卡努斯博士也有类似的“5分钟行动”建议。意思就是说，每次花5分钟进行该做的事，做完5分钟后，你再考虑一下，是不是要再做5分钟，这样一直持续下去（因为只做5分钟，我们不会东担心、西担心，反而容易全力以赴，于是有了信心，也许会加长时间，做半小时或一小时）。这个方式可让踌躇的你迈出行动的第一步，只要一开始进行，我们就可能依照惯性一直做下去，而且似乎觉得不难。
另外还有其他方法可以让你动起来：
（1）拖拉者总是想一口气把事做完，没有想到千里之行必先始于足下。因此，你所设定的目标要明确、具体，把所需的行动细分为做起来不困难的几个小步骤。
（2）可能的话，请养成立刻动手的习惯，不要再三考虑，犹豫不决。
（3）一旦你开始做事，也要留点精力进行别的计划，譬如给久未联络的亲友写信。这样总比每件事都要从头开始计划简单多了。
（4）完成一件无聊或不愉快的工作后，做些自己喜欢的事犒赏自己。
（5）采用袁恩博士发明的“自由行动”计划。首先确定每天例行性工作要花多少时间，剩下来的就是自由时间。然后把这些时间全部用于完成其他的工作。当你抽空进行其他工作时，每做完半个小时，就记录或回顾一下成果，以此来奖励自己的努力。由于是在自由时间内采取的行动，故称之为“自由行动”。
不管你用什么方法让自己“立刻行动”，都会战胜拖拉，并积极行动起来。卡努斯说：“每一次的挫折都不会让你退却，每一次你都毫不犹豫立刻行动，每一次你都把久拖未决的事解决一小部分，那么你已经在转变态度。”
不过他也警告说：与拖拉的心态战斗时，不要期望立刻获得战果。因为这种不良习惯不是单一的因素，它是整个心理结构所造成的行为，因此不可能很快就有改变。就拖拉的本性而言，它排斥改变，因为拖拉者本来就会把有益自身的事情一延再延。所以必须一步一步地慢慢解决，奖励自己的进步，因为你距离长远的目标愈来愈近。
当你克服了拖拉的习惯，养成“现在就动手做”的习惯时，你就掌握了人生进取的精义。
四、回复当天的信件
习惯于采取果断行动的人。即使偶尔犯错误，也比一个头脑聪明却总是磨蹭拖延的人更可能获得成功。
在英国亨利八世统治时代，还没有邮政业，信件都是由政府派出的信差发送的，没有准时送到信的信差都要被处以绞刑，对于那时的信差而言，时间就是生命。
在生活节奏缓慢的马车时代，用一个月的时间历经路途遥远而危险的跋涉才能走完的路程，我们现在只要几个小时就可以穿越。但即使在那样的年代，不必要的耽搁也是犯罪。文明社会的一大进步就是对时间的准确测量和利用。我们现在一个小时可以完成的任务是100年前的人们20个小时的工作量。
“拖延带来致命的危险后果”，由于凯撒没来得及早点看到这句名言，使他在到达议院时丢了自己的性命。驻扎在特伦顿的雇佣军总指挥拉尔总督在打牌时收到一份情报，情报的内容是说华盛顿的军队正在穿越德勒华向这里进攻。但他没有看就随手把信塞到口袋里，直到牌打完了才拿出来看，等他仓促地把队伍集合起来时，为时已晚，部队全军覆没，仅仅几分钟的耽搁使他丧失了尊严、自由和生命！
成功有一对相貌平平的双亲——守时与精确。每个人的成功都取决于某个关键时刻，这个时刻一旦犹豫不决或退缩不前，机遇就会失之交臂，再也不会重新出现。
马萨诸塞州的州长安德鲁在1861年3月3日给林肯的信中写道：“我们接到你们的宣言后就马上开战，尽我们所能，全力以赴。我们相信这样做是美国和美国人民的意愿，我们完全废弃了所有的繁文缛节。”1861年4月15日那天是星期一，他从华盛顿的军队那边收到电报，而第二个星期天上午9点钟他就作了这样的记录：“所有要求从马萨诸塞出动的兵力已经驻扎在华盛顿与门罗要塞附近，或者正在去往保卫首都的路上。”
安德鲁州长说：“我的第一个问题是采取什么行动，如果这个问题得到回答，第二个问题就是下一步该干什么。”
英国社会改革家乔治·罗斯金说：“从根本上说，人生的整个青年阶段，是一个人个性成型、沉思默想和希望受到指引的阶段。青年阶段无时无刻不受到命运的摆布——某个时刻一旦过去，指定的工作就永远无法完成，或者说如果没有趁热打铁，某种任务也许永远都无法完工。”
