“本法的前五种修炼方法，结构步骤基本一致。首先，修炼者要深吸一口气，双腿盘坐起来，双手互相摩擦，一股热气由掌心产生。接着手掌平伸，微微分开，全神灌注于掌心之中，然后又把双手掌心并贴于额头上，这股将热气由掌心透入额间。再冥想片刻，用意志控制这道热气，由额前，经右脑、右太阳穴、右后颈、沿右脊椎至右腰际进入到丹田，让这道热气在丹田处停留片刻，吸收丹田所储存的元素能量。接着，用意志控制这股热气携带元素能量经左腰际至左脊椎、左后颈、左太阳穴到额前，使之回到自己的手掌之中。如此再继续同样的途径，再来一次。做了三次之后，修炼将持续1个小时。如此天天进行三次循环，将会使得修炼者对于元素的领悟和运用到达一个质的飞跃。至于后面的碧青丹三霄元素的修炼，需要按照前面的方法循环往复9次。而自后的神霄，则需要九九81次，魂元素是最困难的一种元素，所以它的领悟和修炼的方法也是最复杂的。”
看到这里，炎彬眼前一亮，似乎看到了救出父母的机会已经来了。只要能够按照这本书上面的方法去做，自己一定能够很快的领悟更多的元素。到时候，自己就能够凭借自己的力量将那些可恶的坏人打到，再带着自己的父母和干爹干娘去过幸福的生活。当然，不能忘了静儿，如果把静儿忘了，要是她找到我，我不死也得脱层皮啊。
想到这里，炎彬继续往下看，看到一个地方，顿时让炎彬的眼睛湿润了。原来，这里有一段母亲留给他的话：“炎彬吾儿，当你看到这段话的时候，也许我和父亲已经远离了你，或者是遭遇到了不测，请你千万不要因为我们的事而使自己置身于非常危险的处境当中。
我们本想，如果我们没有涉及到这世间的纷纷扰扰的话，就让你快快乐乐的成长起来，让你做一个平凡的孩子。不去领悟什么元素，不去修炼什么武技，不去加入到世间的纷扰厮杀当中。
你很想知道我和那个传说中的天门的关系吧！好吧，现在我告诉你。我是天门主郑渊泽之女，而我的父亲也就是你的外公是这个世界的至尊强者九霄君之一的丹霄君，也被称为圣王。每一个九霄君，都有一枚表示自己身份的戒指，称作九霄灵戒。从小你的外公就对我十分疼爱，因为我是最小的，而且是他唯一的女儿，所有的事情他都是先来照顾我，甚至将九霄灵戒也交给了我来保管。起初，我并不知道那小小的戒指居然隐藏了那么大的秘密，这还是在我和你父亲私奔生下你之后才知道的。我们本想抽个时间将那戒指还给你的外公，但却总也找不到理由去再见他。我没脸去见他，因为我知道，我做出的事情深深的伤害了他，也让他承受了前所未有的压力。
