有了挖洞的教训，两人毫不犹豫地用内力将石头包裹，开始了第二项的修炼。
渡缘在砸第十九颗石头的时候，手上的石头碎裂开来，天宗砸到第十七颗。虽然怪人给的石头与挖出的岩石相比就如鸡蛋一般，但手上石头的碎裂并不全是由于与岩石的撞击导致的，大部分是自己凝聚内力太多，力道太大把石头捏碎了。
这项修炼是为了训练二人对内力的控制力，如果手上凝聚的内力过少，手中的石头就会因撞击而碎裂，如果凝聚的内力过多的话，就如刚才一样，手中的石头会被自己捏碎，所以需要调节内力达到平衡，即不被岩石撞碎，又不被自己捏碎，这便是第二项训练的目的：训练二人对内力控制的精确度。
天、渡二人在训练中反复调整力道，耗费了十颗石后头，积累了一定的经验，现在能砸到五十颗左右，虽然离完成任务还有一定的距离，但他们还是取得了不错的进步。接下来的两个时辰里，手中石头一颗颗碎裂，很快就将怪人给的石头砸碎了一大半，剩下的不足二十颗了，渡缘最好的成绩是砸碎一百三十六颗，天宗最多砸碎了一百二十九颗，这已经离目标愈来愈近了，但手上的石头也所剩不多，所以他们不敢有丝毫松懈。
二人继续在摸索中前进，不断地调整凝聚在手上的内力，不断的尝试，如此反反复复的进行，进步越来越明显。渡缘最先完成任务，此时手上还剩下六颗石头，天宗也紧跟渡缘的步伐，在渡缘完成后不到半个时辰也完成了任务，手上剩下三颗石头，两人都很是高兴，怪人给的两天时间为限，但他们连一天的时间都没用到，所以两人觉得很有成就感。
二人坐在地上，谈论着经验与教训，相互交流受益良多。怪人从竹楼漫步走来，看着天、渡二人，微笑地点了点头道：“嗯，你们比我预想的要好那么一点点，不过你们也不要太高兴，这只是开胃菜，接下来，我们加大修炼强度！”
天、渡二人听道怪人的话，顿时瘫软在地，懒洋洋地道：“师叔祖，我们气都没喘两口又要训练，难道这就是魔鬼特训？”
怪人看着地上的二人也是一笑，教训道：“有的人天资平平，但他们却愿付出百倍努力，最后功成名就，人人敬仰。你们两天资都不错，所以更不应该浪费才是。”
怪人每每给二人讲这些大道理，他们都不以为然。见此，怪人暗自道：“看来还是需要给他们制造危机感啊，要在危险的环境中才能快速成长。”
怪人不再多想，也不理会二人的抱怨，一挥袖，地上便出现了三种不同类型的石头，各一百颗。怪人指着地上的石头对二人道：“这有三种石头，每人每类各五十颗，在接下来的两天内，分别用不同种类的石头砸碎一千颗岩石。”说完后，怪人不在理会二人便直接回竹楼去了，他也知道他们两人都只是嘴上抵触，但行动上却无丝毫怠慢。
天、渡二人毕竟还是孩子，自然有很强的依赖心里，有长辈在定要诉苦，希望过得安逸一些，当没有长辈依靠时，他们也会自己想方设法。怪人深知此理，所以越和他们讲道理，会越纠缠不清，索性一概不予理会，他们也会老老实实地去做事。
两人见怪人走远，知道既然已经无法改变，那就只有一条路走到底了。翻起身来，拿起怪人给的石头继续修炼。在接下来两天的时间里，天、渡二人便在反复砸石头中度过，在怪人限时的最后一天，都顺利地完成了任务，接连的训练让得二人都有些疲惫，但他们依然坚持着，怪人不说可以休息，他们也从不偷懒。
前两项训练，使得天、渡二人的内力在消耗和恢复之间反复地进行，这让二人的身体都发生了一些变化，身体能够存储的内力越来越多，恢复力也越来越强。特别是天宗，从一个什么都不懂嫩头青到凝聚内力，操控内力，宛如在黑暗中推开了一扇窗户，眼前一片光明。两项修炼中，天宗受益最多，渡缘也有长足的进步，功底更加扎实了。
此刻，怪人也露出了满意的微笑，略微赞赏地道：“很不错，都顺利完成了，现在你们可以休息一下，明天我们开始新一轮的修炼，越往后走，修炼的难度和强度都会加大，你们要有心里准备。”
天、渡二人连连点头，休息时间虽然很短暂，但总比没有要强，趁着短暂的休息时间，不但可以调整一下身体状态，而且可以消化一下这段时间修炼的感悟，短暂的休息对二人来讲还是很有好处的。
又是一个清晨，露水顺着竹叶滑下，竹林中点滴之声如细雨。怪人带着天、渡二人来到他们一直修炼的地方，怪人随手捡起一颗石子，对二人道：“接下来我们开始训练反应力，你们相隔十米远，一人对另一人扔石子......”
