博格斯至今还记得当年他妈妈鼓励他的话，虽然他没有长得很高很高，但可以告慰妈妈的是，他已经成为人人都知道的大明星了。
后来，这位矮星说，他要写一本传记，主要是想告诉人们：“要相信自己，只有相信自己，才能成功。”
博格斯的经历给了小王很大启发，坚定了小王一定要成功的志向，增加了他相信自己的勇气，他想，只要自己一直坚持下去，就一定能成功。
每个人都祈求成功，但是最终只有对自己充满自信的人，才能有幸到达成功的彼岸。没有自信，毛泽东不可能写出：“到中流击水，浪遏飞舟”的豪迈诗句；没有自信，罗斯福不可能以残疾之躯，带领美国人民走出“大萧条”的阴影；没有自信，许海峰不可能在奥运会上一枪打出中国人的荣耀……
其实，自信是一种可贵的心理品质，它一方面需要培养，一方面也要依赖知识、体能、技能的储备。
但在具体做时，要注意以下两点：
一是注重暗示的作用。“暗示”是一个心理学名词，主要指人的主观感受、主观意识对人的行为的一种引导、控制作用。很多人都有这种体会：当一个人生病时，亲人、朋友总要关切地告诉他，要打起精神，振作起来，或者是好好休息，安心静养；谚语中也有“心病要用心药治”的说法，这些都是“暗示”在社会生活中的应用。我在每次考试前或比赛前，总要在心中默念：“我能考好”或“我能行”之类的话，这样可使自己从心理上放松，久而久之也逐渐地培养了自信的品质。
二是从行为方式上给人以自信的印象。行为方式是人的思想品质的外在体现，如果行动上躲躲藏藏，或者不知所措，很难令人把你同自信联系起来。每当我和人谈话时，我都要看着对方的眼睛（当然不能死死地盯着），不去躲避对方的目光；说话时要尽量清晰而有条理地表达，不让声音憋在嗓子里。有时我对要表述的内容心中没底，就预演一番，这样心里就有把握了。
知识、技能的储备是自信的基础，具备了足够的知识和实际能力，自信就会发自内心，不必强装。否则，越是显得自信，就越是不自信。面对困难，我们应大声地对自己说：“我能行！”心态秘方：调整心态建立自信。
其实，要获得自信也很简单，有的事情我们可以从现在的每一天、每一点滴做起：
1.每天早上梳洗时，笑嘻嘻地对镜中的自己说：“早上好！你今天的信心会比昨天多一分。”这样你至少会以积极的态度开始新的一天。记着讲这句话的时候要神经振作、有说服力。要说得让自己相信。
2.不要怕照镜子，实际上一有照镜子的机会便不要放过。仔细端详镜子中的自己对着他说：“你这个人长得真不错。”如此持续地做数个星期后，你会更能真正地接受自己。
3.列一张清单，将自己应该做但由于胆怯而没有做的事情写下来。然后依照每一件事情的难度，把它们从最容易处理的排列至最难处理的。
选择最容易处理的一件事，清楚地考虑你在这件事情里面应该拥有但被人侵犯了的权利。写下你希望对侵犯者怎样表明态度，然后搬来一张空凳，装作侵犯者坐在那里，练习你准备对他讲的话或者想要用的身体语言。你每练习一次，信心自然便会增加一点点，练得滚瓜烂熟后，你会不自觉地向侵犯者表露你内心的不满，为自己的权益作出维护的举动。有了一个成功的开始后，再处理难一点的事情便完全不成问题了。
4.还有一个增强信心的方法是选择一样你喜欢做、做得好、自己欣赏而别人也表示赞赏的事情，有系统地发展它。一个人如果有一样事情是他能够完全掌握、喜欢做，并且自己和旁人都欣赏的，他的自我价值必然会有增长的趋势，随之而来的，是他的信心必会增加。
当然，如何建立自信是一个漫长的过程，是需要经过一段时间慢慢培养起来的，所以，从长远来看，我们还要注意以下几点：
1.了解自己，肯定自己的价值。
无论如何，我们都曾是冠军，我们的生命才会诞生。在父母亲精子与卵子交汇之前，我们都奋勇向前游，打败了上一个对手，最后才顺利地躺在母亲的子宫里！这是多么令人骄傲的事啊！所以，要相信自己的价值，这对每一个人而言，都是一种独特的、没有任何其他东西可以替代或忽略不记的价值。
2.发挥你最大的长处。
天生我材必有用。有大成就的人知道把精力放在自己最擅长的地方，当精神集中在你能表现得最好的事情上时，你会感到自信心的膨胀。
3.相信你的欲望和想法。
试着比以前更顺应你的意愿和直觉去做事。如果你一直很想去尝试新的花样，就去做吧，去享受这种经验。逛街买衣服的时候，去试穿一些新的款式，不要老是挑那些你一向习惯穿着的衣服。买那些对你胃口的衣服，不要让店员左右你的想法，当你产生一种由衷的感觉或想法的时候，不要依赖你的朋友或伴侣来证实你的看法。你越能信任自己的价值观和好恶感，你就越不会去为自己辩护和争论。如果你表现得很有自信，别人就会更尊重你的决定和感觉。
4.磨练就会成熟。
信心往往来自完全的准备。明天上午要作重要的业务汇报，成功与否在于你花了多少时间及功夫来搜集资料，你花了多少精力来做评估分析。你还应不时在心中演练当时的气氛，感应自己的声音、语调及手势。
成功属于有准备的人。
5.从失败中获取经验。
信心是一种心境。有信心的人不会在转瞬间就意志消沉，海伦·凯勒说：“如果一个人从他的庇荫所被驱逐出来，他就会去造一所尘世的风雨都不能摧残的屋宇。”接受失败与缺陷，在人生的旅途上，你跌过多少次跤并不重要，重要的是你能不能站起来。每一个人在学会走路之前，一定跌过千百次。而在实际的生活中，在你达到任何目标之前，一定要有失败多次的心理准备。
错误不足以致命，错误之所以会产生严重的后果，是因为我们没有从错误中找到改进的方法。
6.去除“但愿”、“希望”、“可能”等字眼。
这些字眼会助长你的疑虑、恐惧和犹豫，从而腐蚀你的自信。譬如说，“我希望事情会好转”的说法，不如想想“我能做什么去改善它”的计划。与其只会说“可能我会找到一个工作”或“可能我们的婚姻生活会不错”，倒不如想出实际的方法，去找一个好工作，或改善你的婚姻生活。
7.谦虚而不自大。
自信并不是自我膨胀，培根说：“越少谈及自己伟大的人，我们越会想念他。”老子也曾说：“有自见，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故长。”
有时候，告诉别人自己的错误也是一种谦虚，也惟有自信的人才能坦诚错误。
8.不间断地扩大视野。
不间断地扩大视野，让所学的新知能够活用，通过自身的实践，我们会更明白内外环境的变化，借以培养我们的自信。
只要对自己充满信心，就会在未来的广阔空间里，获得自己的生存方式和发展方式。未来的世界充满了无数成功的可能，这种机会对于每个人而言，都是均等的，重要的是对自己要有信心。要高声地说：
“我就是自己的主宰！”
