登陆注册
20316700000019

第19章 烧菜菜谱(1)

烧茄子

【材料】

茄子300克,猪瘦肉100克,油70克,酱油3克,料酒2克,醋0.5克,盐、味精各1克,糖4克,葱、姜、蒜各2克,淀粉3克,鸡蛋半个。

【操作】

1.将茄子去皮去蒂,切成厚约0.5米的大片,并可在茄子片面上切一些花刀,即从头开始一刀接一刀,间隔为0.2厘米,但每一刀均不切断,其深度为原料厚度的一半。

2.再以1厘米的间距顺花刀方向切成长条,使刀与墩子或菜板面45°角,与切条时的刀方向成90°角,斜刀切成间距为3厘米的块。

3.将猪肉切成片,放在碗中,酱油、料酒、醋、盐、味精、糖、淀粉及水调成汁。

4.炒锅上火,加入油20克,将肉片煸熟后,放盘中备用。

5.炒锅上火,加油50克,将茄块放入,不停地翻炒使茄块均匀沾油,当茄块炒透、炒熟后,加入肉片煸炒几下,倒入汁并迅速翻炒,使汁均匀裹在原料表面,即可食用。

萝卜烧牛肉

【材料】

萝卜250克,熟牛肉250克,猪油50克,淀粉15克,鲜汤300克,葱丁、姜末、蒜片、花椒粒、大料、醋、白糖、红辣椒1个、精盐、酱油、味精等各适量。

【操作】

1.将萝卜洗净切成2厘米方块,熟牛肉也切成2厘米方块。

2.勺内放油热,倒入牛肉、萝卜块,再放入葱姜炒几下,最后放其他调料和鲜汤,调好口味烧开,用慢火煨至汁浓,加水淀粉勾芡,淋上明油,香油出勺即可食用。

红烧冬瓜

【材料】

冬瓜500克,植物油35克,葱、姜末各5克,甜酱25克,酱油5克,白糖、湿淀粉各10克,味精2克,清汤100克。

【操作】

1.将冬瓜去皮洗净,切成6厘米长、3厘米厚、2厘米宽的块。

2.炒锅加入植物油烧热,加上葱、姜、甜酱煸炒,再加上冬瓜、酱油、白糖、味精、汤,用慢火烧,待冬瓜烂时上芡,淋上葱油搅拌均匀后盛入盘内即成。

红烧猴头菌

【材料】

猴头菌400克,火腿10克,水发冬笋、青菜心各25克,生鸡腿1根,葱、姜各15克,花椒10粒,味精2克,酱油、白糖、料酒各10克,清汤100克,湿淀粉15克,葱油、植物油各25克。

【操作】

1.将猴头菌摘去针刺、掐掉老根,将表皮洗净放在开水中浸泡,泡透后取出,挤净水分,再加入开水,上笼蒸20分钟,取出挤净水,再加上花椒、葱、姜、生鸡腿、清汤上笼蒸,备用。

2.将猴头菌取出,切成1厘米厚的片;冬笋切成片;火腿切成象眼片;菜心烫过后拔凉切成片;葱姜切成片。

3.勺内加植物油烧热,将姜葱一烹,捞出不要,迅速加入猴头菌片、笋片、火腿片、菜心片煸炒几下,加入酱油、料酒、白糖、味精和蒸过猴头菌的汤,烧透,打去浮沫,勾上芡,淋上葱油搅拌均匀,出勺即成。

丝瓜烧豆腐

【材料】

豆腐300克,嫩丝瓜200克,精盐、葱花、酱油、味精、淀粉、清汤、食油各适量。

【操作】

1.豆腐切成1.5厘米见方小丁,放在沸水中汆一下,捞出沥干水分,丝瓜削去外皮,洗净,切成菱形旋刀块。

2.锅置旺火上,倒入食油烧至八成热,放入丝瓜,略炒,加入清汤、酱油、葱花,烧沸后,倒入豆腐,改用小火焖烧至豆腐鼓起、汤剩下一半时,再用旺火略烧,放入味精,用湿淀粉勾芡,起锅装盘。

