真正的快乐是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。
——（美国）爱因斯坦
如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力。
——（中国）瞿秋白
人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。
——（日本）稻盛和夫
心态是一把双刃剑，不要让正面生锈
美国亿万富翁约翰·洛克菲勒曾说过这样一句话：“心态是一把双刃剑，是人人都有的精神物质。”的确，心态这一看不见的法宝会产生两种惊人的力量：它可以让你获得财富、拥有幸福、健康长寿；也能让这些东西远离你，剥夺一切使你的生活富有意义的东西。在这两种力量中，前者——积极心态，可以使你达到人生的顶峰，尽享成功的快乐和美好；后者——消极心态，则可以使你在整个一生都陷于困难与不幸中。
一位忧愁的人找到智者，向他不断地诉苦。
智者对他说：“拿张纸来，把你剩余的资产一一记下来。”他叹息：“我已经一无所有了。”
“没有关系，让我们试试看，你太太还在你身边吗？”……“你的孩子呢？”……“你的朋友呢？”……“你的诚信情况？”……“你的健康？”……“对于我们的政府？”“现在，把你拥有的资产列举出来吧！”
·了不起的妻子，结婚三十年；
·愿意帮助我的三个乖顺的孩子；
·乐于帮助我，并尊敬我的好友；
·诚实……没有做过可耻的事；
·良好的健康状况；
·居住在世上优秀的国家里。
终于，忧愁者露出了笑容，对智者说：“我好像从没有想过这些事，甚至从来没有思索过。不过，现在我认为事态并不如我想像的那般严重。如果我能获得某些自信，或许我真的能够重新再来！”
请以合理、正确的态度对你所拥有的重新评估，将有助于你认清事实，进而了解，情况并没有你所想像的那般糟糕。
如何面对人生的得失？这其实取决于你的心态，平和、乐观、积极的心态会让丧失变为再度获取的基石，而悲观、消极的心态则会让丧失成为埋葬成功的坟墓。有人说，生活就像一面镜子，你用怎样的心态对待它，它就用怎样的态度对待你。的确，心态是世界上最神奇的力量，它常常栖息在你的心灵深处，悄无声息地左右你的思想和判断，控制你的情感与行动。
幸福顿悟：
心态是我们命运的控制塔，悲观是失败、疾病与痛苦的源流，而乐观是成功、健康、快乐的保证！
无论情况好坏都要抱着积极的心态，莫让沮丧取代热心，生命可以价值很高，也可以一无是处，随你怎么选择。
想开了就是天堂，想不开就是地狱
俞仲林是中国著名的国画画家，擅长画牡丹。
一天，某政要慕名买了一幅他亲手所绘的牡丹，回去以后，很高兴地将此画挂在客厅。
政要的一位朋友看到了，大呼不吉利，因为这朵花没有画完全，缺了一部分，而牡丹代表富贵，缺了一角，岂不是“富贵不全”吗？
政要一看也大为吃惊，认为牡丹缺了一边总是不妥，拿回去预备请俞仲林重画一幅。俞氏听了他的理由，灵机一动，告诉这个买主，牡丹代表富贵，所以缺了一边，不就是“富贵无边”吗？
政要听了俞氏的解释，高高兴兴地捧着画回去了。
可见，幸与不幸，许多时候只在于你的一念之间。
生于尘世，每个人都不可避免地要经历苦雨凄风，面对艰难困苦，保持一种什么样的心态，将直接决定你的人生轨迹。
有两个囚犯，从狱中眺望窗外，一个看到的是满目泥土，一个看到的是万点星光。面对同样的际遇，前者持一种悲观失望的灰色心态，看到的自然是满目苍凉、了无生气；而后者持一种积极乐观的明快心态，看到的自然是星光万点、一片光明。
人的一生，就像一趟旅行，沿途中有数不尽的坎坷泥泞，但也有看不完的春花秋月。如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉、暗淡了目光、失去了生机、丧失了斗志，我们的人生轨迹岂能美好？而如果我们能保持一种健康向上的心态，即使我们身处逆境、四面楚歌，也一定会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的那一天。
