天刚蒙蒙亮，方御便起身来到山谷，开始一天修行。
方御知道修为的高低固然要靠天资，但更重要的是坚持不懈的努力和一颗永不言败的心。
虽然自己这个身体的资质并不是很好，但他更加相信人定胜天!资质平凡只不过是自己在修行路上的一个小小的阻碍罢了。如果自己连这点阻碍都越不过去，那还有什么资格说要求得长生。
对于自己来说，修行的依靠就是这部闻名天下的落霞剑典了。而在落霞宗，剑典是根据弟子本身的修为来传授的。作为修为才刚到练气初期的自己，才堪堪得到剑典前三层的修炼法决。不过这也足够自己突破到化神境了。
方御将落霞剑典的修行口诀又仔细的研习了一番，对修行也有了一个更深的认识。
严格的来说，修仙是从开府境正式开始的。
养精、练气、化神只不过是修仙之前的准备，对身体进行的三个层次的打磨，使人的元神筋骨皮肉强健无比，能够承受的起开府时天地灵气的冲击。
方御前身的死亡，就是因为刚到练气初期，就冒然的冲击开府境界而造成的。由于元神未经化神境界的巩固，没能承受住灵气的冲击而魂飞魄散。
精、气、神乃人体生命活动的根本。
精是构成人体、维持人体生命活动的物质基础。养精便是对身体本身筋骨皮肉的强健，这个层次便是要打熬筋骨。
气乃生命活动的原动力。气有两个含义，既是运行于体内微小难见的物质，又是人体各脏腑器官活动的能力。因此中医所说的气，既是物质，又是功能。人体的呼吸吐纳，水谷代谢，营养敷布．血液运行，津流濡润，抵御外邪等一切生命活动，无不依赖于气化功能来维持。练气便是对体内腑脏经脉的强健。
神乃精神、意志、知觉、运动等一切生命活动的最高统帅。化神便是对精神力的凝练。
突破化神境身体便被修炼到无懈可击的地步，便为修仙铸下了坚实的基础。
养精到了一定的阶段便会产生气，气的运行又可滋养神，神凝便能够更好的掌握自己的身体。这既是一层层的递进，又是相互进益的修炼过程，缺一不可。
但是前身的冒然开府竟然只是让自己的元神涣散，而身体却无大恙，这说明自己这具身体已被打熬的非常之好。自己两世为人，还吸收了前身的部分元神，又有了开府的经验。方御几乎可以断定自己在开府境之前必会一帆风顺。
怪不得自己在第一次修炼时就突破了练气初期，看来昨天的突破要大半归功于自己的资质了。想到这里方御心中止不住的兴奋。
先前颇让自己头疼的资质问题，短时间之内已经不会成为自己心病了啊。
按耐住心中的雀跃，方御盘腿坐下，努力使自己平静下来。
运转起剑典上的心法，方御仔细体会着真气的运行，努力寻找着与记忆中的不同来验证自己的猜想。
真气在经脉的运行，没有一丝记忆力那种不受控制的感觉，果然前身的裹步不前是因为元神不够强大，而自己现在却没有了这个障碍。
得到自己想要的结果，方御便安心的修炼起来。
三十六周天后，方御感到经脉已经有了一丝丝的饱胀感，便知道经脉里的气已经饱和，收功的时间要到了。
当方御收功睁开眼镜后，暮然发现时间竟然已经到了中午。
怪不得说修仙人不计日月啊，现在只是练气中期竟然一练就是半天，不知到了长生境一次修炼要持续多少年月了。
“二师兄，就知道你会在这里，走了，去飞来峰吃中饭了，师兄们都在等着你呢。”正在感慨着，老远就看到李天赐跑过来对自己喊道，脸上还带着一丝不愿。
方御登时一愣，随即又想起原来这落霞宗有统一的食堂，只不过这两天自己身体虚弱，饭食都是由师兄弟们给带回来罢了。自己倒忘了这一茬了。平时他们都是结伴去吃饭，现在方御身体也好了，自然要和往常一样。
方御走过去，拍了拍小八的头，“嘿嘿，他们又让你当跑腿的了。”