红烧牛肉

【材料】

牛肉500克,混合油50克,姜片5克,花椒、茴香、精盐、味精各2克,红辣椒20克,酱油、葱段、料酒各10克,鲜汤1000克。

【操作】

1.牛肉切成3厘米见方的块,放入开水锅中汆透捞出,用凉水洗净血污;花椒、茴香用干净纱布包好。

2.炒锅放油烧热,将肉块下锅,加精盐、酱、油、葱段、姜片、料酒、煸炒到肉上色,添入鲜汤,加辣椒和调味包,小火慢烧约2小时,汁浓肉烂时取出调味包,加入味精,翻动一下,出锅装盘。

干烧鲫鱼

【材料】

鲫鱼1条,葱花、蒜泥、姜末适量,酱油、醋各2小匙,油2大匙,酒酿1大匙,料酒、糖各1小匙,鲜汤1小碗。

【操作】

鲫鱼洗净,在两侧划一排刀口,入油锅煎黄,倒出余油,陆续加入蒜泥、姜末、料酒、酒酿,再加少许酱油、鸡汤,盖上锅盖焖至汁干,再加糖、醋、葱花,烧一滚后即可把鱼盛出。

红烧甲鱼

【材料】

活甲鱼1只(重约1000克),水发冬菇15克,冬笋10克,肥猪肉片50克,酱油10克,料酒15克,盐、白糖、葱段、姜片各5克,猪油、水淀粉各50克。

【操作】

1.甲鱼洗净、宰杀、用盐腌渍。

2.把炒锅上火,放入猪油烧热,放入大蒜煸炒出香味,捞出不要,下入肥猪肉片、葱段、姜片煸香,再下入津好的甲鱼煸透,烹入料酒、酱油、盐、白糖、冬菇、冬笋及汤水,开锅后放小火上焖烧至熟,最后收汁,下水淀粉勾芡,淋上明油装盘。

红烧狗肉

【材料】

带皮狗肉,胡萝卜香菜、干红辣椒各适量,豆油、盐、酱油、白酒、白糖、香油、花椒面、桂皮、葱姜丝、蒜末、淀粉、味精各适量。

【操作】

1.将狗肉放入清水中浸泡3~4小时,控出,切成2.5见方的块,放开水内汆烫一下控出,控净水,放入盆内,加酱油、白酒少许拌匀。

2.将胡萝卜洗净,切成1厘米见方的丁。

3.将香菜洗净切成末;将干红辣椒去把、去籽,切成1厘米见方的小片。

4.坐勺,加多量油,烧至八成热时将狗肉块放入油中炸,呈火红色时捞出控净油。

5.原勺留底油,用葱、姜、蒜炝锅,放入辣椒炸一下,再放入胡萝卜翻炒,放入狗肉块,再加酱油、白糖、盐、桂皮、花椒面,添适量汤烧开,撇去浮沫,移微火上烧,至肉烂时再移至旺火上,拣去桂皮,点味精,用水淀粉勾芡,淋香油少许,撒上香菜末,出勺装盘即可。锅烧羊肉【材料】

熟羊肉500克,鸡蛋2个,水淀粉75克,面粉5克,酱油40克,清油1000克(约耗75克),料酒10克,大料2瓣,姜片、葱段各2克,椒盐1克,精盐3克,高汤100克。

【操作】

1.将鸡蛋打入碗内,放淀粉、面粉,搅拌均匀;再放油15克,调匀成油糊。

2.熟羊肉放大碗内,加盐、大料、葱段、姜片、酱油、高汤,上屉蒸烂取出,去掉大料、葱、姜,控入漏勺,将羊肉上的水分用净布沾干。

3.取大盘1只,里面抹一层油,倒入二分之一油糊肥羊肉放在糊上;再将其余油糊浇在肉上,使羊肉表面均匀挂好油糊。

4.旺火热勺,注油,烧至七成热,下入羊肉,炸至里透外酥、呈金黄色,捞出;改刀成象眼块,原样码入平盘即成。

红烧牛尾

【材料】

牛尾110克,酱油50克,料酒25克,味精3克,白糖10克,大料4瓣,面酱、葱丝、蒜片各2克,姜丝1克,水淀粉50克,高汤200克,香油75克。

【操作】

1.将牛尾洗净,顺骨节缝剁成段,下白水锅煮烂,捞出。

2.旺火热勺,打香油,下大料瓣,炸成老红色,放葱丝、姜丝、蒜片炝勺;放面酱略炒几下,烹料酒、酱油,打高汤,下牛尾焖透;加味精、白糖,水淀粉勾芡,打明油,颠炒出勺,装大平盘即成。

