白带的分泌量因人、因时而异
在天气炎热、从事体力活动或产生性冲动时，白带的分泌量也会增加，有时还可能外流。应该注意保持阴部的清洁卫生，经常用温水洗外阴，减少病菌的滋生和入侵。如果白带无原因地增多，或伴有颜色、气味的改变，称为白带异常，应该提高警惕。
女性白带分泌量的多少与年龄、月经周期和性活动都有关。它是女性****分泌的粘液状物质，是一种无味无刺激性、呈半透明的分泌物。正常的白带是女性生殖系统是否健康信息之一，绝非不洁之物。如果女性每天反复多次清洗外阴，那么，白带不仅不会减少，而且会混入细菌，以致越洗越不洁，越洗越多。
在每次月经来潮时，子宫内膜的脱落及经血外流，都能起到“冲刷”阴部的作用，赶走已入侵的致病菌；输卵管有规律的向宫腔方向蠕动，也可阻止致病菌的扩散。当上述这些防御机制遭到破坏，或外源性致病菌反复侵犯，超过了人体防御能力时，就会发生一系列的炎症反应。此时，应加强外阴及****用药，扶植自身防御机能。但如果反复大量使用洁阴洗剂，虽然有的病原体暂时被清除了，正常的生态平衡却会因此而建立不起来。
过度清洗只会影响生殖道的正常生理功能，使白带的分泌量更多，甚至可能会引起外阴瘙痒，发生非特异性****炎。总之，洁阴的范围只限于外阴，其目的是去除污垢及尿、便残液，以免污染致病。外阴清洗一日一次，最好的方法是用清道舒洗液加上热水洗淋浴，或专盆专用，宜用温开水，水中不必放********、食盐、醋等物。清洗外阴前一定要把双手洗净干净，然后在按从前到后的顺序仔细进行清洗。
女孩的会阴部皮肤较薄嫩，没有脂肪垫和****，得不到保护，易致损伤和感染。做母亲的有时会因女孩白带带女孩去看病。有些少女也会为自己的白带增多、颜色改变、粘性改变而忧虑，特别是那些业已发生性关系的少女，更害怕白带的改变是染上性病。其实，白带的颜色和性状的变化是较为普遍的，比如热水浴后的白带颜色就会发黄。蛋白状、粘性、清澈透亮的丰富****分泌物和肉质的****组织，常常成为白带的组成成分，它们是雌激素对****上皮刺激的结果。
女孩如果想要辨别白带是否异常，评价白带是否正常，要从量、色、质地、气味几方面观察。正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味；其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。一般月经期后白带量少；至排卵期前，由于体内雌激素水平升高，促使宫颈腺体的上皮细胞增生，宫颈粘液的分泌量增加，粘液中氯化钠含量增多，能吸收较多的水分，使排卵期时白带增多，质稀，色清，外观如鸡蛋清样，能拉长丝；排卵期后，雌激素水平渐低，孕激素水平升高，宫颈粘液的分泌受到抑制，粘液中氯化钠的含量也减少，使这时的白带质地稠厚，色乳白，延展性变差，拉丝易断。
总之，引起女性白带异常现象的原因有很多，一旦发现上述某种情况，一定要及时去医院进行全面的妇科检查。
6.树立正确的性观念
目前，在我国社会上流行着两种错误的性观念，一方面是封建社会遗留下来的封建性观念；另一方面是受西方国家“******”影响的观念。对这两种观念应当有正确的分析，明辨是非，这是少女们青春期性道德养成的重要思想基础。树立正确的性观念，在保护少女自己的同时，也让家长减少了一些不必要的心理负担。可以这么说，树立正确的性观念是少女们健康成长不可缺少的一部分。
过于保守和过于开放的性观念
有些女孩子，一想到性或提起性，或听到别人谈论性时，就会不由地心跳加速，面红耳赤，羞于启齿；这些女孩子思想保守，错误地认为应当抑制性，对性持消极态度；还有一些女孩子不知道什么是性，终身不敢踏入雷池一步。而有些女孩子则相反，追逐着性，一脚踩上的却是色情淫秽的沼泽，且越陷越深。少女们正确性观念的匮乏，往往会导致自己的身心受到严重的伤害，甚至还会给他人或身边的亲人带来一定的伤害。
