登陆注册
21531800000006

第6章 如何让自己平安快乐(1)

永远保持自我本色

詹姆斯·高登·季尔基博士曾经说过:“保持自己本色这个问题,和人类历史一样古老,也像人生一样普遍。”这句话是非常有道理的,他告诉我们,一个人只有不再盲目学习别人,效仿他人,才会变得更加成熟,才能收获更多的快乐。

但是,非常遗憾的是,大多数人在生活中都没有坚持自己的本色,而是盲目地去追随别人。这也是很多人都觉得生活不快乐的根源所在。安吉罗·帕屈就曾经说过:“世界上,最痛苦的事情就是不能够做自己。”

在两年前,我认识了一位名叫伊迪丝·阿德雷的人,她就曾经一度因为盲目地学习别人而感到痛苦,最后,却因为偶然间听到一句话改变了自己,从此过上了快乐的生活。

伊迪丝·阿德雷是一个敏感且内向的人。她在小时候非常胖,并常常为此感到自卑。伊迪丝的母亲也是一个古板的人,她认为穿上漂亮的衣服是一件很愚蠢的事,总是对伊迪丝说:

“窄衣服容易破,穿宽松的衣服才舒服。”她总是按照这句话来给伊迪丝挑选衣服。另外,她也从不让伊迪丝和其他的孩子一起做室外活动。正因为这样,伊迪丝变得非常害羞,总觉得自己和其他的人不一样。

长大之后,伊迪丝嫁了一个比她大好几岁的男人。她的丈夫以及丈夫的家人都非常优秀,她觉得自己也应该成为那样的人。于是,她尽自己的最大努力去模仿那些人,但是非常遗憾,她始终达不到自己的要求。这让她变得非常痛苦,她觉得自己是一个失败的人,每天都生活在自卑之中。她经常把自己关在家里,因为她不敢去见朋友,怕她们嘲笑自己。因此,有很长一段时间,她都过得非常不如意。

有一天晚上,她和婆婆都没有事情可做,便闲聊起来。婆婆说着说着便聊到教育孩子方面。婆婆说:“不论如何,我总是要求自己的孩子要保持本色。”当听到这句话的时候,她内心中颤抖了一下。现在她知道自己为什么过得不快乐了。没错,因为从小到大,自己总是因袭别人,从来没有活出自己的本色。

在以后的日子里,伊迪丝试着研究自己的本性,并且开始保持自己的本色。她尽自己所能去研究色彩和服饰的知识,并且按照自己的方式去穿衣服。另外,她开始参加各种社团,并且在活动中积极发言。这让她自己都感到吃惊,没想到自己会这样有勇气。但是更为重要的是,她这些天过得非常快乐,这是她从未体验过的。

看了上面的例子,相信很多人都会明白一点,一个人只有活出自己的本色,他才会生活得更幸福、更快乐。要知道,我们每个人都是不同的,如果只是盲目地追随别人,就会丢失自我,从而让幸福和快乐离自己远去。

此外,一个不懂得保持自己本色的人,很难将自己的真正潜力全部发挥出来。山姆·伍德是一位著名的导演,他培训演员的时候,遇到的最棘手的问题就是:如何让演员发挥出自己的本色。这是一个非常困难的问题,因为大部分演员只想做二流的拉娜,或者三流的克拉克盖博,却从来不想做真正的自己。那么,面对这样的情况,山姆·伍德是怎样应对的呢?

答案很简单,如果遇到这样的演员,他会毫不留情地把他们请出去。因为,他知道,一个不能做自我的演员,永远不能成为真正的演员,永远不能登上演绎人生的巅峰。

其实,不仅做演员要保持自己的本色,做其他工作也是一样。让我们再来看看有关凯斯·达莉的例子,她的这个例子就说明了这些。

凯斯·达莉是一位电车司机的女儿。她最大的愿望就是成为一名歌唱家。她唱的歌确实非常好听,而且她也非常努力。但是她长得并不好看,不仅嘴非常大,还长了一口龅牙。这让她非常难过,每次去夜总会唱歌,她都想把嘴唇拉下来,好挡住自己的龅牙。她认为这样做可以让自己显得“完美”一点,但是却丑相百出,成为了别人的笑柄。

后来,一位经常到夜总会听歌的人对她说:“凯斯小姐,我一直在听你的歌,并且认为你是一个非常有天赋的歌手。我发现你一直在遮遮掩掩,我知道,你这样做是在遮掩自己的牙齿。”这让凯斯·达莉非常尴尬,但是那个人没有在意,接着说:“你为什么这样做呢,难道长了龅牙就让你的歌声不好听了吗?不是这样的,这没有任何影响。在以后,你应该张大你的嘴,不要去遮遮掩掩,这会让你变得更加出色。”

