“人体”是我们最为熟悉的一个名词，它是人类生命的支撑体、灵魂的依附体和生命的体现者，还是人类最大的体征表现！但是你真正了解人体吗？你懂得自己的身体吗？你关注身体的点点滴滴吗？如果你对这些知识还不熟悉，那么请你继续阅读，一起来探索人体的奥秘吧！
第一节虚实相应——人体的来源
你有过这样的经历吗？或是你看到过这样的事情吗？当你还是小孩子的时候，可能有人会逗你说：“你知道你是从什么地方来的吗？”
当你表示不知道时，他们就会吓唬你说：“你是你的爸爸妈妈从很荒凉的野地里捡来的。”
当然这只是一个笑话，随着现代教育理念的进步，在现代孩子的意识里，他们都知道自己是从妈妈肚子里生出来的。但是我们先不讨论孩子在母亲体内的孕育过程，而是以人类历史为纵贯线，讨论人体是什么时候、如何出现在地球上的。对这个问题，人们曾经有过长期的争论，并且在世界各地存在着各种不同的学说。
在西方，人们认为人体是由上帝创造的。基督教的经典《圣经》记载着上帝造人的故事。上帝先用泥土造就一个男人，名叫亚当，然后从他身上抽出一根肋骨，用它做成一个女人，名叫夏娃。他们俩住在天堂的伊甸园里，那里有美丽的鲜花和甜美的果实。后来，有一天，在蛇的引诱下，他们偷吃了“禁果”，被上帝赶出了伊甸园，开始在地球上辛苦劳作，繁衍人类。
在我国，流传着女娲造人的传说。在远古时期，有一位叫女娲的女神，在莽莽的原野上行走时，她看到地球上除了植物和一些奔跑的动物外，没有一个是和自己比较相像的。女娲就用地上的泥土捏成与自己相同形状的人，他们有五官七窍，双手双脚，捏好后往地上一放，居然活了起来。女娲一见，满心欢喜，接着又捏了许多，最后就用柳条沾满泥浆甩了起来，也都变成了一个个小人。
这些由泥土变成的“人类”，在地球上过着幸福的生活，代代繁衍。
但是，这些都是传说，没有科学依据，自然也就不可信。随着科学的发达，人类的由来也有了可信的说法。19世纪中叶，英国科学家达尔文总结了前辈的研究成果，并结合自己的研究，提出了“进化论”。这个理论认为，地球上的生物是在长期的环境适应中发展起来的。凡是能适应环境的，就能存活下来；凡是不能适应环境的，就难以存活。这就是“适者生存”的规则。
生物在适应环境的过程中，要不断地改进身体的结构来更好地适应环境，身体结构愈复杂，进化就愈高级。最早出现在地球上的生命，是生活在水中的单细胞生物。此后，它们不断进化，由单细胞变成多细胞，渐渐变成肛肠动物、软体动物、环节动物、昆虫，以及进一步进化成脊椎动物，例如最早是鱼类。后来，它们又进化成两栖类、爬虫类，并开始到陆地上生活。再后来，陆地上的爬虫类又演变成鸟类、哺乳类。而人类就是由低等的哺乳类最后进化成高等的哺乳类。
既然人类是从低等的哺乳类进化来的，那么这一说法有什么证据吗？当然是有的。低等哺乳类，例如，动物和鸟类因为一些情况发脾气时，它们的体毛或羽毛就会竖立起来。
在生活中，如果细心观察你就会发现两只公鸡相斗时就会出现羽毛竖起的现象。其实，人类和它们是一样的，虽然人体没有体毛或羽毛，但是有头发，古书上形容人暴怒时会用“怒发冲冠”一词，这可以作为一个证据。
另外，人在冬天突然受冷风刺激时，就会起“鸡皮疙瘩”，这和低等动物竖毛一样，也可以作为证据。人体胚胎的发育过程，是更加有力地说明人类是从低等生物进化而来的证据。
对于胚胎发育，不同的人有不同的理解。就拿人体的胚胎发育来说，有的学说认为，人体最早就在母亲的卵子中形成，开始时很小，以致看不到。一旦父亲的精子和母亲的卵子相结合，这个结合体就一天一天变大，直至10个月发育成熟，于是婴儿就诞生下来了。有的学说认为，人体最先在父亲的精子里形成，而不是在母亲的卵子里。由于在最早的胚胎发育阶段，肉眼看不见胚胎，所以没有人能给这个阶段下一个确切的定义。后来，人们从鸡蛋里的鸡胚看到，鸡胚并不是从一开始就是小鸡，而是在一点点演变，最后才变成小鸡。
经科学考证，这个观察是对的，而前面那两种学说是错的。
动物的胚胎从最简单的卵细胞开始，卵子在受精后，开始分裂，由一个细胞变成两个、四个、八个、十六个……一直到数不清的细胞，这些细胞随着时间的变化，又在整个胚胎中间出现空腔，并且整个变形，细胞分成许多细胞团，它们有的变成神经系统，有的变成内脏以及其他各种组织和器官，同时不同的器官又组成了不同的系统。
由此可知，人体的胚胎发育过程正好重演了动物进化的过程，即从单细胞到多细胞，从水中生物到有空腔时期、鱼期、哺乳动物期，最后才变成人体。人体的这一演化过程，需要9个多月，所以生活中我们常说婴儿的孕育和出生是“十月怀胎，一朝分娩”。
第二节完美组合——人体的结构
胚胎最早是由一个单细胞——卵子发育起来的。到分娩时，人体已经是由亿万个细胞构成的了。这些细胞分成不同的种类，组成不同的组织。不同的组织组成不同的器官，而不同的器官又组成不同的系统。这些不同的细胞、组织、器官和系统，不仅构造和形态不一样，功能也完全不同。
