登陆注册
33914700000032

第32章 身体特训

“大师父,你也不用这样把,一盘棋而已,大不了算我输好了,不用这样咒我吧!”陆冲不满道,换谁听到这样的话都会不高兴。

“你小子死到临头都不知道!”清顽脸色变得一本正经起来,“我问你,弘经是不是把他那种炼丹药的异火传给你了?”

“是呀!”陆冲点了点头。

“你的真气也很特殊,你是在运行真气时吸收天地灵气,没错吧?”

“恩,怎么了?”陆冲疑惑道。

“怎么了?这两种真气混合在一起,你的身体就快吃不消,要炸了!”清顽拍了下陆冲的头。

“不可能吧。”陆冲怀疑道。

“你不信让弘经长老看看。”清顽手一推,对陆冲说道。

弘经一听这话也不敢大意,连忙也帮陆冲号了下脉,停了一下,脸色也大变,“想不到你的真气壮大得这么快,的确你的身体要吃不消了。难得你以前身体还不错,换到一般人就惨了!都怪我这两个月太忙了,没发现你的问题。”弘经自责道。

陆冲做秀才那会,一直上山砍柴,身体还算是壮实,并不是弱不禁风的读书人。

“那该怎么办?”陆冲听到弘经长老也这么说,心里也不踏实了。

“好在现在发现还不算晚,从明天开始,我要对你进行特别训练!”清顽满脸笑容,可陆冲怎么看都觉得是一种阴谋得逞的奸笑。

第二天清晨,天刚蒙蒙亮,山里的雾气还未散去。点松山一处瀑布下,就坐着一个坚定的身影。陆冲咬牙打坐在瀑布之下,接受着几十米高水流的冲击。

“不得用真气,要锻炼你身体的忍耐力!”清顽在一旁督促道,他的旁边还放着一个沙漏,沙子从上面一个容器通过中间狭窄的连接管漏到下面一个容器。

刚过完年还是寒冬,凛冽的寒风吹在身上如刀子割肉般痛苦,陆冲的嘴唇都冻得发紫了,心里把清顽骂了上百遍,“这老家伙肯定是公报私仇,不就赢了他两盘棋,没想到最后还是栽他手里了!”

“不错,不错,再坚持一个沙漏的时间。”清顽似乎很享受陆冲现在的痛苦,把沙漏又翻了过来。

陆冲牙关紧咬,额头上也不知是汗还是水,在瀑布的冲击下,背部已密布紫色的淤痕,全身痛苦难耐,头脑发涨。

一次次觉得自己快要不行了,不过一次次又坚持挺了过来,不知不觉中陆冲不断突破了自己的身体极限。

夕阳西下,不知不觉已到了傍晚。

“好,时间到,明天继续!”清顽欣慰的笑了。他在陆冲的背部快速的拍击了十几下,所拍之处陆冲只觉得一丝丝活力流经脉络和穴位中,一股说不出的舒畅感散遍全身,骨骼肌肉也悄悄的进行着强化。

夜幕降临,清顽居温泉中。

经历了一天残酷训练,此时的陆冲无比畅快的泡在清顽居的温泉里,白天的痛苦烟消云散,取而代之的是一脸的享受,“真爽!”

清顽笑嘻嘻的走了过来,站在温泉旁:“我这里的温泉是千年雪水遇山热融化而成,清纯无比,本来就有疗伤功能,你小子是赚到啦,怎么样?舒服吧。这里是弘经那边拿来的活血药,对你恢复身体帮助很大,我可没亏待你哦,七八瓶呢,够你用了,晚上睡觉前再擦擦。”

“好的,谢谢大师父。”陆冲高兴的接过药。

清顽摆摆手,转身离开。

陆冲把活血药倒入温泉中,温泉顿时散发出一种清香,水也变得更加碧绿。陆冲靠在温泉边,闭上眼,躺在水中一动不动,呼吸几口清新的空气,背后的淤痕在那碧绿的温泉水浸泡中似乎也变得不太明显了,浑身暖暖的,白天以为用尽的力量仿佛又回来了,肌肉的酸麻也渐渐消失,身体的强化在不知不觉中进行着。碧绿的温泉也慢慢恢复的原本的模样,水中的药力完全被陆冲吸收了。