在如今这个社会中，13岁中学女生去医院引产并不罕见，也不奇怪，因为此类事件经常见诸于报端。北京曾经就发生过有一位中学女生在家里生了孩子之后，把孩子扔下楼去的事件。在报纸上曾看到过这样一则报道，美国的一位母亲在她女儿13岁生日时送给女儿的礼物是避孕用的安全套，这在中国是不可想象的。因此在中国，青春期的少女们树立正确的性观念才是最重要的。只有少女们的性观念正确了，才能明辨是非，区分善恶，懂得美丑，才能知道什么可以做，什么不可以做，才可能养成良好的性道德。
据有关的调查发现，在临近暑假末的这段时间，各大医院的妇产科频现稚嫩的面孔，人流手术出现了一个小高潮。据有关医学专家指出，流产手术“无痛化”后，不少正值青春期的少女们不把它当回事。十八九岁女孩做人流已很平常，而20岁左右流产多次的情况也不在少数。南京的某妇科医院的一位护士长翻开当年7月份以来的“人工流产登记表”说：“进入暑期以来，前来医院做人流的年轻女性猛然增多。7月人流手术总计1100多胎，比上个月多出近200胎。而8月份，平均每天人工流产数量明显比7月份多。”“人工流产登记表”上20岁左右女性占比例最大，十八九岁也不在少数。在7月初一张登记表上，竟赫然出现13、15岁这样的低龄。这位护士长还说：“20岁以下少女做人流手术已经很平常，每天都会遇到好几个，有时还会出现一些稚气未脱的青少年。”在这本“人工流产登记表”上还记载着这样一些情况：19岁，流产4次；21岁，流产7次；25岁，流产15次……登记表上记录着，不少女性已经多次流产，流产次数最多者竟为16次。这位护士长还告诉人们，不少女性登记时隐瞒流产史，躺到手术台上才不得不说出实情。据门诊医生介绍，“无痛化”后，流产术在无任何痛苦状态下实施的手术，几分钟内彻底地完成手术，术后醒来后根本没有不适感，因此很多少女们不把流产当回事，因此重复做人流的人数开始不断增加。妇产科医生指出，连续多次做人工流产手术，容易造成年轻女性子宫出血、子宫内膜感染等疾病，甚至导致不孕。所以人工流产手术对少女的危害还是很大的，因此树立正确的性观念对于正处发育期的少女来说还是显得尤为重要的。
缺乏正确的性观念，容易酿造悲剧
缺乏正确的性观念，甚至在有些时候会导致一些悲剧的发生。有一位名叫张娟的16女孩竟为了性而亲手掐死了自己的奶奶。16岁花朵般的年龄，应该是憧憬未来、心灵无尘的年龄，却因为正确性知识的缺乏酿成了这一幕悲剧的发生。故事发生在一天下午，16岁的少女张娟领了两个男孩回家睡觉，奶奶看到后批评了她，于是她便嫌奶奶烦，打了奶奶两个耳光，并丧心病狂地亲手掐死了最疼自己的奶奶。
另外还有不少的女孩子怀孕后不敢告诉家人，就自己到药店买人流药吃。堕胎药品是一种处方药，没有医嘱是不能乱吃的。有一个15岁的女孩自己吃人流药品没有流尽，下身一直出血，只好到医院做清宫手术。还有不少女孩虽然性观念开放，但对性知识知之甚少。有的女生竟不知道男女****后会怀孕生育，因而月经停了也无所谓，肚子大了还以为是发胖。很多女孩到怀孕三个月后，腹部明显凸出才到医院做人流。据妇产科的医生介绍，低龄少女做人流手术容易造成子宫穿孔、宫颈裂伤等损伤，出血也往往比较多。另外，过早的人流还会给少女们的心理带来阴影，给日后的正常生活带来影响。因此，少女们树立正确的性观念已急不可待。
少女们应该明白，不能孤立地片面地去追求享乐，除了要考虑到家人的感受外，还要考虑到安全性。所以要具备正确的性观念：第一个要负责任；第二要安全。
从安全和责任两方面来讲，正确的性知识都是必不可少的。大家都知道，性病、艾滋病，它们都是可以通过性途径传播的，如果不慎感染上了性病、艾滋病就会给自己的身心健康带来不可估量的后果，不但会加重父母的负担，也会对以后自己组建的家庭带来不同程度的影响。性病现在是一种比较容易治疗的疾病，但是，艾滋病到现在还没有一个彻底治愈的方法，而且治疗费用也非常昂贵，一旦感染上艾滋病给家庭带来的影响是非常深远的。所以在此奉劝青春期的少女们，不要为了一时的享受而去放纵自己，因为放纵后的苦果苦了自己的同时，也伤了家人。
