勇于承担责任的人才能赢得大家的信任和拥护。而那些见了责任就躲，四处为自己找借口开脱的人，则不会得到别人的尊重。生活需要用交际去丰富，更需要用独处去沉淀。喧闹与孤寂有一位动物学家要做一项关于猴子的实验，他从亚马逊河流域带回两只猴子。考虑到研究的全面性，他挑选了一只硕壮无比的大猴子，另一只则比较瘦小。
回到实验室，动物学家把两只猴子分别关在两只笼子里，精心喂养，仔细观察它们的生活习性。可没过多久，强壮的大猴子却莫名其妙地死了。为了继续研究，他请别人帮他从亚马逊河流域再带回来一只猴子，而且特别叮嘱，一定要身体强壮。朋友很守信，带回来的这只比上次的那只更结实更强壮。动物学家更加精心的喂养，可是没多久，大猴子又死了。为了找出问题所在，他对两只大猴子的尸体进行解剖，但毫无结果。
他决定再次亲临亚马逊河，观察研究整个猴群。结果发现，一个猴子身体是否强壮取决于他的人际关系。原来，人际关系好的猴子，其他猴子弄到食物时，总是拿出一份与其分享。而那些不入群的猴子，它们却很少分享到同类的食物。因此，猴子的人际关系越好，身体也就越强壮。动物学家同时发现，人际关系好的猴子很少有安静的时候，它们交际繁忙，一有空就与其他的猴子玩耍嬉戏。另外一些，则更喜欢独自闭目养神晒太阳。因此，当它们被放到一个封闭的环境后，虽然身体弱小，但却可以活下来，那些强壮的猴子反而不会活很长时间。
动物学家因此得出结论，对于猴子而言，缺乏交往的生活是一种缺陷，缺乏独处的生活则是一种灾难。