1.细胞
我们在生物学课本中已经了解到，细胞是人体最基本的构造单位。最小的细胞要用显微镜才能看见；大一些的细胞像卵子，要用放大镜才可以看到。但不论细胞大小怎样，形状有多么不同，它们都有相同的基本构造。
我们可以用一个典型的模式来加以表示。
我们可以把细胞比喻成一个饺子，最外边是一层极薄的细胞膜，就像饺子皮；里面一团比较致密的东西叫细胞核，就像饺子馅。在核和膜之间，则是一些稍稀的胶状物，叫做细胞质。
细胞膜很薄，一般只有75埃（1厘米＝10毫米，1毫米＝1000微米，1微米=10000埃）。换句话说，在一个针尖大的地方，即大约100微米(0.1毫米)的地方，可以容纳13000多层细胞膜。这层膜并不是简单地把物质包裹起来，而是有十分重要的结构。
我们身体需要的各种营养物质，以及在生理活动中产生的废物，都是在细胞内出现的，它们必须透过这层膜与细胞外的环境进行交换，所以它有着十分重要的意义。
细胞质则是储存营养物质的地方，细胞至关重要的生命活动都在这里进行。
细胞核是一种比较致密的结构，它的表面又有一层核膜，以与细胞质分开，核膜内含有核仁和核质，这些东西与人体的遗传有密切的关系。孩子看上去很像自己的父母，就因为他们的身体都是由父亲的精细胞和母亲的卵细胞中的细胞核物质互相结合而逐渐演化成的。
人体细胞的形状是多种多样的。例如，血液中有不同形状的血细胞，如红血细胞像一个个烧饼，中间薄一些，边缘厚一些；白血细胞，则比红血细胞大，外形像杨梅，呈圆球形；肌肉细胞像织布时用的梭子，中间粗，两头尖；神经细胞外形像星星，向四周放射出条状的构造。人体皮肤表面、口腔黏膜表面，都是由好几层细胞构成的，细胞形状有方形的、柱形的，有的则是不规则的。
不同的细胞有不同的功能，它们组合在一起，构成不同的器官，再由不同器官组合在一起，形成不同的系统。例如，胃的最里面一层是黏膜层，外面就是肌肉细胞组成的肌肉层，不同的层次又由结缔组织把它们黏合在一起。然而，胃只是消化系统中的一个器官，还有其他器官，如食管、小肠、大肠，再加上肝脏等，这些器官构成整个消化系统。因此，从整体上来看，人体可大致分成头、躯干和四肢三个部分。
首先是头部，它包括眼、耳、鼻、口腔。最上方是由一些扁骨构成的头颅，头颅里面装着脑髓，那是人体的“最高司令部”。头颅的下面是颈部，颈部有喉头、气管和食管等。躯干可大致分为上半截的胸部和下半截的腹部，胸和腹内有心、肺、肝、肠等重要器官。
和躯干亲密接触的是上肢和下肢，它们是人体活动的支撑点。这些不同器官互相配合，共同维持人体的生命活动。
2.人体的生命活动
上面我们所说的由细胞所构成的那些结构，像头部、四肢、躯干、颈部等，是我们肉眼所能看到的，除此之外还有一些我们用肉眼看不到的一些组织、神经等。人体是有生命的，并且每天都在进行生命活动，包括吃饭、走路、干活和思维。那么，这些生命活动是怎样进行的呢？
在古代的时候，人们就开始千方百计观察一些生理活动，例如血液从伤口流出、气从鼻子吸入呼出等有关气血的活动，另外还借助古代的一些哲学思想进行思考和推理，以说明生命活动的过程。
那时他们认为，生活在天地间的人，必然与自然界有密切的关系。
例如“日出而作，日落而息”，晚上要睡觉，白天要活动，天冷要加衣、少外出，天热则多在户外活动，要减少衣物，等等。另外，古人还有一种思想，叫做“同类相应”，意思是指同性质的事物，都有互相追随的趋势。生活在自然界的人，为了适应自然界的变化，也要跟着发生一些变化。还有一种思想是“天人相应”，认为人体是一个小天地、小宇宙，而自然界的一些现象在人体上也有所反映。
例如说，自然界有四季变化，春季天气温暖，树木开始发芽，青草萌发，冬眠的动物开始苏醒；夏天炎热，万物繁衍茂盛；秋季凉爽，植物开始结果实；冬季严寒，天寒地冻，万物收藏。人体内部也与四季一样，在四季里经历了从冬季深居简出、气血流动缓慢，一直到盛夏气血旺盛；再由夏季逐渐转入蛰伏室内，气血又逐渐减慢循环。
在一天里，白天有太阳，气温高，万物都出来活动，人体也是气血流通旺盛；到晚上气温变低，一切生物活动暂停，人体的气血也流动缓慢，并进入睡眠状态。更神奇的是，古人还把自然界的一切现象在人体内找到相对应的部分，例如天上有日月，所以人有两眼；天的形状是圆的，所以人头顶也是圆的；地的形状是方的，所以人的双足也像方的；自然界中一年有365天，在人体内也有365个穴位等。
当然，在这些对应的部分中，有的是有根据的巧合，而有的则有些牵强附会。但是，不管怎么说，古人的“天人相应”的道理说明，人一定要积极地调整自己的身体，以适应自然界的种种变化，才能保持健康。同时这也说明了，人体起源和大自然是有密切关系的，人类的出现是生物适应自然的结果，同时也证明人类有超越其他生物的能力，例如，人有比较发达的大脑等器官，大脑是统一人体的最高部门。