关于“性”的话题，历来就被世人争论不休，究竟是该保守还是该开放？通过阅读本节，相信你的心里已经有了答案。是的，不管是过于保守还是过于开放，都是不正确的。应该客观地认识“性”，理性地驾驭“性”，把握好尺度和分寸。
7.拒绝婚前性行为
据粗略统计，我国每年都会有近500万例的未婚流产病例，但令人触目惊心的是，未婚先孕者越来越多集中在青少年人群，青少年占流产人数的50%，每分钟有近10名少女进行不安全流产。其中以学生居多，年龄最小的只有14岁，而大多已怀孕数月，有的竟然还不知道。
性的开放使越来越多的男女提前早熟，婚前性行为和未成年少女怀孕，在我们这个文明古国，已不得不引起社会和花季少女自身的关注。
婚前性行为不可取
随着心理和生理的变化，青少年性发育的成熟使他们有了强烈的性冲动，也有了进行性活动的生理条件。再加上如今影视剧中性镜头的增多，他们自身丰富的青春交际，纷繁的社会熏陶，对异性的性朦胧等都触动着她们喜欢幻想的性觉。但由于其心理和社会方面的发展滞后使其不能正确的把握性，性心理的薄弱、性道德的匮乏、性观念的混乱，使过早的与异性产生性行为，出现未婚先孕、少女妈妈的悲剧。
一位18岁的少女，上高三的时候认识了隔壁班的一个男生，两个互相产生好感，便谈起了恋爱。有一次，男孩约女孩到家里来玩，当时男孩的家人不在，只有他们两个。后来，男生就提出要和女生发生性关系。刚开始女生不同意，可经不住男生的软磨硬泡，两人最终没能守住最后的一道防线。事后，女生后悔极了，她甚至有些恨自己的不自重。精神上所受的打击严重地影响了她的课业，使她的学习成绩严重下滑。更加严重的是，在之后的两个月里，她一向十分准时的月经也没有来，这让她害怕极了，她意识到了事情的严重性，可是又不敢向父母说明。而此时那个男生得知真相之后也是手足无措，后来竟然躲着女生不和她见面。直到五个月之后，她的腹部日渐突出起来，才引起了父母的注意。可此时再堕胎显然已经不合适了，严重的可能还会有生命危险。后来，女孩因此辍学，断送了自己大好的前途，精神上更是饱受打击。
可以说，少女的这一辈子就毁在了那一次的冲动上。说到婚前性行为的伤害，最大的受害人莫过于少女。所以，不要因为一时冲动，为了一时的快活，便越过雷池，偷吃禁果，发生了性行为。婚前性行为对少女的身心健康具有极大的危害性，不仅会影响学习和生活，更重要的是会对身体造成不可弥补的伤害。
婚前性行为的危害
对身体的伤害。由于青春期女孩的生殖器官发育尚未成熟，虽然具备比较完善的自我防御抗感染能力，但其内生殖系统仍不稳定、不成熟，外阴及****均很娇嫩，****较短且****表面组织薄弱。如果过早发生性行为，会造成****裂伤而发生大出血，破坏人体免疫系统，与成年人相比，更容易遭受各种细菌的危害，尤其是一种称之为“人体****瘤”的病毒感染。据调查：每四个过早发生性行为的少女中就会有一人感染此病毒，并且这种病毒无法被检测到，当转为宫颈癌时，就会为时过晚。青春期女孩子身心发育还不够成熟，得了各种妇科疾病后，病情更严重，后果也更恶劣，有的终生都难以根治。20岁以前发生性行为的比21岁以后发生性行为的女性患宫颈癌的机率高出3倍。
影响婚后正常的性行为。青少年在初尝禁果时，多是男方压抑不住性冲动和女方处在害羞、紧张、恐惧的状态下进行的，性卫生常识的缺乏和电视影片上学到的性动作，使双方得不到原有的性和谐，不仅会给少女以后的性生活带来障碍，还容易造成女方****损伤和泌尿系感染等，给女方身体带来损害。过早的性行为只会给少女带来生活上的阴影，抹上不愉快的色彩。
