就在两位老者将明道已经虚弱不堪的身形掺扶起来之后，此时的他们也是再一次一口同声的问道，累吗，小道儿？
明道闻言也是有气无力的回应道，累！
闻言，两老者却是淡然一笑，而后将明道扶到树边身靠而坐……
时间飞速，当明道的气力有一丝恢复的这一刻，此刻的这一片密林却已经呈现也一丝日落西山之景了。
只见此时的明道也是再一次开口言道，两位师父，那么小道儿，先返回家中休息一番，明日再续。
闻言，两位老者也点头示意，得到老者的同意，这时的明道才转身向林外走去，此时的他步伐也相对缓慢。
而这时也是目视了这一幕发生的两位老者却是一脸淡然的看着明道的身影渐渐远去，直到再也看不到明道的身形的这一刻，只见那复姓上官的老者才开口言道，江老头，看出来了吧！
看出来了，说出这一话语之人自然就是那听到复姓上官老者那一言之后的江姓老者。
得到江姓老者的回答后，此时只见那复姓上官的老者也是开口再言道，明天正式指导那小子锻体吧！
若是此时让明道听到自己这两位师父的对话，相信就算是憨厚的明道也要经历一个不眼之夜了，只不过明道却也是没有听到，这也算是明道的气运了。
下一息，只见那两位老者身形一动再一次无声的消失在原地之上……
时间消逝，当这一片天地不再是日落西山，而是繁星万里的这一刻，此时明道的身形也终于出现在自己的家门前。
下一息，只见明道也是缓缓的推门而进，而伴随着明道的身形渐渐出现在屋内的这一刻，此时只见那明宗也是开口言道，小道，过来吃饭吧！
闻言，明道一扫疲态一般走向自己的爷爷……
然而就在明道一步步走着的这一刻，只见此时在明宗的眼中却是浮现出一抹精光。只是这一抹精光一闪而过罢了。
数息之后，在这屋内呈现的自然就是一副爷孙俩共聚天伦的画面……
第二日中午，明道的身形如从前一般出现在密林之内，这时的他也是气喘不止的，但也就在他仍未理顺气的这一个瞬间，这时只见他的那两位师父再一次无声的出现在他的眼前。
明道见此也是恭敬的喊道，小道儿，见过两位师父。
闻言，只见两位老者也是微微颔首。
下一息，只见那复姓上官的老者再言道，小道儿，今日开始为师两人将正式对你进行锻体的指导，现在进入石阵中去。
是。师父！
话音落下，只见明道一个纵身跃进石当中，而就在他的身形出现在石阵当中时，此时在他的耳中却也是响起了那复姓上官的老者的话音道，来回的跳跃吧，但在跳跃的时候，记得注意自己的四方角落。
明道闻言，虽然此时的他并不能理解老者口中所提的要求是何用意，但此时的明道，也是没有多问，而是直接执行起老者的话来。
下一个瞬间，只见明道的身形缓缓的在变动着轨迹……
时间流失，而此时身在石阵中的明道也是继续着身形的移动，只见此时他的身形在石阵中忽左忽右，前仰后翻，而他的脸上也是开始有一丝苍白，呼息也不太协调了。
而此时将在石阵中的明道的这一变化看在眼中的两位老者却也是在这一刻同时出手了，只见此时的他们同时用一翻，一颗颗小石子出现在他们手中。
而就在小石子出现的那一瞬间，只见两人也是同时用一种快到无影的手法将手中石子弹出一颗。
下一息间，只见有两颗石子从此时明道的身形两侧疾飞而去……
咻……
而此时明道的身形也正处于左右移动的动作当中，因此此时他的双眼眼角却也是恰好捕捉到了那两颗向着此时的他而来的石子。
虽然此时的他是捕捉到了那两颗攻向自己的石子的运行轨迹，但此时的石子移动也是快到让他无法想像。
转眼间只那两颗石子将要落在明道身上了，就在这万分危急的情形之下，只见此时的明道也是身形在一瞬间失去了平衡。
而就在他的身形平衡的这一刻，此时的他却也是本能的用自己的双手猛力一击，以此来维持自己身形暂时的平衡。
而就在他如此而为的这一刻，此时呈现眼中的一幕却是两颗石子的相互碰撞。瞬间爆裂成灰。
如此一幕的出现也是让明道在一瞬间脸浮后怕之色啊！
只不过就在明道脸浮后怕之色的这一刻，只见此时在明道的耳中却是响起了两位老者的话音道，小道儿，这就是为师为你一人特别设计的闪避锻体指导法，为师两人将会不定时对你发出石子的攻击。
明道闻言，也是在一脸后怕的状态下回神过来，但在他回神的同时，此时在他的内心中也是在暗自发苦啊！
此时的明道也是可以明白到，自己两位师父口中所说的对自己进行锻体指导，其含意不仅仅指身体的打熬，还有反射神经的强化以及瞳力的强化。
有过五年自我锻体经验的明道，自然是明白，人在跳中跃当中，人体的肌肉也是会得到全面的锻炼的。
而如今自己两位老师却在此之上加上闪避的要求，如此之下，也是使得明道明白自己也不得不放弃过去机械式的跳跃式锻体，相反的此时的自己更是要将那过去不被自己所不重视的反射神经以及瞳力都要运用而出，才有机会在自己两位老师的锻体指导之下，不受伤害的完成要求。
想明白了这一点之后，只见此时的明道也是在一瞬间腾空而起，数息之后，当明道的身形再一次稳稳的站在石阵之地时，只见此时的他也是再一次恭敬的对着两位老者道，小道儿谢过两位师父的指导。
两位老者闻言也是脸呈微笑般的说道，不错，不错，小道儿，看来你终于明白了真正的锻体是怎么的啦。
继续吧！
明道闻言，身形再动……
