1898年，光绪皇帝决定变法，谭嗣同成了主要助手。不料慈禧太后又发动了政变，囚禁了皇帝，下令逮捕维新人士。康有为等人逃走了。谭嗣同没有跑，他说：“各国的变法，没有不流血而成功的。现在中国还没有人为变法而流血，这是国家不能强盛的原因。如果要有人流血，就从我开始吧！”
谭嗣同被捕以后，毫无惧色，在监狱中写诗：“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。”他被押到刑场受刑前，大声喊着：“有心杀贼，无力回天。死得其所，快哉快哉！”这位笑迎死亡的义士，心里装着祖国。他自动走向死亡，因为他知道自己的死，有多大价值。
感思寄语：
表现坚定的爱国主义情怀，为国捐躯，不只是在战场上才有。那些为使祖国富强起来和恶势力斗争的义士，所表现出来的视死如归的精神，同样是值得大力弘扬的。
勇担重任的大禹：大禹（约公元前18世纪末～约公元前17世纪初），中国古代传说中治理洪水的英雄。
在远古时代，洪水泛滥，人们经常受到洪涝的侵害。在尧帝当政的时候，又发生了一场可怕的洪水灾害：大地上一片汪洋，房屋被冲塌，田地被淹没，死人成堆；人们扶老携幼，到处漂泊逃难。尧看到人民如此受苦，心里忧虑不安，就派鲧去治理洪水。鲧带领大家治水，采用挡阻的办法，哪个堤岸冲了补哪个，结果挡来挡去，这边的挡住了，那边的又冲垮了，劳民伤财了9年，一无所成。
尧以后舜做了部落的首领，他看鲧治水毫无起色，耽误了大事，就下令处死了鲧，又命令鲧的儿子禹去治水。禹深知治水的事事关重大，治不好也会丢掉身家性命。可是，眼看着洪水如此肆虐，人们苦不堪言，禹就勇敢地接受了这个重任。
禹认真总结了父亲失败的教训，感到用堵的办法是行不通的，于是大胆地设想了一个与父亲背道而驰的治水方案——疏通河道，顺其流势，将水引走。
方案制订后，禹决定走遍天下，查清地势，探明河道，引水下流。他带领大批助手，踏遍了闹水灾的9个州，测量好地势高低，分别竖立木桩作为标记。那时，大多数地方荒无人烟，禹风餐露宿，经常冒着大风大雨，在恶劣的环境中奔走。
然后，禹根据调查得来的资料，从水灾最严重的地区开始治水。禹和大家一起，用石斧、石刀等简陋的工具挖河修堤。他的手上长满了老茧，脚底长满了脚垫，脸也顾不得洗，经常蓬头垢面。由于长年累月地泡在水里，他的脚趾甲都脱落了，人们看到了都感动得落泪。
为了治水，禹到了30岁还没有结婚，后来和一个叫女娇的姑娘结婚了，婚后刚4天，他就告别新婚的妻子，忙于治水去了。
大禹治水13年，3次经过家门都没顾得上进门看一看。第一次经过家门口，他听到自己新生的儿子正在呱呱啼哭，妻子由于生产的痛苦也正在呻吟，他的助手都劝他进去看看。禹也多想进去看一眼啊，可是他有要紧的事要办，怕耽误工作，硬是没有进去。第二次经过家门时，禹的儿子已经能叫爸爸了。小家伙在妈妈怀里使劲叫着爸爸，禹只是深情地向妻儿挥挥手就过去了。第三次，禹经过家门时，儿子已经十多岁，他跑过去要把爸爸往家里拉，禹抚摸着儿子的头，叫儿子转告妈妈，等治好水后再团圆，又匆匆地离开。
13年后，禹历经千难万险，开沟修渠，终于战胜了洪水的灾害，促进了农业发展，使百姓能安居乐业。禹因为治水有功，被舜立为君位的继承人，成了夏朝的第一个君主，所以历史上称他为夏禹或大禹。
大禹当上部落联盟首领以后，仍然不贪图享乐，他不辞辛苦地到各地去巡视，为百姓做了很多有益的事情。
感思寄语：
敢于担当重任，舍小家顾大家，一心为百姓做事的人，往往能够得到世人的尊敬，在不经意间获得丰厚的回报。
为国殉难的颜真卿：