容易怀孕流产。少女在性活动中，不懂得采取避孕措施，只要有性行为，就会有怀孕的危险。在偷吃“禁果”后，多数未成年人不能正确处理早孕的后果，只能用流产来终于妊娠。由于对这方面知识的缺乏，很多未成年少女显的很无知。有的已经有5个月的身孕了，却认为是自己长胖了；有的少女认为流产是很容易的事，就想通过爬楼梯、增加运动或吃药来打“掉”，却不知这样的“掉”是一种病理上的，如果子宫里的脏东西没有流干净，会给身体健康埋下隐患；在人工流产过程中，少女可能会出现大出血、感染、子宫穿孔等并发症。女性每做一次流产，在受精卵容易着床的地方都会留下一个瘢痕，如果瘢痕过多，受精卵就再也无法在子宫壁上着床，就可能永远不能再怀孕了。在做流产时，就要打开子宫颈口，子宫颈口会松弛，受精卵很容易脱落，如果有3次以上流产经历，就会变成习惯性流产。常见于妊娠中期，胎儿长大，羊水增多，宫腔内压力增加，胎囊向宫颈内口突出，宫颈逐渐短缩、扩张。患者本身多无自觉症状，胎膜破裂，胎儿则可随之排出，导致终生不孕使女性再也做不成母亲。医学家称，15岁以下的少女，死于因为生育和怀孕引发并发症的危险是25岁以上年轻妇女的25倍。
生过孩子的人都会坐月子，生产的第一个月是女性身体最虚弱，也是最容易落病的特殊时期，需要好好卧床休息，多则一个月，少则也得半个月，通过增加营养才能调理过来。流产和生孩子的特性是一样的，都会使女性的免疫系统下降，但未婚先孕或未成年的少女，多是学生或参加工作者，在做完流产后，没有时间和条件去休息，很容易患病。或许现在年轻不明显，但到了老年以后，就要背负年轻时因轻狂所种下的恶果。
产生心理障碍。婚前性行为，致使未婚先孕，不仅仅是在生理上遭到严重的伤害，更重要的是带给心理上的伤害。一方面，对方因没有能力付起责任，或原本就是出于玩弄的心理，很可能会在出事后抛弃女方。一方面少女会因为道德理念，觉得这是见不得人的事，怕受到周围的人或同学的嘲笑，在精神上承受很大的负担。从而不敢出门，不敢与人交往，把自己封闭起来，只得休学或放弃学业。有的人一时无法接受，甚至会选择死来逃避一切。有报告显示，发生性行为少女的自杀和他杀率分别高出同年龄段少女的6倍和5.2倍。
少女婚前性行为和过早的性行为不仅对身体造成很大伤害，在精神上也会留下创伤。总之，是一件百害而无一利的事，会葬送了少女一生的幸福和健康。
婚前性行为，是一种对自己对他人，对社会不负责任的行为。青春期正是学习知识、享受生活的时候，少女们，一定要懂得自珍、自重、自爱、自强，珍惜自己的青春年华，以学业为重，抛弃邪念，牢固地筑起心理防卫，抵制他人的引诱，理智从事，关好****的闸门。
8.适当自慰并不可耻
自慰行为是指在性冲动时用手进行自我发泄****的行为，属男性正常的行为特点。根据国内外资料报道，90%以上的男性有过****行为，这对身体健康并无损害。但如果经常****，则对生理和心理等各方面，都会产生不良影响。因为****对身体的危害并不在于****的损耗，而在于由于频繁****而产生的不正常的心理状态和反复的性刺激对性功能的影响。因此，对于有****行为的青少年，一定要正确地对其进行性心理和性生理卫生教育，使他们掌握有关性的基本知识，能够正确地处理性紧张与性冲动。
青春期的一大特点就是对性的好奇，在性激素的作用下，每个生理发育正常的青少年都会有性欲望，有时还伴有性冲动。因此，青少年的自慰行为属于普遍的正常现象。
长久以来，自慰在一直被认为是有害的，可耻的。人们普遍认为青少年自慰，影响其身体的健康，这在潜意识中使得青少年背上了沉重的思想负担，致使每次自慰前后，总是产生强烈的心理冲突，往往会产生意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等复杂心理状态，并且伴随高度的紧张、忧郁等。还容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、****减退、早泄、遗精、不****等性功能衰退症状，严重时可能会导致神经衰弱以及由于反复性器官充血而导致慢性前列腺炎的发生。
