启蒙课堂：少女的处世之道
不论你在学校读书还是走上社会工作，都要学会处世之道。以下是针对少女特点总结出的处世原则，请谨记。
待人要诚实，律己务严正。
不必存嫉妒，见他人胜过自己应分外高兴。
别人遭难要分其忧愁，不能幸灾乐祸。
看见利益不伸手，见人危急不后退。
自己负了别人要认识错误，别人负了自己要宽容大度。
自己待别人好，当看成本分，人待自己好，当认为恩德。
经手的财物不论多寡，要做到廉洁不苟。
不轻易对人允诺，一旦允诺必须努力实践。
不随便向人借贷，借贷了必须及时归还。
敬自己的尊长，也敬别人的长辈。
见别人有长处当奉为楷模，见人有短处当为鉴戒。
约束自己的性情，不急躁，不向人发怒。
不能证实的话不外传，不敢见人的事不要做。
要让人爱，必须学处世之道。
使人憎恨的事不要做，令人厌恶的话不可说。
言谈举止处处有礼貌，身体衣履时时要清洁。
不遮掩自己的过失，不夸耀自己的优点。
为人办事殷勤尽力，与人交谈坦率正直。
不要在人面前奉承恭维，不要在人背后议长论短。
以上十九条少女要记牢，为人处世走正道。
单元测验：你有社交能力吗
你害羞吗？老练吗？你善于与别人打交道吗？回答下的问题只须在“（）”内添“是”或“否”就知道啦。
1、你是否经常努力与自己并不喜欢的人打交道？（）
2、你是否宁愿去热闹、嘈杂的地方度假，而不愿去安静的地方？（）
3、你欣赏强劲的迪斯舞和嘈杂的俱乐部吗？（）
4、你外出度假或游玩时，是不是很容易与别人交朋友？（）
5、一旦朋友不请自到，你是否很乐意招待他们？（）
6、在列车上，你是否会首先与别人交谈？（）
7、你喜欢组织Party和晚会吗？（）
8、你是否有许多朋友？（）
9、如果你在家里，你喜欢热闹还是喜欢宁静地度过夜晚？（）
10、在聚会时，你愿意与他人一起做游戏吗？（）
11、你叫得出大多数邻居的名字来吗？（）
12、当你和别人一起做游戏时，你主要目的是参与而不是获胜，是吗？（）
13、你喜欢与人而不是与机器打交道，是吗？（）
14、你愿意帮助他人吗？（）
15、你在外面用餐时，当侍者送上一盘你不喜欢的菜时，你会吃下它吗？
（）16、你是否会对自己不喜欢的人发贺年卡？（）
17、你是否被别人誉为“聚会的核心人物？”（）
18、你喜欢结识新朋友吗？（）
19、当你走进一个房间，屋内的人你几乎都不认识，这时你是否感到自然？（）
20、你喜欢和小孩子们在一起吗？（）
21、你是否宁愿写信也不愿使用电话与别人联系？（）
22、你感觉交朋友容易吗？（）
23、假如你看见一个自己不太欢迎的客人来访，你是否会躲在屋内不见？（）
24、你家里是否会因客人来访而显得拥挤？（）
25、你是否常常担忧别人怎样看待自己？（）
检查你的得分：
1—20题是1否0
21是1否0
22是1否0
23是0否1
24是1否0
25是1否0
解析：
16—25分：你的社交能力很强，喜爱与他人在一起，或许在人群中便是你最兴奋的时刻。
8—15分：你喜欢与他人在一起，但又不愿参加过分狂热的聚会。你的耐心是有限度的，宁可与知己共度良宵，而不愿参加热闹的晚宴。假如你发现自己晚上独自一人太孤独，你也宁可约个好友会一会，而不愿去热闹场所。
7分以下：你是个孤独者，你宁愿捧一本书，或是坐在电视机前消磨时光，而不愿外出与朋友欢聚。你常会自得其乐，自我欣赏。特别诊所：什么是社交恐惧症“我旷课，因为在同学面前我觉得很不自在”，“我宁可一个人待在家里，一想到要和别人打交道，我就觉得很紧张”，“我不知道别人是怎么看我的，他们可能都在嘲笑我、讨厌我”……有些人讨厌面对人群或是害怕面对人群，他们不只是觉得害羞、不好意思，而是对自己以外的世界有着强烈的不安感和排斥感。这种对社交生活和群体的不适应而产生的焦虑和社交障碍称作社交恐惧症。
社交恐惧症是一种精神上的疾病，但是同自己个性上的内向、害羞而苦恼和真正患了社交恐惧症是不一样的，社交恐惧症的患者通常对群体的看法都是很负面的，除了几个亲近的人之外，他们很难和外界沟通，这些人无法主动走出自我的世界，也不愿意加入人群。这些人在人多的地方会觉得不舒服，担心别人注意他们，担心被批评，担心自己格格不入。轻微的恐惧症患者还是可以正常地生活，严重的话会造成生活上的障碍，导致无法正常求学或工作。
社交恐惧症已经是在忧郁症和酗酒之后排名第三的心理疾病，而且因为现在人们面临的压力愈来愈大，所以罹患的人数有愈来愈多的趋势。对医生们而言，要治疗这些病人的困难不在于患病的人愈来愈多，而是患了社交恐惧症的人都因为害怕或是不愿意接触陌生人，或是怕被贴上“有精神病”而不愿意就医。
如何才能知道自己是否患了社交恐惧症呢？医师指出以下三点来做自我检测：
1.你会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗？
2.你不愿意成为别人注意的焦点吗？
3.你害怕别人觉得你愚笨或担心看起来很害羞吗？
如果以上三点中你有其中两点情形的话，就有可能是患了社交恐惧症；如果这些情形已经让你想躲在家里，不愿意和任何陌生人接触，你可能就需要接受咨询或治疗了。
治疗社交恐惧症可以分为心理治疗和药物治疗两个部分，病况较轻微的人只需要接受心理治疗，医师会为病人做心理建设并在咨询的过程中了解病人产生社交恐惧症的主要原因为何，从症结上加以开导，帮助病患者建立起自信心。若是病情较严重，医师则会配合药物治疗。
非常测验：你善于与人交流沟通吗
这是一组测试给你与人沟通情况的试题，做做看，你属于哪一类型。下面问题，是的就画“○”。
1、在街上如果有外国人向你问路，你会告诉他。
2、朋友三人聚在一起时，就会说说别人的闲话。
3、一天内至少会有一位朋友打电话来。
4、在大家面前说话，面不改色。
5、一个月订三本以上的杂志。
6、看电视会又哭又笑。
7、可以一下说出本周流行歌曲的前十名。
8、不论男女都可一视同仁地交往。
9、为了朋友可以逃学。
10、崇拜新闻主播。
3个“○”以上
要更开朗些：你不善言词，朋友无法与你长谈，别人会觉得你很无趣。首先要改变你消极的个性，努力突破自我的障碍。
4个至7个“○”
善于讲话型：你永远有说不完的话，是标准的爱讲话型。你说话的内容丰富，让人很愉快，因此你的朋友都很喜欢你。
8个以上“○”
光彩亮丽型：你对流行很敏感，跟任何人都可以谈得很愉快。从现在开始，对你来说，重要的课题就是要培养自己的品味，大家很注意你哦，加油！