唐朝的时候，有个地方官叫李希烈，为实现个人野心，发动叛乱，四处烧杀抢掠，使百姓遭难，国家也受了损失。怎么办呢？当朝宰相就向皇帝建议，让太师颜真卿去劝说李希烈归顺朝廷。皇帝同意了，就让年过70的颜真卿去见李希烈。其实，这是那个宰相出的坏主意。因为颜真卿为人正直，不肯巴结讨好，得罪了宰相。宰相明知李希烈不会归顺，却让颜真卿去，想借刀杀人。颜真卿也深知此去凶多吉少，可为了国家的安宁，他毫不犹豫地去了。
果然，李希烈见到颜真卿，立刻让部下拔出刀，围着他破口大骂，说要吃他的肉。颜真卿挺身屹立，怒视着叛贼。李希烈等人劝他投降，他说：“我来劝你们投降，你们反来劝我，我岂能受你们的利诱威胁。我快八十岁了，还怕死吗？”
李希烈命人挖了坑，要活埋他。颜真卿冷笑说：“我既然敢来，就不怕死，要杀就杀！”他为自己写好了祭文和墓志，做好了死的准备。
过了些日子，李希烈又叫人堆上柴草，点着火，对颜真卿说：“不投降就烧死你！”颜真卿视死如归，毫不犹豫地向火堆扑去，倒是那伙人吓得把他拉住了。李希烈见颜真卿软硬不吃，决定杀了他，派人去把他勒死了。颜真卿就义前，仍大骂不止，表示自己为国尽忠决不屈服的意志。这位爱国老人为国家献出了自己的生命。
感思寄语：
真正的英雄，为了国家的安宁，不怕危险；在各种利诱威胁面前，都不会变节和屈服。为了正义的事业，他们甘愿随时献出宝贵的生命。
有气节的外交官：杨儒是清朝驻俄国公使。1901年，他到任后不久，就开始和俄国政府谈判我国东北问题。当时，俄国政府借口镇压义和团，派兵占领了东北大部分土地，又想在谈判桌上逼迫中国代表承认他们在东北的特权，永远霸占东北。杨儒坚决不同意，拒绝在俄国人拟定的条约文本上签字。俄国人威胁他：条约文本已由沙皇批准，一字不能改。你不签字，就不必谈判了。俄中两国也就无“友好”可谈了。杨儒不怕对方的威胁，回答说：“我宁愿与你们决裂，宁愿被我国政府治罪，也决不签字！我不能出卖祖国的权益。”
俄国代表又假意安慰说：“你们政府已授权给你，出了问题责任也不在你呀！如果你签了字，贵国政府要治你的罪，我们俄国会出面保护你的。”杨儒感到受了莫大的污辱，气愤地说：“你何出此言！我是中国的官员，怎么会寻求你们的保护呢？那不就太无颜面了吗？我难道会那样做吗？”
杨儒因为担忧国事，心情沉重，加上年事已高，一次谈判归来，不慎被雪地滑倒，摔成重伤，一病不起。可是他依然坚持自己的主张，不肯向俄国人屈服。
后来，清朝政府在全国人民的压力下，同意了杨儒的意见，拒绝签约。杨儒的斗争胜利了，他不愧是一位有气节的外交官。
感思寄语：
人生在世，当有所为，有所不为。不管面对怎样的威胁和压力，都要坚持做人的原则，尤其不能出卖祖国的权益。
大丈夫要死得光明磊落： 在孙中山领导的民主革命中，有许多热血男儿为推翻腐朽的清朝，拯救祖国，献出了生命，事迹非常感人。
有个叫禹之谟的革命志士，是湖南人。他痛恨清朝卖国害民，积极参加革命活动。因为他敢说敢做，带头反对官府，揭露清朝官员的丑恶行为，被官府视为眼中钉。官府千方百计要抓他，有人劝他去避难。他说：“我能为国家为社会而死，是件好事。革命，就要有人流血断头，我愿意先死！”
禹之谟被捕以后，清朝官吏对他动用惨无人道的酷刑。他被脱光衣服，用绳子吊起大拇指和大脚趾，悬起来拷打；绳子断了，他重重摔下来，手脚趾被拉断了。官吏又用香火一下一下烧他的皮肉，让他跪在铁链上，用皮鞭抽打900多下。他被打得血肉模糊，几次昏死过去，却决不屈服。朋友们劝他吃下有毒药的食物自杀，免得再受酷刑。他说：“我不能这样死。大丈夫要死得光明磊落。我要到刑场上去死，让百姓看我的刑伤，唤起他们奋起斗争。我情愿像牛马一样被杀，也不当奴隶而生！”
后来，官府要绞死他。他大声说：“我要流血而死，你为何不杀我的头，不让我的血流出来，辜负了我的报国心！”
官吏说：“你总说要流血牺牲，今天偏不叫你如愿！”
禹之谟哈哈大笑：“好！我可以保住我的血纯净不受污染了！”他实现了为国而死的愿望。
