进入21世纪以来，幸福这个概念提及的频率和强度正在呈上升的趋势。尤其是2011年两会期间，很多省的代表都提出，考察我们哪个地区的政绩，不看GDP，我们要考核幸福指数。大家开始更多关注幸福的这个概念了，到底什么是幸福呢？我相信每个人对幸福都有不同的理解。比方说，对于一个盲人而言，他觉得如果哪一天能够看到多彩的世界，一定是一种幸福；对于一个穷人而言，他就想哪天成为一个百万富翁，一定是一个幸福的人。所以每个人对幸福的理解，为自己所处的情况不同，他的结局都不同。
无论哪个国家，哪个民族，哪种状态下，幸福都有一些共同的特性。《天下父母》这个节目是从2004年开始做的，采访了几百位成功幸福的人士，结果发现，在他们的身上有一个共同的轨迹，然后，通过我们学习传统文化、古圣先贤的这些智慧的教诲，再结合古今中外大量的成功、幸福人士的人生经历，最后总结出这样的一个公式，这个公式我们称之叫“幸福五段式”。人要最终幸福的话，要通过五个阶梯：第一个阶梯是孝，第二个阶梯叫感恩，第三个阶梯叫恭敬，第四个是善良，第五个是大爱。大爱还有很多其他的代名词：无我、为他、奉献、全心全意为人民服务。
制作《天下父母》顿悟爱的种子
我是一个中共党员，我觉得我们中国共产党就是一个具有大爱境界的党的组织。为我们每一个党员在入党的时候都要宣誓全心全意为人民服务，没有自己。大家想想看我们革命战争时代那么多先烈，抛头颅洒鲜血，有自己吗？没有！无我、奉献、全心全意，他们是有这种境界。到了这个境界的人，他的幸福之门就打开了，幸福之水就源源不断了。
但现在有一个问题，我们过去对大爱、奉献这样一个概念，我们整个社会都在弘扬，都在宣传，没有问题。但是，缺失了一个源头，就是我们这样一个大爱的境界，到底从何而来？他是天上掉下来的吗？它是无源之水，无本之木吗？不是的！孔子有一句名言：“不爱其亲而爱他人者，谓之悖德。不敬其亲而敬他人者，谓之悖礼。”什么意思呢？就是连自己的父母都不爱、不敬，而去爱他人、敬他人的，悖德、悖礼，不合逻辑，别有用心，另有所图！
我们的大爱境界为什么要从孝敬自己父母开始？想想看，为什么孝会如此的重要？我们看古圣先贤的著作会发现我们的老祖宗在这么多的经典里头，不厌其烦，连篇累牍谈孝，甚至有本书就叫《孝经》，从头到尾就来给你阐述孝。我是搞孝道栏目的，全国第一个，也是唯一的一个弘扬孝道的电视节目，已经整整七年了，我始终在关注这个孝道问题。一开始我也不理解，打开一本书就谈孝，打开一本书就谈孝，孝有这么重要吗？过了很长一段时间，经过大量的学习、感悟、体验、分享，突然有一天我顿悟了，原来孝是人类爱的起点！是一切爱的种子。
我们每个人来到这个世界上，第一个为我们全身心的、无怨无悔的、无私的把他们的爱奉献给我们的，只有我们的父母啊！直到有一天，我们的心里突然意识到，父母对我太好了，我一定要好好地感恩他、报答他，我们产生了一种这样爱父母的心怀，这个时候，这就是你的孝，你爱的起步。
沿着孝道成长前途宽广明亮
随着年龄的增长，上学了，老师对你好，你爱老师，同学对你好，你爱同学。你长大了，工作了，老板对你好，爱老板；员工对你好，爱员工。所有的人都对你好，你爱所有的人，一个人的爱就长成了一棵参天大树。但是我们千万不能忘记，这个参天大树它是有根的、有源的。如果没有这个孝根，它是不可能长大的。
为电视栏目要关注我们这个社会的方方面面，每一个层面，我们就到那个监狱里面去采访那些犯人，抢劫犯、强奸犯、杀人犯，采访了很多犯人，结果发现这些犯罪的人，走向社会反面的人有一个共同的规律，就在他们童年、少年的时候，他们的爱，那个孝，没有得到一个很好的启蒙和发展。所以这些人无情无义，当利益、诱惑来临的时候，很容易见利忘义，然后就做了那些违规违法的事情来，锒铛入狱了。而与此相反，我们也采访了大量的成功的、优秀的这些人士，也发现他们有一个共同的特性，就是他们在童年、幼年的时候，很好地生长了爱，萌发了孝，他的人格是完善的，他的爱的大树是葱茏的。这些人发展起来也是有原的，叫得道多助。
