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第20章 沉睡的巨人(1)

有一个富翁,突然患了一种怪病,医生检查出他的脑细胞正无缘无故地停止活动,假若情况持续,不出两个月他便一命呜呼。

富翁听了这个消息相当忧心,四处寻访活命方法,终于,有一个脑科专家告诉他,只要他找到一个人脑移植到自己身上,他就有机会生存下去了。

这个富翁非常高兴,马上发出消息,不管付出多少金钱,他都愿意,只求有人捐出脑袋供他治病。

不久,医生拿着三个愿意捐出脑袋的资料给富翁,这三个人的资料分别是:

律师的脑,价值一千万;

法官的脑,价值三千万;

最后一个数据不详,只说价值五千万。

富翁很好奇地查问,到底这个价值五千万的脑是甚么了不起的人物呢?医生给他的答案是,这只是一个普通人的脑,价值高的原因是这个脑很少用,可以说是全新的。

根据研究,即使世界上记忆力最好的人,其大脑的使用也没有达到其功能的1%。人类的知识与智慧,迄今仍是“低度开发”!人的大脑真是个无尽的宝藏,可惜的是每个人终其一生,都忽略了如何有效地发挥它的“潜能”(subliminal energy)——潜意识中激发出来的能量。

潜意识——沉睡的巨人

一、潜意识与无限潜能

人脑接受信息的方式可分为有意识(conscious)接收和无意识(unconscious)接收两种方式。我们每天都会受到不同程度有形或无形的刺激,引起我们的注意而产生不同程度的反应。有意识或显意识接收是人脑对于周遭事物的刺激有知觉地接收信息;而无意识接收是人脑对于周遭事物的刺激不知不觉地接受信息,这就是所谓潜意识(subliminal)。

美国知名学者奥图博士说:“人脑好像是一个沉睡的巨人,我们均只用了不到1%的脑力。”一个正常的大脑记忆容量有大约6亿本书的知识总量,相当于一部大型电脑储存量的120万倍。如果人类发挥其一小半潜能,就可以轻易学会40种语言,记忆整套百科全书,获12个博士学位。

二、潜意识的六大特征

特征一:能量巨大。

“冰山理论”形象地描述了意识状态中我们所表现出来的现实能量,和潜意识状态下我们可能有的巨大潜在能量之间的巨大差距。潜能大师伯恩·崔西研究断言,人的潜能是我们现实能量的3万倍以上。

特征二:不懂逻辑,直来直去,不知拐弯。

这一特征,给人们利用心理暗示技术来改造潜意识,激发潜能留下巨大的操作空间。

特征三:对图像刺激敏感,并分不清是亲自经历的,还是自我想象产生的图像。

自我冥想,卓越圈,榜样力量,目标视觉化等激发潜能的心理技术,即依据这一特征而产生。

特征四:记忆差,需强烈刺激或重复刺激。

其一,强烈刺激会带来刻骨铭心的感受。刻骨铭心会在潜意识中留下深刻印象,并因此而调动巨大的潜能。

比如潜能训练中常用的训练手段:极限体能训练与极限心理训练:武侠小说中常见为报杀父之仇苦练数载,终成旷世武功的故事;卧薪尝胆,当头棒喝等等都是强烈刺激潜意识以调动潜能的典型手法。

其二,反复刺激。目的在于形成习惯,而习惯就是潜意识最常见的表现形式之一。

特征五:放松时,最容易与潜意识沟通。

比如,练功前的静坐;发功前的屏气凝神;催眠前的放松与自我放松过程;潜意识音乐给大脑输入各种令人放松的信号;美国高科技产品“生命潜能开发机”,工作前利用安装在人身上的诸多电极向人的神经系统传输特定的电波,以诱发大脑中的α波出现等等,都是为了先让自己完全放松,以便与潜意识进行沟通。

三、潜意识是如何形成的

潜意识形成有四条主要路径:

