那么，怎样让我们做事情更有耐心呢？那就是学会等待。等待是一种事业的酝酿，是一种力量的蕴藏，是在沉默中寻找希望。冰冻三尺，非一日之寒，事业的成功也非一朝一夕而就，常常需要在漫长的岁月中不断磨砺、不断成长、不断创造。即便你有满腹经纶、济世之才，如若没有赏识的伯乐，那也只能像深埋地下的金子，永远也得不到闪光。而等待，实际上就是在一展鸿图前的韬光养晦。只有作好充分的准备，机遇一经到来，才会翱翔天空，一鸣惊人。舜发迹前，也只是在山野中躬耕；傅说在高升前也只是筑墙抹泥；管夷吾在荣登相位前，也只是在监狱里默默地做着苦役。他们都是在等待中不断酝酿、卧薪尝胆，刻苦锻炼，最终成就了一番伟业。
虽然等待的过程充满了迷茫、繁乱、痛苦、不安，但它却能成就我们精彩的人生。为了不错过机会和成功，请你学会耐心等待。
选择无悔：拿得起就要放得下
每天发生在我们身边的诸多困惑不顺乃至悲剧，往往就是无法放下自己手中已经拥有的“东西”所酿成的：有些人不能放下金钱，有些人不能放下名利，有些人不能放下爱情，有些人则是不能放下不应有的执著。心理学家提醒我们，既然能“拿起”，就要做好“放下”的学问，这样才能收获到人生的快乐。
拿得起是什么？它是一种强者的执著。拿得起需要最准确的眼光，需要超人的自信，需要随时准备的积极心态，需要强有力的行动，需要有勇有谋的智慧头脑，需要钢铁般的坚强意志……拥有这些，才可能在残酷的竞争中激流勇进，勇往直前，得到自己该得的一切，成为人们心目中的强者。
但是，人生最大的包袱不是拿不起来，而是放不下去。在现实生活中，我们时常要面对各种成功与失败。对待成功，很少有人宠辱不惊、淡然受之；对待失败，也很少有人能潇洒一笑，拿得起放得下。人生中，很多事情应该懂得放下。如果太执著，作茧自缚的终会是自己。
有一种蜘蛛猴，生活在亚马逊密林中最高的树上。它们个头很小，大约十几厘米长，多年来人们一直想捕捉蜘蛛猴，但都很难，有一位土著人想出了一个最简单的办法。
他在小玻璃瓶里装上一粒花生，放到树下。当人离开后，蜘蛛猴就会从树上爬下，把手伸进瓶里抓住花生。 由于握住花生的拳太大，手拔不出瓶口，于是蜘蛛猴就轻易地成为了猎物。把它带回家后，蜘蛛猴仍然攥着瓶里的花生不放手，它就是不肯丢下那一粒花生。
这个故事告诉人们，只有懂得放下，才能掌握命运和自我。人一生要走的路途是漫长的，学会“放下’，正是掌握丢弃不必要东西的技巧。毕竟，我们要给自己的思想经验腾出更大的空间去应对未来的生活挑战。
往往在实际行动中，“拿得起”容易，“放得下”很难。所谓“放得下”是指心理状态，就是遇到“千斤重担压心头”时，也能把心理上的负担卸掉，自己仍然轻松自如。“不如意事常八九”，因此，人们总是要想得开才是。无论遇到什么，一定要用理智来克制自己的情感，因为人生之中“放不下”的事实在是太多、太多，如金钱、地位、权利、名誉、子女、挫折、失落、委屈、思念等。有人就是这也放不下，那也放不下，想这、想那，愁这、愁那，心事不断，愁肠百结。长此以往就会产生心理疲劳，严重的甚至会发展成为一种心理障碍。
许多时候我们自己也知道，如果放下了就轻松了，但却总也放不下，那是因为有着太多的“执著”，岂是说放下就能放得下的。如果一个人真能够做到拿得起，放得下，那可就称得上拥有幸福的人生了。所以，我们应该学会“放得下”，以此来增强我们的心理弹性，做一个没有任何心情负担的人。
从前有座山，山上有座庙，庙里有个老和尚和一个小和尚。一天，老和尚带领小和尚下山去化缘，半路上，遇到一条涨水的小河拦住了去路，且无渡船。老和尚和小和尚只好挽起裤脚涉水渡河，这时，他们发现还有一位美丽的姑娘也想要过河，但湍急的水流让她望而却步。老和尚慈悲心怀，对那姑娘说了声：“施主，我来帮你。”便把姑娘背到身上，趟过了河，然后放下那女子与小和尚继续赶路。
