生命中快乐的事情不是很多，但是快乐是可以创造的，如让自己先快乐起来，然后与人和谐相处，这样就可以创造出快乐。同时，不要期望任何事情都符合我们自己的方式，不要奢望拥有太多，不要总是希望别人为你付出……你会惊奇地发现，这样会给你带来多么大的快乐。
好好活着就是幸福
什么样的生活才是幸福的生活，什么样的人生才是快乐的人生？很多人都有这样的疑问，但是，这样的问题是没有标准答案的，因为幸福和快乐是一种感受，而每个人对同一件事物的感受又是不一样的，如有的人认为高官厚禄就是幸福，有的人认为身体健康、家庭和睦就是幸福……而下面这个故事所给出的幸福的含义则值得我们所有人思考。
詹姆士出生于纽约贫民窟的一人黑人家庭，缺吃少穿的日子让他从小便感受到了贫穷给自己和家人带来的耻辱。种族的歧视、同学们的取笑，常常让詹姆士伤心不已。他对别人对待自己的态度很敏感，甚至路人一个不同寻常的眼神，也会让他难过半天。因此，他几乎痛恨周围所有的人。
詹姆士觉得自己是世界上最不幸的人，所有鄙视他的人都比他过得幸福。于是，詹姆士决心出人头地，他要跟那些鄙视他的人过上一样幸福的生活。他几乎不跟同学们来往，即使同学主动与他打招呼，他也不予理睬。课余时间，他不是在图书馆学习，就是在快餐店打工。
詹姆士靠自己打工挣的钱读完了中学，并考上了大学，此时，他认为自己的第一个目标已经实现。但幸福的感觉很快离他而去，因为昂贵的大学学费还等着他用课余时间去挣。
好不容易熬到大学毕业了。詹姆士觉得，要想过上幸福生活的自己还得继续努力。于是，他在一家大公司找了一份工作，因为他从小就羡慕那些出入写字楼的精英。可是，当詹姆士坐进明亮的办公室，每月拿着固定的薪水时，他才知道，原来精英们也不幸福，因为他们不但要受上司的气，还要受同事的排挤。詹姆士每次看到上司夹着公文包，大摇大摆地出入高级餐厅时，他觉得只有拥有自己的公司才能过上自己想要的幸福生活。
詹姆士拿出自己几年的积蓄注册了一家销售公司，又经过几年的努力，他的小公司变成了大公司，他拥有了曾经梦寐以求的豪华别墅、高档轿车和巨额银行存款。这时，就是下半辈子不工作，他也吃穿不愁了。但是，幸福却没有随之降临。令詹姆士烦恼的是，他的下属总是不听话，不但偷懒、工作效率低，还总要求加工资；他的竞争对手心狠手辣，整天想着要挤垮他的公司，让他没有立足之地；还有，从邻居和路人的眼神里，他也看到了人家对他的嫉妒。更为重要的是，他的太太对他越来越冷漠，因而詹姆士觉得世界上所有的人都比他幸福。
由于心情不好，詹姆士开车时老走神，最终导致他出了车祸：他的高级轿车钻进了大货车底下。轿车报废了，所幸詹姆士只是受了点皮肉伤，没有生命危险。
事后，一想到那惊心动魄的一幕，詹姆士就吓得浑身发抖。他突然明白，活着是多么美好啊，一个人只要拥有了生命，就是最大的幸福！
每个人都希望自己拥有更多的快乐而非痛苦；都希望自己拥有财富而非贫穷；都希望自己受过良好的教育而非与大学无缘；都希望自己事业有成而非失业……但是，当他拥有这一切时，他依旧会不快乐，因为他们领悟不到幸福的真谛。幸福是非物质的，而且是非常简单的，也最容易感受到的。事实上，只要活着，就是幸福，因为活着，才能感知，才能体会，才能悲喜交加拥于一身。
抓在手里的幸福才是实在的
在这个世界上，几乎没有人不在追求幸福，那么幸福的秘诀是什么呢？古人已经给了我们答案。
古时候，有一位阿拉伯商人，让儿子到世界上最有智慧的人那里去讨教幸福的秘密。这位年轻人历尽艰辛，走了100天终于找到了智者所在的那座美丽而神秘的城堡。
年轻人走进了城堡，没有遇到一位圣人，相反，却目睹了一个热闹非凡的场面：人们进进出出，每个角落都有人进行交谈，一支小乐队在演奏轻柔的乐曲，一张桌子上摆满了那个地区的美味佳肴。一位年长的智者正一个个地同所有的人谈话，所以年轻人必须要等上3个小时才能轮到。
