身体没有什么毛病，
可就是打不起精神，
浑身感到没有劲儿，
什么都引不起兴趣，
随时感到疲倦，
生活中缺乏朝气和锐气，
这时，你应提高警惕，
慢性疲劳综合症已悄悄缠绕你。
既要会工作，又要会休息，
别让“过劳死”的悲剧重演。
每日一言
首先心别太累
备忘录
健康为本
同类推荐
女人好心态，职场好状态
在职场中，你总会遇到这样或那样的问题，你总会有遭遇心情低谷或人生瓶颈的时候，你总会面临人、事、物的一些变化……这时我们就需要一个良好的心态作为支撑，学会调整好自己的心态，让自己以一个最佳的状态去迎接每一个和职场有关的日子，只有这样，你才会成就平衡、圆满的人生，成为职场中真正的“精品”女人！
年轻人一定要懂得的人情世故
每个人都会做“人”，却有巧拙的不同。因为人都是自我的、爱表现的，不过聪明人常常懂得收敛自己，把风头让给别人出。“为人作嫁”、“甘当绿叶”、“和光同尘”的处世技巧，不但是“爱现”的年轻人该学的，恐怕连活过大半辈子的中年人。都该好好想一想。这世上，做什么事都应该掌握好分寸，记得留三分地给别人走。当你把“机关算尽”，占尽便宜的时候，吃亏的可能是你自己。中国文化所讲的“人情”是指人与人之间融洽相处的感情，包括了社会学、政治学、心理学、行为科学等等学问都在内；“世故”就是透彻了解事物，懂得过去、现在、未来，明白世界上的这些事情。
一生要避开的26个心灵陷阱
我们应仔细审查内心，发现陷阱所在。同时，培养正知正念的力量，彻底清除陷阱，而不是简单地在表面掩盖一番，那样就会埋下更深的隐患，更重的危机。《一生要避开的26个心灵陷阱》就将告诉你一生要避开的26个心灵陷阱！世间陷阱是有形的，即使涉世不深，只要带着防范之心审慎行事，也不至轻易受骗。最难防范的是我们自身心中各种无形的陷阱。
中学生必知的励志故事（上）
中学时代是人生成长的关键，在这个阶段，尽早懂得人生道理，是中学生日后取得成功的前提，中学生必知的励志故事，给青少年最深刻的人生启示，它将改变青少年的人生观和世界观，并使青少年终生受益，在花季中成长，在雨季里成熟，懵懂青春总会亮出一些桀骜不驯的姿态。
热门推荐
农女翻身：灵泉空间在手
刘微微迷迷糊糊穿越，醒来对凶狗，家徒四壁，三间茅屋风中摇坠，地二亩，爹不知去向，幸得彪悍娘，萌萌二宝，立志带一家人走向发家致富，天降空间，开荒辟地，买店铺做生意，然遇极品外婆加小姨打秋风，这就算了，为嘛常有极品登门加狗吠，看刘微微如何整治极品棒打狗。只是这小子是从哪里来的，居然说要娶我。本文纯属虚构。
逆天重生，彪悍二小姐
龙衣，前世是最出色的佣兵，穿越到龙家最盛名的“贱骨头”身上。出生时，拥有天下罕有的地灵根，却在九岁时，被继母无情抽取，险死还生，融合在龙家另一个天才少女的龙菱身上。原本应该是天才卓绝、耀眼光芒，却沦为一个低贱无比，人人可欺的贱骨头！新生的她，凌厉强悍，破茧重生后，悍然反出龙家，昔日所受羞辱，他日必百倍偿还。端木琉，霸道肆意，妖界最负盛名的妖尊，却虎落平阳，流落到小小的龙城。妖力未复，不能变成人身，更可恶的是还被一个丁点大的小女孩抓住。“这条狗真心不错，在魔兽森林里可以栽培为猎犬。”一个九岁女孩扑闪着眼睛，淡淡说道。他几乎要气晕过去，他是妖族最高贵的啸月狼族!【情节虚构，请勿模仿】
哈佛家训ⅲ：决定成败的细节
一位伟人曾经说过：“要么你去驾驭生命，要么就是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”成功者与失败者之间最大的差别就是：成功者始终用最积极的思考、最乐观的精神支配和控制自己的人生，并且能很好地把握住每一个机会。失败者则刚好相反，他们的人生总受过去的种种失败与疑虑的引导支配……