若地震时正在街上行走，该如何避震？地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片、大楼外侧混凝土碎块、广告招牌、马口铁板、霓虹灯架等，都可能掉下来砸伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护住头，尽可能作好自我防御的措施。同时还要镇静，不要慌乱，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
生活大帮手
震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下面或物体旁边和易于形成三角空间的地方，空间小、有支撑的地方以及四处开阔、安全的地方。
身体应采取的正确姿势是：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；抓住桌腿等牢固的物体；保护头颈和眼睛，掩住口鼻；避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
学校避震注意以下事项：正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼并躲在各自的课桌下；在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物；不要回到教室去；震后应当有组织地撤离；千万不要盲目跳楼，不要站在窗外，不要到阳台上去。
家庭避震注意以下事项：地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
知识链接
地震时被废墟压埋怎么办？
1.必须坚守生还的信念，坚持生还的信心是最终获救的精神支柱。
2.挪开脸前、胸前的杂物，清除口、鼻的灰尘。
3.尽力挣脱手脚，小心翼翼地清除压在身上的物体。
4.用可移动的物品支撑身体上面的重物，以免倒塌。
5.用毛巾、手帕等捂住口鼻，尽量朝有光亮或宽敞的地方移动。
6.当听到外面有声响时应进行呼救，若无法脱险，应保持体力，等待救援。
16.3 遇到雷电怎么办
小脑袋里的问题
如果遇到雷电怎么办呢？
生活小博士
雷电是指一部分带电的云层与另一部分带异种电荷的云层，或者是带电的云层对大地之间迅猛放电的现象，这种迅猛的放电过程产生强烈的闪电并伴随巨大的声音，这就是我们所看到的闪电和雷鸣。当然，云层之间的放电主要对飞行器有危害，对地面上的建筑物和人畜没有很大影响；云层对大地的放电，则对建筑物、电子电气设备和人畜的危害甚大。
雷声是闪电成百万伏的电流碰击所造成的空气热膨胀爆炸而形成的，其本身无伤害作用。在雷雨中遭雷击的可能性很小，不过，雷电交加现象不能完全准确预测，所以应小心防范，减少危险。
生活大帮手
在室外跑步中遇上雷电怎么办？避雷方法为：双腿并拢蹲下，你若放下架子愿意躺下就更好！
若遇到雷电，以下四点是绝对不能做的：
1.站立于土墩或山顶上。
2.站在空旷的田野上或水里。
3.在树下避雨，与树干和枝丫的距离不足2米。
4.站在屋外的金属管线旁。
因为自然界中有“尖端放电”这一现象，所以不要成为尖端放电中的尖端，也不要成为尖端的近邻。“只要不冒尖，雷电不会吻上你的脸。”
知识链接
雷电到来时应该做什么呢？
1.雷雨天不在室外走动或大树下避雨，拿掉身上的金属物品，蹲下防雷击。关闭电视机、收音机，拔掉天线和电源线。
2.打雷时远离电灯、电源，不靠近柱和墙壁，以防引起感应电。
3.若在高楼尽快入室，若在高山上尽快下来，若在游泳尽快上岸。
4.若在室外感到头发竖立，皮肤刺痛，肌肉发抖，即有将被闪电击中的危险，应立即卧倒在原地，可避免雷击。
16.4 遇到坏人怎么办
小脑袋里的问题
遇到坏人怎么办呢？
