看到林大海晕倒而去，武斗教官哀叹一声。
接着，走到林大海的身旁，俯下身子，伸出手指接触着林大海的胳膊！
一道白色的气体就在武斗教官手指与林大海肌肤接触处流动，慢慢的，就进入了林大海身体。在林大海接收到这道气体后，他的身体就在不停的颤抖，那是身体的激动，在得到养分时候的喜悦！
就这样的，不知过了多久，林大海才慢慢的醒来。
“我这是在哪里？”林大海慢慢睁开双眼，看着黑漆的天空，不禁问道！
“小子，你赶快起来！”就在这时，一道严肃的带着命令语气的声音突然的响起！
“啊——”接着，一道杀猪般的声音又响了起来。武斗教官一脚就踢向林大海的屁股，他急忙的从地上跳起。殊不知，他跳的有两三米高！
“好了，站直身体，我们今天的课程继续！”武斗教官笔直的站立在林大海的面前！
林大海学习着教官的站立姿势！
“首先我对你很不满意，服用个初级基因药水还能够昏迷！”武斗教官轻视的说道！“如果在我们法兰朵拉多星域内，从来没有一个人服用基因药水而昏迷的，你是我见过的第一个，同样的也是最后一个！”
“既然系统选择了你，你就要好好的锻炼！”
林大海听到了武斗教官的话后，一阵鄙夷！心里不禁想到，“话说你们星球科技水平那么的高，而且基因一出生就不知比我们高多少，现在来欺负我一个低等级文明的人类有什么能耐！哼！”
“我知道你在听了我的话后，很不服气，在以后的训练过程中，你可以来挑战我，战胜过我以后，我自然会道歉给你的！”武斗教官双眼死死的盯着林大海。
“好了，今天我们课程还有的武术。首先给你普及一下武术知识。”
“我们的武术分为传统武术，以及现代武术。传统武术以其玄而文明，在别人出其不意的时候，靠其玄奥的身法，以及元气，也就是你们的真气而制胜。而现代武术呢，主要靠其准、快、大而制胜！”
“准是精准，要打到对方的要害，而快就是速度快，发招、移动的速度要快，大就是发招的力量要大，要一招毙命。在战斗之中呢，现代武术最为实用，不过，要说威力呢，还是传统武术最为有用，这两者都有其优点！”
“于是，在武术学者的研讨之下，传统武术与现代武术相结合，创造出力量更为强大，更为实用的武术体系，生物武术。他们靠自身的修炼产生生物电能，与敌人交手的时候，以生物电能的强大威力而重伤乃至灭杀对方。”
经过武斗教官的一番知识普及以后，林大海可是对其生物武术很是向往啊！
“生物武术在我们的前辈不断的探究之下，寻找了一套最为简单的修炼方法，那就是生物健体操！通过这一套生物健体操，你就可以锻炼出生物电能了，况且锻炼自己的体质！”
“生物健体操？听牛逼的啊，给生物自身打造的！一听就知道是体操，紧靠一套体操就能修炼，不错，我喜欢！”林大海不禁想到！“最起码不用像电视里当兵的那样辛苦就行！哈哈”想着想着，林大海就笑了起来！
“生物健体操共分为十二个招式，从第一个招式到最后一个招式难度都是不断增加的。不过，这好处也很多。接下来，我们就开始生物健体操的第一个招式！我只做一遍，看清楚了！”武斗教官说完，就坐在了地上！
林大海眼睛瞪得贼大，生怕少看了其中的一个步骤！
武斗教官先将右脚放在了脖子上，接着又将左脚放在脖子上，这一步骤可是将林大海看的目瞪口呆，这一幕只有那些个杂技演员才能够达到的吧！随即林大海不禁爆了粗口！
“我艹！”
武斗教官两只手直接从伸向后方，从后边将自己抱住，接着，身体翻了一下，头朝地！就这样的，没了其他的动作！
“好了，就这一个简单的招式，记住了吗？”武斗教官不知什么时候就站在了林大海的侧方！
“记……记住…了！”林大海无意识的说道。说完，便反应过来，记住了又怎样，自己还是不会做啊！这一套健体操考验的可是身体的柔韧度，自己都这么大了，身体怎么行？
