登陆注册
28221900000124

第124章 练习传球

熬了一晚上的夜,第一次只睡了一个小时,即是洗了好几次脸,我还是有些不清醒,头昏胀的不行。去食堂吃饭,看到新鲜出炉的包子,再看看他们吃的津津有味,我却胃口全无,甚至是想干呕,只点了一碗稀饭,加了几大勺泡菜在里面,用酸味来抵抗呕吐感。

有了熬夜后的感觉,我终于知道通宵打完游戏的他们,为什么睡一天觉都不会醒,起来之后仍然迷迷糊糊的,反应太强了,真不是一般人可以承受住的。

吃完饭,我们在食堂口分开了,他们回教室去了,我到了操场。

这是第二天的集训,其实相当于第一天,昨天一直在跑步,根本没有系统性地训练,我一定要当好队长,不让昨天类似的事情再发生,不辜负任前对我的期望。

操场上,队员来了一半多,我又等了几分钟,人到齐之后,开始集合点名。今天想要争取个表现,在任前没有来之前,就把准备活动做完,让他知道队长交给我,他可以放心。

跑步到一半,任前走了过来,冲我满意地点点头,示意我继续带队跑。等到全身出汗,我们停了下来。我站到一旁,把说话的位置让给他,任前手里提着早餐,没来得及吃饭赶来了,他边吃边说:“昨天跑的安逸不?”

我们摇摇头,不去回忆昨天跑步留下来的深刻感受,谁也不想再有第二次。

任前笑了笑,“很不好意思的告诉你们,昨天那种强度的长跑,每周会进行一次。而且一次会比一次长,你们要做好准备。”

听到还会有,我小腿肌肉抽了一下,旁边的人求着说能不能少几圈,皆被任前  否决,把目光看向了我,“你们别忘了,薛王磊昨天跑的比你们还要多,他都没吆喝一声不行,你们有什么理由不跑,难道你们自认为比他差?”

我低着头,苦笑两声,我也想不然啊,你都这样说了,我再说少跑几圈,不是打你的脸吗?

他们站直了腰杆,平常最听不得的就是比不上别人,体育更是如此。篮球虽然总体上是团队合作,但个人技术占一部分比重,听到教练说自己差,非要证明一下,懒散之后,变得异常的有活力,从几人口中传出:“不比他差。”

任前看到他激励人心的方式有了成效,接着问道:“我再问一遍,你们是不是比别人差?”

我们目光炯炯地看着他,异口同声回答说:“不比别人差。”这是我们第一次如此有默契的回答,左右看了对方一眼,眼里闪烁着浓浓的火焰。

接下来到了分配任务的环节,后卫练习传球,大小前锋练习投篮,中锋练习抓板和卡位。听任前说的简单,其实只有他手把手交给我们之后,才知道其中有很多不容易做到的地方,比如说最简单的抓篮板球,我们都知道双手死死的抱住,但是正规化的是从上往下手掌扣住,这样不容易丢球,别人来干扰的时候,可以造成对手的犯规。

虽然他教的这些我都知道,唐浩教学过,但是平时野球打习惯了,动作有些张牙舞爪,不注重很多细节。任前在细节上很注重,严格要求,体现出了严师的风范,我认同地点点头,从另一方面,也体现出大学校的严格要求,我现在感到庆幸,篮球技术的增长速度会快的多。

一个早自习,练习了几种主要的传球方式,我最不熟悉的低手传球,在有了任前的亲身示范下,改善了很多,包括了手腕到腰部的距离和到接球队友的接球位置。

任前一直强调细节,“于细节处见真章”这句话我听了不下十遍,以后决心打球一定要记住这句话,细节做好,胜利会容易的多。

早自习下课铃响起,我们集合完毕,任前总结了早上发现的问题,对我们一个个提出了批评,然后说:“明下午有一场比赛,是和隔壁高中打,在我们学校,我们的主场,大家有没有信心赢下来?”

我们大声喊出来:“有。”声音在操场回荡了许多,车鸣声被掩盖过去。听到振奋人心的鼓舞,我不禁想到军训那段时间,天天吼,天天喊,第一天声音就变得嘶哑了,到了结束那天,几乎每个人人手一盒润喉糖。

结束了今天的集训,时间短,收获多,成了正比,看着手里的篮球,希望似乎越来越大,我能感觉到不足的地方正在被一点点弥补,握紧我的手,心里为我们这个团队加油。

他们离开后,任前又把我留了下来,心想今天没做错什么事,不是惩罚我的吧。

“今天你这个队长,当的还算称职,做到了带头作用。下午下课后,你和纪佳佳去广播室,按照你们昨天交上来的表,安排班级到操场进行体育运动,到时候会有电视台的人来录像,一定要记住,不能马虎,录像会传到省上去的,他们审核通过,不久之后会有领导来我们学校参观,一旦他们检验合格,那这个“省级阳光校园”称号,应该不远了。”任前任重而道远地拍拍我的肩膀。

“哦好,那我会教室了?”

