英语中有一种说法“You are what you eat”。这句话的意思是：你吸收什么，沉溺于什么，专注于什么，就会成为什么样的人。
现在，我们用这个说法来联结到对创意的认知，其中“EAT”三个英文字母分别代表环境（Environment）、态度（Attitude）和工具或技巧（Tools or Techniques）。也就是说，你的创意能力是否能充分发挥和这三个变量有关。
环境
当你的学习要求你付出更多努力、用人单位需要你具有更强技能、升学和就业的竞争越来越激烈时，这些压力都是你外部环境的“发明之母”。
想象一下，如果你在为联想、3M、Google、迪士尼、苹果公司这类的企业工作，如果不充分展现创意，你能取得成功吗？当你为一家有创意的公司工作时，环境本身就鼓励创意，创意必定会衍生出更多的创意。如果你想提升自己的创意能力，就要在你的工作环境中找出那些有创意的人们，多和他们相处并互相勉励。
一些实质的环境因素也会影响你创意的发挥，像视觉和听觉的刺激、身体舒适的程度、压力的高低，还有笑声等都会有所影响，只是影响幅度可能因人而异。
每个人都是不同的，要想提升自己的创意能力，仔细分析环境中有哪些因素是对你有利的并加以利用。比如说有些人，只要有背景音乐就不能集中精神，但有些人则在听摇滚乐时最能发挥创意。所以，什么样的环境对你发挥创意最为有利，就努力去营造它。不过要注意不要影响到身边的人。如果他们的需求和你不同的话，可以和他们协商，一起想出一个有创意的解决方法。
2007年，美国《商业周刊》公布了全球100家最具创意的公司排行榜。
苹果公司凭旗下多款革命性科技产品，成功蝉联榜首，Google及丰田汽车则分列亚、季军。排行榜前10名中有8家美国公司。本次最具创意企业排名由美国《商业周刊》与波士顿顾问集团合作主办，通过向全球大企业高层进行调查，选出50家最具创意企业。美国企业仍然最出色，35家公司上榜，前10强中占了8家，包括前两位的苹果及Google；日本有4家公司入围，包括居第三位的丰田及第十位的新力；韩国的三星及LC 亦榜上有名。迪士尼是10强中升幅最强劲的公司，由上一年的第43位飙升至第八位。
态度
在做某件事时，如果你没有意愿去做，不认为该这么做，或不相信你能够做到，那你一定无法成功。正如成功动机机构的创办人保罗·梅耶曾经说过：“只要你生动地想象，大胆地渴望，真诚地相信，热忱地付诸行动……一切终将实现！”所以，尽情想象自己是充满创意的，热忱地发挥创意，你就一定会成为一个有创意的人。
可以采用自我喊话的方式来激励自己的勇气。语言中最有力量的词，就是“行”这个字——可以，能够，对的。“行”这个词是非常有力量的，它充满可能性，让你微笑，让你愉快，带领你不断前进。在这个世界上，你所拥有的一切都是你说“行”的结果。
每当你产生创意想法的时候，告诉自己“我能行”，那并不代表你的想法是很棒的，但是当你肯定自己的想法时，不只给自己更多鼓励，也更加大了它成功的可能性。
每当你有新的想法时（或听到别人的想法时），记得先说“行”——“是的，那是可能的”；“对，我们可以试试那么做”；“很好，那是很有趣的建议”；“对，那可能行得通”。这么说并不一定代表“对，我就会立刻这么做，不管后果如何”。找个方法对自己说“行”，让自己和身边的人都充满动力而不停地去做联结思考，开发更多创意。
工具或技巧
你已经有了正确的态度，也迫不及待要发挥创意了，而且内部环境也鼓励且有利于创意发挥，但是似乎还少了一样东西：你可能还不知道要怎样才能变得更有创意。
对某些人而言，创意似乎是天生的，很多时候他们自己都不知道源源不断的创意是从何而来，一切似乎都很自然。但如果你不是那样的人，别着急，在本书后面的内容中会介绍一些工具和技巧来帮助你像创意人那样思考。换句话说，你可以学会那些工具和技巧，强迫自己想出创意解决方案，因为重要的是要了解如何思考而不是思考什么。