凯斯·达莉接受了这个人的建议。在以后的演出中,她不再注意自己的牙齿,而是尽情地展示自己。从那以后,她的观众变得多了起来,大家都非常欣赏她的歌声。后来,她成为了电影界以及广播界的当红明星,甚至很多歌唱演员还模仿她唱歌的样子呢。

看了上面的例子,你也许会明白,模仿别人不会激发你的潜能,让你成为一个成功的人。

其实对于这方面,我也有惨痛的教训。在多年以前,我进了美国戏剧学院,希望自己能够成为一个演员——在我看来,这是一条获得成功的捷径。在进入戏剧学院之后,我又有了一个自作聪明的想法,那就是模仿所有优秀的演员,把他们的优点汇聚到自己一个人的身上。

事实证明,我的这个想法是非常错误,甚至是非常愚蠢的。因为他们之所以获得成功,是因为保持了自己的本色,而我是在做一件浪费时间而又没有任何意义的事情。

后来,我想写一本关于演讲方面的书籍,却又犯了一次相同的错误。在写书的时候,我希望自己写的是所有关于演讲的书籍中最好的一本。于是,我买了很多演讲方面的书,一本本研究,然后把别人的观念融入到这本书之中。等这本书写完之后,连我自己都读不下去,最后把稿子扔到了废纸篓里面。从这两件事以后,我对自己的说:“卡耐基,你一定要保持自己的本色,无论你的能力多么有限,无论你的错误有多少,你一定不要成为别人!”

著名的诗人道格拉斯·马罗屈曾经写过一首诗,就是告诫我们,一定要保持自己的本色,千万不要效仿别人。下面,就是道格拉斯·马罗屈所写的那首诗,让我们一起来品味其间的蕴意吧:

如果你不能长成山顶上的大树,

那么就做山谷边的一棵小树,

不过,

你必须长成山谷边那棵最好的小树。

如果你不能成为一棵大树,

那么就做一丛灌木。

如果你做不成灌木,

那么就做一片绿草,

给道路增添几分景致。

……

原则一我就是我。要懂得保持自我本色。

养成良好的工作习惯

培根说:“人的思考取决于动机,语言取决于学问和知识,而他们的行动,则多半取决于习惯。”习惯的力量是无法衡量的,它甚至可以主宰人们的命运。一些不良习惯的延续,会让人们被生活所奴役,成为提高工作效率与获得事业成功的大敌。而好的习惯却可以让我们受用一生。尤其是在工作当中,“每天多做一点”的工作态度会使你从芸芸众生中脱颖而出,不管你是普通员工还是上层管理者,你的上司和客户都愿意信赖你,从而给你更多的机会和报酬。

几年前,我非常幸运地在一次朋友的聚会上遇到了辛迪,并且和她攀谈起来。辛迪是一位职业咨询老师,很多刚毕业的年轻人都在她那里获得了帮助,从而找到了适合自己发展的行业,并且大多数人都取得了不错的成绩。还有很多年轻人在工作中遇到了一些问题,也是辛迪帮助他们解决的。

在交谈之中我问她:“您觉得想要在工作中取得成功,首先必须做的是什么呢?”辛迪不假思索地说:“卡耐基先生,在我看来,首先必须做的是培养好习惯。事实上,工作上的好习惯比什么都重要。我遇到过很多年轻人,他们本来非常优秀,但是因为工作习惯不好,大大地降低了他们的工作效率。所以,我认为一个年轻人刚刚进入社会,首先要做的就是培养良好的工作习惯。”

可见,良好的习惯可以大大提高我们生活和工作的效率,是我们成功的必要保障。根据调查显示,当问及失败的可能原因时,几乎每个人都认为“坏习惯是失败的重要原因之一”,例如工作中很多人都有的不良习惯——拖沓就非常普遍。大多数人总是在想,今天的任务量已经很大了,剩下的等明天干吧。我们总是在想,干吗让自己这么累呢?休息一下又怎么样,其他同事不是也一样在休息吗?我们总是在想,这周已经完成任务了,虽然已经有了一个新的创意,但是完全没必要现在给老板,还是等他没有安排任务的时候再拿出来吧。