“既然记住了，那就自己去做！保持这个姿势一个小时的时间！”武斗教官双腿岔开、双手背后，看着林大海！
“好吧！”说完，林大海就坐在了地上！
首先他搬起自己的右脚，伏下脖子，想将其放在脖子上，可是试了几次仍然没有放上去！
“还是换换脚吧！”林大海嘟囔着，随即拿起左脚，试了试还是没有放上去！
林大海偷偷的瞄向武斗教官，投去求助的目光！
“唉，这么简单的动作，都做不好，要你有什么用，还得我亲自出马！”武斗教官鄙夷道，说完，便走向前去！
“啊！”“咔嚓！”“好了！”三个声音接连传来！
武斗教官来到林大海的跟前，伸出手，就将他的右腿向后方抬去，“啊！”便是林大海的声音！“咔嚓”嘛！便是林大海的腿部有些骨折了！
于是乎，就在武斗教官的帮助下，林大海终于的做好了健体操的动作！
“保持这个姿势一小时，否则，三级雷霆之怒惩罚呦！主人要加油啦，小满我可是等着主人的。”小满的声音在林大海的耳边回旋着，林大海可是一丝的想法都没有，一级的雷霆之怒自己可是害怕的不得了，这三级？威力该是多么的大？
“疼啊！”林大海心里高声喊道，开始做这个动作的时候，被武斗教官直接“强上了”，被“强上”的滋味可不是好受的啊！
林大海此刻头朝地，极为的疲惫，但是他却是不敢有所动作，身体此刻还骨折着，一动更是钻心的疼痛！更是如果不符合规定，那还得受雷霆之怒的惩罚！同时，他还得保持自己高度的注意力，以及身体平衡，毕竟是头朝地的，稍微有些思想抛锚，身体就要倒下！
“还有多长时间啊！”不知过了多久，林大海心里想着。他可是真正的体验到了度日如年、度秒如天的滋味了！时间过的可真是慢啊！
就在这时，林大海的肚子中突然的产生了一道气体，然后以缓慢的速度向一个地方流去。这道气体虽然开始产生的缓慢，但是随着时间的推移，它的量却是越来越多，速度也较之刚才的快了！
而在这道气体的养育下，林大海逐渐的感到疲惫的身体逐渐的舒适起来，那些个细胞也活跃起来！
“我去，这就是生物电能，看来我是天才嘛！第一次就能产生生物电能！哈哈！”林大海心里高兴着。但就是在这时，林大海却是没有保持住自己的身体，显然要向旁边倒去！
林大海急忙的努力稳住身体，幸好的没有倒下！只不过这个姿势极为的难受，林大海原先额头朝地，此刻却是变成了脸部朝地！
“啊，什么时候才能完成啊！”他的心中呐喊着！
接着，又不知过了多长时间，武斗教官终于的发话了！“好了，时间到！”
“时间到，”林大海听到这一个声音，就如同快要饿死的人突然的得到了食物，即将死去的人突然得到了生命！兴奋的直接倒地！
但他仍保持着这个姿势！根本没法还原！武斗教官又开始“帮忙了！”
“啊，，轻点儿！轻点儿！疼！”在武斗教官的帮忙下，林大海不禁高声叫道！
不过这声音听着怎么那么的………
坐在地上，林大海缓了缓，原先骨折的双腿却是恢复了，估计是生物电能的作用！
“我可是天才，第一次做这动作，我就产生了生物电能！哈哈”林大海不禁笑道！
“哼，就你那点儿小心思，我还不知道，你这水平只能够是小学生级别的，我们法兰朵拉多的小学生也是如此！”武斗教官一点儿情面都不给！
“啊，小学生，又是小学生！”林大海心中怒喊道。
“今天的招式，就到此为止，今后每一天，你都要练习招式，除非你将十二招全部练完，才能进行下一个训练！练习下一个招式的条件就是前一个招式能够坚持三个小时！”说完，武斗教官就消失在意识脑海中！
“呀，主人，恭喜你完成了第一个招式！”小满突然的出现在林大海的身后！
“小满，我怎么出去？”林大海见到小满以后急忙的问道，他实在是不想在这里边呆了，太痛苦了！
（昨天没有更新，是感觉自己的思维有些混乱，于是昨天都在修改大纲，今天终于的发了章节，这是今天第一更，马上还会有三更！说到做到！求支持，推荐票啦！）
