我的时间我做主
生命的时钟不会因谁而停止
时间老人说：岁月如流水，在一分钟的嘀哒声中，小学生可以写20个生字，朗读二百字的短文，口算20道试题；打字员用电脑可打字八十多个字；运动员能跑250米；核潜艇可以在水下航行600米，火箭可航行四百五十多公里，喷气式客机能飞行18公里。就在这嘀哒嘀哒中，人类己经从远古走向了现代……
我国伟大的思想家和文学家鲁迅，就非常珍惜时间。他有一句至理名言：时间就是生命，无端地空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。
鲁迅先生确实惜时如命，他把别人喝咖啡、瞎聊天的时间都用在了工作和学习上。鲁迅还以各种形式来鞭策自己珍借时间，刻苦学习和工作。在北京时，他的卧室兼书房里，挂着一副对联，集录我国古代伟大诗人屈原的两句诗，上联是“望崦嵫而勿迫”（看见太阳落山了还不焦急），下联为“恐鹈鸥之先鸣”（怕的是一年又去，报春的杜鹃又早早啼叫）。书房墙上还挂着一张鲁迅最崇敬的日本老师藤野先生的照片。鲁迅在《朝花夕拾》中写道：“每当夜间疲倦，正想偷懒时，仰面在灯光中瞥见他黑瘦的面貌，似乎正要说出抑扬顿挫的话来，便使我忽又良心发现，而且增加勇气了，于是点上一支烟，再继续写些为‘正人君子’之流所深恶痛疾的文字。”鲁迅用这朝夕相处的对联和照片督促自己抓紧时间。
正是因为有了这种惜时如命的精神，鲁迅在他56年的生命旅途中，广泛涉猎到自然、社会科学的许多领域，一生著译一千多万字，给后人留下了一份宝贵的文化遗产，并受到全世界华人的敬仰。
0.01秒的奇迹
我们曾不止一次地在电视上看到过各种世界大赛的盛况，一场比赛之所以扣人心弦，除了选手们飞奔的速度、强大的力量或纯熟的技巧令我们折服外，更是因为他们往往会创造神话和奇迹。
1988年，韩国汉城奥运会，男子100米蝶泳决赛正在如火如荼地举行。领先的是美国泳坛名将马特·比昂迪，他已经把其他选手抛在身后，正向终点冲刺。到终点了，比昂迪从水中抬出头来，举起双手，想第一个庆祝自己的胜利，但显示屏上显示出的成绩是一个叫安东尼·内斯蒂的选手，他以0.01秒的优势战胜比昂迪，获得了男子100米蝶泳的冠军！
这是怎么回事呢？通过慢镜头的回放我们可以看到，在冲向终点的一刹那，比昂迪并没有继续保持蝶泳状态，仅是依靠自己游动的惯性滑到了终点；而几乎就在同时，内斯蒂却始终保持蝶泳的最佳姿态冲向终点，以致差点撞到了前面的墙壁。结果，内斯蒂在最后的时刻超过了比昂迪，第一个到达了终点。这成了这次比赛的最大冷门，这次比赛也被人称之为“0.01秒的奇迹”。
拖延的后果
英国陆军部做了一个重要决定。为了击垮美国的各个殖民地，陆军部决定让在加拿大的伯戈因将军南下与从纽约北上的威格将军在奥尔巴尼会合。这两支军队的会合就意味着将美洲殖民地的军队从中间隔开，进一步的抵抗将是不可能的。给伯戈因将军的指令已经由英国美洲事务处秘书长乔治·贾林爵士发了出去，给威格将军的信也在准备当中。
周末到了，贾林爵士计划去一趟他在乡间的别墅。
在乘马车出伦敦的时候他在他的办公室停了下来，想在走之前处理几件最重要的公事。最重要的公事就是签署发给威格将军的指令。但是他却发现，他的副秘书奥博多竟然忘记了起草这一指令。
“你只要等5分钟，”奥博多抱歉地说，“我就可以写好了。”
“那样，”贾林爵士怒气冲冲地说，“这段时间里我那可怜的马就得站在街上等着，而我也不能照原计划做我要做的事了。不行，这封信只能等我回来再说了。”
说完这些话，他怒气冲冲地走了——去看他那可怜的马——去他的乡间别墅了。
不只是这一指示没能及时送出，而是这一指示从来就没有发出过——因为当贾林爵士回到伦敦后，他就忘记了自己曾经还需要签署的这项指令，而且他的副秘书奥博多也忘记了这件事，所以这么一项重要的命令始终都没有发出。
而在美洲的威格将军一直在等待总部的命令，可是在他等待的时间里，美国人的军队完成了会合，他们集中力量逐一击破，英国人的美洲殖民地，就因为这项没有发出的指令而永远失去了。
