父母在儿童的气质中奠定了最初的几块基石。
——蔡特金
我们可以通过一些图表、合同来与孩子明确责任。图表是你与孩子之间以表格的方式达到的一种协议，合同是以书面的形式明确孩子做事的责任。二者帮助你强调最终要达到的目的的，并有详细的过程记录，可以让我们评估孩子的哪些行为已获得进步，哪些方面尚需制定计划而进一步的完善，图表的方式适用那些小于12岁的孩子们，合同方式更适用于那些12岁以上的孩子。一张简洁的图表
一张图表可以不断从视觉上提醒其参与人坚持不懈，它可以促进你培养良好的行为方式，并提供一种你与孩子主动交流的手段，创造一种健康的家庭氛围；它还可以鼓励家人友好协作，让父母坚持不懈对孩子的教育。
使用表格可以增加良好的行为。明确你想让孩子保持的良好行为，将每种行为列在表格内，孩子一有行动，就在相对应的行为方格内画上张“笑脸”，最终把所有的笑脸累计起来。
小星星、加号或漂亮的不干胶都可以起到相同的作用，孩子们并不总是需要有形的奖励，很多时候只要有些有冲力的激励便足够了。
表格里的笑脸就可以是一种激励，一个笑脸的作用决不比在孩子睡觉前给他讲个故事、与他做个游戏差。划分出一个专做为表扬的栏区，当孩子在某些事情上给予的帮助或表现良好时，就加画上一张笑脸；当看到孩子做得特别卖劲时，加个笑脸。孩子对这样的奖励会感到深受鼓舞，你完全可以只用这么一张图表就能改变孩子的处事态度。比如每次当格力彬彬有礼的对待小姐姐时，你就要抓住这个机会在表上加个笑脸给他，告诉他你非常赞许他讲礼貌，天长日久，孩子就会意识到对别人有礼貌是大家都赞扬的事情，想做个好孩子，要对别人讲礼貌。
最终，在孩子得到奖励的前一星期，你可以让他劳动几天，让孩子明白奖励是靠辛勤的工作换来的。在奖励活动最初时，第一天给些奖赏，然后是每隔几天，我曾同一位采用过图表奖励学生的老师共事过，她对学生的良好的表现采取的是“积点”式奖励，点数积累足够多后，学生可以赢得各种活动或表彰。这种方式进行几星期后，她就决定让学生再努力些方可获得同样条件的表彰，她为学生无形中上了一堂颇有教育意义的“奖励课”。
因此父母给孩子们列出一张奖励单，每种奖励值；定韵点数。比如要租张小影碟需要积10点，崩米花需要积10点，与朋友聚会需要积15点等等。这种方式教孩子们学会了节约开支他们事前讲好的点数，同时也让孩子们懂得什么是良好的行为表现，比如努力地学习是值得重视的，并且可以得到更多的自由时间。父母还可以通过改变奖励的内容来保持孩子对此项活动的浓厚兴趣和动力，每隔几周，就在单子上列出些新的内容。这一点你可以参考一下第六章的奖励条目。
对于一张只有一个星期的表扬图，你可以选择5天、6天或是7天；一些父母呢只是在繁忙的工作中用表扬图，而另一些父母在一星期的7天中都采用这种活动方式，这样就让活动保有很长的持久性。有些父母使用白板和板擦，每星期可以随意地进行更改；有些父母在纸上画出方格再复印多份，以便长期使用；还有些年青的父母在计算机上做出表格，每星期打制出一张新的来与孩子一起做图表。双方的参与也可以让孩子有更多的主动权，让孩子自己设计表格，涂上颜色，自己提出一些奖励的参与内容以便增加孩子的兴趣，明确活动的目的。
图表能为你提供一种增效的工具，你完全可以利用图表培养孩子良好的行为。当孩子做得好时，就不失时机地在表上加个笑脸，图表可以告诉孩子你对他的期待，图表还可以鼓励孩子们记住规则，你可以通过采用图表的方式在孩子的错误行为刚有显示时就引导他：
“爱莱克斯，在你闹之前我想让你看点东西，看看你墙上的那张图，你曾多听话，多么有进步。我知道你因此会感到很自豪的，你一定能为自己现在的行为做出个较好的选择，我知道你能做好。”
如果你这么说就错了：“我真搞不懂你连三天都坚持不了户这表可是在检查你做了什么。”
图表可以帮你避免与孩子的争吵。落在书面上的期望与结果可以避免口头解释上的误差，孩子可以通过图表看到他做了什么，没做什么；什么做得对，什么做得不对；教他对自己所做的事负责，告诉他自己在做什么，对他的所做所为给予适当的回馈信息。
当孩子做得好，图表上会显示出其取得的成绩，这样孩子便有种成就感，从而也就更让他有动力；当孩子表现较差时，图表能准确告诉他哪里还需要改进，这样你与孩子可以一起集中精力去努力。一张改进孩子在学校表现的图表