智者认真地听了年轻人所讲的来访原因，但是此刻智者没有时间向年轻人讲解幸福的秘密。他建议这位年轻人在他的宫殿里转上一圈，3个小时后再来找他。
“与此同时我要求你办一件事，”智者边说边把一个汤匙递给年轻人，并在里面滴进了两滴油，“当你走路时，拿好这个汤匙，不要让油洒出来。”
年轻人开始沿着宫殿的台阶上上下下转，眼睛始终盯着汤匙不放。3个小时之后，他回到了智者面前。
“你看到我餐厅里的波斯地毯了吗？看到园艺大师花了10年心血创造出来的花园了吗？注意到我图书馆那些美丽的羊皮卷文献了吗？”智者问道。
年轻人坦率承认他什么也没看到，他当时惟一关注的只是智者交付给他的事，即不要让汤匙里的两滴油洒出来。
“那你就转回去见识一下我这里的种种珍奇之物吧，”智者说道，“如果你不了解一个人的家，你就不能信任他。”
年轻人轻松多了，他拿起汤匙重新回到宫殿里漫步。这一次，他注意到了天花板和墙壁上悬挂的所有艺术品，观赏了花园和四周的山景，看到了花儿的娇嫩和每件艺术品都被精心摆放在恰当的位置上。当他再回到智者面前时，年轻人仔细地讲述了他所见到的一切。
“可是我交给你的两滴油在哪里呢？”智者问道。
年轻人朝汤匙望去，发现油已经洒光了。
“那么，这就是我要给你的惟一忠告，”智者说道，“幸福的秘密在于欣赏世界上所有的奇观异景，同时永远不要忘记汤匙里的两滴油。”
一个人一旦去寻找幸福，他必定找不到幸福。幸福并没有什么奥妙，幸福不是橱窗里供你选择的商品，你付了钱就可以带走，只要你没有看花眼，一件在橱窗里是蓝色或红色的商品，你带回家去仍是蓝色或红色的。幸福却不同，只有抓在手里的幸福才是实在的。如果你在世界上，在自身之外寻找幸福，任何东西看起来都不像幸福。总之，关于幸福，人们不能推理，也无法预测，惟一算数的是眼前的幸福。当未来似乎为你展示幸福时，请你好好想一想，那是因为你现在已经得到幸福了。
获得幸福的方法很简单：在欣赏周围美好的景致时，也要珍惜自己的生活。如果忽略生活中美好的一切，而只关注眼下的事情，这样的日子则单调、枯燥，也就谈不上幸福了；如果只顾迷恋周围的景色，而忘了过自己的生活，日子就会空虚、不切实际。因此，只有那些两者兼顾的人，才会感觉到幸福。
努力让自己先快乐起来
在生活中有这样一种现象，大多数人都不喜欢和忧郁、消极的人交往，而是喜欢和充满阳光、活力、快乐的人交往。在这一社交心理前提下，我们可以将心比心，既然大家都喜欢和快乐的人相处，那么，我们何不自己先快乐起来，这样周围的人不就都慢慢地变得快乐了吗？
圣诞节前夕，威廉·里德洛和妻子及3个孩子一起到法国旅游。
一次，从巴黎到尼斯去。一连5天事事不顺，下榻的旅店勒索敲诈，租来的汽车又出了毛病，令人懊丧。圣诞之夜，威廉一家住进了一个又脏又暗的小旅店，心中早无欢度圣诞节的兴致。
天气寒冷，淫雨绵绵，威廉一家出外就餐，走进一家装潢草率、毫无生气的小饭铺。铺内油腻味特别重，只有5张饭桌，一对德国夫妇，两家法国人，还有一个没带伙伴的美国水兵。角落里坐着一位钢琴手，无精打采地弹奏着一首圣诞乐曲。
威廉心灰意懒，情绪低落，实在不愿再上他处了。环顾四周，发现其他顾客也都沉默地吃着饭，只有那位美国水兵似乎心境特佳，他一边用餐，一边写信，脸上露出笑意。
威廉的妻子用法语订了饭菜，可端上来的却是另外的东西。他责备妻子，妻子抽抽搭搭地呜咽起来，孩子们站在妈妈一边护着她。威廉真是心乱极了！
坐在威廉左边的那一家法国人，做父亲的因为一点鸡毛蒜皮的小事动手打了小孩子，小孩开始嚎啕大哭；右面，德国女人训斥起她的丈夫来。
这时，一股毫无清新之意、令人生厌的冷空气涌进屋内，大家不约而同地抬起了头——正门走进一个上了年纪的法国卖花女，她身穿一件旧外衣，水淋淋的，一双破烂的鞋子也湿透了。她挎着一篮花，从一张饭桌挪向另一张饭桌。
“买花吗，先生？只要一法郎。”
众人无动于衷。