拿破仑非常重视“黄金时间”，他知道，每场战役都有关键时刻，把握住这一时刻意味着战争的胜利，稍有犹豫就会导致灾难性的结局。拿破仑说：“之所以能打败奥地利军队，是因为奥地利人不懂得5分钟的价值。”据说，在滑铁卢战役中，那个性命攸关的上午，拿破仑和格鲁希就因为晚了5分钟而惨遭失败。布吕歇尔按时到达。而格鲁希晚了一点儿。就因为这一小段时间，拿破仑被送到了圣赫勒拿岛上。从而使成千上万人的命运发生了改变。有一句家喻户晓的俗语几乎可以成为很多人的格言警句，那就是：任何时侯都可以做的事情往往永远都不会有时间去做。
伦敦的非洲协会想派旅行家利亚德到非洲去，人们问他什么时候可以出发。他回答说：“明天早上。”当有人问约翰·杰维斯（即后来著名的温莎公爵），他的船什么时候可以加入战、斗，他回答说：“现在。”科林·坎贝尔被任命为驻印军队的总指挥，在被问及什么时候可以派部队出发时，他毫不迟疑地说：“明天。”
与其费尽心思地把今天可以完成的任务千方百计地拖到明天，还不如用这些精力把工作做完。而任务拖得越久就越难以完成，做事的态度就越是勉强。在心情愉快或热情高涨时可以完成的工作，被推迟几天或几个星期后，就会变成苦不堪言的负担。在收到信件时没有马上回复，以后再拣起来回信就不那么容易了。许多大公司都有这样的制度：所有信件都必须当天回复。
拖延是一种可怕的逃避，我们或许还可以听到寒号鸟临死之前凄惨的号叫：“今天冻死我，明天就垒窝。”然而拖延带来的后果是，我们再也看不到可怜的寒号鸟了。爱尔兰女作家玛丽·埃奇沃斯说：“没有任何一个时刻像现在这样重要，不仅如此，没有现在这一刻，任何时间都不会存在。没有任何一种力量或能量不是在现在这一刻发挥着作用。”如果一个人没有趁着热情高昂的时候采取果断的行动，以后他就再也没有实现这些愿望的可能了。
所有的希望都会消磨、淹没在日常生活的琐碎忙碌中，更会在懒散消沉中流逝。
科贝特说，他的成功可以归结为“随时做好准备”的、积极的实干态度。如果不是这一点，即使把他所有的天赋加起来，也不会有太大的作为。
科贝特说：“如果我要在10点钟上岗，9点钟我就做好了准备。从来没有一个人或一件事因为我而耽搁1分钟。”正是因为这种个性，他才会在军队里得到提升。
有人问******·雷利：“你是怎么在这么短的时闯内取得这么大的成就呢？”“如果我需要做什么事情，我就马上去做。”这就是全部的答案。习惯于采取果断行动的人。即使偶尔犯错误，也比一个头脑聪明却总是磨蹭拖延的人更可能获得成功。行动的最佳法则是：
最大的遗憾：真应该那么做却没有那么做！
五、创造奇迹的关键在于行动
梦想是成大事者的起跑线，决心则是起跑时的枪声，行动犹如跑者全力的奔驰，惟有坚持到最后一秒，方能获得成大事者的锦标。
一次行动胜于百遍胡思乱想，成大事者关键在于行动。
梦想是成大事者的起跑线，决心则是起跑时的枪声，行动犹如跑者全力的奔驰，惟有坚持到最后一秒，方能获得成大事者的锦标。
有一位名叫西尔维亚的美国女孩，她的父亲是波士顿有名的整形外科医生，母亲在一家声誉很高的大学担任教授。
她的家庭对她有很大的帮助和支持，她完全有机会实现自己的理想。
她从念大学的时候起，就一直梦寐以求地想当电视节目的主持人。
她觉得自己具有这方面的才干，因为每当她和别人相处时，即便是陌生人也都愿意亲近她并和她长谈。
她知道怎样从人家嘴里“掏出心里话”，她的朋友们称她是他们的“亲密的随身精神医生”。
她自己常说：“只要有人愿给我一次上电视的机会，我相信一定能成功。”
但是，她为达到这个理想而做了些什么呢？其实什么也没做！
她在等待奇迹出现，希望一下子就当上电视节目的主持人。这种奇迹当然不会到来。因为在她等奇迹到来的时候，奇迹正与她擦肩而过。
有个落魄的中年人每隔三两天就到教堂祈祷，而且他的祷告词几乎每次都相伺。
“上帝啊，请念在我多年来敬畏您的份上，让我中一次彩票吧！阿门。”
