突然从不同方向飞出两道黑影瞬间就到了陆元摔倒的地方，其中一人问道：“何人在此捣乱把石狮弄倒？”
“是我，我是陆元”一个细微的声音从石狮下面传了出来。
“呵，是要和夏长老的千金比武的那个啊，怎么睡在下面做什么啊？”一边笑道一边运功把狮子抬起来。
陆元从地上爬起来，拍拍身上的灰尘道：“多谢，要不然我撑不住了，敢问你们是？”
其中一人回道：“我们是夜间的巡查，听说你刚第二层，你怎么会举起这个三千斤的狮子被压到底下的？”
“啊，不不，我是想推一推看能不能推的动，结果狮子差点歪倒，我怕弄出声响打扰他人休息，赶紧转到另一边撑住，只是没有顶住就砸到下面去了，劳烦你们了来查看帮了我，要不然就真的撑不住了”陆元赶紧解释道。
“嗯，我想你也弄不动这个的，起码六层功力才能玩这个狮子的，不过能推动三千斤的石狮不简单啊，看来你也结实啊，没有受伤吗？”
“有点，有点”陆元咳道。
“哦，赶紧回去疗伤去吧，噢，对了我这里有本炼体之法，炼成就不怕被砸啦，不过要拿东西换哦”其中一人道。
陆元想了想有这个炼体之法锻炼肉体也不错，反正门里每个月有一两纹银发下的，留着暂时也没用，不如换了去！”于是陆元拿出三两银子递了过去。
“这么少，不过算了，你刚进门不就想来也没什么积蓄，就这样了，这本书你拿好了”说完把书递给了陆元两人便匆匆离去。
两人走了很远其中一人忍不住问：“师兄，你怎么把这么好的秘笈这么便宜就卖了啊？”
“这个师弟有所不知，你还记不记得五年前，一个杀人放火无恶不作的门派和本门火拼，本门损失惨重才灭了那个门派”
“如此大事我当然记得，我还记得我们一起查收此门藏放武功的地方，各种武功秘籍数不胜数，据说此门很久以前甚是厉害，只是五年前的那门派早已经衰败几百年了，本门掌门一本一本查看，可以为本门所用的都留了下来，对本门没用的都销毁了，啊，这本原是要被销毁的你却私藏了啊”；
“嘘，小声点，被人听到我就要被门规处罚的，三两够我们吃顿好的了”
“可是如此秘笈你就卖三两，太少了”
“哈哈，你信不过师兄我啊，以前我把这本书当成宝一样的，后来怎么都研究不出个所以然来，怪不得掌门让我把这本书烧掉呢，原来真是本废书，书中所说首先把液体元气压缩极近固体，这不是瞎扯嘛，我只听说过真气或者内气，没听说过元气，而且是液态的，这样胡扯的书卖三两能亏么”。
“不亏不亏，怪不得人都说陆元笨，果然笨的不一般啊，哪能有如此便宜的好事，几两银子就能买到秘笈，真是可笑可笑，师兄什么时候去喝酒啊，师弟我早嘴馋好酒了”；
“看把你急的，这两天出去办事一起去。。。。。。”；
此时的陆元回到了静室，点上油灯，盘腿坐下，用内视之法察看体内，真气在自动运行，身体无恙，看来自己的真气甚是厉害，被砸的一瞬间真气布满全身，硬是抗住了三千斤之力，如果自己真气极速运转，产生的真力应该也强大，不过和夏雨莲相比，自己还差距不小，继续努力练功，不过在练功之前看看三两换来的书。
从怀里掏出书，封面是皮子做成，不过看不出来是什么皮子，手感柔滑，翻开第一页映入眼帘的是《锻体决》三个大字，随手向后翻去，咦，液态元气？难道我的液态真气是元气？元气又是什么？不管它，只要能练就行，这本书真如量身定做般，怪不得舍得卖给我，原来别人根本不能练，三两值。
高兴的陆元此时忽然想念父亲母亲起来，毕竟还是孩子，从来没有离家这么久过，门规规定不满十五岁不准下山，十五岁及以上者但功力低于五层的下山，要说明去向及缘由并申请，申请不能通过就不能下山，其实功力低于五层的基本上通不过，功力五层及以上者只需记录在册便可下山，下山的登记处有个罗盘。
此种罗盘门中有两个，一个在此，另外一个由掌门保管，但是掌门保管的那个据说和这个不尽相同，这两个罗盘和一般江湖术士看风水的不同，在罗盘的中央镶有血红色宝石，宝石的周围平均分布是个位置分别对应甲乙丙丁戊己庚辛壬癸，这就是聚龙门的试功盘，不管你是多少层功力，只要你手按宝石运气，你的武功层次便无所遁形。
陆元一声叹息自言自语道：“一定要努力练功，不仅仅为了十五岁的比武，与夏雨莲的切磋比试，更为了回家看看父亲母亲，不知道母亲的病情如何，娘，孩儿想你！我一定要努力好回去看您们”；陆元白天除了吃饭休息之外就是打坐聚气，晚上研究锻体之法，以便掌握其精义再用此法炼体。
皇天不负苦心人，陆元终于深得此书之精要，内炼强韧经脉，外练筋骨，此法内炼无需外力只要把元气压缩接近圆形固体在经脉内游走，气体元气需要细小的通道就可以游走，一般液体的元气从丹田出来的时候就变成气体运行于经脉，感觉无比舒畅，可是变成接近于固态就疼痛难忍了，陆元极聚压缩元气至书中所说的状态，慢慢推动其在经脉中运行，在经脉中移动一寸竟然花费了一个时辰多，经脉被撑粗了几倍，疼痛难忍，痛的陆元满头大汗，犹如刀子在经脉里乱割，越是疼痛越是坚定了陆元练的决心，不付出代价如何能超越别人，陆元如此练习，痛的无法忍受了就休息，然后继续练习，就这样陆元坚持了几个月渐渐的经脉也不那么剧烈疼痛了，反而扩大了许多，元气运行的速度大大加快，元气的爆发力大大增强，陆元感觉心情无比的舒畅，这种练经脉之法坚持经常练习可以让经脉更加坚韧，可是练筋骨就需要草药配合了，到哪里去弄书中所说的草药呢，有些草药很贵吧，以后再外练罢。
陆元每天的练功很是枯燥，很是煎熬，以前跟母亲去田地拔草的时候母亲常说不怕慢就怕站，不停的拔草，一大块田地的草也就拔完了，陆元深知练武如同拔草，忽然间陆元想起来以前在山脚下拔草的时候发现的“烟草袋”，那个袋子怎么都弄不开，也割不烂，记得塞到了墙壁里堵墙洞了。
