看过一本书？
我对黑白素描插画的兴趣来源于《重来》（Rework）这本书。我喜欢这本书里的每一幅插画。简单又有创意。其实小时候看《读者》里，常常有刘宏画的一个大鼻子大肚子短胳膊短腿的小人，我一直印象很深刻，觉得那非常有趣。在第二次看《重来》之后我就决定自己也可以学学如何画插画，就为了好玩。因为我并没有扎实的美术功底，而且我自己并不追求很精湛的绘画技能，所以我只要能把线条和形状把握住，能在画画的同时磨炼自己对细节的观察力以及自己的创新能力和表达能力就够了。要达到这样的目的，我就没必要学什么水彩画或者油画，只要自己学铅笔素描插画就可以了。我自己从网上搜了黑白素描插画的作品，一幅一幅照着画。一周花三四天，每天半个小时左右，自己对着那些插画也学着画，在画的过程中发现一些很简单的东西画起来也是需要技巧的，于是画得很开心。
其实生活中能让你觉得很有趣的东西会有很多。你只要抓住那些让你“哇”“好好玩”“有意思”的瞬间，然后再慢慢地花更多时间去了解它，就够了。看书，看论坛，订阅博客，订阅GoogleAlerts，和朋友讨论，向专家请教，在生活中实践。你可以利用一切你觉得有趣的方式去学习它，这就是又好玩又有用的知识。
2.9 ISTP手工者
ISTP手工者——冷静观察却迅速行动
作为一个ISTP手工者，你把更多的能量聚集在你的内部世界。你用理性态度和逻辑思维来应对你的内心世界，并用你的五官感觉来感知外部世界。
你总是想弄清楚事情是怎么运转的。你很擅长逻辑性的分析，并将此应用到实际性的问题上。你关注事情本身是什么以及可以解决什么具体问题。不过你对理论和概念并不是很感兴趣，除非你能看见它们有什么实际性的效果。你很喜欢拆卸东西和分解问题来进一步研究它们。
你尽量不作任何主观性的决定。你觉得你应该按照客观事实来作出判断。你对自己的行为会如何影响别人并不敏感。你不太关注自己的情感，甚至会隐藏和忽略它，因为你并不能很好地分清冲动之举和建立在价值观上的行为。这可能是你的一大性格隐患。
你非常独立，通常是沉默和安静的。喜欢行动而非言语，看上去比较酷。在作决定之前你需要有一定的自己的空间来进行思考。你忠于自己的价值观，不太遵循既定规则，也不轻易服从规范，总是按照自己的原则和方法来做事，但是你也不会做任何超出个人底线的事情。你带着好奇心和黑色幽默来观察和分析生活。你总是在渴望冒险和挑战，这可能会让你很快对已有的人和事情感到厌倦。
你喜欢独处，也需要很多个人空间。有的时候你觉得自己有必要坐下来把自己脑海里的思绪理清楚。你从外界吸收大量的客观信息，你不断把它们进行分类、整理，进行判断。
你很有行动力。你总是生龙活虎，满怀干劲。你不是那种在办公桌后面安静地坐一整天的人，你也不擅长做长远规划。你适应性很强，也很随性，你能在问题出现之前就作出反应。你有很多技能，擅长使用工具，并能成为一个很好的技术性的领导者。你擅长变通和掌握细节的能力能让你作出迅速有效的决定。你很有冒险精神，你喜欢户外运动和冒险活动，比如驾驶摩托车、开飞机、跳伞、冲浪等。你是无畏的，很有行动力的。你通常能在学校里表现出色，因为你是一个用逻辑思考的内向者。
你很擅长应对危机，天生喜欢兴奋和行动。你密切关注周围发生的事情，常常充当解决困难的人。一旦需要，会快速反应，抓住问题的核心并利用手头资源以最有实效的方式解决问题。你很擅长跟进一个项目，并为它保留很多开放式的结果。
你非常实际，总能利用你的感觉（S）功能找到简捷的解决办法，这使你有时会偷工减料，不能完成所有的步骤和细节。你过分地关注眼下的结果，以至忽略了自己的决策和行动的长远影响。建议你学会做计划并坚持完成，以克服自己主动性弱的特点。
你总是独立分析、独自判断，不喜欢与别人交流具体的情况和信息，或者分享自己的反应、情感和担忧，使得周围的人行动或配合起来比较被动。在压力之下，你可能会有情绪的大爆发。极端情况下，你会沉溺在消极情绪里走不出来，或者不妥地和人分享你的情绪。你会用世俗观点评价自己，批评自己没有完成一些事情。你可能会在情绪冲动之下草率解决一个问题，破罐子破摔。