几天后，他又垂头丧气地回到教堂，同样跪着祈祷：“上帝啊，为何不让我中彩票？我愿意更谦卑地来服侍您，求您让我中一次彩票吧！阿门。”
又过了几天，他再次出现在教堂，同样重复他的祈祷。如此周而复始，不间断地祈求着。
终于有一次，他跪着：“我的上帝，为何您不垂听我的祈求？让我中彩票吧！只要一次，让我解决所有困难，我愿终身奉献，专心侍奉您……”
就在这时，圣坛上空传来一阵宏伟庄严的声音：“我一直垂听你的祷告。可是，最起码，你老兄也该先去买一张彩票吧！”
你明白为什么这样的人注定不会成大事了吧？光有梦想是不够的，要想成功你必须要有为自己的理想认真地铁定追求到底的决心，并且马上行动！
哥伦布还在求学的时候，偶然读到一本毕达哥拉斯的著作，知道地球是圆的，他就牢记在脑子里。
经过很长时间的思索和研究后，他大胆地提出，如果地球真是圆的，他便可以经过极短的路程而到达印度了。
自然，许多有常识的大学教授和哲学家们都耻笑他的意见。
他们告诉他：地球不是圆的，而是平的，然后又警告道，他要是一直向西航行，他的船将驶到地球的边缘而掉下去……这不是等于走上自杀之途吗？
然而，哥伦布对这个问题很有自信，只可惜他家境贫寒，没有钱让他实现这个冒险的理想，他想从别人那儿得到一点钱，助他成功，他一连空等了17年，还是失望。他决定不再等下去，于是启程去见皇后伊莎贝露，沿途穷得竟以乞讨糊口。
皇后赞赏他的理想，并答应赐给他船只，让他去从事这种冒险的工作。
为难的是，水手们都怕死，没人愿跟意随他去，于是哥伦布鼓起勇气跑到海滨，捉住了几位水手，先向他们哀求，接着是劝告，最后用恫吓手段逼迫他们去。
一方面他又请求女皇释放了狱中的死囚，允许他们如果冒险成功，就可以免罪恢复自由。
一切准备既妥，1492年8月，哥伦布率领三艘帆船，开始了一个划时代的航行。
刚航行几天，就有两艘船破了，接着又在几百平方公里的海藻中陷入了进退两难的险境。
他亲自拨开海藻，才得以继续航行。
在浩瀚无垠的大西洋中航行了六七十天，也不见大陆的踪影，水手们都失望了，他们要求返航，否则就要把哥伦布杀死。
哥伦布兼用鼓励和高压，总算说服了船员。
也是天无绝人之路，在继续前进中，哥伦布忽然看见有一群飞鸟向西南方向飞去，他立即命令船队改变航向，紧跟这群飞鸟。
因为他知道海鸟总是飞向有食物和适于它们生活的地方，所以他预料到附近可能有陆地。
哥伦布果然很快发现了美洲新大陆。
可以想像，如果哥伦布再等下去，必然会一生蹉跎“空悲切，白了少年头”，美洲大陆的发现者可能改换他人了，成功的桂冠永远不会属于哥伦布了。哥伦布最终成了英雄，从美洲带回了大量黄金珠宝，并得到了国王的奖赏，以新大陆的发现而名垂千古，这一切都是行动的结果。
六、别让机会擦肩而过
最让人感慨的当是“夜长梦多”这一俗语了。夜长梦多，指的是做某些事，如果历时太长，或拖得太久，就容易出问题。
兵家常说：“用兵之害，犹豫最大也。”实际上，犹豫不决，当断不断的祸害，不仅仅表现于战场上，在现代的商业战略上又何尝不是如此？商战之中，机不可失，时不再来，如果犹豫不决，当断不断，那你在商场上只会一败涂地。因此，斩钉截铁、坚决果断，已成为当代经营企业家的成功秘诀之一。当然，这里说的当机立断，首先，指的是认准行情、深思熟虑后的果敢行动，而不是心血来潮或凭意气用事的有勇无谋。宋人张泳说：“临事三难：能见，为一；见能行，为二：行必果决，为三。”当机立断的另一方面，并非仅仅指进攻和发展。有时，按兵不动或必要的撤退也是一种果敢的行为，该等待观望时就应按兵不动。撤退时就应该撤退，这也是一种当机立断的行为。
最让人感慨的当是“夜长梦多”这一俗语了。夜长梦多，指的是做某些事，如果历时太长，或拖得太久，就容易出问题。
“夜长”了，“噩梦”就多，睡觉的人会受到意外的惊吓，反而降低了睡眠的效果。同理，做事犹犹豫豫，久不决断，也会错失良机。“失时非贤者也”。
《史记》中有“兵为凶器”的说法。意思是说，不在万不得已时，不得出兵；但是，一旦出兵就得速战速决。“劳师远征”或“长期用兵”，每每带来的都是失败。