对自慰认识不当，不利于性格的发展
一名品学兼优的少年，由于成绩出众而经常受到老师和学校的表扬。在进入青春期后，性意识开始萌发，使他有了自慰的习惯。在他看来一个好学生绝对是应该做这种坏事情的，而自慰就是一种不可饶恕的罪恶行为。为了改掉自慰这个“坏毛病”，他一直压抑着自己，却总克制不住，于是他开始痛恨自己的变坏，觉得不能饶恕自己。这种心理负担终日压得他透不过气来。结果有一天，他将自己反锁，拿剪刀剪掉了自己的****，造成了无法挽回的终生遗憾。
由自慰的错误认识而导致后果严重的事情比比皆是，还有不少有自慰行为的青少年内心极度痛苦，也曾产生自杀念头，有的甚至真的为此自杀或自残。可见，对自慰的错误认识是危害青少年身心健康的真正原因。
青少年之所以被自慰所困扰，不是因为自慰本身对身体的伤害，而是由于青少年受到封建思想的洗脑，又看到媒体有关自慰有害类似宗教般的宣传，在这种错误的观念下形成的心理压力，让他们觉得自慰是很肮脏的事情，自慰就是一种罪恶行为，这种对自慰持有的错误认识使他们常受自卑、焦虑等不良情绪的困扰，造成一种不必要的精神负担而难以自拔，特别是一些青少年在自慰以后，会产生内疚和自责心理，想要极力地改正，却发现自然的****是无法压制的，这种生理的难以自制往往会导致他们精神上的压力和损害。对青少年来说，自慰是惟一在不能进行****行为的情况下满足自己性欲望的方式，他们旺盛的性能量往往通过这个途径得到释放。
在专家对1200个青少年的调查中发现，有67%的青少年明确表示有性自慰行为，并为此感觉到羞耻和自卑；少数则频繁沉溺其中，这些都严重影响着生理健康，易造成心理抑郁。青少年在性心理健康方面对“自慰”认识的不足，让人担忧。自慰从医学角度讲，是很正常的青春期现象。12岁到20岁是生理青春期，偶尔自慰并不是什么羞耻的事，只有过度沉溺于自慰之中才会对身体有害。在这个时期，自慰可以通过转移注意力得到化解。青少年平时要多和同学交流，多参加体育运动；临睡前不要看有关黄色的书籍或影视；睡觉不要穿过紧内裤等，都可以减少这种现象。青少年自慰是正常生理现象，完全不必难以启齿，羞于见人。
在调查中显示，不仅男生有自慰行为，女生自慰也一定程度地存在着。有自慰习惯的学生不仅自慰频繁程度不同，而且自慰强度也不尽相同，因自慰习惯引起的不良心理反应是与自慰频率成正比的。过于频繁的自慰，则会产生心理不良反应，因此应该对学生进行科学的辅导，让其认真对待自慰行为，纠正因自慰而产生的不良心理效应，克服频繁自慰习惯，使学生身心得以健康成长，这种科学的辅导已经成为青春期性教育的内容之一。
自慰是一种正常的行为
自慰是大多数青少年都会有的举动，因为青少年正值青春期，有性兴奋和性冲动是无可厚非的，青少年的青春期又称青春躁动期，他们为了满足对性问题神秘面的探讨，往往都会注意报章杂志上有关性问题的报导，其中自慰的问题，会引起这批少男少女的疑惑和惶恐。对于青春期的孩子，科学地认识自慰是消除心理障碍、戒除不良习惯的关键。自慰是一个管道，这个管道是可以自我控制的，同时也不会伤害到别人，比起少数青少年的性行为，甚至性犯罪倒是来得正当些，虽不鼓励，但还是可以接受的。
青少年到了青春发育期以后，有了性兴趣和****要求，于是想实现这种要求，这是无可厚非的，这和道德品质没有什么关系。自慰是青少年性宣泄的一个主要途径，青少年由于对青春期性心理发展的基本规律认识不够，对于自己在闲暇时和入睡前的性幻想及睡眠中的性梦想，这些自慰方式总是不能接受，在谴责自己的同时也深为自己的行为感到羞愧、悔恨，又担心别人发现自己的秘密，终日惴惴不安。有人甚至因此拒绝与人交往，结果造成精神极度紧张，见人脸就红。自慰行为是青少年在青春期较为常见的现象，是青少年性心理、性生理发展的结果。青少年应正确对待自慰行为，既不要视其为洪水猛兽，也不要对此采取过度放任的态度，要以科学的态度坦然待之，培养高尚的情操和坚强的意志品质，使自己的性心理得到健康发展。
