要是他能够内视，就能够看见自己的骨头开始了碎裂，不到三秒钟的时间，他全身上下的骨头，除了刚刚进入身体的傲骨外，其他的全部消失不见。
但很快，一道暗金色光芒闪现，刚刚消失的骨头以肉眼可见的速度，快速重塑，半个时辰后，原本已经全部消失的骨头再次出现出现在肖锋的身体内。
同时，刚刚身体上的那股剧痛也消失不见了。
总算是结束了！
肖锋脸上出现一丝苦笑，他的心，也随之放松了下来。
突然，又是一股剧痛传来，他脸色一变，大叫道：“不！”
在他看不见的体内，刚刚重塑的骨头再次开始了碎裂，和上次一样，慢慢的碎裂，让人痛不欲生的剧痛再次产生，并且，随之骨头的碎裂，慢慢增加。
一次，两次，三次，五次，十次……九十九次……
肖锋躺在冰凉的大石上，浑身淌着汗水，目光有些空洞看着幽暗的山涧，过了十几分钟，感受到体内的骨头没有再次碎裂，他有些不敢相信，嘶哑着声音说道：“这居然结束了？”
九十九次的骨头碎裂，九十九次的骨头重塑，肖锋在最开始的几次里还能够痛苦的发出惨叫，但到了后面，已经惨叫不出来了，只能是被动的承受这种痛苦。
现在这一切结束了，但肖锋却有些不敢相信，这就结束了。仿佛，那种剧痛让他短暂的成为了习惯。
他狠狠的摇头，将这荒谬的念头扔出脑海，准备查看自己的身体，就在这个时候，一股力量从他身体内的骨头中涌出，这股力量一进入到他的身体中，便开始不但的强化他的肌肉，经脉，血管。它们以肉眼可见的速度开始疯狂再生，肌肉细胞一次次的重组。而这一次，居然没有剧痛传来，反而是一阵舒适感传来。
肖锋没有去打扰这种细胞重组，而是等着细胞重组完成。
没有让他等待太久，不过小半个时辰，细胞重组已经完成，一股源源不绝的力量从他的身体内传来。
紧了紧拳头，肖锋眼中闪过一丝兴奋，脸上尽是激动，口中有些不敢相信的喃喃道：“炼体……四重天巅峰！！！”
风元大陆，武者为尊。
宗门林立，势力遍地，唯有以武论输赢！
是以，修武成为了大陆的主流，人人想要成为强者。
武者经过无数年的发展，变得等级森严，从下而上为：炼体，气动，引元，真丹，神游，入虚，破虚，真尊，圣王，帝皇，至尊，圣者。
肖锋的炼体四重天巅峰实力不是很厉害，但在同辈人中，也不算是弱小，就算是带人废了他根骨的肖铁，身具三星根骨，修炼四年的时间，也不过才炼体五重天巅峰而已，而现在，肖锋距离炼体五重天，也不过是一步之遥而已。
并且，肖锋的实力还是在短短半个多时辰内就提升到了这个地步，速度之快，令人震惊。不过，肖锋现在的实力是身体力量，而不是武道修为，这倒是有点差别。
不过，实力提升的喜悦是无论如何都无法掩饰的！
他猛的一拳打在地上，透过光芒，他很清楚的看见在自己的这一拳下，地面出现了一道道裂纹，这些裂纹足足蔓延了一米远才停止。
“这股力量……是我前世炼体三个月的时间才有的力量，而现在，仅仅只是半个多时辰，就让我有了前世三个月的力量！哈哈……哈哈哈哈……”
肖锋忍不住放声大笑了起来，力量给人的感觉太美妙了，但更加美妙的是，半个时辰就能够达到如此的力量，而根据他的感受，自己体内的暗金色骨头远远不止如此的威力！那里面蕴含的力量，自己全部激发出来，绝对会让自己有巨大的收获。
并且，他用灵魂对自己的身体进行内视，发现内脏的裂痕已经消失不见，而身体表面的伤，也全部好了。
傲骨金身的强大，可想而知！
现在，他看着那本放在自己身边的暗金色厚书，眼中冒着绿光，就像是一只狼，看见了一块肥肉一样。
区区八个字，出现了傲骨金身！傲骨代替了自己的根骨，绝对不简单。
金身更加是厉害，不仅仅是将自己的身体全部给强化了一遍，骨头也变得更加坚硬，身体的力量还提升到了炼体四重天巅峰才应该有的力量。
那，接下来，还会有什么好东西在等着自己？
肖锋伸手慢慢翻开暗金色厚书的第二页。
随着他的动作，一道暗金色光芒闪过，飘浮在暗金色厚书上，变成三个暗金色大字：炼体篇！
三个大字里面夹带的淡淡威能，却是透出天上地下唯我独尊的霸气。
很快，三大大字化作暗金色光点，光点没有分散，反而是凝聚在一起，慢慢的拉长，不一会，一排排小字飘浮在暗金色厚书上。
突然，这排小字化作光芒涌进肖锋的脑袋，一股信息涌进他的脑海。
肖锋睁开眼睛，喃喃道：“这就是炼体篇吗？”
信息里面有炼体篇的功法，记载了炼体篇功法的运行路线。
他收好心态，再次闭眼按照暗金色小人的坐法，盘坐在地上，运起“炼”的炼体篇功法，吸收空气中的天地灵气。
最开始吸收天地灵气的速度不是很快，但十分钟后，吸收天地灵气的速度突然暴增，肖锋的身体产生一股巨大的吸力，不断吸收周围的天地灵气。
一时间，在肖锋的身体周围笼罩着一层薄薄的雾，而这雾，却是天地灵气聚集而成，可想而知在他身体周围的天地灵气是有多么的浓厚。
天地灵气进入到肖锋身体后，立即被炼体篇功法吸进了经脉中，在他的身体内游荡。但这些天地灵气，并没有直接进入到肖锋的丹田内，而是被功法运进了暗金色的骨头中。
肖锋内视看见这一幕，心中一阵奇怪，虽然他可以控制这些天地灵气直接进入到他的丹田中，但看功法的样子，明显是有什么目的。
微微沉吟，肖锋一咬牙，既然你有目的，那我就看看你有什么目的。
随着，他停止了运转炼体篇的功法，但他停止了控制，功法却没有停止运转，而是在自主的运转，依旧是不断的将天地灵气带进暗金色骨头中。