带着身体和精神的双重疲倦,陆冲困顿的闭上了眼,不经意在温泉中睡了一夜。

又到了清晨。

“今天是负重奔跑训练。双腿双臂各绑一个二十公斤的沙袋,后面再背一百公斤重的大石头,山上山下跑十个来回。”清顽公布了今天的训练内容。

“天那!”陆冲听到这个,又感觉一阵头晕目眩。

但是挣扎是徒劳的,清顽交代的事情只能不折不扣的去完成,陆冲绑上沙袋,背起石头,跑下山去。

一个来回还很轻松,三个来回还能支撑,到了第五个来回,陆冲就开始大口大口喘气了。

“大师父,我撑不住了,今天第一次就少跑两个来回把!我到极限了,跑不动了。”陆冲已经跑完了八个来回,此时的他已经累的动不了了,双臂都太不起来,腿更是酸得要命。

“不行!”清顽完全没有商量的余地。

“我说,大师父,我上山学修真的,这锻炼身体有啥用啊,我的身体已经比一般弟子都强健了!”陆冲不解道。

“你的真气太活跃,它不停的冲击着你的经脉,就像过桥一样,你的身体就是那座桥,如果你不把桥弄结实,你的真气就像路过的重物一样把它压垮压断。你的真气在急速壮大,如果你身体跟不上,迟早有一天会被自己的真气冲散,到时候你哭都来不及!”清顽认真道。

陆冲听完觉得清顽真是为自己着想,不觉有点惭愧。他低头一声大喝,又将石头背起,跑下山去,说来也奇怪,本来觉得自己已经到了极限,结果在自己坚持努力下,手臂似乎也好了一些,腿也没那么酸了,自己又突破了身体极限。

每一日陆冲都在刻苦训练,晚上也一直泡着温泉,弘经长老也时不时带点对自己有帮助的药,帮自己恢复体力,强健身体。

当然空余时间,陆冲也练习着那两套从清顽手里赢来的高级战技,有不懂的地方白天锻炼的时候也会请大师父指点,不浪费一点时间一直是陆冲的座右铭。

两个月的特训下来,陆冲的身体练的非常棒,整个身体呈流线型,如同猎豹一般速度有力。以前觉得很苦的训练项目似乎也不那么难了,自己的身体极限不断被突破,记录是一个个诞生。

身体修炼成功,战技也没拉下,特别是那套黄金级下阶战技鬼影步,陆冲学的是有模有样。自己的功力还不高,有这套战技在,防身就容易多了。

可恶的是大师父清顽教完自己这两月,说了句去云游,又不知道去哪玩了,不带着自己真可恶。要知道陆冲现在是入室弟子已经有资格下山了。

正在他郁闷的时候有侍从带话来,“掌门有请”。于是陆冲跟着侍从向掌门的清风殿赶去。

同类推荐
  • 易路仙踪

    易路仙踪

    很普通的一部仙侠小说,没有废柴逆袭,也没有异界穿越,更没有妻妾成群,只想讲一个尽量符合生活逻辑的故事。也许我水平有限,但不想烂俗。
  • 逍遥仙记

    逍遥仙记

    一人一剑一世界,一生一世一壶酒。修者,无不孤独,因修者之路乃注定孤苦。一笑千里剑封喉,转眼万年醉逍遥。修者,无不狠辣,因修者之路乃白骨铺筑。我一剑出,谁人敢与争锋?纵使漫天神魔妖冥,能耐我和?快意恩仇,一剑斩之!
  • 梦道之微尘

    梦道之微尘

    一株草可开混沌,三瓣叶便演鸿蒙一滴水含衍万物,一念间天倾地覆。
  • 神书:凤魂

    神书:凤魂

    她是远古上神,神界与魔界最后一战,却选择了护佑魔神。天罚降下,神魂封印于神界,神体封印人间,神界再无芮凰上神。沉睡千年,她被神魔之血召唤醒来,却忘记前尘。……命轮经转,上古时的悲剧再次重演。神魔相爱,天地不容!他不应天命,不信报应!堕入六道轮回之外!只为执子之手!凤凰哭,天地恸!终于还是到了穷途末路,却不愿意他陪自己陷入万劫不复!她若有罪,他便罪无可恕,却不愿让他再次承受天罚!“有些事也该告诉你了,你只是我逆改命轮的工具而已……”……一段被掩去的上古绝恋!三生石上,忘川河边,你可还记得?
  • 青天歌