这一正一反两方面一对比，我们就不难发现，原来这个孝是我们所有人爱的起源。如果我们这个社会没有爱，那这个社会就无法构成了，为人和动物的最大区别就在这里。人是有情感的、有爱的，而爱的核心是爱别人、爱他人。孝是爱父母。孝是向外的，不是向内的，不是爱自己的。所以有这样的一个向外的发散、成长，逐渐逐渐就让一个人走向了大爱，走向了善，你才可能有一个幸福的人生，这是我们通往幸福的一条必由之路。这就是爱！这就是孝！
现代健康意义道德列入其一
孝之所以如此重要的一个原，我们再说具体一点，孝对我们每一个人而言，意味着什么呢？你看，我们现在每天都在勤奋的工作，努力的奉献，都想让自己生活得好一点，再好一点，让自己的财富积累得多一点，再多一点，让你银行里的存折的数字多一个零，再多一个零。但是有一个前提，即使你有许许多多的零，如果没有前面这个1的话，后面的零没有意义了。这个1是什么？1就是我们每个人的健康。
这个问题我感触特别深，为我有一个做房地产的好朋友，过去每当过年、过节就给我打个电话：“你好啊！告诉你个好消息啊，我现在资产已经到了五位数了，六位数了，七位数了。”每年都会给我打个电话，就表示他发达了。我也表示祝贺：“祝贺你，挺好！”直到有一天，我突然接到一个电话：“吕导，你快来看看我吧！”有气无力！哎呦，吓我一跳！“哎，你是谁啊？”“我是谁谁谁。”我说：“你怎么这么个动静，你怎么了？”他说：“我在医院呢，你来看看我，你再不来，可能就见不到我了。”吓了我一跳，我说：“有这么严重吗？”赶紧放下手头的工作，接着开车就去了。进医院一看，整个人都不成个样了，皮包骨头。本来是一米八的个子，长得很富态、满面红光的，每次见了都是高高兴兴，兴高采烈的样子。现在一看这简直判若两人！我说：“这是怎么了？”他抓着我的手和我说：“肝癌晚期，医生说还有不到一个月的活头。哥们啊，哎呦，钱再多也买不了命啊！换肝啊，这什么办法都使了。”他那账上还有十个多亿，买不了他一条命。
所以说，如果没有我们的健康做支撑的话，我们有再多的零有什么意义呢？什么是健康？世界卫生组织1979年对健康做出了一个定义：
第一，躯体健康，这就是我们常说的没病；
第二，心理健康；第三，适应社会的能力。
这人是社会的人，人不可能独自生活在这个社会上，一定要和别人打交道，和社会参与。如果你没有这个能力的话，你现在没病，你以后肯定会有病。这就是1979年世界卫生组织对健康做出的定义。十年之后，还是这个组织又对健康的定义做出来新的标准，在原来三条的基础上，又加了一条，叫做“道德健康”。
世界卫生组织它做这样一个定义，是建立在大量的科学研究的基础上的。世界上这么多科学家为这个世界卫生组织服务啊！科学家研究的和我们中国传统文化有着惊人的相似之处，很有意思。大家用反向推论：我们只有道德健康才会有适应社会的能力。道德关系你做好了，家庭关系你捋顺了，横的竖的，两个线你都走好，没问题，你一定有适应社会的能力。你适应社会的能力强，你的心理就一定是健康的。你道德健康，适应社会能力强；你的心理健康，你的躯体也一定是健康的。
科学研究发现尽孝身强体健
怎样才能使道德健康呢？道德的根本在哪里？孝啊！万变不离其宗，还得回到这来，所以说孝和我们每个人的健康密切相关！山东大学有一个研究生命科学的科学家，有一次和我探讨这个问题，她说：“我很奇怪，老祖宗怎么几千年前对生命科学就有这么深入的研究，有这么精辟的结论？”我说：“你研究的什么结论呢？”她说：“我通过研究，发现人身的细胞都有电极极性的。这个细胞的极性居然和一个人孝与不孝有关联。”这是山东大学的一个科学家研究的结果，她现在在美国讲学，讲《生命科学和道德的关系》。由此可见，我们人身体这个系统，和我们人所处的天地万物、社会之间这个大系统本质上是一致的。如果我们每一个人做好在这个社会上，你所应该做的那个位置，和所做的事情的话，你就是循道而行。你循道而行的时候，你身体内的这个系统也是一个宇宙系统，它们每一个部分，五脏六腑，各个细胞，各个器官也会按道行驶，循道而行，那你就会是健康的。这也就是我们的老祖宗，我们中医文化的开山之作，叫做《黄帝内经》。