如果你的情感（F）功能没有得到弥补，你会忽视自己和他人的情感和感受，对于自己的决定对他人产生的影响不够重视。你喜欢多样化和新奇刺激的天性使得你对所有的选择都持开放态度，不能迅速地作决定。这可能会给别人带来困扰。你需要认真给自己一些约束，避免因变动和无规律所带来的危害。
总的来说，你的天赋能让你漂亮地完成很多任务。但是，只有当你更多地把自己投入到那些需要你付诸实际性的行动，用你的逻辑性思维来分析细节，用你的动手能力来解决问题的时候，你才会最有成就感。你总为自己能正确迈向下一步感到满意。你是乐观的、包容的、值得信赖的、容易满足、自由不羁的人。
惰性必杀技（10+2）×5
如果你为自己的拖延症咬牙切齿，却在尝试了各种时间管理方法之后还是老样子；如果你过度依赖网络，十分钟不刷新一下你的微博、人人、豆瓣、开心就没法活；如果你很容易分心，总是才刚刚开始做事心就飞到另一个地方去了；如果你不知道如何把大任务分拆成很多小任务，或者你有一个长长望不到头的小任务清单……
你可以尝试一下默林曼恩（Merlin Mann）的惰性必杀技（10+2）×5。
你需要的是：
1.一个计时器。这个计时器可以是电子计时器也可以是手机应用软件。它要有很方便的重设功能以及多次闹铃提醒的功能。
2.一些能在十分钟以内完成的小事清单。
3.一个小时的空余时间。
好了，你现在可以开始实践（10+2）×5法了。
这三个数字是什么意思呢？
10：专心地完成你需要完成的一个小任务。回一封邮件，给同事打一个电话，调整一个小文档，整理一个短会议记录，搜索一下会议场地的选择，安排一下和客户吃饭的餐厅等。这十分钟内你一定不能做其他事情，关掉所有聊天工具以免被打断，关掉邮件提醒，关掉所有网页，关掉手机，当然，最好还能把门关上。只要十分钟，十分钟就够了。这不是很难，何况在之后你马上就有一个小的休息时间了。
2：在之前的10分钟里，你专心致志地完成了你应该做的那件小事。现在你有两分钟的放风时间。你可以做任何你想做的事情了。吃点零食，扭一扭脖子，上网刷时间线，发个新状态，和同事扯两句，喝杯水，上个洗手间。但是，两分钟时间一到，你的闹铃响了，你就必须回到你的桌子前继续工作了。不能有更多一点拖延，这是最最重要的地方。
5：你需要循环这个10加2的过程5次。在这个1小时里，你总共工作了50分钟，休息了10分钟。
Tips：
如果你在10分钟之内就把事情做完了，你就提早开始休息，直到下一个工作循环时间开始。
如果你在10分钟内没有完成你的工作，那也没有关系。闹铃一响你就开始休息两分钟，在下一个工作时间再继续完成这个事情。重要的不是在每一个时间段里完成你的那个小任务，而是真正投入专注和时间去着手做它。
一定要有两分钟的休息时间。你想多工作都不可以。这也很重要。它能把你的漫长的一个小时分割成很多个非常轻松的十分钟。这是很有必要的。
很多人没法开始真正做事的原因是，他们总是在先做一些完全不重要的事情。每次当你需要做正事的时候，你忽然发现你的地板好脏，你必须先拖个地才行；或者，你和自己说你还有一本很精彩的小说没有看完，你必须先看完才行；你有一些文章还没有看，那些文章对你都很有帮助，你必须先看了才行。
这被称为是“有组织的拖延症”。你把那些其实不重要的事情当作很重要的必须马上做的事情，而把那些本来需要立即开始做的重要正事一直排后。然后早上过去了，下午过去了，晚上过去了，第二天又过去了，你虽然每天都好像很忙碌，但是其实最应该做的事情你却没有做，一直在拖延。
别人一直在问你，你为什么就不能把正事排在前面先做呢？可是他们这样问是没有用的，你自己也足够聪明，你自己也清楚重要的事情当然是应该优先做的。但是你大脑里的各种惰性总是想法设法地逼迫你先做其他琐事，而把大事放后面。
当你用（10+2）×5这种惰性必杀技的时候，你其实并不是在和你大脑里的惰性作战，而是和它和解。你是很难在短时间内杀死它的，所以你需要先来个缓兵之计。向它进攻10分钟，然后后退2分钟。不管你有什么理由和什么心情拖着你的步伐不让你前进，这个短短的10分钟的进攻时间对你来说都不会是一件难事。而那休息的2分钟正是在安抚你的惰性，让它别过早对你发起反攻。