于是,我们总是把原本今天可以完成的事情都推到明天做,明天又推到后天。我们以为时间会等我们,可是,事实告诉我们,我们错了。习惯若不是最好的仆人,就是最差的主人,而我们都把习惯供奉成为最差的主人。我听过这么一则小故事。

有两个老朋友麦克和哈瑞,他们也是邻居。他们的家在离村子几公里远的山坡上,那里景色秀丽,而且每到春天的时候,郁金香与松叶所散发的清香就会弥漫整个山谷,惬意极了。

然而不尽如人意的是,在通往他们两家的路上,有一棵梧桐树挡在路中,每次开车经过时,他们都不得不绕过它。一天麦克和哈瑞在路上相遇了,他们商量要把这棵树砍掉,哈瑞说那明天就动手。

“可是……可是我明天要去城里买一些生活必需品。”麦克说。“那么就过几天好了,这本来就是件很容易的事情。”哈瑞耸了耸肩说。

然而事情的发展并没有像哈瑞所想的那样。几乎每次谈及此事,他们都会有一些其他的事情要去处理。就这样,日子一天天地过去了,3年、5年、7年、20年……当他们头发花白的时候,两位老人再次在梧桐树旁相遇了。

“老伙计,我想我们真的应该把这棵碍事的树砍掉了,不然孩子们在这开车会出事的。看,这家伙的体形越来越大了,占据了快半条路的空间。”麦克望着已经长得粗壮如柱的梧桐树说。“是啊,这么久了,我们还是没空去砍掉它,这回我们该用锯子锯喽!”哈瑞边说边蹒跚着向家里走去,他决心用小钢锯锯断它。可是,这时他们发现自己已经没力气去拉动那把小钢锯了。

工作中,我们会经常遇到上述这种懒散地对待工作、没有良好的工作习惯的人,他们做事往往犹豫不决、举棋不定、拖泥带水。更或者,我们就是这样一个拖沓懒散之人。却不知,良好的工作习惯是要求我们有一种雷厉风行的办事作风,清醒及时地处理好工作中的每一个细节。唯有具备良好的工作习惯,我们才能将工作做好,才能在工作中体会到快乐和幸福。

一味地拖沓将毫无工作效率,在这个拖延过程中轻易耗去了所有的时间、精力。

正如英国诗人莎士比亚所说:“不良的习惯会随时阻碍到你走向成名、获利和享乐的路上去。”所以,我希望你们能拥有良好的工作习惯,能主动负责地投身到工作当中,并在最终取得成功。

原则二养成良好的工作习惯为你的事业和生活加分。

不要让疲倦征服自己

除了孤独和寂寞,现代人还被另一种“疾病”所折磨——它就是疲劳。我认识很多的朋友,他们一见到我,就会不停地抱怨说:“我现在真是太累了,每天最想做的事情就是睡觉。”

的确,因为工作的繁忙以及生活的压力,现在很多人都生活在疲劳之中,身体已经渐渐地被透支。但遗憾的是,很多人都没有注意到疲劳所带来的伤害。据医学院的医生调查发现,疲劳不仅容易让人产生忧虑,还会降低身体的免疫能力,从而罹患感冒等疾病。如果一个人长时间处在疲劳之中,他的身心健康会受到极其消极的影响。所以,我们一定要正视工作和生活,懂得经常休息,在感到疲惫之前先放松自己。

看到这里,很多人的心中或许就产生了一个这样的疑问:“卡耐基先生,你说的这些话完全没有任何意义。我们也不想生活在疲劳之中,我们也想多休息,可是因为生活和工作所迫,我们也没有办法。”各位朋友,我想大家并没有完全理解我说这句话的真正含义,我这里所说的休息,并不是说不干什么事情,而是进行“修补”,让片刻的修正换来精神的饱满。

提到英国首相丘吉尔以及石油大亨洛克菲勒,也许我们都非常熟悉。他们的工作都非常繁忙,但是他们依然没有生活在疲劳之中。也许我们都想知道,他们采用了什么样的应对方法。

在第二次世界大战时,英国首相丘吉尔已经70岁了。为了做好自己的工作,他每天工作16个小时,几乎每一天都是在繁忙的公务中度过的。不过丘吉尔从来没有感到过疲劳,每一天,他都是精神百倍、神采奕奕。他的诀窍是在哪里呢?原来丘吉尔把自己的办公桌设立在床上,每当看报告、口述命令,甚至开非常重要的会议,他都在自己的床上进行。每天吃完中午饭,他都要睡上1小时。到了晚饭之前,他也要睡上1小时。因为在疲劳到来前他已经休息了,所以他可以精力充沛地一直工作到后半夜。