生活小博士
在现实生活中骗子无处不在，该怎样识别狡猾的骗子，避免上当受骗呢？
1.马路是骗子的主要活动场所，有不少人就是在马路上兑换票证、物品时受骗的。因此，不要抱有贪便宜的心理，误入陷阱。
2.公园前总有一些神秘的魔术表演。骗子利用魔术造成人们视觉上的误差，而有的人过分自信，总以为眼见为实，结果损失钱财，追悔莫及。对此，最好不要抱有大发横财的思想，无论如何不要去参加任何带有赌博或投机取巧性质的活动。
3.街道的两边经常有一些不明底细的推销活动。行骗者的手段并不高明，往往以次充好、以假乱真，凭三寸不烂之舌，骗取人们的信任，然后以不等价的交换方式骗取钱财。对付这种推销行骗的最好办法就是不信、不买。
生活大帮手
如果遇到有人抢夺你的钱物，应当以尽量减少损失、减少皮肉痛苦为主进行对付。如果遇到抢劫，第一反应就赶紧跑。如果挣脱时有东西掉了，如帽子掉地下了，书包被拉住了，就不要顾这些，先跑开再说。挣扎，喊叫，跑就代表着你斗争的勇气。一定不可以为了保护自己的东西，和持有凶器的歹徒搏斗，保住性命为重。
怎样预防被偷盗？首先，要注意对家庭财产的保密。家里有什么重要的东西，不要对别人说起，就算是亲戚也不应该说，例如银行存折等。不要将家中钥匙随便交给他人使用，防止居心不良的人从中偷配钥匙，寻机行窃；如果钥匙丢失，要马上换锁；不能把只见过一次面的人就带往家中，那样很容易“引狼入室”。
外出时，尽量不要带大量现金；当人多拥挤时，千万不要只顾抢购物品、车票而忽视提包安全，要用手、身体护住财物，并时刻警惕身边举止不正常的人。
知识链接
要加强对青少年自护自救教育，并不是让孩子们自己以暴抗暴，并不意味着家长可以放弃自己的责任和对孩子们的保护。保护有两个层面的意义，第一层是通过司法体系提供一系列的保护措施；第二层是自护自救。
当亲人不在自己身边的时候，孩子们一定要尽自己的力量来保护好自己，发挥自己的聪明才智，不能任由坏人欺负自己啊！
16.5 遇到溺水怎么办
小脑袋里的问题
溺水了怎么办呢？
生活小博士
溺水是指被水淹的人由于呼吸道遇水刺激发生痉挛，收缩梗阻，造成窒息和缺氧，需要紧急抢救。
如遇溺水，需妥善处理：
1.因为呼吸和心跳经短期恢复后还有可能再次停止，所以千万不要放弃人工呼吸，应一直坚持到专业救护人员到来。
2.未成年人不宜下水救人，可采取报警求助的方式。
3.对于意识丧失者，应置于侧卧位，并注意为溺水者保暖。
4.进行现场抢救的同时，尽快拨打120急救电话。
生活大帮手
若游泳的时候小腿抽筋，应先深吸一口气，仰在水面上，用抽筋腿对侧的手握住抽筋腿的脚趾，并用力向身体方向拉；同时用另一手掌放在抽筋的膝盖上，帮助小腿伸直，使抽筋缓解。
不慎呛水时应保持冷静，在水面上闭气静卧一会儿，再把头抬出水面，调节呼吸动作，这样很快就会恢复正常。如果心慌，不能控制自己的身体平衡，再次接二连三地发生呛水，就可能会引起喉头痉挛，造成溺水，危及生命。
如果右耳进水，上岸后把头向右侧歪，左手掌堵紧左耳，用右脚用力单跳几次，水就会很快出来；相应地若左耳进水时，按相反的方向进行即可。
知识链接
溺水者被救上岸后，如已发生昏迷、心跳停止或呼吸停止等严重情况，应立即采取措施，进行现场急救，然后再转送医院抢救。如果抢救及时，方法正确，有时甚至可以使几乎毫无希望的溺水者转危为安。但若耽误了上岸后的最佳急救时机，则可能会使整个救生工作前功尽弃。岸上急救的目的在于迅速恢复严重溺水者的呼吸和心跳。
溺水多发于夏秋季，尤多见青少年。溺水者自水中救出时常呈呼吸不规律、呼吸困难、咳嗽，甚至呼吸、心跳停止。溺水者常因窒息而死亡，溺于淡水者，水自肺泡进入血循环，可引起血液稀释、血容量增加及溶血，造成急性肺水肿和电解质紊乱；溺于海水者也可因血液浓缩、血容量减少而导致肺水肿和电解质紊乱。
16.6 遇到交通事故怎么办
小脑袋里的问题
遇到交通事故怎么办呢？
