登陆注册
2728700000004

第4章 2 重塑你的自我认知

有句名言说:“每个人的心中都隐藏着一个国王。”但可悲的是很多人要么屈服于现实,要么怀疑自己的能力,从来没有看到过内心那个强大的国王。

现在请回答:每天早上,你是否会怀着喜悦的心情去迎接一个全新的自己?你是否感到自己充满活力?当结束一天工作的时候,你是否感到充实而欢乐?当你真诚地面对自己时,是否会感到满意?

在我看来,一切成功和幸福感都首先源于你的自我认知。每个人都有对自我的判断,自我认知可以是最好的发动机,也可以是最糟糕的,如果你想跑出法拉利赛车的速度,就不能用老爷车的发动机做心脏。如果你想登上生命的巅峰,你就必须把那些看不见的束缚统统抛弃。

再问问自己:我是否相信自己在宇宙中是独一无二的,我是否正在塑造那个不可替代的自己。

让我告诉你一个秘密:造物主的伟大之处就是,它从来不会创造出两个完全一样的人。世界的精彩在于差异,无论你如何努力,选取怎样的参照物,你永远都不会成为别人,只能成为你自己。

有人常常对自己说:“我不行!”如果他真是这样想的,那么他也真的很难成功。要知道,如果心灵的容器没有阳光照耀,注入的一切就都会腐朽,一个人成功的半径,不会超过他的自我认知的长度。

没有人会一帆风顺,要想改变命运,必须从改变你的自我认知开始。这不是自负,而是一种成长的必须。我还想说的是,自我认知的力量虽奇妙却不神秘,可以在经验中取得,在过程中不断夯实,通过努力,你可以掌握这种力量。

实际上,我的自我认知也不是一夜之间建立起来的,就像每个人心中都经历过黑夜,只不过太阳终将升起。

12岁那年,我进入了省体委专业游泳队。对一个天性顽皮的孩子来说,这不是一件快乐的事,它意味着我必须适应离开家庭的生活,独自处理生活中的各种问题。现在看来这是一种磨炼。

不过随之而来的,却是前所未有的压力。那时的专业队奉行的是苏联模式的教育方法,一开始,大运动量、高强度、大密度的训练让我有些吃不消:每天上午必须在水里游1.2万米,120个来回,中间只有短暂的休息时间,如果不能按规定完成,就无法按时吃饭,全天的训练计划都会被打乱。训练是枯燥的,甚至是无情的,每周我们都要进行测验,以检测自身的状态。

尽管我很努力,但还是很快就感到了空前的沮丧,这种感觉是当初家乡的亲人们敲锣打鼓欢送我时我未曾想到的。此前,我还觉得自己很有游泳的天赋,但到了专业队以后,才发现天外有天,人外有人,一切都变了,我不再是老师夸奖的对象。由于我个子小,在游泳队里排倒数,加上肌肉单薄,体力又跟不上,在泳池里毫不起眼。更要命的是,入队时正好是冬天,我的手脚开始生冻疮,没法下水训练,肚脐眼也被抠得有些发炎,看到别的伙伴每天坚持训练,我只能孤独地呆坐在泳池旁。

很长一段时间内,我的心情极为低落。突然离开家让我有些不适应,而稍一懈怠,又会惨遭教练的训斥。于是,有时候我会谎称肚子疼来逃避训练,并且开始怀疑自己到底该不该进专业队,没人照顾我的情绪,父亲对我的期望也变成了负担。教练有一次对父亲说:这孩子看来并不是很好的游泳苗子。

听到这样的评价,我感到很难过,我从未感到如此无助。在游泳队里,成绩好的人就是英雄,到哪里人们都会青睐有加,就连平时的伙食也有小灶。强烈的自尊心时刻折磨着我。

现在回想起来,这段经历无疑是我个人成长的一部分,就像一棵嫩芽破土而出时必然要经历适应环境的阵痛一样,它带给我的积极意义在于,从那个时候起,我已经开始思考如何改变命运。

除了不断提高专业成绩,我想读书的念头日益强烈起来。按照惯例,运动员到一定年龄就会退役,回地方上找一份安稳的工作。这条路显然不适合我,因为一般的单位喜欢招收篮球、足球等大众项目的运动员,游泳专业不够普及,也缺乏吸引力,根本得不到好工作,因此我必须学好文

化课。

锁定了新的目标,我开始用功起来,主动参加各种培训班,开始时跟不上进度,我就向那些学习好的人请教。临考前的几个月,我全心投入复习,预考我在补习班排名前十几位。为了确保万无一失,我继续强化学习,最后以优秀的成绩考入武汉体育学院运动系管理专业,从此开始了长达四年的校园生活。

事实上,人生的每一个艰苦的过程都是值得的。在我做运动员时,经过不懈努力,我依然取得过全国分区赛第一名的好成绩,打破过保持了13年之久的全省纪录,尽可能地做到了最好。更重要的是,这段时光让我建立了强大的自我意识,在任何挑战面前,我既不抱怨,也不逃避,而是积极地去面对,我已经预感到自己的人生不会永远局限在长50米、宽25米的泳池中。

这就是自我认知的力量。一个人要想成功,必须从心底告诉自己:我是独一无二的,以前不曾有我,以后也不会有我,我的人生是自己观念与行动的结果,我将创造自己,也必将完成自己。

实际上,最激烈的竞争不是和别人比,而是自己和自己竞赛,我们的每一步成长都是对自我认知的一次突破。既然人生的想象空间是无穷的,那为什么非要给心灵设置毫无意义的天花板呢?

