天莽森林边缘一个山洞之中，众人围坐在火堆之上，火堆很大，一边上面吊起一口大锅，锅中煮着东西，咕嘟咕嘟之声响起。
另一面横着一条长木棍，木棍之上一条狼腿插在上面，正在烧烤，而金黄的狼腿之上不时滴落的油脂掉在燃烧的木头之上，发出磁磁声，山洞之中弥漫着肉香，若不是移来石头将山洞堵住，不知道这个香味能惹来什么。
看看大锅之中的火狼王肉，再瞅瞅火狼王腿，卓武只觉得肚子从来没有这么饿过。
锅是他们兄妹四人的，卓武是不明白，他们还带有这么个玩意，问起原因，憨厚的老二梁宽笑呵呵的说，背锅是他修炼力量的一项内容。
卓武想象，一个壮汉，背着一口大黑锅，行走在各地的情形，不禁笑了。
老二梁宽看卓武听说他背锅，顿时乐了，连忙解释道：“只有进入这种狄马兽不能进来的地方我才会背上这口大锅，而平时他都会放在狄马兽”
狄马兽是一种马形的妖兽，其性格非常温顺，有草就能养活，生存能力极强，又吃苦耐劳还有力气，所以，大多数人都会拿它来做代步工具，这个卓武是知道的。
火狼王全身是宝，特别是它的魔兽晶核与狼王之心，更是无价之宝，至于火狼王的皮毛也只能算值钱的奢侈品而已，并无太大作用。
就算火狼皮值钱，也没法要了，卓武在和火狼王拼杀时，已经将火狼皮破坏掉了，看着千疮百孔的火狼王皮毛，再看着梁家四兄妹一边心痛的处理，一边数落卓武，为什不小心一点，火狼皮毛可是很值钱的，更何况这条火狼之王更是无价啊！
卓武甚是无语，生死搏杀，哪里还在意是否会破坏狼皮。
其中一块还算完整的卓武送给了一脸哀怨的三妹梁丽与四妹梁敏，兴奋的梁丽拍着卓武肩膀说要罩着卓武，看来她已近忘记了是卓武救了他们的事实。
火堆的旁边还吊着一个更小的锅，锅里同样煮着东西，他就是狼王之心，被梁海单放到一个锅里，又加入了诸多卓武不认识，但是在秘籍中提到过的修炼药草，如今也是飘着阵阵药肉香味，惹的卓武口水差点下来。
火狼王是梁海与梁宽处理的，去掉内脏，剩下的全部扔锅里煮。
狼王之心和狼王的晶核都归卓武所有。
卓武本想将狼王晶核送于梁海他们，可他们死活不要。
“救我们已经是大恩，这么贵重的东西，我们可接受不起啊！”
老大梁海推托了。
不过最后，卓武再三坚持下，还是将火狼王的晶核送给了四妹梁敏，她是召唤师，需要法杖的加持才能更好的施法，她手中只是一个普通的法杖，上面镶嵌的只是一个三阶妖兽的晶核，相比与卓武手中的这个差的不是一星半点。
妖兽等阶越高，越是难惹，更别提杀之取晶核了，四阶妖兽都是生活在天莽森林的深处，一般修为进入是在找死，所以在城中，一个镶嵌有四阶魔兽晶核的法杖价值是镶嵌三阶魔兽晶核法杖的几十倍之多！
梁敏现在用的是他们四人凑钱买来的，当初为二十金币，若是将火狼王晶核制作成法杖，怕他们累死也买不起。
众人看着锅里汤水都已经煮成白色的了，烧烤的肉也已经好了，众人看卓武的着急样子也都理解，他们一样对锅里的肉垂涎已久了。
“不管了，开吃！”
卓武实在等不下去了，拿起一块带着肉的大骨头就放嘴里。
众人也是争先恐后的从锅里捞肉吃，老二梁宽拿起一块骨头，连递到四妹面前，还在矜持的四妹梁敏看着大骨头一阵无语。