1.意识反复刺激形成潜意识。

比如,一位母亲每当孩子做错事,表现不如她意时,就当面对孩子说:你真是一个笨蛋。这个信息不断被孩子接收,并贮藏在大脑中,久而久之,孩子的潜意识中会形成一个自我形象“我是个笨蛋”。这样的结果常常是,孩子成人之后表现为没有创造性,有自卑情结。

2.无意识反复刺激形成潜意识。

比如,周围的朋友都很成功,你的潜意识中会有无形的压力和动力;职业的习惯,会使警察凭直觉敏感地从人群中发现小偷;会使记者敏感于社会新闻;会使企业家敏感于商机;火车的汽笛声会使一些人晚上无法入睡,而对于常住在铁路边上的人,可能就会无动于衷,因为他的潜意识认为火车叫没什么大不了的。

3.意识瞬间强力刺激形成潜意识。

一次刻骨铭心的失恋经历,可能会造成该人潜意识中终身对感情的恐惧;小时候老师的一次公开表扬,可能会成为某人日后成功的信心源泉。

4.无意识瞬间强力刺激形成潜意识。

有一个病例,患者一下水游泳就抽筋。看过各大医院后均感无效,后经心理医生催眠发现,“病灶”原来是患者自己都不记得的小时候一次落水。心理医生们发现,许多“怪病”都与无意识形成的潜意识有关。

四、大脑是怎样工作的

人脑的思维活动由显意识、潜意识以及联通两者的能动潜意识三大部分组成。

大脑在显意识状态下,不断感知外界信息的刺激而产生联想,作出评估,产生逻辑判断,形成决定。不断感知的外界信息逐步贮藏在潜意识当中,慢慢在潜意识中形成自我形象、信念、态度、习惯,并保存自认为的真理事实。

能动潜意识的作用是,在做出行为反应之前,自动比较显意识与潜意识是否协调一致。若一致,能动潜意识会只需调动显能,发出相应指令,指挥全身各组织做出相应反应;若二者产生冲突,能动潜意识自动比较两者的强与弱。显意识信号更强时,立即创造能量,压制潜意识按显意识决定行事:潜意识信号强而显意识信号弱时,它也立即创造能量,否定显意识,按潜意识指令行事;当二者产生巨大冲突时,能动潜意识会瞬间创造巨大的潜能,使人产生通常状态下无以比拟的巨大力量。

以此,我们可以解释许多现实中的现象。这就是为什么自信的人即使失败,他仍然充满力量,而自卑的人即使时机再好,仍然怀疑自己。这就是为什么“我会是我认为的我”。

信念在关键时刻会起决定性作用,习惯会在不知不觉中起决定性作用。

五、如何开发潜意识

利用潜意识的核心方法是改造潜意识。下面推荐三个改造自我潜意识的方法。

方法一:强力刺激法。

比如NBA球员在场上隔人暴扣或成功盖帽等高难度动作后,常声嘶力竭大喊一声以作欢庆,这种大喊就是对潜意识的强力刺激。

方法二:直接输入法。

早上起床后,晚上睡觉前各写自己的目标50遍,将目标信息输入潜意识,坚持一个月,你将发现奇迹会出现。

方法三;心理暗示

心理学著名的“罗森·塔尔效应”即是心理暗示对人的巨大作用力的有力证明。

哈佛大学心理学教授罗森·塔尔曾经做过一个实验。他把一群小老鼠分成两小组。A组交给一个实验员,并告诉他这是一群特别聪明的老鼠,好好训练;B组交给另一个实验员,告诉他这是普通的一群老鼠。

两个实验员分别对这两群老鼠进行穿行迷宫训练。

对于老鼠来说,走出去就有食物。但是在走出去的过程中,它会经常碰壁,必须要有一定记忆,一定智力。较聪明的老鼠才可能先走出去。实验结果发现,A组老鼠比B组老鼠聪明得多,都先走出去了。

针对这个结果,罗森·塔尔教授指出,他对两群老鼠的分组是随机的。他根本不知道哪只老鼠更聪明。由于实验员受到教授的暗示,于是他们就分别用“聪明的”和“不聪明的”方法对待老鼠,因而造就一群果然聪明和果然不聪明的老鼠。