拖延，是一种恶习，必须要憎恨它，根除它。有时候，拖延会让你失去很多东西，友谊、爱情或者是成功的机会。想到的事就要马上去做。
青春没有返程的车票
新年的夜晚，一位老人伫立在窗前。他悲戚地举目遥望苍天，繁星宛若玉色的百合漂浮在澄静的湖面上。老人又低头看看地面，几个比他自己更加无望的生命正走向它们的归宿———坟墓。老人在通往那块地方的路上，也已经消磨掉六十个寒暑了。在那旅途中，他除了有过失望和懊悔之外，再也没有得到任何别的东西。他老态龙钟，头脑空虚，心绪忧郁，一把年纪折磨着老人。
年轻时代的情景浮现在老人眼前，他回想起那庄严的时刻，父亲将他置于两条道路的入口——一条路通往阳光灿烂的升平世界，田野里丰收在望，柔和悦耳的歌声四方回荡；另一条路却将行人引入漆黑的无底深渊，从那里涌流出来的是毒液而不是泉水，蛇蟒满处蠕动，吐着舌箭。
老人仰望夜空，苦恼地失声喊道：“青春啊，回来！父亲啊，把我重新放回人生的入口吧，我会选择一条正路的！”可是，父亲以及他自己的黄金时代都一去不复返了。
他看见阴暗的沼泽地上闪烁着幽光，那光亮游移明灭，瞬息即逝了。那是他轻抛浪掷的年华。他看见天空中一颗流星陨落了，消失在黑暗之中。那是他自身的象征。徒然的懊丧像一支利箭射穿了老人的心脏。他记起了早年和自己一同踏入生活的伙伴们，他们走的是高尚、勤奋的道路，在这新年的夜晚，载誉而归，无比快乐。
高耸的教堂钟楼鸣响了，钟声使他回忆起儿时双亲对他这个浪子的疼爱。他想起了困惑时父母的教诲，想起了父母为他的幸福所作的祈祷。强烈的羞愧和悲伤使他不敢再多看一眼父亲居留的天堂。老人的眼晴黯然失神，泪珠儿潸然坠下，他绝望地大声呼唤：“回来，我的青春！回来呀！”
老人的青春真的回来了。原来，刚才那些只不过是他在新年夜晚打盹儿时做的一个梦。尽管他确实犯过一些错误，眼下却还年轻。他虔诚地感谢上天，时光仍然是属于他自己的，他还没有堕入漆黑的深渊，尽可以自由地踏上那条正路，进入福地洞天，丰硕的庄稼在那里的阳光下起伏翻浪。
只有那些视时间为生命的人，他们的人生才会绚丽多彩。
浪费时间是最大的罪恶
一位向往成功、渴望被指点的青年人向著名的教育家求教，于是，教育家与青年人约好了见面的时间和地点。
公园最显眼的一棵大树下，青年人如约而至，教育家已站在大树边。没等青年人开口，教育家点点头，看一下表说：“年轻人，请你等我一分钟。”说完教育家大步朝前走去。一分钟后教育家走出了很远的一段路，和青年人拉开了不小的距离。教育家在前面停下脚步，转过身，高声招呼：“年轻人，跑过来，跑到我这儿来！”青年人跑起来很快，不到一分钟就和教育家站在了一起。
可是，还没等青年人站稳，把满腹有关人生和事业的疑难问题说出来，教育家微笑着非常客气地说：“年轻人，你可以走了。”
青年人仰着头一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“我……我还没向您请教呢……”
“这还不够吗？”教育家用手指点远处的那棵显眼的大树，细语轻言地说：“一分钟，我和你。”
青年人望着远处的大树若有所思，“我……我懂了，您让我明白了一分钟完全可以改变自己的位置。”
教育家舒心地笑了。青年人向教育家连连道谢后，开心地走了。
其实，岁月里的每一分钟都是新的起点，把握好生命中的每一分钟，也就拥有了理想的人生。请记住，一分钟就可以改变自己的一生。
学会积累时间的点点滴滴
唐朝千仞禅师说：一日不作，一日不食。
要维持一个人心灵的健康，一定要避免时间的荒芜。生命的真理就是勤奋工作，让自己振作起来。
奋进和努力是生命存在的真理，是心理健康之路。有的人退休后，又开始从事第二职业，他们不仅会获得成就感，其身心也会同样健康。还有许多退休的教师，他们积极投入助人的义务工作，非常令人敬佩。
时间是慷慨的，也是吝啬的。勤学者，时间给予他的是知识和智慧，时间使他的生活更有光彩，青春更加美丽。怠惰者，时间终究将他抛弃，到头来双手空空，一无所有。所以，我们要珍惜时间，做时间的主人。