“去吧,你要加油哦,评选上了,学校一定少不了你们的好处。”

我艰难的笑了笑,不再说话,胃里翻江倒海,一阵酸气上涌,一路跑回寝室,冲撞到厕所里面,扶着墙,哇哇大吐,感觉胃酸快要吐出来了,虚脱的倒在地上,没有一点力气。早上吃的少,再加上昨晚一夜没睡,造成了现在的恶果。

眼泪覆盖在眼睫毛上,看到外面的世界是晶莹剔透的,一尘不染,没有一点脏色,呼吸急促中,我仿佛看到了远处走来的高丽丽,快要拉着我的手的时候,突然扭头到了另外一边,到了张瑞的怀里,他们哈哈大笑,嘲弄我之后又离开了。

我再次不可抑止的哭泣出来,学习和爱情在我身上,从来没有平衡过,一边朝着另外一点倾倒,一直扳不回去。

同类推荐
  • 初中帮派的故事

    初中帮派的故事

    大家好这是一本关于初中生帮派的故事,是由本人的自身事迹反应了初中生的叛逆成长,讲述了“我”在初中生活的经历
  • 绝世高手卖烧烤

    绝世高手卖烧烤

    他默默的抽出一根两块五的甲天下,狠狠的抽了一口!小学毕业生咋了,老子有百年前就定好的老婆!还有个漂亮得惊天动地的童养媳!老子卖烧烤怎么了?咱拉烧烤材料用70万的奔驰越野!青州第一美女,医学博士,牛吧!可咱就骂她算那根葱,她都不敢反驳!......
  • 百鬼名单之捉妖邪说

    百鬼名单之捉妖邪说

    我叫吴杰,左手鬼王令,百鬼召集,阎君也要颤抖跪拜,右手化佛手,超度一切,如来也要俱我三分。
  • 极品狂人闯都市

    极品狂人闯都市

    一个退役特种兵的孩子,带着一个有加速时间空间的神秘铜钱!走出深山老林回归都市!立志闯荡一番,强者之路艰辛万苦,终究离不开有志之士打拼。
  • 全职猎人大乱斗

    全职猎人大乱斗

    一个惊天绝论的天才,吃了一颗由火焰凝成的果实.一身修为不进反退,三年内修为原地踏步,由一个傲气少年,变成流氓公子!火焰之果带给他的到底是踏上强者颠峰!还是沦落为受人藐视的废物!
热门推荐
  • 美男过来kiss一下

    美男过来kiss一下

    一个女生怀有目的的来到人类世界,却阴差阳错的遇到了他。本来,他也是心怀鬼胎。可是,他们都不知道一个词,日久生情。本是假意,却成真情。两个人又该如何面对家族,面对未来?
  • 美人如玉剑如虹

    美人如玉剑如虹

    红颜如花,偏是薄命;英雄气短,多为情种。她们是烽火狼烟下的绝色美人,或被棒打鸳鸯从此天各一方,或从此相对无言白头独死,所求心愿也不过是:愿得一心人,白首不相离。
  • 流逝仅仅如此

    流逝仅仅如此

    一段回忆,一段美好与心伤。我从不活在过去,我只看未来。只是我不坦荡,总是想起过去记忆中的那个你。淡若清风过,浅若梨花落。流逝,仅仅如此。
  • 绝世盛宠,嫡女难求

    绝世盛宠,嫡女难求

    她夏水璎怎么都没有想到,她的亲姐姐会设下轮番陷阱,就是为了折磨她,让她痛苦,将她逼死。临终前她发誓,若有来世,她要将自己所受的苦从她身上一一讨回。好在苍天垂怜,让她回到十四岁那年,给了她再来一次的机会。这一世她发誓,绝不与人为善。亲姐阴险狠毒,亲母狠心狡诈,父亲老奸巨猾。就一个个揭开你们虚伪的面具,破碎你们的美梦,打你们下十八层地狱!当初欺我,害我之人,十倍百倍还之,总之,让你们个个活的不痛快。只是她千算万算,算漏了,会被世间最无赖的妖孽给缠上。前世的陌路人,这世的冤家。他乖张,邪肆,狂妄,目空一切,唯独将她捧若至宝。【情节虚构,请勿模仿】
  • 恶少逼婚:女人乖乖让我爱