父母还可以用图表来促进孩子在校的行为表现。如果老师请家长予以协助，可以让老师每天写张字条，孩子表现得好，他就可以赢得一张笑脸。你可以具体定位一下“学校行为表现”，如：遵守校规，完成全部作业，按时交作业。
例如，丹娜的表：
(*=作完作业后玩3分钟的电子游戏)
学校分数(点数)
1、遵守校规=***
2、完成全部作业=***
3、按时交作业=***
丹娜每天给家长带回去一张字条，条子上每天都能显示出丹娜上述三方面表现十分出色而总是能获得3颗以上的星星。你在校的孩子是否也能得到奖励的小星星，那就试试看吧。
检查表：
图表也可用来检查孩子的行为。你可以在要求孩子完成的分步任务中也使用这种方法，检查表除可以促使孩子成功地完成自己的任务外，还可以将繁复的任务分成几部分，这样对孩子来说显得比较轻松。这种方法可用在检查孩子的坐息时间、卫生状况或是一周的表现上。
睡觉前的自检。
检查表可以教会孩子有规律地生活，教他逐步地成长，让孩子认识到：在我们的生活中，不是所有的事儿都那么令人兴奋，充满刺激。我们做这些日常的事是为了让我生活得整洁有序。因此在孩子小的时候，就教会他们有这样的一份生活责任是十分重要的。在采用检查表的方法过程中你可以给也可以不给予什么奖励，一些父母认为在培养孩子家务劳动的责任时是不应该给予奖赏的，一些父母则恰好持相反的观点。这一点父母可以根据实际情况灵活运用。合同
合同是指你与孩子之间的书面协议，它可以明确地告诉你的孩子你对他的期望是什么。合同对青少年也非常有用，它与图表可以起到相同的作用：告诉你孩子在校的努力程度，在家的表现。合同的样式也可类似图表，也可以与真正的合同一样(见下页的例子)。
在写合同时一定要确定下来，别说“康尼要好好表现两个星期”，要明确“表现良好”的确切含义，写的清晰会避免今后与孩子之间产生争执。注意一次的合同期限不要太长，一到两个星期就足够了。
合同可以教会青少年负责，给予孩子活动的方向和动力，让他学会应该做什么，并给予鼓励。这种方式可以鼓励孩子做出正确的选择，帮他迈向成熟。(你可以就打扫屋子，做晚饭，清理衣柜等列出个单)康尼与爸爸的合同
康尼同意：
1、按时交全部家庭作业；
2、保持屋内清洁；
3、星期一和星期三帮做晚餐；
4、星期六打扫厕所。
两个星期后，康尼可获准开一个休闲晚会的机会并可邀请三个朋友来家做客。
爸爸同意：
1、7点前去接她的朋友；
2、允许孩子们听音乐；
3、买个比萨饼；
4、租一张影碟。
签字：康尼、爸爸
日期
日期
提示：
1、对孩子的成就要给予即刻积极的反馈。
2、为了让孩子保持对这种方法高度的兴趣要不时变换奖励的措施，提供给孩子新的“激励菜单”。
周末奖励“小菜单”
通宵与朋友相聚——15点
买爆米花——10点
订一张比萨饼——30点
租一张影碟——10点
玩电子游戏——25点
出去吃午饭——30点
买一张新CD——30点
去动物园——15点
小结
在一个好的家庭中，其精神发祥地上，一定有这样一位母亲，她是聪明的、精神富有的、自豪的以及善于爱护自己尊严的，同时，这一切是巧妙地、优雅而又悄悄地体现出来。
——苏霍姆林斯基
图表与合同可以告知你孩子的进步，同时也可以让孩子有一种成就感，要知道他注重自己的成绩，即使孩子进步的速度不像你期望的那么快你也要注重孩子的感受。图表与合同还可以告知你孩子在哪些方面取得了进步，给你与孩子动力，培养你的耐心。
采用图表与合同的10大理由
图表与合同：
1、巩固你的进取计划，为你与孩子提供了一幅行为协议图。
2、可以让你的行为及态度明朗化，积极化。
3、可以帮你评估孩子取得的成绩。
4、扮演一个稳定的提示人。
5、创造良好、主动的家庭气氛，鼓励大家—起合作。
6、可以用来纠正不正常行为。
7、可以鼓励孩子记住有关规则，教孩子生活有序。
8、让孩子有成就感并唤醒其内在的动力，从而帮助孩子建立自尊。
9、图表与合同还能帮你的孩子制定长远的目标，假设你的孩子想获得一个新玩具，它的代价是劳动几星期，图表与合同恰好对他的工作进展起到监督作用。
10、可以培养你对孩子的耐心。
