当然，这话不能简单地理解，我不是要你放下工作，离开办公桌，窝到沙发上去。实际上，这不在于“工作”还是“不工作”，真应该有人发明一个比“工作”更好的词儿才对，因为新一代的创业者和经理人并不“工作”——做自己热爱的事情，施展才华，实现梦想。
比起传统的工人或白领，他们跟运动员、音乐家或雕塑家更为相似。可是，即便是艺术家和运动员也会遇到边际收益递减的问题。要说灵感对伟大作品的重要性，没人比画家、作家更清楚的了，每周坐在画布或桌前干等上100个小时，你也找不到灵感。这里头还差点儿东西，而在这幅拼图中，平衡就是十分重要的一片。
胆小鬼才追求平衡？
在这本书中，我们会多次谈到平衡的概念。我们所说的“平衡”，指的是“你眼中的美好人生”。我们无意得知你的遗愿清单，也无需知道你想如何分配时间。我们要做的是促使你深入思考，作出明智的选择，并且有勇气用最适合你的方式来设计自己的人生。
现在你可能在想：“平衡？这词听上去无趣又软弱，一点意思也没有。我才不想要平衡呢，我想要的是精彩的人生，干几件轰轰烈烈的事，功成名就，还要来个刺激的风筝冲浪。”
或许你是对的，或许你应该把这本书送给某个情感细腻的亲戚。但是，再听我们说2分钟吧。为什么？因为如果你想过上心目中的理想生活，或许平衡正是最关键的一环。
对于绝大多数人来说，理想的生活是以下这些因素的总和：
跟他人保持良好的人际关系。
擅长某件事。
实现财务自由。
身心健康，自信又有活力。
能掌控自己的人生。
为某些崇高的目标积极奉献心力。
要把上述这些事情都做到，让每一样都成为生命中的重要部分，那可真要费一番工夫。你得花心思好好想想，制定睿智的策略。你需要平衡。无论多么热爱工作，如果无暇兼顾其他，持久的幸福是肯定谈不上的。除了工作之外，我们还需要爱和被爱，尝试各种各样的经历和体验，享受运动的乐趣，跟新老朋友共度欢乐时光。
话又说回来，如果我们每周只工作10个小时，其余的时间都忙着开派对、看电视、花别人的钱，那我们肯定也会因为没能实现心中的目标而感到遗憾。这里要说的重点是：无论我们喜不喜欢“平衡”这个说法，人生中的确存在着平衡或失衡。唯有我们自己才能察觉到，也唯有我们自己才能采取行动，去追求平衡。追求平衡绝非胆小鬼做的事，够胆量的人才敢去寻找它。而且，它肯定是找得到的。
硬汉型和遭罪型？老早过时啦！
如果说追求平衡是勇者的行为，那硬汉式的做法是什么呢？所谓“硬汉型”，就是那种吹嘘自己为了一项重要工作，接连一周都每晚只睡2小时的人。这种做法不值得敬佩了吗？值得。但随着对身体和大脑的运行机制越来越了解，人们渐渐意识到，这种活法与其说是值得敬佩，还不如说是愚蠢透顶。这样熬一天下来，我们压缩了睡眠、休闲和锻炼的时间，看似提高了效率，但损失的其实更多。
千万别误会我们的意思。不断鞭策自己，追求巅峰绩效，这依然是值得努力去做的。比如说，打破自己10千米长跑的记录、学习一项新技能（尽管它很难）、精心设计并执行一次完美的销售演示，这些都值得敬佩。可是，把自己逼到疲惫不堪的份儿上，降低了总体的工作效率，自己也因此弄得萎靡不振，这纯粹是干蠢事啊。
有些人更倾向于扮演遭罪型的角色，一天工作16小时，自己都可怜起自己来。要是再哀叹几句，抱怨一会儿，赢得了别人的同情，这种怪怪的愉悦感会变得更加强烈。可说实话，感觉真有那么好吗？每个人身边大概都有这样子的阿姨，人家诉起苦来，版本可比这个高级多了，更生动，更没完没了。你真愿意变成那个样子？
内省总是比较难，但你可以想想看，身边有没有谁时不时地扮演硬汉型或遭罪型的角色？或许是朋友，或许是同事，他们喜欢吹嘘自己工作多么卖命，或是哀叹自己作出了多少牺牲。恐怕第一句话还没说完，你就看穿了他们的真实意图，是不是这样？要记住，当你这么做的时候，别人一样能看穿你。
