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第13章 唤起正能量,做一个活力四射的你(4)

忽然,他们看见雪地上躺着一个昏迷不醒的人,半个身子已被雪掩埋。此人显然是他们的同行,也跟他们一样不走运,被暴风雪打败了。辛格顿生恻隐之心,蹲下来一检查,发现这个人还活着,只是被冻晕了。如果将他带到温暖一点的地方,或许还有救。辛格跟朋友商量,要不要带走这个倒霉的家伙?朋友惊叫起来:“别干傻事,辛格!我们自身难保,带上一个累赘,我们都会丧命的。”

朋友的话的确有道理,辛格不禁犹豫起来……

见死不救,对辛格来说是不可想象的。略微犹豫之后,辛格还是决定帮助这个半死不活的人。他叫朋友将此人扶到他背上,朋友冷冷地说:“既然你执意要救他,那么好吧,这是你的事,跟我无关!”

说完,朋友独自一人往前走了。

辛格费了很大的劲儿,才把昏迷的人抱起来,放到自己背上,一步一步地往前走。这个人很重,尽管是在冰天雪地里,走不多远,辛格已浑身发热,他的体温使背上那个冻僵的躯体温暖起来,那个人竟然活过来。没过多久,两人便并肩前进了。

当他们走到另一个山口时,辛格发现了那位独自离去的朋友躺在雪地上,已经死了,是被冻死的。

帮助别人,不仅是一种善心的表达,同时对自己也大有好处。辛格因为救人而使自己得救,背人的过程中,浑身的血液沸腾起来,使他得以生还。而他的那位朋友则因自私被冻死。

善待他人,待人如己,用一颗慈悲的心去面对生活中每一个人,每一件事,这样的人生又怎能不是充满正能量呢?

换一个角度,发现更美的世界

很多人之所以生活得不开心,都是因为他们没有一个良好的心态。他们看问题只是从一个角度,一旦认定自己倒霉了,就会一蹶不振,怨天尤人,或者垂头丧气。殊不知,换一个角度看人生,你会发现其实事情并没有我们想的那么糟。

有一篇很有意思的文章,文章中讲一个自以为是的年轻人,因为自己的一次奇特的经历,使自己从此对人生有了更深刻的认识,对世界有了深刻的反省。故事是这样的:

“我年轻时自认为了不起,那时我打算写本书,为了在书中加点“地方色彩”,就利用假期出去寻找。我要去那些穷困潦倒、懒懒散散混日子的人们当中找一个主人公,我相信在那儿可以找到这种人。

“一点没错,有一天我找到了这么个地方,那儿到处都是荒凉破落的庄园、衣衫褴褛的男人和面色憔悴的女人。最令人激动的是,我想象中的那种懒惰混日子的人也找到了——一个满脸胡须的老人,穿着一件褐色的工作服,坐在一把椅子上为一小块马铃薯地锄草,在他的身后是一间没有油漆的小木棚。

“我转身回家,恨不得立刻就坐在打字机前。而当我绕过木棚在泥泞的路上拐弯时,又从另一个角度朝老人望了一眼,这时我下意识地突然停止了脚步。原来,从这一边看去,我发现老人的椅边靠着一副残疾人的拐杖,有一条裤腿空荡荡地直垂到地面上,顿时,那位刚才我还认为是好吃懒做混日子的人物,一下子变成了一个百折不挠的英雄形象了。从此以后,我再也不轻易为一件事情做判断了,因为我发现,换一个角度去观看,同样的一件事情,或许会有截然不同的结果。”

年轻人的反省是深刻的。俗话说,“横看成岭侧成峰”,看的角度不同,看到的世界就不同。同理,一件事情看着挺生气,我们的心情也变得很差,有时候我们常常被气得暴跳如雷,甚至失去了理智。这样,我们就很可能会做出愚蠢的举动。可是换个角度看,说不定根本就没什么事呢。

其实,生活中,很多事物都是如此,比如说,失业了,失恋了,企业倒闭了,这对一个人来说似乎是坏事,但是否就该因此而抑制不住自暴自弃呢?当然不是。从另一个角度看,这令人烦恼的坏事也可能是一件好事,因为这迫使你重新选择。你有可能会选择到更适合自己的人、更有利于发挥自己潜能的工作、利润更高的生意呢!

正能量者能够从一件坏事中看到积极的一面,从而使自己信心百倍地迎接新的挑战。而负能量者只会自怨自艾,委靡不振。由此可见,事情没有绝对的好与坏,关键还是看我们内心对待世界的态度。

有一只小鸟单独栖息在沙漠中的一棵树上。这是小鸟唯一的栖身之所,它认为天底下没有比这儿更好的地方了。有一天,一阵骤起的沙漠风暴,刮倒了这棵树,可怜的鸟儿只能竭尽全力千辛万苦地飞到百里之外,另觅栖身之处。终于,它来到了一片巨大的森林之中,林中结满了累累果实。从此,这只小鸟在这巨大的森林之中快活地生活着。

树被风刮倒,小鸟失去了唯一的栖身之所,但小鸟不悲观,不坐以待毙,而是积极地寻找栖身之所,才有了后来的快乐生活。同一件事情,从这方面看是灾难,换一个角度看未尝不是一件值得庆幸的事儿。