    青天歌

    自从十三年前天降奇灾,一些奇怪的流言传遍天下,至于到底是从何人何派传出,已经无从考究。所有人趋之若鹜,就连天下皇上皆日思夜想成为天下第一高手,假以时日得以传升......进入上界,得炼长生之法。主角是一个穿越者,所穿越身份竟是世间最卑贱的功炉!此命有着奇悲与极恨,若要终结此悲与恨,再为人,唯有隐伏、坚韧、大意志、步步为营。从此一个叫李儒苟的奇人,从一个名为点易派的中型门派中一步一步崛起。
热门推荐
  • 王爷快来吃

    王爷快来吃

    在演艺圈摸爬滚打了N年好不容易从跑龙套演了个有台词的角色,谁知道威亚竟然被人做了手脚。死就死吧,竟然穿越了,穿越就穿越吧,只是剧本中说好的白富美美竟然变成了黑胖穷。说好的宅斗呢,说好的王孙贵戚呢,通通都没有。偏偏梦里边那“只”却哭嚎着说这是她的宿命。减肥瑜伽做起来,珍珠面膜敷起来。她就不信她风情万种的未来金马影后好莱坞巨星搞不定个铁面冷血的王爷。他不理我,我就去倒追!她倒要试试看女追男隔层纱是不是亘古不变的真理。“王爷,拜托,能不能给个笑脸。人家又不是真的喜欢你,我只是要回到现代去。那里还有那么多长腿欧巴等着我呢。”......
  • 韩娱之大亨崛起

    韩娱之大亨崛起

    看似一个相似的时间,却有着不一样的娱乐。
  • 垂老别

    垂老别

    遭儿子遗弃的王老汉内心的寒颤、茕茕孑立,都被作者以非常节制、细腻的笔致,写进旷野中四起的寒意里,写进老人无有所归、唯有在空荡荡的小路上不断行走的姿势中。而小说最让人心疼的地方,是面对如此无情、冷漠的儿、媳,老人隐忍的谨小慎微,老人始终如一的、帮他们的开脱与对他们的体谅。
  • 柯南之只要有你

    柯南之只要有你

    一场的死亡,扯出的事件,杀戮与正义,只在瞬间。花开花落,终有定数,繁华落尽,只要有你,满园春色。名侦探柯南的衍生同人,阁主的第一本书,望大家支持。
  • 极品穿越之全能娘子

    极品穿越之全能娘子

    顺我之昌,逆我之亡,成王败寇,众人皆知。前世,她一无是处,被小三抢走了老公,又被小三惨遭杀害。今世,穿越到一个有婚约却未曾成亲的孕妇身上,还惨遭被强,流掉了孩子,惨遭退婚。经历许多,才知生存下来的意义。她发誓,就算没有人爱她,她也要变成王中之王。
  • 女厕惊魂

    女厕惊魂

    昏暗的女厕,总是会在特定的时刻发生诡异事件。曾经的恶行,谁又能揭开时间真正的面纱。
  • 一剑倒昆仑

    一剑倒昆仑

    九州浩劫下,最强的不是舍身一剑,而是一剑皆可杀!背负滔天血仇的少年,终会一剑倒昆仑。
  • 归来已是湛江夜

    归来已是湛江夜

    一场猫抓老鼠的游戏,季桃志在必得,殊不知她兜兜转转的已经落入了老虎的圈套。“猫咪不听话,当然要好好调教”“老虎不听话就需要猫咪来‘填饱肚子’喽!”
  • 擦身不过

    擦身不过

    用一笔名为替身的交易,换一场重度沦陷的爱情。多年之后的某一天,她一把抱住顾亦铭的胳膊,眨巴着眼睛看着他。“我一直很好奇啊,当时你为什么会选择和我在一起?”顾亦铭故作深思地想了半晌,笑着搂上了妻子的腰。“大概是因为……你比较好骗?”这就是一个替身雇员把闷骚雇主诱惑到服服帖帖的故事。
  • 古神瞳

    古神瞳

    千年冰雪,万世情殇,百万年后,各圣子圣女再一次横空出世。古神帝失踪,五大古神王撕破封印。山河破碎,纷乱再起,灵瞳之下,万物无所遁形。