当遭遇挫折的时候，生性脆弱的人会感觉到自己的世界末日来了，因而痛苦不堪，悲观失落，信心全无，患得患失，失去生活的信心，恐惧着未来，甚至产生轻生的念头。
其实，生活中人人不可能始终一帆风顺，难免会有伤痛、挫折和失败，这都是很正常的事。我们最需要做的就是接受挫折，把它当作是收获人生的另一种财富，然后很快地忘掉伤痛，继续前行。
在现实生活中，那些乐观积极的人也正是这么做的。他们把这些挫折当作人生的财富，即使身处荆棘之中，仍能用坚强的意志为自己开辟出一条道路，成为了不起的成功人士。
坐在公园的椅子上，瑞贝卡正想好好享受冬日里暖暖的阳光时，一位中年妇女坐在了她的身边，开始喋喋不休地向她诉说着生活中的艰辛。
“各种挫折仿佛在一瞬间向我袭来。”她抱怨道。瑞贝卡静静地听完，然后微笑地对她说：“听听我的故事吧！”
“13岁那年父亲去世了，悲伤难过的时候，母亲对我说：‘生活中的变化是不可避免的。始料不及的挫折也许会给你带来机会。勇敢地往前走，你会获得新的人生。’
母亲不仅这样说，也是这样做的，并成了我生活的榜样。她靠打工养活了我，供我读完了大学。
毕业后，我凭借着自己的能力找到了一份满意的工作。这时我遇见了我的爱人，就在我们结婚不到一年的时候，他应召入伍。6个月后，我收到了来自部队的一封电报，上面说他牺牲了。
正沉浸在幸福中的我不能接受这样的事实，但我想到了母亲曾经说过的话。没有了他，我必须要活下去。而且，要活得更好，因为有更多的担子落在了我的肩上——我必须赡养自己的母亲和婆婆。
在工作中，我得到了一个培训的机会。从此，我的生活步入了一个全新的、不断发展、不断完善的轨道中。我逐渐明白了人生的法则。对每一次的损失，上帝都会给你找回来——只要你去寻找它。
最后，我成功了，成为银行的第一位女性高级管理人员，并且一直工作到退休。退休后的有一天，我在家中意外地接到了银行的电话，他们希望重新聘请我回去工作，因为我更适合与老年人沟通。
于是，我又重新返回了工作岗位。你看，生活的挫折并没有那么可怕，反而是一生的另一种财富，不是吗？”
听完瑞贝卡的话，中年妇女似乎也领悟到了许多。她以钦佩和感激的神色向瑞贝卡道了别，迈着比来时轻快得多的步伐走了。
瑞贝卡对待挫折的态度值得每一个人的学习。正如英国小说家萨克雷说：“只要你勇敢，世界就会让步。如果有时他战胜你，你就要不断地勇敢再勇敢，世界总会向你屈服。”是的，只要你勇敢、努力，就算是在恶劣的环境中也会开出美艳的花，绽放出绚烂的人生。
而那些脆弱的人却会像寄居蟹一样，因为害怕挫折，担心危险而不敢走出自己的壳，每天只知道躲着，不停地想找个庇护的地方，却从不知道，最好的庇护就是让自己更强大。
从心理学上讲，人体如同一个大的化工厂，你有什么样的心情，身体就会进行什么样的化学合成。因此，对于正处于挫折中的人来说，保持一种强大的心理力量是十分重要的。
其实，在每个人前进的道路上，都难免有很多的挫折、困难、痛苦，让自己的内心变得强大，勇敢地迈步向前，去感受这一路上的风景，就比躲起来要好得多。也只有这样，我们才能得到所企盼的成功。
如此说来，受挫并不是一件可怕的事情。它是我们成熟的必由之路，感受一次挫折，我们就会对生活加深一层体悟；经历过一次失败，我们就会对人生增添一层领悟；遭受一次磨难，我们就会对成功的内涵理解得更加透彻。
★正确对待挫折
当挫折来临，我们要更多地从自己身上寻找失败的原因，吸取教训，而不要妄自菲薄，不要指责他人。只有这样，我们才能够从挫折中奋起，争取获得理想的结果。退一步说，即便有些矛盾问题和不平现象，很多时候并非我们能够改变的，所以不如冷静下来，暂时搁置一旁，不去做那些无谓的争辩，最好的办法是等待时机和条件成熟的时候再去解决。
★采用自我心理调适法，提高心理承受能力
没有一个人会百战不殆，作为凡夫俗子的我们自然也不例外。因此，当失败来临，我们要学会调整自己的心理，让自己不会因为失败而一蹶不振，以为自己一无是处。正确的做法是，反省自己在过去的失败中有哪些做得不好的地方，以后有没有避免的可能，该怎样避免等等。这样一来，我们就不会把一次失败看作天塌下来那般恐怖，而是能够从中吸收经验和教训，为以后的成功架桥铺路。
总的来说，一个人如果想要获得成功和幸福，首先就要经历挫折，领悟挫折。当我们能够以积极的心态来看待挫折的时候，那么潜藏在我们意识深处的精力、智慧和勇气就会被调动起来，激励我们勇敢地面对生活中的一切挫折和困难，尽自己最大的努力迎接挑战，从而让自己成为生活中的强者，争取到自己的幸福和胜利。
