张元和（1916～2003年），宁夏海原县草场坡人。宁夏籍红军老战士。1936年6月，张元和从家乡到同心县王团庄参加中国工农红军，随部转战甘宁陕，参加攻打会宁城及红一、四方面军会宁会师和山城堡战役。抗日战争时期，历任八路军一一五师三四四旅六八七团四连正副班长、副排长、排长，营部文书、指导员。1938年3月，加入中国共产党。参加了反击日军“九路围攻”，张店、丁店战斗和以后多次反“扫荡”斗争。1940年2月，任八路军挺进纵队（后改为二纵队）六八八团二营干事，随部南下苏皖，先后任淮海军分区滨海大队政治处组织股干事、六连连长，苏北军区淮海军分区特务营副教导员、该分区后勤部军工厂教导员，淮海军分区一团三营营长等职。此间，多次参与攻打日伪军据点的战斗，帮助地方建立政权和武装，扩大根据地和新四军队伍，清肃日伪汉奸反动势力，维护社会治安等。解放战争时期，任华东野战军十二纵队八十九师营长、副团长、代团长。随部参加临沂、盐城、济南、淮海、渡江、解放上海等战役战斗。曾7次负伤，后被评为一等残疾。
新中国成立后，张元和任中国人民解放军某部团长。后随部进行抗美援朝战争，参加二、四、五次战役和金化地区的阵地防御战。1952年10月起，历任师参谋长，军事学院高级速成系和基本系学员，副师长兼参谋长、师长等职。在全军群众性大练兵和大比武中，狠抓部队训练，成绩显著，先后带师和军的比武队参加比武均获得第一，后奉命集训济南军区比武队带队参加全军比武，又取得全军第一的好成绩。1967年7月，奉命率师赴江西圆满完成“三支两军”任务。1969年11月~1978年5月，任江西省军区副司令员兼南昌警备区司令员，期间进入解放军军政大学学习。1983年12月离休，居江西南昌。1965年3月，晋升为大校军衔。1988年9月，被授予二级红星。