“小妹这个给你。”
还是老大梁海细心，给她拿了个小点的！
“嘿嘿…嘿嘿…”
梁宽嘿嘿一笑，拿起来就吃，一点也不怕烫！
众人吃的是不亦乐乎，卓武更是能吃，几人吃的还没他一人吃的多，特别是烧烤的狼腿，卓武差点将骨头都吃掉，看的众人发呆！
梁海又拿出了酒，卓武竟然是百杯不醉，等一切结束，梁海与梁宽已经醉的不省人事了，梁丽和梁敏也是小喝了点酒，两姐妹也睡去了。
只留下卓武了，看着小锅里的狼王之心，闻着阵阵的药肉之香，卓武感觉自己还没吃饱！
若是睡去的几人知道卓武有如此想法，估计得被惊吓着，因为狼肉卓武吃的比他们四人总和还要多上许多！
可以这样讲，如果把狼肉分成十份，他们只吃四人只是吃了三份，而卓武却吃了七份！
结果他们全部吃饱喝足了，卓武还有些饿，他们确实会被吓到！
其实这不怪卓武，卓武正处在炼形之境，而这个境界在为下面炼体之境打基础，现在体内劲力全部要靠身体中能量来提供，而提供能量的来源只能是食物。
所以卓武无论怎么吃，他都会将之转变成能量，大部分储存在身体中，而小部分会被转换成劲力，随着呼吸吐纳之法表现出来！
炼形之境只是一个基础，是作为修炼之道的根基，只有根基到一定境界了才能顺利到达下一个境界。
现在多余的能量会潜伏在身体之中，直到卓武突破时，作为能量，提供给他，使他突破顺利。
狼王之心，配合几中常见的药草，梁海告诉卓武，若是食用，会有无穷的妙用！
据说能助人明心见志，增加丹田之气！
可他也没吃过，只是传说而已。
卓武看看睡的正香的四人，也是明白，他们四人是真的喝醉了，而且是自愿喝醉，就是为了让卓武放下去吃狼王之心。
不在犹豫，卓武拿起熟透的狼王之心，一口吃下去。
狼王之心并不大，也就有馒头大小，和狼王高大的身材真的不成比例。
仿佛吃的不是肉，而是水果一般，清脆中带着甘香，竟然没有任何的草药与肉味！
一颗狼王之心下肚，卓武感觉身体仿佛燃烧了一般！
热量直达全身，若是此时观看卓武会发现，他全身赤红，像是一块烧红的铁块！
体内劲力犹如狂暴一般，在身体中窜动。
吓的卓武快速作用吐纳之法，一呼一吸之间，狂暴的能量如洪水碰到了泄口，缓缓循环全身穴道。
若卓武是透明的，就会看见，身体中正有一条火红的丝线循环环绕，流遍全身。
每循环一遍，丝线就会缩小一分，缩小的全部被卓武肉体所吸收了，剩下的继续循环！
如此往复，卓武也不知道过去多久，直到身体没有任何的不适，丹田之处有一种饱满之感！
睁开眼，看到四人还在睡觉，想必并没有过去很久。
卓武此时感觉身体仿佛有无穷的力量，手中拿起一块石头，轻轻碾碎成了石沫！
卓武并没有动用劲力，就已经做到了！
起身，拿起长剑，走出山洞，他想看看如今的实力。
他感觉身体有用不完的力气，而身体中的劲力更是比之前强大了数倍，若以前体内劲力使用水杯承载的，那么现在仿佛换做了水缸才能承载下！
卓武知道他如今的境界已经很接近炼体之境了！
当体内劲力包裹全身，做到每一寸血肉都存在劲力时，他就真的进入了炼体之境了，而现在还是差一些。
卓武暗叹，火狼王之心的作用真是巨大，愣是将自己提升了近乎一个大境界！
