现代社会是一个充满竞争的社会，优胜劣汰是必然现象，我们每个人包括我们的孩子，都会遇到各种压力。比如考试不及格，竞赛不入围，升不了重点中学，和同学、老师关系不好等，这些都会给孩子带来心理压力。特别是那些性格内向的孩子、学习成绩差的孩子、单亲家庭的孩子、生理有缺陷的孩子，他们面对的问题更多。再加上父母不能正确地指导、对待他们，使这些孩子在遇到不愉快的事情时，就会有话不敢说，心里的郁积得不到舒展，久而久之，就给自己造成强大的精神压力，长大后无疑难以承受环境带来的各种压力。一个人承受挫折的能力差，他就会拙于应付局面，随之而来的就是消极情绪。消极情绪会限制他的行动和努力，使他更容易遭受失败和挫折，进一步的失败和挫折反过来又会加重他的消极情绪，形成一种恶性循环。
有个名叫郭立的孩子，经常考第一名，不管是什么样的考试，他几乎都能拿第一。第一名就是他的代名词。因此，大家都称他是“考不倒的第一名”。
可是，郭立真的是考不倒吗？在小学升初中的考试中，郭立考砸了，别说是重点中学，连二级以上的中学都考不上。他伤心地哭了，他躺在床上想：完了，这下全完了。
这时候，爸爸对他说：“谁能保证人生道路上就没有挫折！挫折只是考验，失败更能磨炼人的意志，你要用乐观的心态去面对它，才能战胜挫折和失败。”
听了爸爸的话，他想到了自己曾经在日记里写了这样一段话：在生活中，有许多的小失败和小挫折，但是，只要我们能快乐地生活，乐观地面对一切失败和挫折，那我们就是生活的强者。
郭立从此发奋学习，为自己制定了学习时间表，合理安排好自己的时间：每天5点30起床，跑步，读英语，背课文；放学后，看完笔记后做作业；晚饭后，复习、预习。这样，他的每科成绩都提高得很快，成绩都是名列前茅。上到初二时，校长还破例批准他直接升入高中；高中毕业，郭立考取了重点大学。
良好的心理承受力，并不是与生俱来的，它要经过后天的培养、磨炼、吸取教训等之后才能拥有。父母要想培养孩子良好的心理承受力，就要从孩子小时候开始，让孩子独立去做一些事情，去经历困难，去遭遇打击，孩子的心理承受力才会慢慢地从这些挫折中得到培养、锻炼，遇到困难不悲观、焦虑，也不懦弱、逃避，而是学会减压，以乐观的态度面对，积极地想办法战胜。
如果父母不让孩子出去经受磨难，总把孩子放在精心营造的舒适环境里，孩子最终将会一事无成。所以父母要学会放手，让孩子尽早脱离父母的羽翼，去体验真实的社会生活，锻炼孩子的心理承受能力，最终帮助孩子走向成功。
当然，每个人最初遇到坎坷时都需要别人的帮助，所以，当孩子开始遇到挫折的时候，父母就要给孩子及时的帮助，要认真和孩子交谈，解开孩子心中的疙瘩，鼓励孩子坚强、自信地面对问题。启发和开导孩子多从有利于自己的那一面去想，不断增加孩子的信心，提高孩子耐挫折的能力，让孩子在面对困难时具备足够的心理承受能力。
6 把失败的权利还给孩子
陈奕是六年级的学生，她不仅漂亮，学习也很好，每次考试都是全年级的前三名。一次老师告诉陈奕区里要进行各校之间的比赛，学校选派她去参加。
陈奕很兴奋但也有点紧张，老师和爸爸妈妈都鼓励她，说只要是发挥正常，拿名次没有问题。
考试那天，陈奕看到操场上站满了各个学校的老师、领导还有家长，他们不停地给即将参加比赛的孩子在说着要求。她一下子就紧张起来，汗也出来了，感觉心里都在发抖，结果在考试比赛中，陈奕发挥失常了，不但没有拿到名次，还被远远地甩到了50名之后。她哭得很伤心，甚至不敢去上学。
爸爸领着陈奕去郊外散心，路上给她讲了许多成功成名的科学家、残疾人面对失败和挑战自强不息的故事，鼓励陈奕向他们学习，相信自己。爸爸告诉她，在人生成长的道路上，失败是很正常的，没有人不经过失败而百战百胜，关键是有智慧的人会利用失败，接受挑战，迎来下一次的成功。
很快，陈奕就从这次失败中站了起来，不再计较一两次的考试失利，在后来的升学考试中，终于以第一名的成绩考入了自己理想的学校。
做父母的，往往是望子成龙、望女成凤，一门心思扑在孩子身上，天天在孩子耳边念叨：成绩要好呀，要努力呀，不能掉队呀。一到考试或者比赛的时候，更是比孩子还着急，不厌其烦地嘱咐孩子一定要考好，不许失败。
这样的心情可以理解，但真的对孩子有害无益。没有谁能事事成功的，也不是任何事一次就能做好的。孩子只是孩子，他没有生活的阅历与经验，他还处在人生中最初摸索的阶段，他有权利失败。
其实，在生活中，让孩子适当地承受一些失败是很必要的。作为父母，必须让孩子知道，每个人都有失败的可能，失败并不可耻，更不可怕，可怕的是失败了不敢面对，不去改正不足。