小和尚一边走一边在心里嘀咕，“师父今天这是怎么了，竟要背一个女子过河？”他一路走一路想，行了数十来里后，还是忍不住心中的疑惑，对老和尚说：“师父平时教导，出家人不可接近女色，刚刚师父为何背那女子？”老和尚听后叹道：“我早已把她放下了，难道你还没有放下？”
这个故事的道理就是告诉大家，我们需要的是像老和尚那样能够当机立断，什么事情都应“拿得起、放得下”，千万不要像小和尚那样受固定模式的束缚，该拿的时候拿不起，该放的时候又放不下。“君子坦荡荡，小人常戚戚”，一个心胸宽阔、思想开朗的人，遇事一定要会“拿得起、放得下”。只有“放得下”，才能把该拿得起的更好地把握住，从而抓住最重要的东西，也只有这样的人，才能永葆一种健康的心态。
对于一种刚柔相济的弹性人生来说，放下是为了更好地进取。当你放下自我，舍弃拥有时，你会获得从头再来的充实，品味收获的喜悦，拥有创业的荣耀。你得到的将是对生命真谛的理解和跨越，当然，所有这一切，只有在放下的同时付出加倍的努力，才可以成为现实。
心理学家曾做过这样一个实验：让138个年轻人共做一件事情，让一半人把自己的事做完，另一半人中途停止。几小时后，那一半中途停止的人对没完成的事情耿耿于怀。
这说明，当想做的事情没有完成时，人们便会对这件事情长期地放不下心。严重点说，如果人的这种担心得不到很好的调适，便有可能走向一种极端，会过分地产生一种强烈的欲望而不顾客观的条件和自身的能力，一味地硬干下去，以致自己走入死胡同。这样，生命变得又累又枯燥，生活也会变得十分乏味。
可以说，人生最大的幸福就是放得下。一个人在处世中，拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。对于人生道路上的鲜花、掌声，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明；对于坎坷与泥泞，能以平常心视之，对大的挫折与大的灾难，能不为所动，能坦然承受，这就是一种肚量。禅宗以大肚能容天下之事为乐事，这便是一种极高的境界。既来之，则安之，便是一种超脱，但这种超脱又需多年磨炼才能炼养成。拿得起，实为可贵，放得下，才是人生处世之真谛。
选择感恩：常怀一颗感恩的心
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画出一幅幅动人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩，才会有这个多彩的社会，因为感恩，才会有真挚的友情，因为感恩，才让我们懂得了生命的真谛。
感恩是发自内心的。俗话说滴水之恩，当涌泉相报。感恩需要你用心去体会，去报答。感恩是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现。一个连感恩都不知的人，必定是拥有一颗冷酷绝情的心，也绝对不会是一个对社会作出贡献的人。感恩，是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。学会感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木；学会感恩，是为了将无以为报的点滴付出永铭于心。
在水中放进一块小小的明矾，就能沉淀所有的渣滓；如果在我们的心中培植一种感恩的思想，则可以沉淀许多的浮躁、不安，消融许多的不满与不幸。
在一个闹饥荒的城市，一个家境殷实而且心地善良的面包师把城里最穷的几十个孩子聚集到一起，然后拿出一个盛有面包的篮子，对他们说：“这个篮子里的面包你们一人一个。在上帝带来好光景以前，你们每天都可以来拿一个面包。”
瞬间，这些饥饿的孩子一窝蜂地拥了上来，他们围着篮子推来挤去大声叫嚷着，谁都想拿到最大的面包。当他们每人都拿到了面包后，竟然没有一个人向这位好心的面包师说声谢谢。