随后,罗森·塔尔教授又把同样的实验应用于学校。经过一番“测试与分析”,他告诉老师以及在座的学生们,班级里哪一部分学生特别聪明。

当然,他的所谓“测试与分析”只是为了掩人耳目,挑选完全是随机的。受到心理学权威的暗示,接下来老师毫不犹豫地用对待“聪明人”的方法对待那部分“聪明的”学生,那群被教授暗示为“特别聪明的”学生也开始认为自己是应该“聪明的”,而且越来越发现自己似乎确实很聪明。8个月后,考试的结果表明,那群被教授圈定为“聪明的”学生的成绩果然明显优于其他学生,或明显优于自己的过去。

心理暗示的方法一般包括:视觉暗示、听觉暗示、想象暗示、期望暗示、权威暗示、环境暗示、自我谈话暗示等。

显然,罗森·塔尔实验中综合运用了权威暗示(罗森·塔尔是著名大学的著名教授,心理学权威);环境暗示(老师同学都知道测试的结果);期望暗示(聪明的学生会考出好成绩);自我谈话暗示(我是一个聪明的人)。

诸多暗示的结果,造成了“罗森·塔尔效应”。

六、如何进行有效的自我暗示

积极的自我暗示,须遵循以下四条原则:

1.简单。不能用复杂语言进行描述,因为潜意识不懂逻辑。

2.正面。负面的暗示同样会有效,但没有意义。因此永远不要对自己说:我很笨、我不行、麻烦了、完蛋了、不可能、失败等消极、负面字眼。

3.肯定。不要用否定、模糊的字眼,如我不会生病,我不会失败,我大概做得到。应该改为:我会成功,我很健康,我一定做得到。

4.重复。刺激潜意识一次是不够的,需不断重复,并形成稳定的习惯。关于视觉暗示,我在此要特别提醒:视觉化对潜意识的暗示力量,远胜于其他的暗示方式。

因此,凡是重要的信念,请视觉化。一条一条写下来贴在显眼处,凡是目标,都请视觉化。写下来很好,变成图像或立体的更好,然后将它贴在或放在你每天都能数次看得见的地方。

善用潜意识的力量,成功会比你想象得更快、更轻松。

黑暗的启示录

一个书生在翻越一座山时,遭遇了一个拦路抢劫的山匪。书生立即逃跑,但山匪穷追不舍,走投无路时,书生钻进了一个山洞里,山匪也追进山洞里。在洞的深处,书生未能逃过山匪的追逐,黑暗中,他被山匪逮住了,遭到一顿毒打,身上的所有钱财,包括一把准备为夜间照明用的火把,都被山匪掳去了,幸好山匪并没有要他的命。之后,两个人各自寻找着洞的出口,这山洞极深极黑,且洞中有洞,纵横交错。

山匪点燃抢来的火把,他能看清脚下的石块,能看清周围的石壁,因而他不会碰壁,不会被石块绊倒,但是,他走来走去,就是走不出这个洞,最终,他力竭而死。

书生失去了火把,没有了照明,他在黑暗中摸索行走得十分艰辛,他不时碰壁,不时被石块绊倒,跌得鼻青脸肿,但是,正因为他置身于一片黑暗之中,所以他的眼睛能够敏锐地感受到透进洞里来的微光,他迎着这缕微光摸索爬行,最终逃出了山洞。

张雄心语:

世间大多如此,许多身处黑暗的人,磕磕绊绊,最终走向了成功;而另一些人往往被眼前的光明迷失了前进的方向。

角度与广度

一位老员外,特别喜欢牡丹花,庭内庭外都种满了牡丹。老员外采了几朵牡丹花,送给一位老翁,老翁很开心地插在花瓶里。

隔天,邻居和老翁说:你的牡丹花,每一朵都缺少了几片花瓣,这不是富贵不全吗?

