小孩子的注意力很容易被外界事物吸引，如果父母发现孩子难以集中精力做一件事，除了提醒孩子外，可以采取一些有效的方法。比如，孩子对画画很有兴趣，可总是没有耐心画完一幅完整的画，或者在画画时，不时地看窗外的天空。这时候父母就可以和孩子进行画画比赛，看谁画得快、画得好。
3．孩子做事不要经常打扰他
在孩子做事，比如写作业时，不要经常打扰他，一会儿让他吃零食，一会儿又让他喝水，这样一而再，再而三地打断他的思路，极易引起孩子不良的情绪反应，让他难以集中精力做事，更难以养成专心做事的习惯。
4．做好监督工作
如果发现孩子粗心，父母一定要做好监督工作。比如，孩子自己整理好物品后，父母可悄悄帮他检查一下，发现有问题，不要批评他，可悄悄帮其改正。比如，把这些遗漏的东西放在最显眼的位置，然后在第二天早晨提醒孩子再检查一次，看有什么东西遗漏。这样，孩子自然会发现遗漏的东西。这比家长关照好孩子“整理完，妈妈要检查”来得更有效。如果知道妈妈要帮助检查，就会在心理上给予他消极的暗示：我不用很认真地整理书包，还有妈妈呢！
他山之石
爸爸姓名：赵易
职业：公司文员
女儿姓名：美美，8岁
我的女儿叫美美，特别聪明可爱，学东西一学就会，可以说是能歌善舞。但孩子有一个最大的缺点就是粗心。控制力差，总是爱丢东西，学习成绩差。由于成绩不好，班主任总是批评她。
美美为何学习不好呢？当然不是因为笨，而是因为坐不住，特别是老师讲课的时候，她总是难以集中注意力，不好好听课。
此外，她还粗心，每次考试时，简单的问题都出错。
昨天，美美的老师又打电话给我们：“美美这次考试，又考了倒数第三。小学一二年级正是打基础的时候，美美的问题是粗心，家长和老师必须帮助孩子尽快纠正过来，如果基础打不好，会影响以后的学习。”
“不行，我得想个办法，让孩子上课时，别那么三心二意，让她好好听课。这样，才有可能提高学习成绩。”和老师通完电话后，我打定了主意。
可是，怎么改？我们之前已经尝试过很多办法，但是都没有太大的效果，没办法，只好请教学心理学的朋友。
朋友听了我的烦恼之后，说：“在心理学上有一种方法，叫情境管理。这种方法可以让孩子控制自己，不受冲动的影响。比如，孩子想看电视，而她又在写作业，如果想帮孩子管理好自己，就要把电视放在她看不到的地方！如果孩子在书房学习、做作业，那么书房就不要布置得太花哨，不要放玩具、玩偶、音响、耳机等容易分散孩子注意力的东西。同样，孩子上课不注意听讲，可以请老师把孩子座位调到前排，远离窗口和门口，孩子的书包里也不要放和学习无关的东西，比如蝴蝶结、发卡、玩具等。文具盒也要检查，把卡通形状的铅笔、橡皮换成普通形状的，这样的文具才能够提醒孩子课堂需要严肃，需要集中注意力。”
自此以后，我们开始用情境管理法来帮孩子。除了按照朋友的建议，清除了孩子书包和书房的花哨物品，还和孩子一起制定了一天的作息时间表，以及一些备忘录，比如晚上睡前整理书包的顺序、放学回家做作业的顺序等。
除了帮助美美理清做事情的顺序以外，我还着重加强了美美的耐心和坚持力。我经常和美美玩捉迷藏的游戏。在游戏时，告诉她躲藏好之后，一定不能出声，也不能动，忍不住时可以做做深呼吸，安静的等待就可以避免让别人一下子找到自己。
坚持了一段时间以后，美美终于能专心听课了，也不那么爱丢东西了，做事也有条理多了。
如果你们的孩子粗心，自控能力差，做事不专心，建议你最好从培养孩子自控能力开始，而且最好是慢慢培养。同时要注意，在生活学习中，不要给孩子太多的限制与压力，因为这样做也会让孩子产生不良情绪反应，难以专心做事，从而丢三落四。
6.家有“冒失鬼”
——如何让“冒失”型孩子慢下来
轩轩是个“冒失鬼”，无论做什么，都急三火四的，完全不考虑后果。不但事情做不好，还经常制造危机，爸爸妈妈为此头疼不已。
昨天，妈妈开车接轩轩放学。小家伙在副驾驶的位置上动来动去，安全带一会儿系上，一会儿解开，还把车内抽屉里的物品都翻了个遍。最后她对妈妈驾驶时手紧紧扶住的换挡扶手产生了兴趣，于是趁妈妈不注意，冒失地把挡位拉到了后退挡。幸亏妈妈反应快，一下子踩住了刹车，才没与后车亲密接触。吓出一身冷汗的妈妈，赶紧把车停在路边，严厉地训斥轩轩：“跟你说过多少次，不要乱动东西，你怎么老不听？你知不知道刚才差一点儿出人命！”
轩轩见妈妈生气，低着头不敢说话。
妈妈无奈，开车继续走，可没一会儿，轩轩又在自己的座位上扭来扭去。
案例深度解析
如果你仔细观察就不难发现，在我们身边有很多像轩轩这样的孩子：他们可爱、聪明，但做事不加思考，总是冒冒失失。
这些“冒失鬼”平时与其他孩子没什么区别，但一遇到事情，就会比别的孩子表现得更加急躁、马虎、冲动。