你可以渐渐地延长10分钟的工作时间，增加循环的次数。但是刚开始一定要留下几分钟的休息时间。这三个数字可以任由你选择，只要保持这个模式就好了。
是的，渐渐地，你一步一步往前挪，惰性的队伍开始瓦解。相信我，到了最后，你一定能直捣惰性的大本营，把它杀个片甲不留！
说明：这篇文章参考了Merlin Mann 的博文Procrastination hack：“（10+2）*5”
http：//www.43folders.com/2005/10/11/procrastination-hack-1025
乱想笔记本
莱奥纳多·达·芬奇是意大利文艺复兴时期才华横溢的博学大师。他的头衔有很多，数学家、建筑家、解剖学家、画家、雕塑家、工程师、发明家、几何学家、音乐家、画家，每一个他都是当之无愧。他生前留下大批杂乱无章未经整理的手稿，更让人诧异的是，他居然还用左手反写，需要一面镜子才能看明白。17世纪中叶，他的这些手稿才被人识别，公之于众，印刷成了各个版本的《达·芬奇笔记》。
这些手稿上记录所有他自己想到的事情：一瞬间的灵感、物理学研究笔记、对解剖的细致观察、实用机械学的说明、自然的四种能力、画家的学习课程、艺术比较上的感悟、寓言和故事、对自然富于想象的描述、一天的做事清单、生活感悟、财务记录、哲学深思，甚至还有笑话。这庞大繁杂的内容足以让任何一个夸夸其谈却并无真知灼见者汗颜。
在笔记本的某一页上，达·芬奇列出了他那一天中必须要做的事，包括要观察大脑中的孔洞、记得描述鳄鱼的颚、带着书去作解剖，还要设法搞到一颗头颅。他还写下外出之前要带的东西，包括汗衫、袜子、毛巾以及镊子、手术刀和切骨锯等解剖工具。除此之外，他也会像一个普通人一样提醒自己去买粉笔、木炭和纸。
你一定没法像达·芬奇那样涉猎广泛，你的笔记本也不可能像他的那么丰富精深有见地。但是，你可以像他一样，忠于真理和知识，去追逐好奇心，去探索技术和天地、他人与自我。你也可以拥有自己的一本乱想笔记本。这本笔记本之所以命名为乱想，是因为你无须追求思绪的严谨和完整，也不需要注重表达的准确和漂亮，你只要把你所有不着边际古灵精怪的想法和感悟都收入这个笔记本就好了。
这样一个乱想笔记本相当于你的意识流练习。这样的记录方法能帮助你抓住自己一闪而过的想法和记录自己喷涌而出的创意。当你在写作和工作的时候，这些记录下的想法和创意能帮助你挖掘你的大脑，潜入思绪底层。
现在我们来参考一下达·芬奇的乱想手稿：
哲思：
不博学多能的画家不值得称赞。
不超过师父的徒弟是可怜的。
爱情本就艰难多于顺遂，正如光明寻找最黑暗的地方一样。
我们受诺言的欺骗，受时间的哄骗，死亡嘲弄忧烦，生活的焦愁是毫无价值的。
真实是时间唯一的女儿。
正如日子在甜水中飞逝，生命总在死亡中度过。
每个灾难在记忆中留下痛苦，唯有死亡这个最大的灾难是记忆的苦楚和生命一同毁灭。
人们错误地叹息时光的流失，责备时间过得太快，不认为时间是充裕的，自然赐给我们以美好的记忆，使一切事物经历的时间比实际存在的时间还要长久。
最富有同情的地方一定有最深重的苦楚。
人们最大的欺骗就是自己的主张。
诗歌：
你，沉睡呀！什么是睡眠？睡眠就像死。啊，你为什么不勤奋工作，以便死后留下完美的生命形象，而宁愿在睡梦中虚度一生。
生活贴士：
此规则有利于保持健康：
饮食适量，少饮。
煮熟，细嚼，粗茶淡饭。
求医是失策的。
息怒，乐观。
起立身站直。
中午别睡觉。
少量低度酒，饮酒勿空腹。
坐姿端正。
锻炼适当。
不挺肚，不低头。
晚上盖好被。
头脑清醒，精神愉快。
避免浪费，注意限定饮食。
理性思考：
能力有四种：记忆和智力，食欲和性欲。前两种为理性，后两种则属于感性。
良好的判断来源于透彻的理解，透彻的理解来源于由合理法则派生的理性。合理法是可信赖的经验（一切科学和艺术的共同的母亲）的女儿。
寓言：
《眼神》
有人对旁人说：“你的眼神真难看。”