要相信,你的禀赋是天生的,你的基因是健全的,你的生命是鲜活的,壮阔的人生正等着你一展身手。

还记得吗?童年的我们总是充满了活力,无忧无虑,无所畏惧,尽情地拥抱生活。渐渐我们长大了,开始变得成熟了,经历了一些事情后,我们的脚步却慢了下来。

这一切难道注定是成长的代价吗?当然不是,世界并没有改变,改变的是你心灵的视野。

无论如何,都不要让岁月的经验蒙蔽住你的心灵。要想获得非常的成功,你就不能安于现状。当现状让你感到深深的压抑时,你必须赶快寻求突破,因为你骗不过自己那颗跳动而滚烫的心。

事实上,没人比你更清楚你的感受,他人的经验无法替代你的情感,你要做真实的自己。

有野心并不是一件坏事。在成功的字典中,野心就是进取心,就是鞭策自己前行的力量。人人生而平等,人人有权利追求成功,人人有权利享受生活。如果连你自己都瞧不起自己,没人会尊重你。你必须亮出自己的本色来,追逐你想要的东西。

有这样一个故事,一只小鹰碰巧出生在鸡窝里,它看起来与别的小伙伴没什么不同,但它感觉自己是与众不同的。当伙伴们到处欢快地觅食时,它却仰望蓝天试着飞翔,伙伴们嘲笑它,奚落它,后来还用嘴啄它,它们一次次告诉它:“别做梦了,你不过是只鸡。”它不信,随着羽翼渐丰,终于有一天,它长啸一声,一举飞上了天空,所有的鸡们都惊呆了,它们不敢相信事实。

你就是那只注定在天空翱翔的雄鹰!即使与蓝天有万丈距离,你终将有回归的一天。也许今天的你还在路上,但不妨多想想成功的样子,暗暗鼓励自己:我来了,我为使命而来!

请记住:我们的生命只有一次,无论我们的起点如何,都要竭尽全力做最好的自己。

同类推荐
  • 你的观念错在哪里?

    你的观念错在哪里?

    时间不是用来浪费的——时间观算一算你走过了多少个日夜?可是你又能记起多少往事?掌握多少有用的人生财富?人生转眼一百年,况且有几个人能享此殊荣?时间,这个永恒的话题,从古至今有多少人在说?而又有多少人后悔地在说?多少人在惋惜中劝慰着后代子孙:“韶华难留,惜时如金。”可是,有多少人仍然不能猛醒——时间不是用来浪费的,不要等到花尽之后空折枝。
  • 卸下心头重担

    卸下心头重担

    所谓心头重担,其实全是你强加给自己的心理负担。坚信,无论何时何地,能解开心结的人只有你自己。
  • 信念:信念力改变一生

    信念:信念力改变一生

    姜越主编的《信念》为你破译生命密码,让你永远坚信“信念打败dna”的道理,让你进一步认识自己。作为自然人,我们不是生来就被注定了的,信念力导致人意志坚定,心灵强大,从而给人的奋斗提供源源不断的动力。《信念》从心理暗示出发,告诉你精神所具备的无限潜力。在学习、工作和生活中,运用好自己的精神武器,便能在困境中依然勇往直前,相信自己能行,你就一定能行!
  • 时尚风采

    时尚风采

    《时尚风采》包括流行服饰、如何健身、保持年轻、如何提高品位和气质,提升性感等方面的内容。指导现代女性如何打造自己,成为优秀又充满魅力的美好女性。
  • 女人要懂得给自己定位

    女人要懂得给自己定位

    怎样做一个女人?是单纯地成为男人的附属品、家庭的管理员、孩子的保姆,还是成为一个有自主生活方式,有自己事业的新时代女性?这是一个不算很艰难,但是却往往让人困惑的选择。曾几何时,女人应该怎样选择自己的生活,应该拥有什么样的生活,又应该如何生活,是一个不需要去思考的问题。但是随着女性社会地位的提高,女人有权利也有能力选择不一样的生活方式,女人也有机会来给自己的人生做一个准确定位。
热门推荐
  • 百变特工队