生活小博士
“交通事故”是指车辆在道路上因过错或者意外造成人身伤亡或者财产损失的事件。首先，交通事故不仅是由人违反交通管理法规造成的，也可以是由于地震、台风、山洪或雷击等不可抗拒的自然灾害造成的；其次，交通事故的定义和含义基本与国际接轨。
生活大帮手
如果我们在生活中遇到交通事故，应该怎么办呢？
1.及时报案：交通事故报警电话号码为122。当事人应在得到接警机关明确答复后才可挂机，并立即回到现场等候救援或接受调查处理等。
2.抢救伤者：应尽最大努力抢救伤者，包括采取止血、包扎、固定、搬运和心肺复苏等措施，并设法送就近的医院抢救治疗。对于现场散落的物品应妥善保护，注意防盗防抢。
3.保护现场：保护现场的原始状态，包括其中的车辆、人员、牲畜、遗留的痕迹和散落物，不要随意挪动位置。
知识链接
在拨打122报警时，应注意以下事项：
1.不要慌张，吐字要清晰，讲普通话，这样有利于接警人员听得清楚明白，以免造成时间上的拖延或误解。
2.求助人或目击者应讲明事故发生的地点、肇事车辆的车牌号码、伤亡损失程度以及是否需要医护人员帮助等情况，以便公安交警部门采取相应的救援、处理措施。
3.若遇有肇事逃逸，应讲明是驾车还是弃车逃逸以及车型车号、逃逸方向等，这样就为交警追逃、侦破提供了有利的信息。
4.报案时还应说明是否造成交通阻塞，影响道路通行。
5.如因交通事故引起火灾，报警人应先报火警119，再拨打122报警。
如果右耳进水，上岸后把头向右侧歪，左手掌堵紧左耳，用右脚用力单跳几次，水就会很快出来；相应地若左耳进水时，按相反的方向进行即可。
知识链接
溺水者被救上岸后，如已发生昏迷、心跳停止或呼吸停止等严重情况，应立即采取措施，进行现场急救，然后再转送医院抢救。如果抢救及时，方法正确，有时甚至可以使几乎毫无希望的溺水者转危为安。但若耽误了上岸后的最佳急救时机，则可能会使整个救生工作前功尽弃。岸上急救的目的在于迅速恢复严重溺水者的呼吸和心跳。
溺水多发于夏秋季，尤多见青少年。溺水者自水中救出时常呈呼吸不规律、呼吸困难、咳嗽，甚至呼吸、心跳停止。溺水者常因窒息而死亡，溺于淡水者，水自肺泡进入血循环，可引起血液稀释、血容量增加及溶血，造成急性肺水肿和电解质紊乱；溺于海水者也可因血液浓缩、血容量减少而导致肺水肿和电解质紊乱。
16.6 遇到交通事故怎么办
小脑袋里的问题
遇到交通事故怎么办呢？
生活小博士
“交通事故”是指车辆在道路上因过错或者意外造成人身伤亡或者财产损失的事件。首先，交通事故不仅是由人违反交通管理法规造成的，也可以是由于地震、台风、山洪或雷击等不可抗拒的自然灾害造成的；其次，交通事故的定义和含义基本与国际接轨。
生活大帮手
如果我们在生活中遇到交通事故，应该怎么办呢？
1.及时报案：交通事故报警电话号码为122。当事人应在得到接警机关明确答复后才可挂机，并立即回到现场等候救援或接受调查处理等。
2.抢救伤者：应尽最大努力抢救伤者，包括采取止血、包扎、固定、搬运和心肺复苏等措施，并设法送就近的医院抢救治疗。对于现场散落的物品应妥善保护，注意防盗防抢。
3.保护现场：保护现场的原始状态，包括其中的车辆、人员、牲畜、遗留的痕迹和散落物，不要随意挪动位置。
知识链接
在拨打122报警时，应注意以下事项：
1.不要慌张，吐字要清晰，讲普通话，这样有利于接警人员听得清楚明白，以免造成时间上的拖延或误解。
2.求助人或目击者应讲明事故发生的地点、肇事车辆的车牌号码、伤亡损失程度以及是否需要医护人员帮助等情况，以便公安交警部门采取相应的救援、处理措施。
3.若遇有肇事逃逸，应讲明是驾车还是弃车逃逸以及车型车号、逃逸方向等，这样就为交警追逃、侦破提供了有利的信息。
4.报案时还应说明是否造成交通阻塞，影响道路通行。
5.如因交通事故引起火灾，报警人应先报火警119，再拨打122报警。
