陶宁回到小院便倒头就睡，一觉醒来发现不知何时小武突然出现在自己的身边，四仰八叉的打着呼噜。
陶宁见状正想伸手去叫一下小武，却不料院子里突然传来了一声狮吼般的咆哮。
“小武！起床练功啦！”
如果这个世界除了修士真的有神灵的话，陶宁绝对愿意对天发誓，他刚刚真的看到了实质性的宛如音波一样的风暴粗鲁的掀起了帘子冲着床上袭击而来。
小武仿佛毫无感觉，这恐怖的狮吼功好像只是把他的鼻涕泡给镇炸了，迷茫的睁开了双眼。
“哎？陶宁哥哥，你什么时候回来的，你怎么不好好睡觉用脸贴着墙干嘛啊？”
小武一脸好奇的看着陶宁，后者只好无视掉他双手撑着墙用力的把自己的脸给拔了下来。
“哎，我说你个小兔崽子，现在都学会装睡不吱声了是吧？”
陶宁还没来得及发话，兰英便一脸怒气冲冲的走了进来提溜起小武的耳朵就把他给提了出去。
“哎哟，疼疼疼...！兰英姐姐，小武的耳朵都要被揪掉了！”
小武被兰英一把扔在了石桌上，双手揉着自己通红的耳朵。
“我问你！今天为什么赖床不起来！你忘了今天的训练了吗！”
尽管小武此时的样子看起来的确很可怜，但是兰英还是板着脸大声的训斥道。
“对...对不起...，兰英师姐，我...我睡过头了。”
不过令陶宁没有想到的是，面对兰英的训斥，小武非但没有闹小情绪，反而是很惭愧的低着头向兰英主动承认错误。
“哼，看你态度不错，今天老娘就不跟你计较了，赶紧开始训练！”
“是！”
兰英双手叉腰，宛如一副严师的样子看着小武，后者也是努力摆出一副认真学习的样子。
“今天训练的内容：伏地挺身五百下！如果做不到，就高抬腿踢六百下！”
“啊？不是吧？”
刚刚好不容易拿出了信心的小武一听兰英说的话直接被吓得一屁股坐在了石桌上。
“别打断老娘的话！”
兰英狠狠的瞪了小武一眼，然后继续说到。
“如果做不到，就做引体向上八百个！如果做不到就做单指俯卧撑三百个...！”
听着兰英那堪称魔鬼训练的内容，小武直接被吓晕了过去。
“喂！臭小子！是你自己说要跟你陶宁哥哥一样强的啊，可不能偷懒装死啊！”
看到有兰英师姐如此负责任的人负责小武的训练，陶宁也没什么好担心的了。
他绕过了院子里的两个人，出了小院往外走去。
陶宁这一次走的路和之前都不一样，因为他要去一个从来都没有去过的地方。
炎灵洞！
那是他还没来天英峰的时候在入门手册上看到的，所有天英峰的修士到了瓶颈期都会去那里闭关修炼。
陶宁花了大约一炷香的时间，来到了入门手册上所说的那个炎灵洞。
“弟子见过长老！”
陶宁来到洞前，看到洞口外有一个长老守候在此，立刻上去行礼到。
“嗯，你是来闭关修炼的吧，写下你的名字，我好给你一张身份牌。”
长老闭着眼睛坐在椅子上，淡淡的说到。
陶宁闻言并没有多问，直接拿起旁边的毛笔写下了自己的名字递了过去。
那长老接过来用手指在纸上摸了半天，有些惊讶的说到。
“陶宁？你就是那个新生试炼弟子的陶宁？”
面对着长老的疑问，陶宁还是很恭敬的笑着应答到。
“是弟子没错！”
“哎呀，不错不错，年轻人看起来就很有冲劲儿嘛！来，你的身份牌给你。”
老人依旧是闭着眼睛说着，手上的动作倒是不慢，伸手递给陶宁一张玉牌。
陶宁接过一看，这玉牌刚被他捏到手上，陶宁就感觉到自己体内的一丝灵力被吸收了进去。
“每个弟子境界不同，所能进入炎灵洞的次数不同，聚气境十次，每高一境多十次机会，每一天为一次，你进去以后，会有无数的洞口，没个洞口内的地炎强度不同，绿色最弱，黑色最强，可要量力而行哦。”
长老闭着眼睛，似乎拥有极强的感应能力，陶宁刚一把玉牌拿到手，他便告诉了陶宁炎灵洞的规则，并示意他可以进去了。
陶宁也是转身鞠躬以表感谢，然后捏着玉牌，进了这炎灵洞。
一进洞中，陶宁发现这往下是个不知道有多深的旋转石梯，沿途分布着密密麻麻的石洞，每个洞口的外面都有着自己的颜色以区分强弱。
