会站、会走、会跑……宝宝的脚丫开始谱写更多“乐章”。
1.宝宝的腿部成长录
婴儿出生半个月,可以开始练习俯卧、抬头,尽管宝宝基本是依靠上半身的力量(腰部和颈部的力量)来抬头,但是对于宝宝的腿脚来说,是初次感受到脚尖沾地的新花样。
4-5个月的时候,宝宝开始训练来回翻身。这时,宝宝的腿和脚要起到十分重要的作用了,懂得在开始翻身时用力,也懂得在翻转完毕后靠脚来“刹车”。
手、身体躯干和脚,开始了最具协调性的配合工作。
到了6个月,宝宝可以被扶坐,两条腿像小青蛙一样盘坐着,因为还不会靠腿来支撑平衡,所以常常倒下来或歪下去。妈妈可以让宝贝仰卧,然后将大拇指塞进他的手心,让宝宝握住你,跟随你的力量坐起来。虽然是手在用力,“幕后英雄”却是腿哦,不信的话,妈妈可以试试仰卧起坐,看看腿是怎么用力的。
7-8个月的宝宝可以不用支撑而进行独坐,在他颈、背、腰的肌肉力量共同发挥作用的同时,腿部已经能灵活掌控身体平衡了。
宝宝在8个月后开始训练爬行,腿部的力量攀向短期内最高峰,要前进的话,几乎将一切动力都放在腿部。婴儿的腿部肌肉进入一个迅速强健的状态,虽然手脚并用还不算灵活,却能推动宝宝在地面上运动。此时腿部力量的蓄积,是为不久的将来站立和走路做准备。
10个月的宝宝训练站立,虽然差不多全部依靠腿部力量,不过力量的方向产生了改变,重心从大腿转移到脚。让你的宝宝扶着婴儿床的栏杆,或你用手扶住他的腋下,然后轻轻放手,让他自己寻找重心,寻找站立的重要平衡点。
往后的时光里,宝宝要练习独立走路。一岁过后,能在沙发爬上爬下,可以在游戏场地中倒退走,甚至开始奔跑……
到了一岁半,宝宝为了前进更快速,自创了脚尖走路,并能根据路上的标志走出“S型”,平衡能力越来越好,腿和脚的功用与先一步发育的上半身完美结合!
2.给宝宝来个“脚底按摩”
踩缝纫机的阿姨、开车的叔叔、运动员都需要做脚底按摩……其实,最应该接受脚底按摩的是我们的小宝宝。
他们细嫩的肌肤从未接触过地面,现在却要塞进软硬不一的鞋子里与地面摩擦,每天几百到几千次。宝宝从出生后一直都是全身放松地躺在妈妈怀里,现在却要使尽腿部的力量,或爬行或步行,宝宝的辛苦只有妈妈看得见。
细心的妈妈们为宝宝创造出了一套脚底按摩的好方法来帮助宝宝纾解疼痛。成为一个好妈妈,不只是给宝宝想要的,而是应该给宝宝所有妈妈能做到的。
步骤简单的宝宝脚底按摩法,这就一起来学吧!
Step1:画心
技法:妈妈用双手捧住宝宝的小脚丫,两个拇指分别从宝宝的脚心往外推,压过太阳神经丛的位置。
目的:尽量让宝宝放轻松,释放出紧张情绪,同时加深宝宝的呼吸,帮助宝宝体内食物消化。
Step2:揉脚跟
技法:左手握住宝宝的左脚脚趾,脚跟自然垂着,右手轻轻搓揉宝宝脚跟的内外侧。换脚重复之。
目的:帮助宝宝释放臀部与腹部的压力,对消除宝宝饮食后胀气有特别功效。
Step3:推边
技法:用拇指在宝宝的脚跟处画小圆圈,一边画圈,一边沿脚掌边缘朝大脚趾处推,然后沿着脚背推过去再推过来,重复数次。
目的:可松弛宝宝的神经系统。
Step4:按指缝
技法:找到每个脚趾与脚掌之间的脚底连接处,依然按照上面的方法画小圆圈轻按,然后从小脚趾往大脚趾处前进,再返回重复一次。
目的:当宝宝的鼻涕妨碍呼吸,或者鼻腔干燥时,此法可改善症状。
Step5:揉脚趾
技法:宝宝站立时完全靠脚趾抓地,可知脚趾是非常疲倦的,此法即用拇指在宝宝的脚趾上画圈圈来让它放松,过程中会有一点痒,妈妈可以给宝宝玩具,或者哼儿歌来分散宝宝注意力。每只脚按摩2分钟即可。
目的:舒缓宝宝眼睛、耳朵、头盖骨神经,缓解骨骼与牙齿不适等症状。
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