练了一个多小时,勉强把整套掌法熟练掌握了,不过小凡总感觉这套八卦掌似乎少了点什么。
“这就是内家拳?跟自己以前打的拳法也没什么不同呢,也没感觉到什么气啊,明天再问问老爷子。”
回到家的小凡坐在床上,拿出那本武功秘籍翻开。
看来这是本外家拳谱,应该也不算什么太高明的武功了,可这开篇总纲里却写的如此狂妄,什么跳出三界,不入五行,小凡始终不明白这本书到底是什么,说是武功秘籍吧,开篇说些修道,超脱,天命,大道这些玄之又玄的东西,说不是武功秘籍吧,却又实实在在让自己领悟到了一些功夫。
翻到第三十九页,尹小凡闭上眼睛,按照画图里的线路呼吸吐纳,渐渐心灵空明,心里冥想着大印图,一道金光闪现,那大印浮现在小凡眼前,这次没有灼烧感,也没有疼痛感,一切好像没有任何变化。
“这是什么意思,难道只是为了让我没事来观赏这个大印?”
就在小凡准备睁开眼睛放弃冥想的时候,突然心里一动,一个想法涌现心头。
“既然我闭着眼睛能看见大印,那能不能看见别的东西呢?”这样想着,他心里就想看看桌子上自己的背包。
突然,那个漂浮在他面前的大印闪电般的向他射来,瞬间钻入他脑袋里面,而此时他眼前恢复了正常的颜色,那个书包就出现在他面前,清晰无比。
这个发现让他无比激动。
再想着门外胡同里停放的自行车,马上自行车及其周围的景象就浮现在自己脑海。
看看胡同外马路上什么情况。
此时,突然轰的一下,小凡脑袋一疼,眼前一黑就倒在床上。
不知过了多久,小凡缓缓的睁开眼睛,浑身无力的从床上爬起来,脑袋晕乎乎的,脸色更是苍白的吓人,就像大病一场般虚弱。
“这下惨了,乐极生悲,看来是我冥想的距离太远,精力不够用,这才突然晕倒了,幸好这是在房间的床上,要是在外面马路上突然晕倒,那就麻烦了。”
小凡挣扎着站起来,晃晃悠悠着走出了门,这时刚好见到对门的姨妈出来。
“小凡,怎么没去上班?你怎么了?生病了?”
“姨妈,我今天有点不舒服就没去诊所。”
小凡见姨妈一脸关切地询问,只好编了个谎言。
“那你要不要紧?要不我带你去医院吧。”
“不用了,我就是有点感冒,休息一会儿就没事。”
“那你赶紧回去躺下,我给你去拿点感冒药。”姨妈说着就要去屋子里拿药。
“姨妈,我刚吃过药了,我回去睡着,你去忙吧,不用管我了。”
说完小凡赶紧回到屋子里,跑到床上躺着。
姨妈叮嘱了小凡几句就出去买菜去了,小凡此时倒真是有些困,躺着不知不觉就睡着了。
再次醒来是被小表弟喊醒的,到了吃晚饭的时间,小凡一觉睡了大半天,从床上爬起来,此时觉得好多了,虽然头还是有点晕,不过总算有了点力气,能正常行走。
小凡过来,见姨父已经回来,姨妈正在端菜盛饭,于是就走过去坐下准备吃饭。
“中午喊你吃饭怎么都喊不醒,吓死我了,后来摸你额头又不烫,估计你是太累了就没管你,现在肚子饿了吧?”姨妈见小凡过来,轻声说道。
“还行,估计是这几天早晚温差大有点感冒,这睡了大半天,已经没事了。”
“今天早上小余说你有事要请假,我还以为你小子又跑哪躲着练功夫去了,没想到真病了啊。”彭金萧笑道。
“叔叔,练功夫是肯定要练的,不过钱也要赚啊,如果没什么重要的事,我肯定不会请假的。”小凡也开玩笑似的说道。
“快吃饭吧,小凡多喝点猪肝汤,你太瘦了,身体太差,要好好补一补。”
小凡听姨妈说他身体不好,心里不禁有些好笑,自己瘦是瘦了点,不过要说他身体差,那估计全津城也没几个身体好的人了。不过心里还是暖暖的,有些感动。
吃完饭小凡早早就梳洗完躺下睡去,明天还得早起跟着刘爷爷学功夫呢,希望睡一觉,能恢复正常。
早上凌晨三点,小凡准时醒来,迅速穿好衣服,梳洗完就向公园走去。
身体恢复的不错,基本上不影响正常的练功。
来到公园里的枣树林,就看见老爷子已经在练拳了。
似乎不管来多早,永远都能看见老爷子在这里,小凡甚至在想是不是老人家一晚上根本没回去呢。
“把你昨天学的八卦掌打一遍我看看。”
八卦掌的八个架子,慢悠悠的,加上昨天自己练习了一个多小时,小凡自信打的还是不错的,哪知道看得老爷子连连摇头。
刚演练完就听老爷子说道:“架子姿势倒是可以,步法,手势也都勉强没问题,但是你有没有觉得你这套拳打的少了点什么?”
