通常我们去看望生病的人的时候，总是喜欢带些水果，可是并不是所有的水果都适合病人吃，这买给病人吃的水果里面的学问可不少，买水果的时候要考虑病人的病情。
溃疡和胃酸过多的人不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、李子等含酸较高的水果，以防有损溃疡愈合：哮喘的病人不宜吃枣等易生痰助热，有碍脾胃功能的水果：便秘和有痔疮的患者不宜吃柿子山楂、苹果、莲子，因为这些水果含鞣酸较多，会涩肠止泻，加重病情：患有贫血的病人最好不要吃含鞣酸较多的橙子和柿子等水果，鞣质易与铁质结合，从而会阻碍肌体对铁的吸收。肾炎浮肿和肾功能不好的病人不宜吃香蕉，香蕉中含有较多的钠盐，吃了会加重浮肿，增加心脏和肾脏的负担。
我们吃的水果都有自己的医疗保健作用，在患病的时候，要是有选择地对症吃水果，就会对自己的身体康复大有帮助，相反，倘若只是盲目地去选择，不但无益，反而会有损自己的健康，得不偿失。
朋友问我，夏季大家吃西瓜的挺多，只是不知道这西瓜能不能空腹吃？
我告诉他说西瓜是防暑降温非常好的一种食品，从中医上来讲，它性干寒。而且水分比较多，空腹吃了以后，会让我们的胃液稀释了，胃液稀释以后胃酸就少了，这样的话很容易引起消化不良，食欲减退，还容易影响胃肠的蠕动。最好还是少空腹吃西瓜。
听了我的话，朋友笑呵呵的说，看来这吃水果也是一门学问呀！赶明儿个一定要把这些给亲戚朋友们宣传宣传，好让大家也了解一下这方面的知识。
红萝卜+白萝卜=？
红白萝卜虽然都很好，却不适合一起吃。因为白萝卜是补气的，胡萝卜是泄气的，一补一泄搭在一起，限制两种食物的优势发挥，让两种食物的营养价值大打折扣。红白萝卜正确的吃法还是分开的好。
我们都知道，胡萝卜和白萝卜都是营养丰富的食物。白萝卜富含钙质及磷、钾、铁和维生素A、维生素B等；尤其是维生素C含量很高，使它的抗氧化及抑制细胞老化效果明显。此外，白萝卜含有很多消化酵素淀粉，能防止胃酸过多，对促进消化机能作用很大，适合胃炎患者食用。胡萝卜除了含有较多的钾、钙、磷、铁等无机盐外，更主要的是含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜素可被小肠壁转变为维生素A，对于用眼过度和经常熬夜的人来说，能起到缓解疲劳的作用。可是如果把胡萝卜和白萝卜一起做成菜，好看是好看，但未必科学。