总之，我们每个人都是很有创意的，只要我们留意上面提到的E、A、T，放松心情，从创意的定义开始，强化环境的刺激，删除掉脑中那些阻碍人们创意思考的限制和说教，把它们换成正确的态度，努力学习、勤奋练习下面将要介绍的创意思维，你就一定能成为一个具有真正创意能力的人。
第二节修炼你的创意内功
广告是什么？
这是广告行业至今一在直思考的问题。商场如战场，那是一场没有起点，没有终点，也没有硝烟的战争，广告人在商场中如同军师和智囊。如果把广告行业比喻成武林，则其中不乏各式高手，他们创出不同的行派，各领风骚，雄踞一方。但所有武功招式的本体都离不开内功心法，只有打好基础，才能幻化出不同的招式，克敌制胜！而在广告众多流派中都有一个共同的内核，那就是创意，这是一切招式的源泉，不管你是阴柔派还是强悍派，葵花宝典也好，降龙十八掌也罢，创意的内功心法就如少林寺的九阴真经和九阳神功一样，所有武林盟主无不具备了掌握此心法的机缘和质地。因此只要掌握了这套心法，无论哪个派别的招式，我们都能一下看到骨髓，加以判断，扬长避短，吸取各派武功之精华。
修行重在修心。我们看到金庸的武侠小说里面，武林新秀往往能超越前辈，一跃成为盟主，这些新秀不但具有极高的武功天赋并且无不大义凛然、德艺双全，无论从形和神上都足以引领武林的潮流，就如年轻的广告大师李蔚然和文案天后李欣频一样，年轻而难掩自身的光芒。
创意，不能仅以从业生涯来计算资历，创意，更确切来说是一种资质，它是与生俱来并在后天的机缘作用下逐步深化的禀赋。在此为大家层层演绎创意的内功心法。
创意心法的真气
创意心法第一道真气：童心
创意，我们拆开来就是“创造意外”。问世间谁最懂得创造意外呢？那肯定就是小孩，因为在他们的思维里面，神经元的联结方式具有无限的可能，并未被世俗模式固化。因此，其实我们每个人都有成为创意高手的天赋，只是这道真气如果不加以引导就只能在不知不觉的岁月中慢慢泄尽。
真诚。我们看着小孩子的脸，不管是笑还是哭，种种表情无不是真心实意的，没有半点虚假，他们就像一面镜子，反映着生活的本来面目，真诚是童心的内核。而唯有始终保持真诚的内心，才能洞察到事物的本质，由此产生的创意才会牢固并经得起任何思维的冲击。真诚是一股强大的吸引力，能够连通宇宙最大的创意能量源，在排斥破坏因素的同时吸纳一切有益于创意的事物！
好奇。童心的另一个外延是好奇心，在小孩子的眼里，所有东西都是新鲜的，都是第一次接触的，因此他们会用探索的精神挖掘事物的独特之处。创意的好奇心就是要把我们的人生，活成每一天都是第一天来到世上的那种新奇感，不论何时何地都保持鲜活的心情看待习以为常的一切。在观看花开花落时怦然心动，哪怕只能看到一线蓝天也要放任浮云的联想。那是一个强大的自我更新系统，节能环保，可持续发展，一触即发，准确无误地击中靶心。
自由。在小孩的世界里，没有成人制定的规章制度，也不知道触犯制度要承担什么后果，所以每一个念头都是那么的好玩，而且源源不断，而对于我们，在世上摸爬滚打这么久后要无惧制度的约束，必然需要莫大的勇气。然而，如果在制度中我们总是艰难呼吸，无法伸展，如同行尸走肉，对于创意人来说这才是最悲哀的！要把人生活得精彩到不想和别人交换的地步，你还会畏惧因为不遵守制度而导致的后果吗？
创意心法第二道真气：睿智
如果说童心是每一个人生来就有的，那么保持童心就需要在后天修炼出来的睿智。第二道真气就是驾驭第一道真气所必需的，如同修炼九阴真经后不仅不会把原来的体内真气外泄，还有调理整合各道真气的强大功能，到那时想不称霸武林都不行了。
坚韧。如何在嘈杂的人际关系中脱颖而出，除了创意之源——好奇心之外，还需要有把好奇心贯彻到底的执行力。旧思维旧模式旧世界往往是一个完整的团体拥有更强大的力量，要突破，可谓困难重重，因此，我们需要找到可以突破的那一点，锲而不舍地打攻坚战，才能让新生命成长壮大，否则很多时候，旧势力会把新生命扼杀在萌芽之中。我们必须具备坚忍不拔的智慧和勇气。