那人怎么能健康呢？怎么能不得病呢？他一定要是恬淡虚无的。《黄帝内经》说：“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来？”怎么样是恬淡虚无？怎么样是精神内守，真气从之？这是我们每一个人的修行，这与道德修养就有直接的关系。我们要想健康的话，你就从孝道开始做起，一定能得到的。
七成病由心造改过向善治好
现在全国有一种治病的方法，叫做性理疗病。性理疗病就是我在这讲课，就能把大家的病治好了。我相信大家很多人是不信的，你讲就能讲好？又不吃药，又不打针的，病就能好？这个性理疗病也叫讲病。一个老师在台上给大家讲课，讲之前一人给发一个塑料袋，他讲着讲着，有的人就受不了了，就反胃，就想吐。你想吐不要紧，不是发给你塑料袋了吗？你想吐，就吐里面。像今天有员园园园来人，就有百十来人能吐出来。吐完以后，老师就下去打开你的袋子看看。有一次我就跟着他去了，跟着他看，一看吐那个东西，五颜六色，红的、绿的、黄的、白的，什么颜色都有。这个老师根据这个颜色就能大致判断你的得病的部位：比如吐的红的多，大概就是心脏不好，那就看看你心脏有没有什么问题；吐的绿的多，就是肺有问题，每个颜色跟你身体的病变区有关。然后根据这个病变区，他就能判断出，你是不孝顺你的父母，还是不孝敬你的公婆，你是否与兄弟悌道没有做好。他讲出一些道理来，然后被说的这个人，马上就点头说真是，老师您说的太对了，确实是这样没做好。他说没做好没关系，现在上台赶紧反省自己的过错。然后这个人就上台一把鼻涕一把泪地反省自己的过去。反省完了，下来问他有什么感觉？哎呦！身体马上就轻快多了；本来疼的地方马上就不疼了。一开始我也不信，这肯定是托儿。后来，我又跟着走了几个地方，采访了很多人，我是记者，职业敏感嘛！后来又看了很多书，才发现原来这个东西不是今天就有的，早就有了，就叫做性理疗病。
上个月我看英国一个科学家小组公布了一个结论，经过研究，人类的疾病70%以上是由心理导致的。心理导致的病，你吃外在的药，能治好吗？你治的只是标，治不了本。真正想要治本，还是要从改变心开始，你得攻心。所以说这个性理疗病解决的是心的问题，很多病是可以治好的。
为何我不生病弘扬孝道是
我们人可以不得病的，不得病不是神话。以我个人为例，有时候出去喝酒，和朋友聊天，他们就喜欢猜我年龄。我说我把身份证拿出来扣在那，说错一岁，罚一杯酒，结果有一次朋友被罚了十三杯。我告诉大家，男人不怕说年纪啊，我今年五十八周岁。其实，这还真不是我看重的，男人老点丑点无所谓。我看重的是我自从办了《天下父母》这个节目，大病小病连感冒都没得过。这是为什么呢？也没用什么药，也没什么特殊的方法，为什么就不得病呢？后来我就琢磨这个道理，孝是一个人正气的总开关啊！
中医理论是扶正祛邪。每个人都有正邪两股气，正气升起来，邪气下去了，人就不得病；邪气上来了，正气下来了，人就得病。我们吃药、打针、针灸、按摩，那都是小开关，而我们的孝才是总开关。我们通过力行孝道，把总开关打开了，我们自始至终贯穿着一种浩然正气，那个邪气就上不来，就压下去了，人就不得病。人说吕导，你可千万别说你不得病啊，第二天你就得病。我说我讲了好多年了，我也没得过病，我不怕这个。
我们要从孝道入手，把每个人的正气的总开关打开，然后你就不得病了，你就健康了，健康是我们每个人幸福的基础和条件，这是前提！我们每天病病怏怏的钱再多有什么用？就好比我的那个朋友，十个亿的资产在那趴着，买不来一条命啊！我们想健健康康开开心心的活着，度过我们每一天。那么怎么才能健康呢？首先，从孝道开始做起，你就能有一个健康的身体。