心理学家认为，孩子在5~6个月月龄时就有急躁心理，会出现毛躁、不耐烦等情绪。在2~7岁时，由于生活、学习、游戏等方面处于不断挑战的时期，孩子的能力又有限，所以心里十分急躁，行为亦会表现得冒失、鲁莽。
具体原因，主要包括以下几个：
1．模仿心理所致
小孩子不仅有模仿心理，而且大多喜欢模仿父母的行为。如果孩子的父母性子比较急，孩子做事就比较冲动。因而，做事比较冲动冒失的父母，容易培养出冲动冒失的孩子。
2．好奇心理
美国的教育心理学家罗伯特·麦肯兹认为：“孩子从小就是一个积极主动的探索者，又是一个敏锐的观察家。孩子之所以喜欢积极主动地探索，是由于他对于这个世界充满好奇。”
而好奇心强的孩子，不仅爱通过动手动脚来探索自己感兴趣的事，而且做事十分冒失，从不考虑会出现什么后果。本文中的轩轩就是如此。她可能对汽车特别感兴趣，因而，在强烈的好奇心驱使下，就会动汽车的方向盘与挡位。
3．与孩子气质有关
孩子的行事方式，与其气质有关。孩子的气质不同，其表现也就不同。孩子的气质有“活泼型”、“安静型”、“抑制型”、“兴奋型”四种。其中，“兴奋型”的孩子性情暴躁，脾气大，好发火，易形成冲动、冒失等不良的心理品质。
除以上原因外，还有一些孩子做事冒失、鲁莽，是由于好胜心强，总想表现自己的能力和勇气，表现自己的与众不同，于是就不计后果，不顾危险地去做一些事情，结果往往成事不足，败事有余。
心理学家支招
冒失的孩子总是凭感情做事，遇到事情的时候，易冲动，甚至会贸然行动，从而造成许多错误的结果，更有可能置身于危险之中。所以，如果你的孩子做事冒失，就必须要进行适当的引导，避免孩子因为冒失而受到伤害，同时自己也要养成谨慎做事的思维习惯，这样才有助于孩子的成长。
1．教孩子学会控制自己的冲动
如果发现孩子性子急，总是在冲动之下去做事情，那么，父母就要教孩子学会控制自己的冲动。比如，在特别想做一件事的时候，先做三次深呼吸，或者冷静思考，想想这件事可能发生的最坏结果，想一想自己是否可以承受得起这种结果。
2．让孩子学会倾听
很多冒失的孩子，总是在还没听清同伴或父母讲话、或者在还没有认真分析别人的意图之前就开始行动，结果或弄巧成拙或造成不可挽回的损失。如果你的孩子有这种问题，就要训练他学会耐心倾听。
3．让孩子记录自己的错误
如果你的孩子总是因冲动、冒失惹是生非，那么，你就可以给孩子一个笔记本，让孩子把事情的经过和结果写成周记或日记，每天都要让孩子看一下这些记录。这样，就可以让孩子提醒自己：不要再犯类似的错误。
此外，如果孩子是由于好奇而出现“冒失”的行为，作为父母要好好引导孩子的好奇心，同时也要告诉他，什么是他可以做的，什么是长大后才可以做的，并教给孩子一些安全以及行事的基本常识。
他山之石
妈妈姓名：王谨
职业：设计师
儿子姓名：李磊，7岁
磊磊上小学二年级了，是个天不怕地不怕的小男子汉。不过，最近这个小男子汉干了一件不光彩的事，他把班里的一个小女孩打哭了。
事情的起因是磊磊和另一个小男孩打赌，看谁最厉害，说着说着就成了两个人比试谁最能打人了。磊磊说：“你敢在老师面前打人吗？我敢！”
说着磊磊就把旁边一个正在喝水的小女孩推倒了，这还不算，还骑在小女孩身上打。一旁的老师赶紧过来制止，但还是把小女孩的鼻子打破了，头上也摔了一个大包。
老师为此批评了磊磊，还让磊磊去休息室“TIMEOUT”7分钟。
可能是因为老师当众批评了磊磊，还惩罚了他，从此之后，这孩子开始变得无精打采的，还不想上学。我知道这小子爱面子，好胜心强，这次打架，也证明了这一点。但打架确实是他不对，而起因就是听了同学的一句话。表面上是这样，其实，我倒觉得是他身上那冒失的魔鬼在作怪。
我记得在心理学上有个“破窗效应”。我受到的启发是，发现孩子的问题，要及早纠正，否则，孩子心理破窗的面积会越来越大，到时形成一种坏习惯，就更难帮孩子改正了。
此外，我们还搜集了一些电视、电影或者书籍中描述冒失行为的情节给孩子看。孩子在看这些故事的时候，很容易沉浸于情节中，并且为故事中的主角着急，认为他们不该这样说话，或这样轻信别人。
我们还乘机告诉孩子，无论做何事，在作出决定之前一定要多思考。之后，我们开始给孩子提出一些问题：“如果在车多的地方，你骑车骑得很快，会出现什么可能？如果你出门前，忘记带钥匙会出现什么后果？在菜市场，如果你买东西，没问价格就买会怎样？”
这种引导的方法，既可训练孩子在行动之前多思考的习惯，还能够锻炼孩子分析事物、处理事物的能力。
同时，发现孩子有冲动或冒失的行为时，我也开始保持平静不再大呼小叫地说：“你怎么这样冒失”之类的话。比如，孩子因不小心碰翻水杯时，我就装作看不见。我知道，冲孩子大喊大叫，除了会强化孩子的不良行为以外，一点用处也没有。
此外，我还建议孩子养成写日记的习惯，让孩子把每天发生的事情记下来，