烧蒸牛肉

【材料】

牛胸口肉1000克,净白菜心500克,香菜3克,酱油40克,料酒50克,精盐、味精、葱段、姜片各5克,大料5瓣,高汤100克,香油1000克(约耗65克)。

【操作】

1.将牛肉洗净,一改两半;将白菜心切成长2厘米的菜墩;香菜去根,洗净,切成1厘米长的段。

2.将勺内倒入开水,下牛肉,放葱段、姜片、大料,大火烧开后,移微火炖烂(用筷子能戳透即可);捞出晾凉,随即将煮过的牛肉去掉皮,待用。

3.旺火热勺,加油烧至七成热,下入牛肉,炸呈黄色捞出;切成象眼块,码入碗内,撒上盐、大料、葱段、姜片,放酱油、料酒、香油、味精、高汤,上屉蒸烂、出屉去掉大料、葱、姜。

4.把切好的白菜放在汤盘内,撒少许盐,上屉蒸熟,取出,擦去水,备用。

5.将白菜放入海汤盘垫底,牛肉原碗倒在白菜墩上,撒上香菜段即成。

葱烧豆腐

【材料】

豆腐150克,葱白100克,植物油500克(约耗50克),精盐、味精、料酒、酱油、高汤、水淀粉、面粉各适量,香油少许。

【操作】

1.将豆腐用沸水焯透后捞出,沥净水分,顶刀切成0.6厘米厚的片;将葱白切成4厘米长的段,然后切成细丝。

2.取碗一个,将精盐、味精、料酒、酱油、高汤对成调味汁,备用。

3.旺火坐勺,注油后烧至七成热时,将豆腐片滚上一层面粉,挂水淀粉浆,下入油勺,滑散,炸成浅黄色后捞出。待油温升至八成热时,重油炸成金黄色,倒入漏勺,沥净油,备用。

4.原勺留底油,烧热后下入葱丝,煸炒出葱香味后,倒入豆腐、调味汁,迅速颠勺,淋香油,出勺装盘即成。

烧肥肠

【材料】

熟猪肥肠200克,豆油、淀粉、香菜、酱油、醋、盐、味料、葱、姜、蒜各适量。

【操作】

1.肥肠切12厘米左右长,然后顺长划开,用开水打焯,控净水,放少许酱油拌匀,再抓淀粉,下热油里炸至焦黄色时捞出。

2.用酱油、盐、醋、味精兑汁。

3.回锅,放葱、姜丝和碎蒜及炸好的肥肠、倒进汁水烹之,出锅改斜刀块装盘,撒上香菜末即可。

干烧带鱼

【材料】

带鱼、肥膘肉各500克,豆瓣酱25克,白糖20克,醋15克,酱油5克,料酒10克,葱、姜、蒜共50克,花生油300克(实耗35克),精盐、味精各少许。

【操作】

1.将鱼收拾干净;肥膘肉切成比黄豆粒稍大的碎块;葱、姜、蒜切片,豆瓣酱剁细待用。

2.锅中放油烧热,鱼下锅,待炸至两面浅黄色时捞出;锅中余油倒出,留少许,把豆瓣酱、姜、蒜入锅,煸炒,待出香味时烹入料酒、酱油,添汤,以腌过鱼为宜;随即把鱼、精盐、味精、白糖放入烧开,移至小火慢烧,待鱼烧透,捞出放盘中;将锅上火,慢慢将汁收稠,把葱、醋下锅,调匀,浇在鱼上即可。