“哎，谁让我最小呢。”李天赐摇着脑袋，语气去无比的无奈。眉头微皱表达着对几位不良师兄的不满。
其实李天赐也已经十五岁了，年龄和老六、老七一样，只不过入门晚了那么几天，结果就成了小师弟，处处被他们压着。李天赐当然不服气，所以这三个人就整天叫着劲，这里被压了一头，那里就一定要找回场子。今天肯定是他被压下来了，所以才满脸的不高兴。
看到他那个赌气的样子，方御呵呵一笑，拍了一下他的脑袋，“走吧，别不高兴了，别让他们等急了，不然啊小六他们又该找你的碴了。”
“切，不就是比我早入门几天嘛，有什么了不起。”小八把头一撇，很是不屑的道。不过还是快步跟上方御一起朝竹楼方向走去。
“老二，怎么那么慢呐，赶紧走吧，一会该没有饭，就要饿肚子了。”刚走到竹楼，就听见老大抱怨道。
食堂在落霞总部的飞来峰，离这里还有一段，不远不近的距离，一般师兄弟都是稍微早点就出发，到那里正好可以赶上饭点。由于修为到了开府境界以后，修士便可以不靠食物来维持生命了，掌门和长老修为都已在开府境之上，所以食堂是专门为弟子们准备的。因此，食堂的规矩也比较严格，过时不候，如果你去晚了，那就只好请你饿着肚子了。
“呵呵，练功忘了时间，让你们久等了，实在是抱歉。”看着师兄弟们恶狠狠地目光，方御一边作着揖，一边讨好道。
“好吧，这次就饶了你。要是再有下次，可就要罚你给去给我们盛饭了。”老大一挥手，故作大方地说，“不过老二你还是一如既往的勤奋啊，修为要紧，但是也别把自己逼得太厉害了啊。”玩笑归玩笑，大师兄还是挺关心方御他们这些师弟的。
“行了，老大，这些我都知道，赶紧走吧，再不去就真的赶不上饭点了。”方御对师兄的反应有点无奈，不过谁让自己已经出过一回状况了呢。
“啊，二师兄，你突破到练气中期了啊。”就在兄弟们就要启程的时候，老三突然惊叫一声。师兄弟们的目光一下都集中到方御的身上，微微张大嘴，一副不敢相信的样子。
“你那是什么表情，难到我就不能突破吗？”看到他们吃惊的样子，方御没来由的一阵郁闷，就算自己以前资质普通，也不用别那么惊讶吧。
“可是师弟你在不久前才突破练气初期啊，这也太快了吧，那方法不会真的管用吧。”老大还是一副不敢相信的样子，大手在方御身上东摸摸西摸摸，好像在确认站在自己眼前的是不是方御的真身一样。
感到老大的手在在自己身上乱摸，方御一阵恶寒，连忙挥开他的手，往后跳了一步。
“老大，就算你再不相信，也不用这个样子吧。”
“呵呵……”看到方御这幅样子，黄虎也是有点不好意思的挠挠头。
“兄弟们，我突破练气中期是真的，不过再不出发，咱们没有饭吃也是真的。”看到师兄弟们有些发愣，方御没有好气的提醒道。
“啊，惨了，都怪师兄……”
“吃不上饭，师兄要负责……”
…………
一片笑骂声中，兄弟八个开始向着飞来峰狂奔而去。
“呼，幸好幸好，还不算太晚。”八人紧赶慢赶总算在饭点结束之前赶到了。
“这不是傻牛吗？这么快就好了啊。果然是傻人有傻福，虽然人蠢了点，但是运气还是不错的嘛。看来赵师叔收废物为徒也不是没有道理的呀。”一进食堂，方御就听见一个嚣张的声音，对自己一派挖苦道。
“傻牛”是平常与方御师兄弟们看不对眼的一些人，给方御起的外号，但是平常也就是私底下叫叫罢了，没想到这次有人在大庭广众之下叫了出来。
方御朝声音来源看去，只见一个人正缓缓朝自己走来，说话的正是此人。此人名为王伟先，师父是落霞宗执法长老王厉。王厉收徒首看资质，门徒甚众，修为也都厉害的紧。所以王伟先平时仗着其师父和师兄在门派里面颇为嚣张。方御师兄弟们自然看不惯，平时与他多有摩擦。