一个城郊的居民区住着三户人家，他们的平房紧紧相邻着，三个男人都从农村招工进了一家炼铁厂。
厂里工作辛苦，工资又不高。下班了，三个人都有自己的活。一个到城里去蹬三轮车，一个在街边摆了一个修车摊，还有一个在家里看书，写点文章。蹬三轮车的人钱赚得最多，高过工资。修车的也不错，能对付柴米油盐的开支。看书写字的那位虽没有收入，但也活得从容。
有一天，三个人说起自己的愿望。蹬三轮车的人说，我以后天天有车蹬就很满足了。修车的说，我希望有一天能在城里开一间修车铺。喜欢看书写东西的那个人想了很久才说，我以后要离开炼铁厂，我想靠我的文字吃饭。其他两位当然都不信。
五年过去了，他们还是过着同样的生活。十年后，修车的那位真的在城里开了一家修车铺，自己当起了老板。蹬三轮的那位还是下班了去城里蹬车。十五年后，看书写字的那位发表的一些作品，在地区引起了不少关注。二十年后，他已经是一位小有名气的作家，被调到省城当了编辑。
时间无限，生命有限。在有限的生命里懂得把时间拉长的人就拥有了更多做事情的本钱。人的生命是有时限的。
伟人们所到达并保持着高招，并不是一飞就到，而是他们在同伴们都睡着的时候，在夜里辛苦地往上攀爬……
我的学习我做主——学习时间管理
良好的自制力是时间管理的基础
我们常说“时间就是金钱，效率就是生命”，大家对这是再熟悉不过的了。但是，在我们的学习生活中，有人经常用这句话来鞭策自己吗？也许，我们时常会出现这样的情况，一有好看的电视，就会舍不得离开；一到周末放假就和同学出去疯玩，作业不做，书也不看，然后等到开学的时候，就开夜车临时抱佛脚，草草交差了事。这样，既没有学习好，也没有合理利用时间，整个人也浑浑噩噩，无精打采，没有办法积极地调动大脑细胞，也就是说，我们没有科学地利用时间，没有科学地分配自己的大脑，因而学习起来也就没有了效率。在这里，我们就要给大家来谈谈提高学习效率的问题。我们先来了解合理利用时间、提高学习效率的重要性和必要性。有这样一个真实的故事，讲的是某城市决定建造一幢高楼，需要征集各种方案，号召社会各地的建筑行业竞相投标，从各地征集来的方案中选择一个最佳的进行建造。当时，许多建筑公司纷纷响应，而且积极地进行设计，修改，讨论，然后投标。其中有一家比较著名的公司也参加了这一竞争。但是，他们的员工却没有看到时间的紧迫性，大家都认为时间还早，没有充分地重视起来：慢吞吞地下达任务，没有进行明确的分工，每个人的责任都不清晰。当投标截止时，他们才意识到，一些原来根本没有名气的建筑公司早就抢在他们之前设计出了完美的图纸，并且有了完备的建造方案。最后，好运便降临到了一家原本默默无闻的小型公司的身上。他们凭借员工们高效率的工作，夺得了令人羡慕的工程项目，最终获得了良好的赞誉，而那家原本有名的公司因为没有把握好机遇，慢慢地走了下坡路。
当然了，我们说要抓紧时间，提高学习效率，并不是要求大家一天到晚都捧着书本，不休息地进行学习，这样也是一种不科学的学习方式，因为我们的大脑在一定时间里可以高效率地运转，而在一定时间里则是需要休息的。我们在进行某种脑力劳动时，大脑皮层只有相关工作区的神经元处于兴奋状态，其他工作区的神经元则处于抑制（休息）状态。多种活动互相轮换，就可以使大脑皮层的各个区域得到轮流休息，从而保证大脑的工作效率。比如说，早晨的时候大脑处于兴奋状态，工作起来最有效率，那么你就应该好好利用这一段时光，所谓“一日之计在于晨”；而到了中午、吃晚饭或者深夜的时候是大脑需要放松的时候，如果你还是要硬逼着自己去背书做题的话，那么只能得到事倍功半的效果，效率也就降低了，甚至还会伤害自己的身体健康，对情绪也会有一定的影响。正确的做法是午饭后稍作休息，不要经常开夜车，尽量做到早睡早起，让自己保持饱满的精神和良好的学习状态。还有就是各种科目要轮换着看，不要几个小时都啃读语文或者数学，而要文理科目交叉学习。
一日学习时间的“卫生标准”