约翰·洛克菲勒创造了两项纪录:第一,他赚到了当时世界上最庞大的财富。第二,他活到了98岁高龄。相对于第一点,第二点也许更了不起,因为大多数的富豪寿命都很短。

那么,洛克菲勒是如何做到这些的呢?原因很简单,每天中午,他都要在自己的办公室睡半小时的午觉。在这个时候,即使是美国总统打来电话,他也不会理睬。

同类推荐
  • 办事办到位:名人处事秘笈

    办事办到位:名人处事秘笈

    生活在竞争激烈而又多“事”的时代,你是否感到疲于应付纷扰杂事?人活于世,人也活于“事”,面对世间的“事事非非”,我们该如何轻松应对呢?成功一定有方法,每一件事能够办成功,并不是偶然的。正如我们知道,每一个名人成名的背后,除了鲜为人知的艰辛外,也有一套行之有效的策略和套路。本书或许可以为你的成功办事助一臂之力。
  • 会聊才有好人缘:30秒消除隔阂,打造好交情

    会聊才有好人缘:30秒消除隔阂,打造好交情

    《会聊才有好人缘:30秒消除隔阂,打造好交情》揭示了闲聊的真正意义,告诉你闲聊的礼仪和技巧,培养你获得闲聊话题的能力,引导你在职场、情场、家庭生活中与人闲聊,从而迅速消除与他人的隔阂,建立好交情。闲聊不是高深的说话术,与口才不同;是一种社交能力,是一种沟通能力。跟随《会聊才有好人缘:30秒消除隔阂,打造好交情》,能立即提升你的闲聊能力,改善你的人际关系。从此,不论在哪里,不论与谁都能愉快而轻松地闲聊,并由此建立和谐而美好的人际关系。
  • 优势的力量:告别劳碌命甩掉平庸

    优势的力量:告别劳碌命甩掉平庸

    优势,是于竞争中胜出的力量,是取得成功的前提,是出类拔萃的资本。因此,人们四处寻找优势,竭力追求优势。殊不知,优势一直就在身边。本书从发现优势,发展优势,发挥优势三个方面引导你发现自身优势,克服制约优势发挥的各种因素,并且将优势应用于职场、工作和生活中,进而取得成功。走进本书,你将学会如何充分地挖掘自身优势,如何有效地运用自身优势并由此走向成功。
  • 调控坏情绪,定格好心情

    调控坏情绪,定格好心情

    人的一生,难免会遇到各种矛盾和问题,难免遭遇各种挫折和困境,比如考试晋升的失利,人际关系的紧张,家庭成员的矛盾,恋爱婚姻的挫折,经济状况的拮据,亲友离去的苦痛等等,这诸多的不如意都会让人产生不良的情绪,如悲观、胆怯、焦虑、沮丧、嫉妒、愤怒、伤心等。所以,我们要学会以不压抑的方法来辨识、认知、接纳并协调自己的情绪,从而成为自己情绪的主人。只有能够控制自己的坏情绪,才能驱散心中的阴霾,找回久违的阳光。
  • 顿悟

    顿悟

    人有时候很奇怪,我们急于成长,又哀叹失去的童年;以健康换取金钱,不久后又用金钱恢复健康;活着时认为死离自己很远,临死前又仿佛从未活够;明明对未来焦虑不已,却又无视眼下的幸福。人生在世,谁能不苦?唯有顿悟人生之苦,才能化苦为甜,活一世洒脱幸福。人生虽苦,但苦有苦的味道,悟开了,苦也是甜;生活虽平淡,但淡也有淡的风采,平淡也是幸福。带着精神的枷锁,注定走不出心灵的囚室,背着过于沉重的包袱,注定游不过命运的大江大河。既然如此,为何还要苦苦执着,为何不肯坐下顿悟,立地欢喜?
热门推荐
  • 入骨相思:朱砂劫

    入骨相思:朱砂劫

    我与轻尘在一起的日子应是我这一生中最开心的!那个超凡脱俗的男子,那个大我十三岁,将我养大的男人!我的梦想竟是嫁他为妻。也许最开始的美好,结局就会残烈至极!我与轻尘的这段不伦之恋,可以不愄流言蜚语,可以不在乎世俗的眼光,可怎能抵过血海深仇。最后要杀我的那个男子,竟然就是我爱至入骨的男子——洛轻尘。受万箭穿心之痛,跌落悬崖!却未死!这一次死里逃生,若再见,我必要你痛苦……
  • 盗墓笔记9之大漠苍原