悲观失望者一时的呻吟与哀叹虽然能得到短暂的同情与怜悯，但最终的结果必然是别人的鄙夷与厌烦；而乐观上进的人，经过长期的忍耐与奋斗，最终赢得的将不仅仅是鲜花与掌声，还有那饱含敬意的目光。
虽然，每个人的人生际遇不尽相同，但命运对每一个人都是公平的。因为窗外有土也有星，就看你能不能磨砺一颗坚强的心、一双智慧的眼，透过岁月的尘寻觅到辉煌灿烂的星星。先不要说生活怎样对待你，而是应该问一问，你怎对待生活。
幸福顿悟：
事都由“好”与“坏”两个对立面构成。当它反射到我们心灵镜面上的时候，由于夹杂了许多我们的主观臆想，“好”“坏”往往会有一些偏差或谬误。所以说事情的“好”与“坏”多数情况下取决于我们看待它的角度，背对阳光看到的只能是你的影子。
有追求卓越、竞争第一的心，才有非凡人生
一颗积极向上的心，将逐一打败人生路上的种种关隘，走向幸福的天地。
70多年前，在英国一个小城里，有一个叫玛格丽特的小女孩。玛格丽特自小就受到严格的家庭教育，父亲经常告诫她：无论做什么事情都要力争一流，永远走在别人前面，而不落后于人，“即使在坐公共汽车时，你也要永远坐在前排”。父亲从来不允许她说“我不能”或是“这太难了”之类的话。
对于一个年幼的孩子而言，父亲的要求可能太高了。然而，正是因为从小受到父亲的“残酷”教育，才培养了玛格丽特积极向上的决心和信心。无论是学习、生活或工作，她时时牢记父亲的教导，总是抱着一往无前的精神和必胜的信念，克服一切困难，做好每一件事。
当玛格丽特在牛津上大学时，考试科目中的拉丁文课程要求5年学完，可她凭着自己顽强的毅力，在一年内就全部完成。其实，玛格丽特不光是学业出类拔萃，在体育、音乐、演讲及其他活动方面也都名列前茅。当年她所在学校的校长评价她说：“玛格丽特无疑是我们建校以来最优秀的学生之一，她总是雄心勃勃，每件事情都做得很出色。”
四十多年以后，英国乃至整个欧洲政坛上出现了一颗耀眼的明星，她就是连续四次当选为英国保守党领袖，并于1979年成为英国第一位女首相，雄踞政坛长达11年之久，被世界媒体誉为“铁娘子”的玛格丽特·撒切尔夫人。
困难，在积极乐观、永不言败的人眼中，只不过是砥砺自己的磨刀石。一味哀叹命运、从不争取第一的人，只能留在灰色的命运里。
幸福顿悟：
有积极地追求第一的心，命运女神才会垂青于你。
牛奶已翻，哭也无益
英国有一句谚语“不要为打翻的牛奶而哭泣”，其中的道理是，不要为已经失去的难过，每个人都应当接受已经不可挽回的既成事实，忘记过去向前看。这是多年来人类在实践中得到的智慧结晶。
大文豪莎士比亚对此做了精辟的诠释：“明智的人永远不会坐在那里为他们的损失而悲伤，却会很高兴地去找出办法来弥补他们的创伤。”
二战后，曾有过不少有关德、日两个战败国人民修复战争创伤的故事，令人至今难忘的是两个细节，一是德国人在家徒四壁的陋室中摆着插有一朵花的瓶子；一个细节是日本小学生坐在坍塌的教室旁晨读。这两个细节反映了两个民族的精神，以及他们在失去面前达观向上的态度，这是不屈的民族生命力所在，也是二战后德、日两国迅速崛起并成为强国的精神动力。
成功学大师拿破仑·希尔说：“当我读历史和传记并观察一般人如何度过艰苦的处境时，我一直既觉得吃惊，又羡慕那些能够把他们的忧虑和不幸忘掉并继续过快乐生活的人。”
无论你昨天过得有多糟糕，无论你今天有多懊恼，都无法回到过去了。一百个理由，一千种借口，也于事无补。
幸福顿悟：
记住印度大诗人泰戈尔的名句吧：如果你在错过太阳时流了泪，那么你也要错过群星了。
相信这会过去，一切都将会过去
一位失意的青年，在情感、事业上屡屡碰壁。一天，他在随手打开的杂志上，发现上面刊载着古洛布·帕达逊的一篇文章。那是这位伟大的新闻记者写下的一篇经典之作。