寻找新榜样
2009年冬日的一天，我和乔丹在哥本哈根第一次见面，合写这本书的想法就是在那天产生的。我俩发现，除了都是创业者之外，我们两人还有个共同的兴趣：为野心勃勃的创业者和经理人寻找一条新路，让大家不必赔上生活，也能事业有成。
过去两年来，我们一起在全球范围内寻找，我们采访了上百名创业者，想找到事业上极为成功、生活又非常幸福平衡的例子。这样的人可谓是“异类”，他们颠覆了人们往常对成功和牺牲的看法。我们很快就发现，真有这样一股潮流在涌动：工作方式发生了变化，变得更加可持续，更加人性化了。
这些创业者都非常慷慨大度，坦诚地跟我们分享他们的经验，讲述他们如何做到这些常人眼中不可能的事，我们由衷地敬佩他们。
他们中的绝大多数都是在过去十年中创富的。凭着特立的工作态度和全新的工作方法，他们的效率比普通的创业者高出好几个数量级。与此同时，他们还很重视生活质量。在创建企业的同时，他们跟家人和朋友保持着亲密的关系，尽享人际关系带来的快乐，而且他们还有时间周游世界，享受人生中一切的美好。更让人惊异的是，这些创业者执掌的并不是养家糊口型的小生意，也不是那种个性小铺，而是足以改变行业的、价值数百万美元（甚至数十亿）的大企业。原因很简单，他们找到了最适合自己的、两全其美的做法。
65条好建议
本书是由65篇小文章组成的，每一篇都跟主旨紧密相关，有些讲的是做事方法，有些讲的是思维方式。我们想把以下内容浓缩进这些文章中：
1.我们对全球数名事业生活双赢的创业者的访谈。
2.世界知名的心理学家和效率专家的研究结果和建议。
3.来自身边同事和朋友们的看法与启发。
4.我们两人创业和管理公司的亲身经验，其中包括Rain******的成功故事。Rain******是一个“创业工厂”，五年之内，公司旗下已有2家企业以数百万美元的价格售出，此外还有8家成功的初创企业，总体营收达到5000万美元，公司在伦敦、哥本哈根和慕尼黑有90名员工。做到这一切的同时，我们每年有6~8周的假期，给头脑和心灵充电、陪伴家人和朋友、旅行、运动、享受生活的乐趣，而且每周工作极少超过45小时。没错，这一切是可以做到的！
我们把这些短文分成了七章：
第一章：效率加速器。这一章讲的是15个让效率呈指数级增长的方法。众所周知，投入和产出之间的关系不再是线性的，有些人能做到一小时收入百万，另一些人却辛辛苦苦只能拿到最低工资。找到聪明的做事方法吧，不要站错队。
第二章：换个方法做事情。这部分讲的是，只要对咱们日常做惯的事情（比如思考、学习和列待办事项清单）来些小小的调整，结果就会发生巨大的变化，而且在这个过程中还能得到莫大的乐趣。
第三章：算算咱们每天浪费掉的时间，真能把人吓一跳。我们做的绝大多数事情既对事业无甚帮助，也对幸福感无益。是时候停止浪费了。这一章告诉我们，如何跳出时间陷阱。
第四章：无需否认，有时创业者的确会遇到困难。书中这些榜样人物都曾遭遇过失败。从他们的经验中我们得到启发，总结出了5条建议。当前路崎岖时，这做法可以帮我们减轻烦恼，快速找回状态。
第五章：绝大多数人都希望找到平衡，可极少人会为它作计划。平衡，从最初的设计开始。别再空等了，按照这一章里写到的简单做法去做吧！你会惊讶地发现，如果你从一开始就这么做，找到平衡是多么轻而易举。
第六章：说到底，还是信与不信的问题。咱们可以学会几十条甚至上百条让事业和生活双赢的方法，可要是你的内心深处并不相信这种境界真的存在，那这一切都是白费工夫。这一章我们要谈的是如何刷新心态。
第七章：面对榜样人物的启发，很多人是这么想的，“太好了，我相信这些，现在告诉我眼下该做什么吧”。全书的最后一章由6篇短文组成，促请你现在就行动，创造出专属于你自己的高效生活。
咱们这就开始吧。