    盗墓笔记9之大漠苍原

    古墓的秘密,只能由古墓来揭开。而掩埋了十年的真相,终究是逃不过人心的贪婪。同人续写,解密最后的结局。
  • 酷少恋上俏丫头

    酷少恋上俏丫头

    一心努力,想让自己成为足以匹配得起他的人;满怀期待,成为他新娘的那一天的到来;全心全意,只因认定他就是她今生的唯一。然而,命运弄人。
  • 宫情

    宫情

    因为父亲是手握兵权的重臣,穆青丝成为了皇帝指婚的太子妃,她向往自由的生活,企图逃婚,却不忍九族受累,只得将青春埋没在深宫之中,她从不争宠,只想淡然地度此一生,却逃不过命运的捉弄,无法与相爱的人相知相守,历尽磨难。
  • 唐歌

    唐歌

    医科大学的大二女生苏晓禾,意外的穿越回了千年前的隋末乱世,在纷纭漫天战火中邂逅了当世最铁血强悍的李家兄弟,并且睁开眼睛就踏足了那场血腥动荡的兄弟之争。玄武门事变的前奏在低沉的唱起,善良的女子要怎样面对那些赤裸的阴谋和热烈的爱情。睁开眼睛就来到了历史上神秘死亡的李渊第五子的灵堂之中,历史从此改变。李唐王朝对抗刘武周的河东之战,战士们的累累白骨,冥冥中,谁在睁着眼睛冷眼旁观?孤军冲杀八百里的李家皇子究竟是为谁在历史上留下这一惊才艳绝的完美华章?里逃生的李家第五子又为了谁绽放了生--情节虚构,请勿模仿
  • 破晓的时光

    破晓的时光

    宇文鸣飞语录:1如果一种文明没有一种强大的力量来发扬和保护,那么这种文明是脆弱的,迟早会被野蛮所征服。2胜者为王,败者为寇。我知道明天全世界的人都会因为我战败而责备我,但那又有什么呢?3我们已经设定了一个目标,并将为之努力奋斗,直到死亡!----------------------大型奇幻战争史诗,搞怪幽默的主角将带你进入一个热血沸腾的世界。欢迎收藏+推荐反对盗版,支持原创,净化文坛从你我点滴做起。
  • 先锋

    先锋

    本书通过对浙江大学近五年来受表彰的近百个先进基层党组织的采写,生动反映了在创办世界一流高水平社会主义大学进程中,高校党建工作推进过程和建设成果,形象地揭示了在中国共产党领导下高校科学发展的生动实践和宝贵经验。
  • 尘王溺宠,强娶俏王妃

    尘王溺宠,强娶俏王妃

    当诡计多端心思缜密性情乖张却惯于扮猪吃老虎的她,遇到冷酷无情俊美无俦权利倾天却腹黑狡诈的他,风云变色,情海浮沉。“母后,她是本王的女人,想动她,就算是你,也不行!”话音犹在,某女浅笑出手还击,眸色鸷冷,“皇后娘娘,打人的滋味和被打的滋味,哪一个感觉更好?”掌掴皇后,她是天下第一人!二十年前的一场割据战,大陆分崩离析。她穿越至此,却身负王族宝藏之秘,阴谋阳谋接踵而至,诡计倾轧,设计陷害,惊心动魄的较量,生死悬殊的追逐,最终谁主沉浮?!【情节虚构,请勿模仿】
  • 源柠

    源柠

    “为什么……星星不能相遇呢?”这是五岁的小安柠看着漫天繁星的问题。“王源,你知道吗,你的眼睛里有星系,我就像那千万星星中的一颗,在你的眼里……”我走了,我知道这样的不告而别对你有些残忍,但是,你知道的,短暂的离别是为了更好的相遇。王源,爱上你……我从不后悔。勿念他说她是他的柠檬,虽然很酸,但却有种让我着迷的味道……王源,你放弃我了吗?
  • 春季奇招抗过敏

    春季奇招抗过敏

    大家对过敏并不陌生,很多人都经历过过敏。过敏虽然似乎无时不在,但是也有高发季节,如春季。春季本是欣欣向荣、充满阳光和快乐的季节。却也正因为它的欣欣向荣,容易催发过敏的发生。如何才能避免过敏,尽情享受这样美好的季节呢?本书将重点为大家讲述春季易于发生的过敏有哪些,以及如何防范和对症治疗。希望本书能对读者有帮助,并祝读者度过快乐的春天!