感思寄语：
真正的英雄，为了国家的利益是不怕死的。即使不能选择死亡的方式，他们也要死得光明磊落，死得其所。
为了维护中国的尊严：朱自清是清华大学教授，着名的文学家。抗日战争结束后，美国政府一方面支持蒋介石发动内战，一方面又利用签订条约的办法在中国获取了许多特权，还加紧武装战败国日本，对中国重新造成威胁。当时社会上物价飞涨，物品奇缺，很多人在饥饿和死亡线上挣扎。人民对美国和国民党政府十分不满，反抗的呼声越来越高。美国为了支持蒋介石，就运来一些面粉，说要“救济”中国人，好让中国人“感谢”美国，不反对它。
朱自清看透了美国的用心，认为美国的救济是对中国人的侮辱。他和一些学者一起，在一份宣言上庄重地签上了自己的名字。那份宣言表示，坚决拒绝美国的“援助”，不领美国的面粉。当时，朱自清正患严重的胃病，身体非常瘦弱，体重还不到40公斤，经常呕吐，甚至整夜不能入睡。拒领救济粉意味着每月生活费要减少600万法币，生活更加困难。可是为了维护中国的尊严，他坚决拒绝那些别有用心的“赏赐”。他在日记中写道：“坚信我的签名之举是正确的。因为反对美国武装日本的政策，要采取直接的行动，就不应逃避自己的责任。 ”
两个月后，朱自清因贫病交加，不幸去世。他宁肯挨饿而死，也不肯领带侮辱性的“救济”，表现了一个中国人应有的尊严。
感思寄语：
在生死存亡的危急关头，一个人坚守气节，不放弃个人的尊严的决心和意志会面临严峻的考验。能够经受这种考验的人，就是一个坚强的人，一个品格高尚的人。
抬着棺木作战的左宗棠：1865年，有个叫阿古柏的人带着军队侵入我国的新疆，建立起一个“国家”。他的行动得到 了英国人的支持。俄国也乘这个机会，出兵占领了我国的伊犁。这样，我国的西北边疆就出现了危机，新疆有被分割出去的可能。
当时清朝政府腐朽无能。执掌大权的李鸿章甚至主张放弃新疆，任凭侵略者占领。这个主张遭到爱国将领左宗棠的坚决反对。他上书皇帝说：“新疆是我国的西北屏障，决不能放弃。如果不反击侵略，敌人会得寸进尺，国家将无宁日。我虽然老了又有病，可决心为国效力，去收复新疆。”清朝政府同意了。
左宗棠率大军出了玉门关，又派出几员大将急速向新疆进军。将士们冒着风沙，长途跋涉，连续作战，很快收复了乌鲁木齐等城镇。
俄国沙皇政府见形势不妙，就想乘阿古柏还没被完全消灭的时候，和他签订什么“边界条约 ”，割走中国大片领土。
左宗棠命令部队马不停蹄，一鼓作气收复了新疆全境，阿古柏兵败自杀。英、俄两国夺取新疆的企图未能得逞。
后来俄国又想通过条约，永远占领伊犁。左宗棠反对签订这种卖国条约，亲自领兵到了新疆。他叫人抬着一口棺木，准备和侵略者决一死战。左宗棠为了祖国领土的完整，做出了不可磨灭的贡献。
感思寄语：
中国人崇尚的是一种“位卑而未敢忘忧国”的风尚。不管身处何位，当国家的主权受到挑战的时候，有责任心的爱国者，一定会挺身而出，冒死担负起保卫祖国的重任。
中国奥运第一人：刘长春（1905～1983），辽宁省大连人，出生于一个贫苦的农民家庭。他从小爱跑爱跳，意志顽强。14岁那年，他在一次中日中小学生田径对抗赛中，以100米11秒8、400米57秒的优异成绩一举战胜所有的日本少年选手，显示了他的田径才华。1928年10月，在沈阳举行的中、日、德三国田径对抗赛中，刘长春又一举击败日本着名选手吉岗，成为当时远东地区跑得最快的人。
刘长春的才华得到东北最高军政长官张学良的赏识。张学良每月给刘长春30块银元的补助，还以每月800块银元的重金为他聘请了一名德国教练，使他在东北大学学习期间得以继续训练，进步显着，并于1930年在杭州举行的第四届全国运动会上，连夺100米、200米、400米 三项全国冠军。杭州市为纪念他的卓越表现，特意将通往田径场的大马路改名为“长春路” 。