青少年在进入青春期以后，出现自慰行为是很正常的。但面对传统的封建思想，他们很容易对自己的人格价值，意志品行产生怀疑，自尊感降低，从而产生强烈的自我否定倾向，陷入“自慰恐怖”中不能自拔。其实，青少年适度的自慰可以让其得到宣泄，对自身其实是没有伤害的，不但不会对今后的生活、身体和生育造成任何不良影响，而且对缓解学习压力还有一定的帮助，是一种安全、不涉及他人利益的行为，完全不必为此自卑或有负罪感，甚至产生恐惧、自责、自卑、罪恶感等不正常的心理，更不用因此怀疑自己的品行和个人价值等。适当的自慰行为也是珍爱自己的一种表现，但是凡事都有个度，如果恣情纵欲，不知节制，令生殖器长期充血，处于****状态，则会引起性功能下降、前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄和不能****等。对于青少年来说，自慰是一种缓解性紧张和性压力的方式，是一个青少年性成熟后，在没有与异性发生性行为的情况下，自己释放性能量的一种行为。自慰的生理机制与一般的性行为是一样的，对身体没有什么伤害，更不会影响生育能力。
克服****习惯，切记以下几点：
1.思想上要有足够的毅力和坚定的信心。对过度****的危害要有正确的认识，树立克服习惯性****的决心，把自己从****的精神压力下解放出来。既不要害怕、恐惧，也不要抱着无所谓的态度，毫不在乎。一定要有信心战胜****行为。
2.注意生活规律。按时睡眠，按时起床，醒来即起，晚上上床就睡，不要胡思乱想。晚饭不要吃得太饱，减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视；睡眠前最好能用温水洗洗脚，常可帮助入睡。睡眠时，裤子不要穿得太紧，减少对外阴的刺激；切忌被褥过暖、被子压得过重和趴着睡觉。如果躺下以后发生了性冲动，睡不着，这时候不妨起来静坐一下，使心神尽量安静下来，等性冲动完全过去了，再去睡觉。
3.树立远大的理想和抱负。将注意力集中在学习和工作上。业余时间多参加体育锻炼和集体活动，培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。
4.树立高尚的情操。热爱生活，关心集体，树立正确的恋爱观，认真地、严肃地对待恋爱、婚姻以及家庭问题。
人类的一切行为都不能只凭本能去做，而要以社会性为主导。社会性是人离开动物有多远的一把标尺。青少年应该正确地看待自己的性生理、性心理及性道德教育，在提高道德情操，健康知识水平，增强自我保健调适能力的同时，也为自己的人生留下一段美好的回忆。
9.外阴的清洁与保护
有一些少女在生活中肯定会遇到这些现象：阴部瘙痒，常常难于忍受，挠抓则不雅，不挠抓又十分痛苦和烦恼。引起这种症状的原因可能是多种多样的，但最重要的就是少女们对外阴没有做到很好的清洁与保护。
****具有自洁作用
其实，****是有自洁作用的，因为女性的****有两道天然屏障，外有大小****半闭“门户”，内有使****呈酸性环境的分泌物，可防止病菌侵袭，这两道天然屏障能使****保持清洁。然而少女的外生殖器官又是一个相当复杂的构造，机体的黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、****之分泌物，还有月经来潮，且前有尿道口，后有****，再加上少女的会阴部屏障作用尚不完善，所以容易患各种****疾病。
1.说一下****分泌物，****可以分离出20多种微生物，****中主要的常住菌有乳酸杆菌、表皮葡萄球菌、大肠杆菌、B群链球菌、类杆菌、白色念珠菌、支原体等。进入青春期后，少女的****上皮增厚，并出现****皱襞，****内的内分泌物也由于富含乳酸杆菌而呈酸性反应，分泌量也明显增多，自然防御机能明显增强。但是由于她们的卵巢功能尚不健全，自身对****保护意识较差，就容易患多种细菌性或非细菌性外****炎，出现外阴瘙痒。此时，外阴瘙痒多因不讲外阴部卫生而出现外阴****炎或前庭大腺炎等引起。