往前走了没多远，陶宁就感觉到了这里的温度在急剧升高，已经快要到了陶宁忍受不了的温度。
陶宁虽然也经受过高温，但是这的高温似乎和熔岩湖有着很大的区别。
他在熔岩湖的时候，即使最后下到了最底层，也只需要花费一定量的灵力来覆盖全身防止自己被高温灼伤就行了。
而这里不一样，陶宁感觉身处这里他的灵力并没有开始运作就已经被这熊熊高温所慢慢融化掉，而且皮肤上的灼烧敢也越来越明显。
仅仅过了十来分钟，陶宁就感觉自己受不了了，于是他觉得不再继续寻找，直接找了一个黄色洞口钻了进去。
“轰隆隆！”
陶宁刚一进去，自己身上的玉牌就发出一道柔和的白光，然后洞口处便轰隆一声掉下来一块石板将洞堵了起来。
进来之后，陶宁打量了一下四周，发现这里完全就是一个普通的石洞，石壁上有着数十条一指宽的裂缝。
找了半天，陶宁在那有裂缝的石壁下找到了一处较为平整的地方，盘腿坐下。
等到陶宁完成这些之后，他便发现自己体内的灵力已经耗费掉一小半了。
“这么夸张吗？我打个架也不至于有这么大的耗费吧？”
陶宁在心里默默的感受了一下，难怪这里号称几乎所有的修士在遇到瓶颈之时都可以来这里闭关修炼。
看样子无论你的境界在弟子中多么的出类拔萃，只要来到这里，你就会感受到自己的不足之处。
“好，那我就来这里试一试！”
陶宁这一次来并没有带擎龙，只是空手前来，所以他只好起身打了一套很普通的拳法。
一套打完，陶宁直接瘫坐在了地上，满头的大汗，他感觉自己的手脚都有点儿抬不起来了。
“这么变态！那我会不会累死在这里啊！”
看着那厚实的石门所营造出来的封闭空间，陶宁真害怕自己累死在这里。
随着时间的流逝，陶宁在这里已经待了大约五个时辰。
在这五个时辰里，他的灵力已经随着自然流逝而耗干了一次。
在灵力耗尽之时，陶宁整个人直接瘫倒在地上，平时好像用不完的力气在此时仿佛消失了一般。
渐渐的陶宁摸索出来了，在这里自己的肉体力量似乎被封闭了。
肉体力量越大的人，在这里受到的影响似乎越大。
而身处洞中，陶宁感觉自己似乎每一次的抬手，每一次的抬脚，都会耗费掉不少的灵力，所以自己聚气境后期的灵力才会被消耗的这么快。
搞得陶宁现在被吓的连呼吸都不敢喘大气了。
“这样看来，自己应该很快就能突破瓶颈了吧？”
陶宁在心里这样想着，因为经历过几次大战的消耗，他很明白一个修士在灵力消耗殆尽之后所引起的反弹成长是多么的恐怖。
所以他才能在这么短的时间内成长到聚气境后期，全都要仰仗他那几次大战的结果。
这个道理很多人都懂得，但是想要做到这一点很难，能坚持下去的人就更是如凤毛菱角一般稀有了。
比如陶宁现在这样，他的灵力已经差不多被耗费掉了九成，已经快要接近极限。
现在的他整个人死死的躺在地上，那背部仿佛是直接贴切在地面上，动弹不得。
由于自身的灵力越来越弱，炎灵洞的特殊环境所带来的压力也是越来越大。
陶宁现在感觉别说是手脚，眨一下眼皮都很困难。
他现在觉得好像每一次呼吸自己脆弱的内脏下方都被吊着一个巨大的铁锤。
那铁锤就好像阀门的开关一样，自己只有用脆弱的内脏将那阀门提起，才会感受到有一丝新鲜的空气进入自己的胸腔。
重压感越来越强，陶宁此时已经顾不得眨眼睛了，尽管他的眼睛一直睁着感觉很是酸痛难忍。
但是陶宁还是忍住了选择把这一丝的力量保留了下来，留给自己的呼吸。
“呼...，呼...。”
如果此刻有人在这里，会觉得这个场面很搞笑。
一个人躺在地上一动不动，脸部因为缺氧所以变得有些惨白。
他每一次的呼吸都像是有人拉动了一次风箱一样带起巨大的呼啸声。
然后这一次呼吸的动作完成，这人又躺在那里一动不动，直到胸腔内的空气消耗殆尽。
“啊，我受不了了！”
陶宁的心里一声呐喊，已经干涸的气旋仿佛听到了他的呼喊，猛地化作一道旋风，疯狂的吸收着外界的灵力。
