课堂上，一教授对学生们说：“有时候，人难免多心。心眼儿一多，对许多小事就跟着过敏。于是，别人多看你一眼，你便觉得他对你有敌意；别人少看你一眼，你又认定是他故意对你冷落。”
教授继续说：“多心的人注定活得辛苦，因为情绪太容易被别人的情绪所左右；多心的人总东想西想胡思乱想，结果很容易困在一团思绪的乱麻中，动弹不得。所以，有时候与其多心，不如‘少根筋’。”
相不相信你是一块磁铁？其实你是一块磁铁。当你身心愉悦、喜欢自己、对这个世界充满善意，美好的东西就自然地被你所吸引；相反的，当你悲观、郁闷、觉得什么都不对劲，负面的一切也就相继来报到了。
因为你是一块磁铁，吸引的是与你相同的东西，所以快乐的你就吸引让你快乐的人、事、境；烦忧的你则吸引让你烦忧的人、事、境。
幸运与厄运，在于你如何使用内在的磁力。这是信念的奥秘。
你今天心情好吗？别让自己继续躲在心事重重的甲壳里吧。“烦恼”这种烦人的东西是想出来的啊！去喝一杯咖啡，买一件衣服，剪一种新发型；去吃一筒冰淇淋，走一条街，看一场电影；去看一个老朋友，聊一回往事，数一晚星星。
让自己好过的方法很多，而且善待自己才是明智的。除非，你坚持认为躲在潮湿的甲壳里更快乐。