这次逮到方御的过失，自然是极尽讽刺。方御自己受辱首先不说，没想到王伟先这次把师父也牵涉进去，师兄弟们登时脸色阴沉起来。
方御还没答话，大师兄黄虎就铁青着脸首先迎了上去。走到王伟先跟前，不闪不避，径直撞了上去。王伟先没想到黄虎竟然敢真的动手，待黄虎撞过来的时候已经避之不及。只听砰地一声，王伟先倒退五六步，扶着桌子，身形颤抖，脸色只是有点惨白，显然只受了一点小伤。
为了不给师傅添麻烦，黄虎已经是手下留情了。不然，以他化神大圆满的境界全力撞上去，身为化神初期的王伟先不死也是重伤啊。不过，还真没看出来，大师兄对待外人还是挺有霸气的嘛。
“好狗不挡道，自己眼睛长在头顶上不看路，磕着碰着也怨不得别人，是吧？”方御一边提步跟上大师兄的脚步一边慢悠悠的的对身边师弟道。
“说别人是废物，自己也好不到哪去嘛？”老三也是一种鄙视你到老家的语气，还专门走到王伟先身边，撇着小嘴，啐了一口。
“我看呐，师伯的弟子也不缺废物啊。”小八不忿师父被贬低，也有些气愤的还了一句。
却不知这句话引起了一个人的不满。“哼，虽然是伟先不对在先，但吾也不能容忍你对师父不敬。”小八话音刚落，眼前一花，就看见一个身影，突兀的出现在自己面前。
“接我一掌，饶你不敬之罪。”小八只见一个泛红的手掌，朝自己袭来，掌力炽热，赫然就是王厉的绝技之一焰阳掌了。李天赐知道自己功力不及来人，急忙闪身后退，但是手掌与自己的距离还是那么不紧不慢的缩短着。躲不开，看开只能硬拼了。
李天赐运转内劲，将全身功力具于双掌之上，无奈咬牙迎上那团摆脱不掉的火焰。
“小八，让开，我来。”李天赐之听见耳边一声断喝，原来是大师兄黄虎赶到了。
“砰……”还没来的急有所动作，李天赐就感觉一阵强大的气流袭来，将自己往一边推开。气流强大无比，李天赐稳不住身形，噔噔的往后退了几步。
此时方御一众也反应过来，赶紧过来扶住小八。
“咳咳，师伯的焰阳掌果然名不虚传，师弟受教了。”气流散去，就见黄虎一阵轻咳，脸上现出一片的潮红，显然已经受了内伤。但是眸子依然清亮，伟岸的身躯也是坚挺的挡在师弟们的前面。
“你能承受我四成功力，看来你离开府之境不远了，也算得一个人才。这次就饶了你们，下次若敢再犯，可就没那么容易过关了。伟先，还不快给我滚回去。”来人正是王厉的大弟子宋天凌，已是开府境的高手。平常一般不再来食堂用饭，这次不知为何在此。怪不得王伟先一个人敢如此嚣张。
老六脾气火爆，脚步一动，想上前反驳，被方御一把拉住。方御心中也气，但他知道今天这次冲突到此最好就算完了，不然自己这方定然会吃更大的亏。大师兄已经受伤，剩下的几个人根本不是宋天凌一合之敌。
“老大，你怎么样？”待宋天凌师兄弟离开食堂后，大师兄嘴角突然吐出一口鲜血。脸色变得更红，身体也稍微躬了下来。
“没事，只是轻伤，宋天凌也不敢把事情闹大。”黄虎擦了擦嘴角，安慰着几个紧张的师弟道。
看着师兄受过伤后潮红的脸色，明显的是受伤不轻，不知道会不会影响以后的修炼。方御紧紧地握起拳头。暗暗地提醒着自己，在这个世界里有的不只是美景，更加普遍的是弱肉强食，实力不济就要受辱，更加有可能会丢掉性命。实力才是一切的根本啊。
“好了，还是把饭带回去吧，回去后要努力修炼，两年后的门派考核，咱们一定要找回这个场子。”黄虎暗暗的咬了咬牙，对师弟们吩咐道。
“是，大师兄……”
方御也在心里暗暗发誓，门派考核日，就是讨回公道时。