怪人话还没说完，两个小家伙已经站好位置，天宗拿起石子便扔向渡缘了，渡缘看着飞向自己的石子，愣了一下，石子速度太快，一时间竟然躲闪不过只得硬接，正当渡缘打算硬接时，石子却被怪人抓住，怪人看着天宗没好气道：“你们想死啊，我老人家话还没说完你们就开始了，你这一石头扔过去，不把渡小子打成重伤才怪。”
天宗无辜地道：“师叔祖，我没用全力啊。”
怪人一脸无奈，耐心地解释道：“你们现在的反应力对修炼过武功的人来说基本等于零，距离又这么近，你用附着内力的石子扔过去，渡小子躲闪不过只得硬接，你们防御力也差，不受伤是才怪。”
天宗还欲说话，怪人打断道：“好了，以前没见你们这么积极，你们听我把话说完再开始也不迟，反正接下来一个月的时间都训练这个，你们每天轮换着来，一人扔一人躲闪，刚开始扔的时候不要用上内力，等对方适应了之后，慢慢附上内力，再次适应了之后便加大内力，直到使出全力为止。如果你们还想进一步锻炼自己的反应力的话，可以缩短距离。”
怪人说完后看着二人的表情，忍不住再次强调：“你们两记得不要逞强，一定要躲闪的人说可以加大力道，扔的人才能加力，如果扔的人擅自加力会死人的，明白吗？”
天、渡二人郑重地点了点头，怪人见两人如此郑重其事，这才放心地离开了。两人商量了一下，决定第一天由渡缘扔，天宗闪躲，第二天交换，如此一直轮换直到满一个月。
天、渡二人依照怪人的嘱咐，循序渐进，日子也一天天过去，二人的身手也越来越敏捷，躲闪起来早已没了刚开始那么吃力。到了第二十天时，两人都适应了对方在扔石头时候的全力施为，还剩下五天的时间，两人便决定缩短反应距离加强训练，将原来的十米，缩短到八米，两人便又重新开始。
十天不过弹指一挥间，天、渡二人已经将距离缩短到了七米，虽然只有一米，但也是不小的进步，每每缩短那么一点，但反应时间却是会缩短很多，所以能缩短到七米连怪人都大感意外，按照他的预想，能缩短到八米就已经很不错了，但他们却能适应七米这个距离，这是很了不起的进步。
怪人将二人的点点变化看在眼里，从修炼至今，才七个多月的时间，两人能达到如今的实力，很是让他欣慰，两人不但有很高的天资，更为重要的是有持之以恒的忍耐力，只要坚持下去，定有非凡成就。
怪人心情大好，便对二人道：“这段时间鉴于你们表现不错，我老人家允许你们休息两天，你们可以回山门去看看。”
二人听到可以休息非常开心，渡缘更是雀跃道：“师叔祖，我们来后山这么久了，都没好好转转，明天我们就要去大肆探索一番。”
怪人拿这两个小家伙没办法，无奈道：“明天你们师傅要回来，你们也该回去看看他。不过你们当初答应我老人家的事情不要忘了，否则就不要来见我老人家了。”
天、渡二人一听师傅要回来，顿时变得比听到可以休息还要开心，大半年没见大和尚，他们也很是想念，当下便准备会山门，怪人见此也没再多说，松了口气，心想：“两个精力旺盛的家伙啊，我这把老骨头被你们折腾惨了，你们休息两天，我也可以休息两天了。”
第二天早上，两个小家伙还在睡觉，有人便轻轻推开了房门，天、渡二人一个翻身坐了起来看着推门之人，二人愣了一下，随后反应过来，兴奋得跳下床来抱着大和尚高兴地叫道：“师傅（大师），您真回来了，好想您啊！”
普智也慈爱的拍了拍两人的小脑袋，关心道：“你们这段时间可还乖？有没有捣乱啊！”普智一进门见他们的反应如此敏捷，便发现二人的与半年前相比有了很大的变化，当即决定带二人去见同光。
普智带着二人来到默喧阁，同光此时正坐在正首座的蒲团上打坐，二人同时上前拜见同光，同光睁开眼睛看着二人，脸上闪过一丝惊异，瞬间便恢复到古井无波的心态，淡淡道：“变化真大，是谁在教你们，能告诉师伯吗？”
二人顿时面露难色，为难道：“师伯，我们可以不说吗？”
同光点了点头，略微沉吟后道：“你们两先出去玩，我有话和你们师傅说。”
天、渡二人见师伯没有追问，这才松了口气，躬身退出了默喧阁。
此时，普智脸上也露出了一丝笑意：“大哥，想到了什么？”
同光也是淡淡一笑；“老四，你都想到了还问我？”
普智尴尬一笑：“真怀念啊！三十多年没见过师叔了，大哥，我们得去看看师叔他老人家。”
同光却是摇了摇头，站起身来道：“老四，我们就不要去打扰师叔他老人家了，我们就算去了，他老人家也不会见我们的。否则他老人家就不会让两个小家伙隐瞒了，他老人家的目的并不是隐瞒身份，他老人家也知道我们看到两个小家伙后定能猜到，但他老人家任然这样做，我想他老人家是在间接告诉我们，他是不会见我们的。”
普智何等聪明，略微思索也明白过来，很是失望地道：“唉！本来还想见见他老人家的。”
同光平淡道：“老四，何必失望，都先练到寂灭境界了还看不透吗？有两个小家伙陪他老人家不是很好吗？”
普智很快也恢复了过来，经过同光的指点，豁然开朗地道：“大哥教训得是。”
同光见普智能在片刻之间便悟通道理，欣慰地点了点头道：“老四，我们要迅速将需要的东西都准备好，不要耽误时间了，去吧！”