老子曾说过,什么事情都有两面性,有它好的一面,必有它不好的一面。换个角度看人生,是一种明智的选择,是勇气的象征,也是一种生活的态度和技巧。

央视10频道有一段寓意深刻的公益广告,广告词是这样的:“高度开阔视野,角度转变观念,尺度把握人生。”世间事物,究竟是高还是矮,是长还是短,是宽还是窄,是明还是暗,是正还是反,是欢乐还是痛苦,从本质上说并不取决于我们的处境,而是主要取决于我们的心境,取决于我们从哪个角度、哪个站位来看问题、对待事、对待人。不同的角度,不同的结局。

有一个寓言故事的背后,衍生出了一个奇妙的心态变化:

雨后,一个蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去。墙壁潮湿,它爬到一定的高度,就会掉下来。蜘蛛一次次地向上爬,一次次掉下来……

第一个人看到蜘蛛,叹了口气,自言自语道:“我不就是个蜘蛛吗?自己忙忙碌碌一无所得。”从此,他更加消沉。

第二个人看到蜘蛛,他说:“这蜘蛛真笨,为什么不从旁边干燥的地方绕着爬上去呢?以后,我不能像它这样愚笨。”从此,他变得聪明起来。

第三个人看到蜘蛛,立刻被蜘蛛屡战屡败的精神所感动。从此,他变得更加坚强。

同是看蜘蛛爬墙,不同的人用不同的角度看,却有不同的感触、不同的结果。

“横看成岭侧成峰,远近高低各不同。”换个角度看风景,风景就会有不一样的风采,而换个角度看人生,那更会有不同的景致。

假如用减法的角度去看待人生,则处处充满悲观,充满危机,充满压力:20岁的人,失去了童年;30岁的人,失去了浪漫;40岁的人,失去了青春;50岁的人,失去了理想;60岁的人,失去了健康;70岁的人,失去了盼头……

换个角度,用加法思考人生,则处处充满希望,充满生机,充满快乐:20岁的人,拥有青春;30岁的人,拥有才干;40岁的人,拥有成熟;50岁的人,拥有经验;60岁的人,拥有轻松;70岁的人,拥有彻悟……

所以说,开心过也是一天,烦恼过也是一天,为什么不让自己做一个活力四射的正能量者呢?很多人之所以生活得不开心,就是因为他们没有一个良好的心态。他们看问题只是从一个角度,一旦认定自己倒霉了,就会一蹶不振,垂头丧气。殊不知,换一个角度看人生,你会发现其实事情并没有我们想的那么糟。

所以,人要能跳出来看自己,以乐观、豁达、体谅的心态来关照自己、认识自己,不必苛求自己,更重要的是超越自己、突破自己,展望好的生活。跳出来换个角度看自己,就会认识到生活的苦、累或开心、舒适,这取决于人的一种心境,牵涉到人对生活的态度,对事物的感受。

舞蹈《千手观音》的领舞者邰丽华曾这样说:“我感觉残疾不是缺陷,而是人类多元化的一个特点。残疾不是不幸,只是不便。其实,每个人的人生都是一样的,有圆,有缺,有满,有空,这是你无法选择的。但是,你可以选择看人生的角度,然后带着快乐而感恩的心态面对人生的不圆满。”

威廉·詹姆斯是美国一位伟大的哲学家,他曾说:“我们这一代最伟大的发现是,人类可以经由改变心态而改变自己的生命。”事实确实如此,你用什么样的心态对待你的人生,生活就会以什么样的态度来对待你。

负能量者的生活总是暗淡,而正能量者的生活总是充满激情。你想要什么样的生活,这完全取决于你自己的心态,在于你对待世界的态度。

【心理测试】你的抗压能力有多强

你会选择把什么样的灯放在床边,伴你进入梦乡?

A.带纸灯罩

B.欧洲宫廷华丽雕像

C.卡通造型

D.英国乡村蕾丝风格

答案分析:

选择A:你是个外柔内刚的人,平日不会经常表达自己的意见,因为你知道应该要让事情发展到某种程度,你再发言,才不会“乱放炮”。所以你的容忍度颇高,非到不能忍耐的时候,你还是会让自己去适应环境。可是,你很可能日益习惯压力的逼迫,无形中延展你的耐力,逐渐麻痹,也不知道真正的界限在哪儿。抗压性95%。

选择B:遇到压力时,你会找其他途径来舒缓紧绷的情绪,让自己不会那么沉重。然后等到心情平静下来,慢慢思考解决方法,顺利渡过逆境。所以人家多半会误以为你一直过得很平顺,无风无雨,却不知你已经面对过不少阵仗,是运用经验来闯过每一次关卡。你的抗压性是86%。

选择C:你有点讨厌麻烦的事,所以遇到一些突如其来的意外,会显得格外不耐烦,也有一点点担心不能处理得当。若是给你很规律固定的工作,你通常都可以做得很好。可是一碰上别人对你临危受命,你就开始慌张起来。所以一定要有人陪在身边,你才会有安全感,有信心把事情完成,所以你的抗压性稍微弱了点,只有68%。

选择D:你很重视原则,多数时候都能够和别人合作,非常随和。可是你仍然有自己的底线,是所有人都无法逾越的。假使对方的要求超过你能接受的程度,又一点都没有讨论的弹性,那你可能会受不了,以任何想得到的方法来抵制。或许双方兜个圈子来谈事情,就不会弄得那么僵,你的抗压性是45%。

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