一位母亲准备带她5岁的女儿去做一个为期两天的野外旅游。临行之前，母亲告诉女儿应该带些什么东西，为了培养女儿自己照顾自己的能力，母亲让她自己收拾行李。
到了野外，女儿发现自己的衣服带得太少，并忘记了带手电筒。那天晚上似乎特别冷，女儿对母亲说：“妈妈，我觉得冷，衣服没有带够……我能用一用你的手电筒吗？”
母亲问女儿：“为什么衣服带少了呢？”“我以为这里的天气和城里一样，没想到这儿冷多了，再来时，我就知道该如何做了。”
母亲说：“是的，你应该先了解一下这儿的天气情况，做好充分的准备。那样的话，你现在就不会感到冷了。手电筒又是怎么回事？”女儿说：“我想到了带手电筒，但在出发时忙来忙去，就把它忘了。”
母亲说：“你一定要记住，千万不要粗心大意，如果不细心地对待每件事，你就会尝到粗心的苦头。”女儿说：“我明白了，我以后出门前，一定先列一个物品单子，这样就不会忘掉东西了。”
年幼的女儿第一次出游，少带忘带东西，很正常。对这种失误，这位母亲并没有立即指出来让她弥补，而是让它既成事实，铸成“大错”，在尝试中接受教训，获得经验。这种“失败”对孩子的健康成长极为有利。
父母不要什么事情都大包大揽，孩子力所能及的事情要让孩子自己动手做。要鼓励或间接指导孩子做简单的事情，让他们体会到依靠自己的双手取得成功的喜悦。因为经验的欠缺，孩子在体验的时候会经历一些失败，不过这些失败对培养孩子的责任心是很有帮助的，因此父母不要害怕孩子失败。经历过了失败，孩子的尝试一定会成功的。
面对孩子的失败，父母不应该想办法让孩子回避失败。因为这种害怕孩子失败的心态和做法，可能会导致孩子消沉颓废，害怕再次失败，进而全盘否定自己，丧失迎接挑战的勇气、信心和能力。因此，父母要掌握好表扬或安慰孩子的“度”，给予孩子必要的挫折教育，引导孩子敢于面对失败、困难，有信心、有能力解决问题，并能从失败中吸取教训，吃一堑长一智，为今后适应竞争多变的社会打下良好的心理基础。
7 鼓励孩子凡事要再坚持一下
小海的家庭条件很好，父母平时对他的生活和学习都非常重视。他们的理想，就是将孩子培养成为一个优秀的人才，希望孩子将来能有一番作为。
而小海也不辜负父母的期望，学习成绩好，为人处事也非常有教养。不过他却有一个非常明显的缺点，那就是遇上困难的时候常常会逃避。
一次，学校举行模型比赛，他和小方一组。在制作模型的时候，他俩遇到了一个很大的问题，几经试验也没有取得成功，原本热情高涨的小海在经历了几次失败之后就有点泄气了。他犹豫地对小方说：“小方，你说我们的方法能行吗？都试验了这么多次了，还没有成功！”
“没有关系的，距离比赛还有一段时间，我想只要我们努力研究，一定能够成功的！”
但是在后来的实验中，再次遭遇失败的时候，小海彻底放弃了。小方只好一个人自己试验，最终获得了模型比赛的第二名。看着喜笑颜开的小方，小海的心里很不是滋味。
成功与失败的差距往往仅一步之遥，只要咬紧牙关坚持一下，胜利便会向你招手。但是，许多人正是因为在前面的困难中已经筋疲力尽，在最后的关头，即使遇到一个微小的困难或障碍都可能放弃而导致前功尽弃。
现在的孩子往往更是这样，遇到困难，一开始他们还会有信心向前冲，但在经历了很多困难之后，他们很快便会想到退缩。这主要是因为这些“太阳”般的孩子在家庭中最大程度享受着丰富的物质生活。家长由于心疼“独子”，事事处处为孩子扫清障碍，使孩子缺乏承受挫折的条件和心理准备，这使得孩子的抗挫折能力变得低下。
坚持力被认为是一个人心理素质优劣、心理健康与否的衡量标准之一，也是孩子未来成功的关键因素之一。培养孩子的坚持力，对孩子今后的人生道路有很大的影响。因此，父母一定要对孩子的坚持力进行训练，当然也需要父母的坚持力才能培养出孩子的坚持力。
在日常生活中，父母可以利用身边的小事来锻炼孩子做事的坚持力。比如洗碗、擦桌子、收拾房间等，刚开始，孩子可能会边玩边做，在孩子做事没有耐心、不能坚持下去时，父母一定要坚持，不能因为孩子的要求做出让步。如果每次都是孩子一有要求，父母就做出让步，那么孩子就会得到这样的经验：“父母总听我的，我想怎样就怎样。”这样孩子做事就会越来越没有耐心，遇到一点困难就无法坚持下去。父母可以在一旁督促孩子，让孩子用心去做，直到把一件事做完为止。要让孩子明白，做任何事情都要坚持把它做完。
在经历了日常生活中小事的锻炼后，父母也可以有意识地设置点儿障碍，为孩子提供克服困难的锻炼机会。因为，坚持力是坚强意志磨炼出来的，越是在困难的环境里，越能锻炼孩子的坚持力。做父母的要鼓励孩子做事不要半途而废。孩子经过努力出色地完成一项工作后，父母要给予及时的表扬，强化孩子做事能坚持住的好习惯。