    恶少逼婚:女人乖乖让我爱

    仲轩漠是云阳城赫赫有名的权贵,内敛深沉,强悍凌厉,却没想到在个街头小巷被一个女人给壁咚了,还夺走了守了二十八年的初吻?他发誓一定要找到她,然后呢?狠狠的吻回来。再次相遇,他们同时失恋,他把她给胸咚了,将手中的戒指套在了她手上,“女人,你要对我负责!”OMG的,那么多大总裁滚了床单都不负责的,她就这么轻轻的吻了一下,要负什么责啊?“这位先生,你是侏罗纪世界出来的?”某男挑着略带深意的唇角,“是啊,你最好不要惹恼一只大型猛兽,否则后果……”怀中女人脸色立马变了,冷冷的回了他一句,“你有病!”“我们现在就去民政局领证去。”他极尽所能的爱她,疼她,宠她,只因为她是他的老婆!
  • 中二病是家传的

    中二病是家传的

    本人齐沁,人如其名,娇小可人,知书达理,琴棋书画,温婉大方,是家长心中的乖乖女,老师心中的好同学,目前就读于青桥小学五年级三班。我家人口兴旺,姊妹众多,为了更好促进晚辈们的感情,我家亲戚毅然决然的把同龄的小孩放在一起养,据我妈说这就是所谓的三个和尚,意思就是说一个小孩的话会很吵,两个小孩在一起会更吵,而三个小孩在一起就会安静下来。虽然电视上也说过三个女人一台戏,但是我妈似乎只知道三个和尚,并不知道三个女人的典故,不过也不能怪我妈,毕竟我妈还不能算个女人,不知道也情有可原。
  • 新鬼故事

    新鬼故事

    来自地狱的声音,来自地狱的呼唤,你听到了吗?
  • 暗惜

    暗惜

    暗涌浮动的神秘岛屿,东侧如同虚设的贵族学校,西侧嗜血暴力的重型监狱,蛮荒神秘的南侧岛屿,在这里依旧等级明显,是要被压迫还是去压迫,是挣扎还是反抗.....这里是强者生存的天堂亦是地狱。
  • 旁门之仙路无忧

    旁门之仙路无忧

    央视记者问:你幸福吗?作者内牛满面道:那全看读者大大收不收了(左边加入书架)***********************公车上,一次囧迫的穿越,让段峰投生成了一名旁门邪修!作为修界小白,他一时怜香惜玉放过了一名正道女修,反被对方趁机利用后,打残扔进了江水。还好运气触底反弹,在被妖兽吞进肚子后,他反而赚到了汇聚无数飞升记录的《天劫典》。这东西记满了飞升修士的感悟,更有无数应劫妙法,真可以说是一典在手,飞升不愁啊!段峰终于爽爽的笑了,谁敢再骗爷?谁敢再欺负爷?爷虽是邪修,也要升个仙!************************任你来自尸山血海,还是玉宇琼台,任你背负九世轮回,还是玩世信步,*任你一路披荆斩棘,还是天地眷顾,任你立愿普渡众生,还是亡人绝户,*当你抗过天地雷劫,破碎万丈虚空,世人都只会用一个名字来称呼你,那就是,仙!
  • 绝世羽盟

    绝世羽盟

    天地最强大的十二股势力是十二盟,彼此勾心斗角,祸害百姓,千载万年却一直无人撼动。可怜前些日子惹到了男猪脚,于是男猪脚立志推翻十二盟,凭借着异凛天赋发现惊人秘密,集齐了十二盟创始人的残魂。别人学的那些招式有漏洞有残缺,男猪脚却贱贱一笑,“老祖宗们诶,求指点。”“习羽,这剑法应该这么来。”(“师妹,晚上到我房间来,我给你演示这剑法怎么耍。”)“习羽,这刀法还有一招。”(“师姐,这刀法还有一招呢,你亲我下我就告诉你。”)“习羽,你根本不必炼药,老头子我这里还有一把神丹妙药呢。”(“师姐师妹们,想要青春永驻么?喊声老公听听先。”)男猪脚眉飞色舞,“快给我快给我!”(括号内意淫经供参考,实物以内容为准)“想要?”“恩恩!”“先收藏推荐!”