10年之后，山田本一在自传中解开了这个谜，他是这么说的：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细看一遍，并且画下沿途比较醒目的标志，比如第一个标志是银行，第二个标志是教堂，第三个标志是红色的房子……就这样一直画到赛程终点。当比赛开始的时候，我以百米的速度奋力向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我的心里会有一种成就感，但是这个时候，我并没有放松，我又以同样的速度向第二个目标冲去。就这样一个目标接着一个目标，每到达一个目标，我的心里就会收获满满的成就感，它们激励着我继续向前。四十多公里的赛程，很快就被我分成这么八个小目标轻松完成了，这样把目标分成几段，看起来很像是竹子，它们的成长是一节一节地迸发长大的，所以在我夺冠后，记者采访我我才那么说。在刚开始的一些比赛的时候，我并不懂这样的道理。我始终把目标定在40公里外的终点线上，结果我跑到十几公里就疲惫不堪了，想着前面还有那么长的赛程，我就被前面那段遥远的路程给吓倒了。我觉得，目标越是明确越感到自己对达成目标有股强烈的自信与决心。”山田说。
常常听到有人说：我将来长大要做一个伟人。这样的目标就太不具体了。就像是我们小时候写的作文，题目是长大后的理想，有的孩子就说：“我长大了要做总统。”这个目标就显得有点太不具体了，太笼统了。如果让你背诵一篇长长的英文课文，先别说背诵了，光看看你就会很头疼，你如果想征服这篇课文的话，那么就每天给自己制定一个渐进的目标，每天一定要背10个单词、一篇文章，要求自己在一个星期之内能背下这篇课文，由于你定的目标很具体，并能按部就班去做，目标就容易达到。有人曾经做过这样一个试验，他把人分成两组，让他们去跳高，两组的队员大概个子都差不多高，先是一起跳了6尺，然后把他们分成两组。对一组说：“你们能跳过6尺5寸。”而对一组只说：“你们能跳得更高。”然后让他们分别去跳。结果第一组由于有6尺5寸这样的一个具体要求，他们每个人都跳得高，而第二组没有具体的目标，所以他们只跳过5尺多一点，不是所有的人都跳过了6尺5寸，这其中的原因就是第一组有一个具体目标。许多人做事之所以会半途而废，最终导致失败，并不是因为困难大，而是距离成功太远，正是这种心理上的因素导致了目标的失败。如果我们能把长距离分解成若干个距离段，逐一跨越它，就会轻松许多，省力许多，而目标具体化可以让你清楚当前该做什么，怎样能做得更好。
社会的复杂性和不稳定性决定了人的预见能力和局限性，因此谁也不可能对人的一生做出准确的预测。因此，为自己的一生制定一个明确的目标不仅是不现实的，而且也是没有必要的。话又说回来了，人的预见能力虽然有局限，但毕竟还是可以对近期可能发生的事情进行较为准确的预测。因此，尽管我们不能制定一个准确的长期目标，但可以制定一个短期的较为明确的目标和一个远期的比较抽象的目标。对于短期目标，人还是有能力进行把握的。当我们实现了一个近期目标后，可以在此目标的基础上重新制定下一个时期的近期目标，同时还可以根据第一个阶段短期目标的实现情况适当调整远期目标。这样层层递进，随着一个个近期目标的实现，远期目标也越来越明确，越来越具体，并最终得以实现。不仅如此，随着一个个目标的实现，人的成就感会越来越强烈，幸福感也会随之出现，成功的人生最终得以实现。
把你的目标具体化，这样的中短目标就能更快地产生行动指导和激励的价值，你在特定的时限内完成了特定的任务，你就会积攒更多的成就感和经验，这样，你在进行下一个目标的时候就会集中精力，开动脑筋，调动自己的潜力，实现最终目标而奋斗。如果明确地设立了目标以及为了切实实现目标而设定具体的数字和期限后，你才真正感觉到，强大的推动力正在鞭策自己去达成它。如果没有细化目标，任何人都难免精神涣散，这样就谈不上成功。
4.一成不变的策略肯定是“死”策略
做事的策略就像军事上的“战略”，而每一步的行进就像是执行一次任务时的“战术”，“战略”是不能轻易改变的，但是“战术”却可以根据外界的变化而变化。但这并不意味着“战略”制定之后就必须一成不变，如果发现自己追逐的目标的确不适合自己，那就要“忍痛割爱”了，否则，一成不变的策略只能是死策略。
我们这一辈子做事永远不可能只制定正确的目标和策略，有的时候我们在努力奔向目标的时候，会发现目标的方向有无法克服的硬伤，也就是在这时候，我们必须要学会变通，学会绕行，学会等待时机。这不代表我们畏惧困难，承认失败，这只是为了找寻一条更快捷、更容易走向成功的道路。不要硬逼着自己去选择，有时成功不了，放弃反而是另一种收获。不要硬逼着自己去撞南墙，有时候过不去就另辟蹊径，因为在下一个路口，又会是海阔天空。虽然改变长远目标是下下策，但是继续硬撑下去是毫无结果的。
张小萍是我国服饰业的女强人，有谁知道正是这样一个服饰女王从事的却不是老本行，张小萍的职业规划可谓是一波三折。
张小萍是一个事业有成的白领女性，她所从事的行业是IT业，但是最近，她的事业上突然遇到了很大的挫折，她越来越觉得她所致力的行业让她无所适从，并且这种无所适从不是因为她的懒惰而造成的，相反，她总是比其他人更努力，可是收效却甚微，这让她连日来陷入郁闷、痛苦的境地。
一天，张小萍愁容满面地回到家里，看到七岁的女儿正在和保姆玩着走迷宫的游戏，长时间的工作让她忽视了女儿，于是她就在一旁观察起女儿来。她发现女儿特别喜欢玩迷宫游戏，而且不管多复杂的迷宫，她总能很快地走出来。于是，为了看看女儿的能力，她决定亲自和女儿来一场比赛，没想到游戏下来，她这个三十多岁的大人竟然还比不过她七岁的小女儿。她心里既有兴奋，也有迷惑。于是，张小萍向女儿讨教走迷宫的方法，七岁的小女儿满脸童贞地说：“妈妈，没有什么方法啊，左边走不通就走右边，上边走不通就走下边啊，这样就走出来了。”听完女儿的话，张小萍紧紧地搂住了女儿，多么可爱的孩子啊，多简单的道理啊，一个七岁的孩子掌握了这种方法，故能轻车熟路地走出层层障碍，到达自己的目的地。女儿的话扫去了张小萍连日来的阴霾。
事后，张小萍认真地思索了自己的事业上存在的问题，第一，她从事的是IT领域，这个领域更新速度非常快，新人的补给速度也非常快，完全不是按资排辈的，也许一个大学刚毕业的年轻人掌握的最新的东西就比她多很多。第二，她是女性，IT工作的逻辑能力让她有先天的弱势，好多想法和思维能力并不是她不努力，而是她这种能力没有男人来的有用。第三，IT领域，压力非常大，常常需要加班，女儿一天天在长大，不能整天身边都没有妈妈的照顾。