2.少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，如果不注意月经期的阴部卫生，经血和****分泌物可污染和刺激外阴部而引起瘙痒，甚至发展为炎症。这是因为青春期，月经刚来潮，生殖系统发育尚未完全成熟，初潮以后1～2年内常会出现短期闭经或月经周期紊乱，有时因为环境变化、情绪波动、寒冷刺激、或过重劳动引起月经紊乱、闭经、痛经、经量过多或过少等情况。少女对于月经的到来不但充满着好奇与期待，一旦来潮更多的却是茫茫然，不知所措，出于少女羞涩和对月经的朦胧认识，她们往往不懂或不注意经期卫生，滥用不洁卫生纸，再加上不知道勤换内裤，清洗外阴，致使外阴受不洁卫生纸和月经棉塞污染，病菌乘机滋生，也会引起初潮****炎。另外初潮后滴虫性外阴****炎的发病率在青春期后明显增多，这是因为雌激素所引起的****酸性环境是滴虫感染的先决条件，因此幼女中少见的滴虫感染到了青春期后便明显增多。鉴于此，少女们一定要注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸巾，不可用废纸、旧布或旧棉当月经垫；要勤洗、勤换月经带和内裤，内裤和月经带洗后要放在日光下照晒，借以紫外线消毒；月经期间阴部抵抗力下降，易受细菌感染，因而要每天清洗外阴。
3.少女外阴的清洁与保护还应注意洗浴。少女外阴感染滴虫主要通过公共浴池、浴盆、浴巾、便器、与患病亲属接触等间接途径所致，如不注意公共卫生和个人卫生也会经间接途径引起感染并造成外阴瘙痒等症状，当然还会引起各种更为严重的后果。因此少女在公共浴所洗浴时，应自带浴盆、浴巾，不洗盆池浴，要淋浴，防止****滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染，同时还应学点性病知识，防止性病的间接接触感染。
确保外阴健康的方法
要确保****的健康，清洁是首先应该做到的，以下几点是少女需要记住的。
1.良好的卫生习惯。按经血流量的多少来选用卫生巾和卫生棉条，要记住卫生巾需及时更换，最长不能超过8小时，时间过长细菌就有可能滋生。此外，还要避免使用带有香味的卫生巾或含香料的肥皂。
每天用性质温和的肥皂清洗外阴和****。擦拭的方向要由前向后，以免将细菌带入****。
（1）大便后用手纸擦拭****，应该由前向后，不要由后向前；（2）外阴有许多汗腺，穿上棉质的内裤可以让汗气湿气容易散发，以保持阴部的舒适清爽。
（3）清洗会阴部的用具（毛巾、盆）要单独使用，切忌用洗脚盆清洗会阴部，月经期的会阴部卫生尤其重要。
（4）切勿用水灌洗****，因为这样做不单把有益的细菌冲洗掉，也容易把有害的细菌带进****更深处。
（5）每天用温水清洗会阴部，清洗时应该先洗尿道口和****口，后洗****周围。另外，会阴部用清水洗就足够了，不要轻易用什么洗液、消毒剂之类的去清洗。因为阴部的各种细菌处于平衡状态，药剂的使用不当很容易破坏这种平衡。
2.合理应用抗生素。少数少女，在患炎症疾病期间，由于长期大剂量应用抗生素（广谱）和激素治疗。由此，导致体内菌群失调而患霉菌性****炎。因此，少女患炎症性疾病，在选用广谱抗生素治疗时，其初量不宜过大，疗程不要过长，并尽量不与激素合并用药。
3.自我观察。****内的分泌物是正常的，只要分泌量不多，颜色不混浊，属于白色或是微黄色，没有异味，你就无需担心。排卵期前，有黏滑的分泌物也是正常的。
少女的阴部犹如一扇大门，在抵挡风雨的同时，也在倍受摧残。所以少女平时一定要注意保护阴部，让它充分发挥自己的保护功能。