老翁听了,便觉得不妥,就把牡丹花全部送还给老员外。老员外问为什么?老翁就把邻居的话一五一十地说了出来。

员外忍不住笑说:牡丹花缺少花瓣,这不是富贵无边吗?老翁听了,又开心地把牡丹拿回家了。

张雄心语:

有智慧的人,不会和不同角度的人争吵。每个人站的角度不同,说话的方式自然就有所差异,不管意见和你是否接近,每个角度的意见都值得去采纳。如果多往积极的层面去思考,你会发现自己充满活泼朝气,学到的知识更多。任何问题都隐藏着自身的答案。人,重要的不是你站的角度,而是你思想的广度。

把梳子卖给和尚

有四个营销员接到任务,到庙里找和尚推销梳子。

第一个营销员空手而回,说到了庙里,和尚说没头发不需要梳子,所以一把都没卖掉。

第二个营销员回来了,销售了十多把。他介绍经验说,我告诉和尚,头皮要经常梳梳,不仅止痒,还可以活络血脉,有益健康。念经累了,梳梳头,头脑清醒。这样就卖掉一部分梳子。

第三个营销员回来,销了百十把。他说,我到庙里去,跟老和尚讲,你看这些香客多虔诚呀,在那里烧香磕头,磕了几个头起来头发就乱了,香灰也落在他们头上。你在每个庙堂的前面放一些梳子,他们磕完头、烧完香可以梳梳头,会感到这个庙关心香客,下次还会再来。这一来就卖掉了百十把。

第四位营销员回来说,他销掉了好几千把,而且还有订货。他说,我到庙里跟老和尚说,庙里经常接受客人的捐赠,得有回报给人家,买梳子送给他们是最便宜的礼品。你在梳子上写上庙的名字,再写上三个字:“积善梳”,说可以保佑对方,这样可以作为礼品储备在那里,谁来了就送,保证庙里香火更旺。这一下就销掉了好几千把。

张雄心语:

如果不转变观念,要把梳子卖给和尚,简直是天方夜谭。第四个营销员正是转变了推销的方法,便从不可能的商机中,开发出了潜在的广阔市场。如果每个人都像他一样换一种思维方式看问题,在思想和观念上有所突破和创新,不要墨守成规,我们又何尝不能把企业的各项工作搞好呢。

非洲土人穿鞋子

当年在美国,有一家鞋子制造厂。为扩大市场,工厂老板便派一名市场经理到非洲一个孤岛上作市场调查。那名市场经理到了那里后,发现当地的人们都没有穿鞋子的习惯,回到旅馆,他马上拍发电报告诉老板说:“这里的居民从不穿鞋子,此地无市场。”

当老板接到电报后,思索良久,便吩咐另一名市场经理去实地调查。这名市场经理一见到当地人们都是赤足,没穿任何鞋子的时候,心中兴奋万分,马上电告老板说:“此地居民无鞋穿,市场潜力巨大,快寄一百万双鞋子过来。”

张雄心语:

这个故事有点象上面那个卖梳子给和尚的故事。同样的境况,却有不同的观点与结论。其实,如果我们经常往坏的或负的方面去想的话,我们将错失许多“成功的机会”。相反的,如果我们一直往好的、积极的方面去思考问题的话,我们就会挖掘出许多令人想不到的机会,即使是危机也可能蕴藏着无限生机。

乐观和悲观

有一对兄弟,老大叫汤姆,老二叫杰克。汤姆性格积极乐观,而老二杰克的性格则消极自卑。他们的爸爸曾做了一个试验,他让杰克独自待在一间装满玩具的房间里,让汤姆待在一间堆满牛粪的屋子里。

过了一会儿,他去查看,发现性格悲观的杰克正做在玩具堆上哭个不停,就去问他为什么,杰克说:“爸爸你给我拿了这么多玩具,我不知道该从哪一个开始玩,5555。”

爸爸将他哄好后便去看汤姆,他发现汤姆正在非常开心地用一根枝条翻着牛粪,当他看到爸爸来了,就兴奋地问:“爸爸,你快告诉我,你把玩具收藏到哪堆牛粪下面了?”

张雄心语:

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