烧鳝段

【材料】

净鳝鱼肉500克,净笋40克,水冬菇15克,食油100克(耗75克),红辣椒丝少许,香油、料酒各50克,味精5克,酱油40克,白糖、姜丝各2克,蒜片5克,胡椒面0.5克,高汤适量。

【操作】

1.将鳝鱼肉切成6厘米长段;笋切成长方片;冬菇大片改刀。

2.坐锅,放油,至七八成热下鳝段炸成金黄色,捞出。

3.原钢锅底油,姜丝、蒜片、红辣椒丝炝锅,烹料酒、酱油,打汤,下鳝鱼肉、净笋、水冬菇,加白糖、味精,移微火焖透,约30分钟左右,汤汁已浓,淋香油收汁,出锅,上平盘。

同类推荐
  • 产后营养食谱

    产后营养食谱

    《美食天下(第1辑):产后营养食谱》根据营养搭配食材,烹制出滋补瘦身两不误的营养美食,让新妈妈自在享用色、香、味俱全的美食,恢复健康与活力!催乳食谱、补血养元食谱、哺乳期营养食谱、产后塑形食谱,顺利哺乳和健康瘦身两不误。
  • 巧手一招鲜

    巧手一招鲜

    本书中大师教您做菜的巧招。家常菜是指百姓人家日常制作和食用的菜肴,是选用普通的原料、根据家人的品味爱好制成的,不仅味美可口,而且有浓郁的乡土情愫,让人深深地喜爱和留恋,犹如乡音、母语一般深入骨髓和灵魂。中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出这一套全新的家常菜谱,其中的菜肴用料普通、制法简便、调味适口,并且营养合理、易学易变,对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。
  • 妈咪营养配餐

    妈咪营养配餐

    《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求,精选了一千三百多道营养食谱,食物搭配具有较强的针对性,富含营养,有益身心,让你吃得美味,吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富,实用性强,通俗易懂,是家庭主妇的有益参考书。
  • 爽口凉拌菜

    爽口凉拌菜

    凉拌菜其历史文化深远得多,可追溯到周朝和先秦时期。每一道凉菜,吃的不仅仅是食物的本身,调味料才是灵魂所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少,赋予了每一道凉菜不同的味道。吃前将各种食材连同酱汁拌均匀,酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中散发开来,醒胃又养生。
  • 新派美味徽菜

    新派美味徽菜

    徽菜是中国汉族八大菜系之一,因处于两种气候交接地带,雨量较多、气候适中,物产特别丰富。山珍野味,构成了徽菜主佐料的独到之处。徽菜的主要特点:烹调方法上擅长烧、炖、蒸,而爆、炒菜少,重油、重色,重火功。本书精选了葱油淋鸡、腐乳爆肉、桂花鸭、卷筒粉蒸肉、鱼白三鲜、炸鸡丝卷等好吃的菜肴。无论你是初进厨房不谙操作流程的生手,还是经验老道日煮万馔的老手,都能从本书中习得最健康、轻松、简单、方便的美味,令你的厨房从此浓郁芬芳。
热门推荐
  • 情人的:眼泪

    情人的:眼泪

    《情人的眼泪》是一部言情小说,女主人公原本生活在美好的异度空间,与精灵为舞,和光明为伴。为了追寻爱情,失去了力量的源泉“生命之水”,降生在了东北的一个小村庄。她深爱的情人决定找到他,带着他们的“生命之水”和前世的记忆降生到北京。机缘让他们在北京相遇,虽近在咫尺,却阴差阳错。二人在地球上经历了哪些波折和磨难,感受了哪些人间冷暖、世态炎凉。。。故事采用了真实与科幻、现实与理想的叙事手法,情节跌宕起伏,他们的命运将何去何从呢?!……。。。
  • 二类世界