有一个叫依娃的小女孩却例外，她既没有同大家一起吵闹，也没有与其他人争抢。她只是谦让地站在一步以外，等别的孩子都拿到以后，才把剩在篮子里最小的一个面包拿起来。她并没有急于离去，她向面包师表示了感谢，并亲吻了面包师的手之后才向家走去。
第二天，面包师又把盛面包的篮子放到了孩子们的面前。其他孩子依旧如昨日一样疯抢着，羞怯、可怜的依娃只得到一个比头一天还小一半的面包。当她回家以后，妈妈切开面包，许多崭新、发亮的银币掉了出来。
妈妈惊奇地叫道：“快把钱送回去，一定是面包师揉面的时候不小心揉进去的。赶快去，依娃，赶快去！”当依娃把妈妈的话告诉面包师的时候，面包师面露慈爱地说：“不，我的孩子，这没有错。是我把银币放进小面包里的，我要奖励你。愿你永远保持现在这样一颗平安、感恩的心。回家去吧，告诉妈妈这些钱是你的了。”她激动地跑回了家，告诉了妈妈这个令人兴奋的消息，这是她的感恩之心得到的回报。
怀着一颗感恩的心，她得到了感恩的回报，而不是因为想得到回报而去感恩。
感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。这时，是一味地埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振，还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来？英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿Q的精神胜利法。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望。
一个生活贫困的男孩为了积攒学费，挨家挨户地推销商品。
傍晚时，他感到疲惫万分，饥饿难挨，而他推销得却很不顺利，以至他有些绝望。这时，他敲开一扇门，希望主人能给他一杯水。开门的是一位美丽的年轻女子，她给了他一杯浓浓的热牛奶，令男孩感激万分。
许多年后，男孩成了一位著名的外科大夫。一位患病的妇女，因为病情严重，当地的大夫都束手无策，便被转到了那位著名的外科大夫所在的医院。外科大夫为妇女做完手术后，惊喜地发现那位妇女正是多年前，在他饥寒交迫时，热情地给过他帮助的年轻女子，当年正是那杯热奶使他又鼓足了信心。
结果，当那位妇女在为昂贵的手术费发愁时，却在她的手术费单上看到一行字：手术费=一杯牛奶。
这再一次验证了，感恩，是结草衔环，是滴水之恩，涌泉相报。感恩，是一种美德，是一种境界。感恩，是值得用一生去等待的一次宝贵机遇。感恩，是值得用一生去完成的一次世纪壮举。感恩，是值得用一生去珍视的一次爱的教育。感恩，不是为求得心理平衡的喧闹的片刻答谢，而是发自内心的无言的永恒回报。感恩，让生活充满阳光，让世界充满温馨……
感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，唯有用纯真的心灵去感动去铭记才能真正对得起给你恩惠的人。
人有了不忘感恩之心情，人与人、人与自然、人与社会就会变得更加和谐，更加亲切，我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得愉快和健康起来。说它是滋润生命的营养素，一点也不过分。
让感恩走进我们每个人的心灵吧，因为，感恩可以消解内心的所有积怨，可以涤荡世间一切尘埃。感恩是一种歌唱方式，感恩是一种处世哲学，感恩更是一种生活的大智慧。懂得了感恩，学会了感恩，每个人便都会拥有无边的快乐和幸福。
可以说，因爱而生的感恩之心是爱的升华。当爱成为一种鞭策，当感恩成为一种自觉，当我们真诚地鸣谢他人，我们的生活将因此而更加美好。