“从前有一个少年站在桥上倚着栏杆凝视桥下的流水，只见圆木、木片等垃圾不断漂流过去，不久河面变干净了。几百年、几千年、几万年以来，河水都没有改变，不停地在桥下流过。有时流得快有时流得慢，从未停下脚步。”
那天，少年因为观看流水发现了一件事。那既不是用手摸得到的，也不是眼睛看得见的，而是“想法”。他突然领悟到，人生中的一切事物，有一天都会像河水一样从桥下流过去。少年十分喜欢“和桥下的流水一样”这句话。
后来，这个想法在他的人生中发挥了极大的效用。每逢遭遇困难或痛苦时，因为持有这样的想法所以都能一一克服。当失败已无法挽回，或某种东西再也拿不回来时，此刻已经长大成人的他就说“和桥下的流水一样”。他绝不会因失败而感到懊恼，也不会因此一蹶不振，因为他认为那些都和桥下的流水一样。
青年大悟。
当我们为成功而喜悦时，或为失意而忧伤时，当我们志得意满时，或困苦潦倒时，当我们沉迷在爱河时，或因分手而痛不欲生时，不要忘记：一切都将会过去。
幸福顿悟：
告别曾经的伤痕和错误，着眼于前方的路吧。一切应向前看，向前找寻答案。
希望，造就积极心态
鲁迅曾经说过：“希望是附着于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。”的确，人活着不能没有希望，否则会像失去控制的小船，随波浮沉。希望是热情之母，它孕育着荣誉，孕育着力量，孕育着生命，它使濒临死亡的人看到了生存，使屡遭挫折的人看到了成功，使身处绝境的人看到了力挽狂澜的可能。
曾热播一时的韩剧《大长今》是一个美好的励志与希望故事。平民、青春、追梦、残酷竞争……从一个懵懂小宫女成长为厨艺非凡的最高尚宫、医术高超的正三品御医，一步步都走得异常辛苦。一次次御膳竞赛，她的对手或经验丰富，或有厨艺天才，稍有闪失，就可能被逐出宫廷；一次次医术实验，她的病人是皇宫贵族，对手是老到高明的御医，动辄就是性命攸关。她每得到一分成就，付出的都是多出别人十分的努力。
或许是长今这种对梦想的坚持、不屈不挠，在任何困难面前都永怀希望、勇往向前的精神感动了我们。
许多人都喜欢长今被流放到多栽轩时讲的一句话：“不做事就没有精神，哪怕是种一棵草、一株花，也要怀着希望去做。”
英国史学家卡莱尔经过多年的艰辛耕耘，终于完成了《法国大革命史》的全部文稿，却在发表前意外地被佣人付之一炬。当初他每写完一章，便随手把原来的笔记、草稿撕得粉碎，这意味着他若想继续，一切就必须从零开始。他的确是绝望极了，但是向子孙后代讲述法国大革命史的希望渐渐驱散了绝望之云。他又重新搜集整理素材，开始了又一次呕心沥血的写作，第二次完成了《法国大革命史》。卡莱尔虽然厄运当头，却没有失去心中的希望。正是这希望，使他走出阴影，振作精神，重新以极大的热情投入写作中去。
古今中外，许多曾经胸怀大志的人最终却一事无成，其中一个重要原因，就是在困难面前他们失去了希望。西班牙思想家松苏内吉曾说过：“我唯一不能缺少的东西就是希望。”当拥有了希望，无论怎样的黑暗之中也会看到光明，无论怎样的痛苦也会感到快乐。在漫漫的人生道路上，拥有希望就像是无边大海中的灯塔，指引着我们前进。
幸福顿悟：
有希望，才有积极的心。只要心中有一颗希望的种子，就一定会创造出幸福的奇迹。
只要向着阳光，阴影就留在你背后
生活中，黑暗一直被引为罪恶的象征，而光明则为美好的象征，此喻贴切写实。因为光明永远充满世间，而黑暗只不过是渺小物体拦截几束光线所投射出的阴影，因此“至善之光”才是充斥宇宙的生命力量，而罪恶只是自己本身阻挡光亮进入所投射的阴影罢了。
当夜幕降临，漆黑的斗篷便笼罩大地，但不管夜色有多深，依旧只有覆盖地球的一小部分，而整个宇宙却照耀着生命之光，且众生皆知，早上醒来又会见到光亮。
同理可知，当你的心灵进入悲伤、痛苦或不幸的黑夜，而你拖着疲惫的脚步蹒跚而行时，也只不过是由于你自身遮拦了喜悦和幸福的亮光；笼罩你的黑影不是别人，而是你自己。
黑暗只不过是一道负面的阴影，来无踪、去无影、停无处；同样的，你内心的黑暗亦是遮蔽光亮心灵的负面阴影。