    二类世界

    世界之大无奇不有,在我们没注意的地方是否存在着一个和我们认知中不一样的世界呢。传说中的道士,驱魔人是怎么样的?鬼怪会这么可怕?
  • 嫣知妃之乐

    嫣知妃之乐

    在异世十年,混得如鱼得水,凭自己的千年只是大脑,玩的古人咬牙切齿,却又无可奈何,哪知十岁那年头一次栽了跟头。就是在那个冷的让人发抖的三王爷轩傲影身上,自此后,我决定将来一定报仇雪恨,正所谓君子报仇十年不晚,然女子报仇五年不晚。不知不觉中,轩傲影心中也留有紫嫣的影子,看到此女孩离去时那不甘的眼神,他知道将来他们一定会见面。世事变迁,五年后紫嫣代兄从军,而轩傲影就是此军主帅,不知再次相遇,他们会有怎样的故事发生。。。
  • 有谁比我的梦还苦

    有谁比我的梦还苦

    人家做个梦,醒了顶多有些后怕。可是为什么我做梦就会变成各种人,如果意外挂掉,在醒来之后还会大病一场?重点是每晚的梦塔玛还能接上。苏允香表示不服!第一梦:仙君的萌坐骑第二梦:魔界的冷魔尊第三梦:军阀的大副官第四梦:人间的游仙第五梦:魔界的仙君第六梦……本文女主梦中可变男可变女,可以是人也可以不是人。本文可欢脱可逗比也可严肃细腻。作者有时候是个逗比,有时候是个蛇精病,文风不定。
  • 王妃太难求

    王妃太难求

    前世,他被夫君背叛,妹妹陷害,父亲舍弃,甚至连唯一的孩子都保护不了重来一世,她发誓绝不会放过一个仇人,步步为营,机关算尽,震了狠毒的嫡母,废了伪善的妹妹,渣男唾手可得的皇位,也被她让给别人。她不介意别人说他冷血无情,因为她本就打算绝情绝爱可是,有个人却一直站在她的身后,只为护她一方安危……他清雅脱俗,却甘愿为他沉沦他说:若这世上所有的男子都愿意为了那虚渺的东西而放弃心中的人,那我一定是个例外,我愿为了她而放弃一切他说:周锦心,江山再美也抵不过你微微一笑她与他,是缘?是劫?是救赎?还是羁绊?人生若只如初见,那她想,或许第一眼,便已沉沦……
  • 霸道痴情总裁的强娶妻

    霸道痴情总裁的强娶妻

    她认为不喜欢就永远不会喜欢,更不信什么一见钟情,小时候的事情更是忘的彻底他喜欢她至极,认定了的事情就不会改变,她只能也只会是他的准妻子,别人休想“既然已经没有关系了,请你离开,我们再也没有关系了!”
  • 吃在韩娱

    吃在韩娱

    唯美食与爱不可辜负。鲁菜纯正浓厚,粤菜鲜香清爽,川菜百菜百味,淮扬意合南北,Cthugha轻身延年,Cthulhu清热润肺,Hastur性凉味甘,Nyarlathotep固本培元……“嗯,鸡叉你看来还是炖了比较好吃。”
  • 那一抹兰芳香

    那一抹兰芳香

    青春,布满苦涩,让你伤痕累累;青春,尽是花香,让你难分难舍;青春是一场泅渡,如履薄冰,战战兢兢我们却要把持住那些岌岌可危的惶恐,毅然朝梦里花开的暖季前行。本书主要描写了主人公毛平,怀着惆怅与迷茫,远离他乡,独自踏入了一所三流的大学。本以为前途已经无望的他,却无意中发现,这所让人视之如敝履的大学,并不像表面上那样简单,整个校园,处处都充满了神秘的面纱,一层有一层的迷雾,包裹着他周围所有的人。一次无意间的闯入,却改变了他的一生!且看毛平,怎样激荡他的热血,挥洒他的青春,书写人生的辉煌!!
  • 土匪公子..more

    土匪公子..more

    绝对搞笑!无法言语!
  • 校花有约

    校花有约

    我是来应聘经纪人的!不错,有前途!听说汪鸿有个漂亮的女朋友?你问这个干吗?那啥,你姓什么?我姓宋,叫宋……不招,不招,你听错了,我们不招经纪人!好吧,这是一个本来想当经纪人,最后却成为美女的暗中保镖的故事!