卖花女疲惫地坐在美国水兵和威廉一家之间的桌子旁，朝店员喊道：“来一碗汤！整个下午连一束花也没卖出去。”紧接着，她又声音嘶哑地向钢琴手抱怨，“约瑟夫，圣诞前夕喝汤，你说是啥滋味？”
钢琴手指指挂在腰间空荡荡的钱袋子。
年轻的水兵用完了餐，起身准备离开。他穿好衣服，走到卖花女的桌旁。
“圣诞快乐！”他微笑着挑出两束胸花，“多少钱？”
“两法郎，先生。”
水兵将其中一束小巧的胸花压平，夹在写完的信中，然后交给卖花女一张20法郎的钞票。
“我没零钱，找不开，先生！”她说，“我跟店里的伙计先借一点儿。”
“不必了，夫人。”水兵俯身亲吻了一下她那苍老的面容，“这是我赠送给您的圣诞礼物。”
接着，他直起身，将另一束胸花拿在胸前，来到威廉一家的桌旁，“先生！”他对威廉说，“我可以将这些花献给您漂亮的女儿吗？”
他迅速将花递给威廉的妻子，祝愿他们一家圣诞快乐后便离开了店铺。
在座的每一个人都中止了用餐，望着水兵，寂静无声。转眼间，圣诞节的气氛像爆竹一样在店内骤然作响。
年老的卖花女跳起来，挥动20法郎，蹒跚地走到屋子中央，欢快起舞，并冲着钢琴手嚷嚷：“约瑟夫，我的圣诞礼物！另一半归你，你也可以痛痛快快吃一顿了！”
约瑟夫急速弹奏《开明国王温西斯丽思》，他的十指魔术般地按着琴键，脑袋伴随节奏晃动不止。
威廉的妻子不失时机，随着音乐挥舞胸花。她热泪盈眶，容光焕发，仿佛年轻了20岁。她开始歌唱，3个孩儿也与妈妈一道，纵情高歌。
“妙，太妙了！”德国人大声叫喊，他们跳到椅子上，唱开了德国歌曲；店员搂抱着卖花女，摆动臂膀，用法语一展歌喉；动手揍孩子的那个法国人用餐具敲击酒瓶打拍子，他的小孩骑在爸爸的膝上，咿咿呀呀；德国人为每一位顾客订了酒并亲自送上前来，与大家紧紧拥抱；另一家法国人要来香槟，逐桌敬酒，亲吻大家的双颊。店主开始高唱《第一个圣诞节》。大家都放开歌喉，一半人还哭了。
行人从街上拥入店内，许多人都无法入座。大家和着圣诞颂歌的节拍手舞足蹈，墙壁也随着振动。
在这个装饰简陋的饭铺内，一个原本让人沮丧的夜晚变成了最好的圣诞之夜。大家能拥有这样的经历，完全是因为遇见一位心灵中圣诞情意不灭的年轻水兵，他把大家因恼怒和失望而压抑着的爱情与欢乐释放了出来。他赠予了大家这个圣诞节！
很久以来，人们都认为快乐是理所当然的事，如果想拥有它，只能顺其自然，不可强求。但是，水兵却用自己的行动告诉了我们一个获得快乐的简单法则：自己先快乐起来，然后与人和谐相处，这样就可以创造出快乐。
不要期望任何事情都符合我们自己的方式，不要奢望拥有太多，不要总是希望别人为你付出……你会惊奇地发现，这样会给你带来多么大的快乐。
痛苦与快乐只有一墙之隔
有个人家中挂了一幅与众不同的画，这幅画是在一张白纸上有一滴墨点，一位客人进来看到了，奇怪地问：“你们家怎么把墨点挂在墙上，这真是美中不足啊！”
这人笑着回答：“这幅画的名字叫快乐，整张白纸都写满快乐，墨点只表示一点点痛苦。”
客人又问：“去掉墨点，不就都变成快乐了吗？”这人说：“去掉痛苦就显不出快乐了。问题是，不要让墨点遮住你的眼睛。”
正因为有了痛苦，才衬托出快乐的可贵，正因为有了快乐，才显出痛苦的累赘。痛苦和快乐原本只是一墙之隔，关键看你的眼里看到的是痛苦还是快乐。
钱钟书先生曾对“快乐”做了一个有趣的词义分析：
在法语里，喜乐是由“好”和“钟点”两字拼成，“可见好事多磨，只是个把钟头的玩意儿”。
在德语里，“沉闷”一词，据字面上直译，就是“长时间”的意思。也就是说，在困苦无聊的时候，时间的腿好像跛了似的，走得特别慢。
中国汉语的说法，也同样的意味深长，“譬如快活或快乐的快字，就把人生一切乐事的缥缈难留极清楚地指示出来”。《西游记》里小猴子对孙行者说：“天上一日，下界一年。”这种神话，的确反映了人类的心理。天上比人间舒服欢乐，所以神仙的日子过得快，人间一年在天上只当一日过。以此类推，地狱里比人世间更痛苦，因此，古人又说：“鬼言三年，人间三日。”