自觉。世上本来就没有绝对的自由。自觉的人最自由。用独一无二的人生繁殖创意，前提是你清楚自己想要怎样的人生。为自己的人生奋斗不息，因为自觉之人最懂自己，一切的体制和框架都不能完全满足自己的发展，勇敢地为自己开辟一条属于自己的成长之路，在体制中和平共处，然后把自己的模式变成共同的体制。这需要包容的智慧，我们能包容多少，能承受多少，就能拥有多少的自由。
两道真气合二为一：睿智驾驭童心
用豁达的心态保持心灵的真诚，因为无惧得失，彻底倒空茶杯，才能装上更好的茶水。
用坚韧的意志去拓展好奇的联想，因为突破需要毅力，只有不断积累细微的量变，才能有质的飞跃。用高度的自觉来创造无限的自由，因为判断力决定飞行高度，迷失方向的自由如同折翼的雄鹰，飞得越高越危险。
只有把两道真气糅合一体，用睿智驾驭童心，才能真正掌握创意内功的上乘心法，继而达到无式胜有式、形神合一，因势变易出各种招式的最高境界。
在演绎创意招式之前，我首先给大家介绍这套心法，因为这是一切招式的根基，它需要我们在修炼中领悟，在生活中观照灵魂的深处。
修炼创意内功，需从培养创意9项素质入手
乐于接受新观念。这是创意的基本心态，我们不必讲求正误，不必固守旧观念，要能够对各种新思想、新做法、新事物都不具有成见，有选择性地接纳。
思路流畅。这是产生更多想法的基本能力。在解决问题时，最先想到的点子通常是最显而易见的、最普通的、最没有创造性的。当你逼迫自己想得更深入一些时，就会释放更多的创意灵感，从而生出更多、更新颖、更独特的想法。有高度创意能力的人是会尽可能提出更多的想法，并喜欢寻找各种可能的途径，这不仅会帮助你获得更好的结果，而且你会发现自己可以驾驭问题了。
敏锐的感受力。它是深刻感受的能力。当你能敏锐感觉到自己的感情时，你的感受力就增强了，能感受人类的所有情绪，同样也能投入到自我和他人的感受当中，这样你的思想和情绪就更为丰富了。
有一种模糊的心境。这可以帮助你拥有自信的心境，可使你对事物停留在模糊未定的状态。没有明确答案也没有关系。要能接受心中的创意偶尔需要多一点时间才会醒来，需要多一点耐心诱导。这就意味着当你被“卡住”时不要惊慌，你愿意悬在未知的状态，静静地等待又一个灵感的绽放。
弹性。这是创意的必要条件，因为它使你能够轻易地“见风使舵”，也意味着你愿意让自己去经历各种新鲜的事物，用更开阔的胸襟来面对新世界。僵化是创意的头号杀手，不懂变通的人们都有着僵化的态度。失去弹性会使一个人先入为主地用过多的批评扼杀尝试创新的机会。有很强的直觉。这是创意人的一个基本特征。直觉人人都有，但又有多少人能从简单的直觉中寻找到创意的灵感呢？相信你的直觉，从中聆听到你内心冲动的旋律，挖掘它并给予回应，又一颗创意之星将会诞生。
敢于冒险。冒险是具有高度创意能力的人所具有的一项极为重要的素质，愿意冒险的精神正是决定你释放创意、获得快乐的关键。没有什么比退缩更能抹杀创意，由于改变的速度太快，我们没有机会仔细研究，只有冒险才有机会获得更多成功的机会。
极强的好奇心。好奇心是创意人的又一项特征。具有创意的人很少满足于知道事情本来就是这样的，而会不断地提出为什么，这正是他们的奇特之处，也正是他们获得灵感的思维途径。
过人的毅力。这是创意的基础，因为在创意成真之前会有无数次意想不到的尝试、失败、再尝试、再失败的过程，这是考验一个人毅力的重要过程，同样也是通往成功的必经之路。决心往往是使计划成功的关键，在尝试的过程中或许会有人不理解甚至反对。因此，坚定信念，持之以恒，创意之门离你就不会遥远。
创造个性的品质及其培养
创造个性的品质特征
个性是一个人与其他人相区别的本质的、稳定的心理特征的总和。创造个性即创造者区别于他人的个性总和中独具特色的部分，重在其个性的独特性。如有人描绘科学家的个性特征：坚决果断地一往直前；勇敢自信地构建新思想；义无反顾地挑战偶像。还有人从爱迪生、巴甫洛夫、施特劳斯、爱因斯坦等人的创造过程中归纳出一些令人惊诧的特征：高度关注一些似乎毫无意义的客体并保持长久兴趣，在很多方面有近似孩子般的天真，难以驾驭的倔强，对简单事实的穷根究底，为自己不断提出杰出的谬论和杰出的玩笑而欢欣鼓舞。