    百变特工队

    这是一部描写特工叶枫的故事,小说情节跌宕起伏,主人公因故受制于一个名为十字公社的组织,变身百变特工,为组织完成各种危险的任务。最终因为叶枫与组织的协议破裂,叶枫叛出组织,组织自己的特工小队,独自对抗组织的种种威胁,危险重重,一步步挖掘到组织的最深处的秘密。
  • 惊花传

    惊花传

    纪惊花是江湖第一庄庄主的掌上明珠,万千宠爱集于一身;宫冬雪是武林第一堡的掌门得意弟子,冷若冰霜,风姿特秀。命运注定的相遇,如若有机会选择想必惊花不会选择与宫冬雪有任何纠葛。
  • 仙执天下

    仙执天下

    一位被罢黜的皇子,隐忍多年。以绝对强大与冷血的姿态,走在命运的前方。以宁教我负天下人休教天下人负我的霸气,掌控了整个天下。
  • 霸道丫头

    霸道丫头

    男孩和女孩偶然相见,男孩冷酷地追女孩,发生了不少有趣事。
  • 尽君今日欢之王妃在上

    尽君今日欢之王妃在上

    身为NO.1杀手的莫非一朝穿越到龙吟国齐王王妃安研素身上,可无奈这王妃太过“开放”,无心假扮安研素,无意继续这种生活,打跑了无数小白脸小黑脸、开始过着低调平淡生活的她,却引起了王府其他人的注意。江山风雨,大权旁落。只想种菜,悠闲活着的莫非,却因一次又一次的不忍,逐步卷入风雨之中。一次不经意,邂逅被抛弃的温润如玉的王子,相知相爱而相守。然而,她的挂名夫君齐王,却在背后追逐,隐晦而沉默的表达着他的感情。利用与被利用,信任与背叛,这段感情纠葛,将如何收场?
  • 化水

    化水

    一个屡战屡败的少年,一个忽神忽魔的疯子,一个不屈不饶的烈士,这是一个人才辈出的时代,这是一场攸关生死的博弈,面对尘世浪潮,独自战斗的少年,在这个悲惨的世界,若雨中浮萍,风中飘絮,无数次或大或小的胜与败,几十年的风风雨雨,早已看透了红尘,悟透了局。出生时被定义为棋子又如何?出生时被定义为必死又如何?他刘凛偏偏就不信这天,不信这命!一个自废的少年,一个疯狂的少年,一个梦想自由的少年。无数次跌落人生低谷,无数次奋起反抗,无数次的孤独,寂寥与绝望。少年刘凛,从练气一途始,冠绝天下。神功化水,惊天阴谋,地球历险,看刘凛闯遍天下,遍布足迹!
  • 最美的年华在旅行

    最美的年华在旅行

    电影的男女主人公在一家陈旧咖啡馆里有一段触动心灵的对话。男主人公问女主人公如此频繁旅行的感受,女主人公说:“当一个人置身于陌生的世界,听不懂广播、看不懂电视和报纸、没有任何人可以交流的时候,才能完全摆脱现代工业文明对你的束缚。”对于这种在别人看来近乎于疯狂的行为,孤独川陵说:“旅行让我身处一个完全陌生的环境,无拘无束,彻底放松,抛弃烦恼,忘记工作、学习的疲倦。这种生活让我感觉自己是存在着的,为了这种存在感,我想我会一直这样游走下去,而永远不知疲倦。”
  • 指尖上的中国:故乡的原风景

    指尖上的中国:故乡的原风景

    本书集结了中国现代名家朱自清、周作人、郁达夫等对儿时的美好回忆,通过对民俗风情、家乡亲朋、儿时乐土、美食游戏的回忆,表达了对故乡的无限眷恋和童年趣事的怀念。同时,也讲述了民国时期的人性、习俗和风貌,完整地呈现了当时的历史风情和民生状态。
  • 李嘉诚敢想敢干的超人胆识

    李嘉诚敢想敢干的超人胆识

    李嘉诚的坎坷经历不少,辛酸处亦罄竹难书,一直以来靠意志克服逆境,一般名利不会形成对内心的冲击,自身一套人生哲学对待。但树大招风,是每日面对之困扰,亦够烦恼,不过明白不能避免,惟有学处之泰然的方法。本书的重点为不是重复李嘉诚一般的成功经验,而是解析其敢想敢干的超人胆识,并以观点和个案相结合的方式对这种胆识作全面细致地研究,以便充分展现一个大商人的成功之处。
  • 魔镜俏女生

    魔镜俏女生

    新的学期又开始了,漂亮有气质的小才女叶俏俏报名参加了学校的文艺汇演——《白雪公主》,她想借此机会展现一下自己的艺术天赋。后来,叶俏俏得到了神秘人物的帮助变得越来越自信,以为自己可以在文艺汇演上一鸣惊人,不料就在演出前她的演出服竟然失踪了……通过演绎魔镜,俏女生领悟到了生活的经验及教训,骄傲女生改变心态,完美演绎魔镜,精彩蜕变为不一样的魅力星!