“没有气!您说内家拳主要是一个气,我昨天就发现,按说,这八卦掌是正宗的内家拳,为什么我练着就是感觉不到丝毫的气呢?”小凡思索着说道。
老爷子听小凡这一番话,不禁有些惊讶:“你小子还有点悟性啊,其实你是还没有开窍,我现在给你讲讲什么是气。”
“人一旦生气,他就会脸红脖子粗,这是气血涌向脸和脖子上,这就是气;再比如,你一做运动,就会感觉浑身燥热,但是这时你并没有出汗,这股燥热感,就是气。普通人不能控制这气血的游走,而我们练功夫的人,通过特殊的方法,控制这股气血,随心所欲地游走,收放,你看我的手。”
老爷子伸出右手,普普通通,稍微有点苍老,没有任何异样。
可奇怪的一幕出现了,只见老爷子也没做什么,就是很随意的往前一伸胳膊,那右手迅速变红,然后慢慢变紫,里面静脉变得很粗大,整只手最后变成深褐色,又大又厚,完全变魔术似的增大了一号。
小凡伸手摸上去,坚硬的好像石头一般。
老爷子再次微微一甩手臂,整个手又迅速恢复原状,好像刚才那一幕不曾出现过一样。
“这就是气,而内家拳就是把这股气为自己所用,或浸入五脏六腑,或聚与穴窍关节,还有一部分会涌进太阳穴,这样才能起到改造体质,保养身体的作用。”
“那怎样才能感应到这股气,并且控制它呢?”
“从最简单的站马步开始。”
“你站个马步我看看。”
小凡双脚半蹬,双手虚握放在腰上,一动不动,蹬地四平八稳。
老爷子一看,摇摇头。
“你这马步,站一百年也是徒劳,说不定还会站得腰肌劳损,双腿变形。”
“马步,马步,重要的是一个马字,要凭空站出一匹马来。”
“站出一匹马?”
“你见过人骑马吧?人纵马奔腾,一起一伏,就在这一起一伏之间,找到一个平衡,不断的转换重心,而站马步,也是如此,像你那样站着一动不动的,时间久了,双腿就要出问题。”
“还有这么一说?”小凡倍受打击,练了这么多年功夫,原来马步都不会站啊。
“你看我是怎么站的。”
老爷子说完,也站了个马步,小凡见他身体轻微的一起一伏,真就好像是骑在马背上策马奔腾一样。
“站马步,首先要从脚掌用力,脚趾弯曲成抓牢牢抠在地上,然后收紧小腿肌肉,膝盖要绷住劲,膝盖一绷住,大腿就紧,然后再提腰,收腹,含胸,拔背。这是一起一伏中起的要点;伏的要点是松开脚掌的力,小腿微倾,这样膝盖就松,膝盖一松,大腿就松,然后再收腰,鼓腹。”
“在这一起一伏之中,要不断的转换重心,这样才不至于一个部位长时间受力。”
老爷子说完就收起马步。
“你再来一遍试试。”
小凡听到这番话,简直犹如醍醐灌顶,马上就明白这马步的玄妙,连忙点头,按照老爷子说的方法站了个马步。
果然,学会了这一起一伏之后,腿部不再一直紧绷,轻轻松松就站了半个小时,依然没有觉得一点累。
“站马步只是最基本的功夫,让自己全身时刻都在锻炼,时间一久,就会燥热,这就是产生气了,而这时就要学会含住这口气,不然就会随着汗水泄掉,那你就白练了,永远也感受不到气的存在。”
“怎样含住这口气呢?”
“人的身体好比一个皮球,而全身的毛孔就好像在皮球上扎了无数个小洞,无论你怎么往皮球里打气,都会从那些小孔里跑走。”
“所以关键就是毛孔,闭住毛孔,气自然就泄不了。”
“闭住毛孔,拿住大龙。”
“何为大龙,就是脊椎,人的脊椎是最重要,但也是最难把握的。”
“脊椎如龙意念落,意与气合汗毛锁!”
“首先,你要凭感觉找到脊椎骨每一节的位置,然后想象着那里有根针要刺进去。”
“我来替你找找感觉。”
老爷子拿起一根尖锐的树枝站在小凡背后,自上而下一点一点的戳小凡的脊椎。
“是不是感觉浑身一紧,有些凉意?”
此时小凡意识停在后背整条脊椎上,每次老爷子用树枝一点,他就有股微微酥麻的感觉,当老爷子一下点在他腰下尾椎骨上之时,整个人浑身一颤,全身汗毛炸起,起了一身的鸡皮疙瘩。
“这就是意与气合,意念到哪儿,气就到哪儿。”
“但这只是我人为刺激下,你才找到这个点的,所以你要不断用意识去刺激脊椎,熟悉这种意境,最后随时随刻地能锁住毛孔,才算是入了内家拳的门。”