让孩子愉快地接受自己不是件容易的事情，需要父母做很多工作。不管做什么工作，都应该引导孩子看到自己的过人之处。“尺有所短，寸有所长”，每个人都有超过他人的地方，让孩子懂得这些，看到这些，就对自己有了信心，也就消除了虚荣心。
要教育孩子少一些虚荣心，多一些自尊心。
10纠正孩子盲目攀比的病态心理
盲目的攀比可能诱发孩子不健康的动机，导致不良行为的发生。父母应正确引导孩子的审美与欣赏，改变其盲目的攀比行为，让孩子的心理向着健康的方向发展。
某小学曾针对3～6年级学生进行了一项题为“你最欣赏什么？”的调查，下面是20条答案中排在前六位的内容：
①他们欣赏歌星、影星的风采；②他们欣赏雷锋、张海迪的行为；③他们欣赏“迪斯科”的节奏；④他们欣赏华尔滋的优雅；⑤他们欣赏百万富翁的潇洒；⑥他们欣赏不花钱进入重点学校的努力。
小小年纪有这么多的“欣赏”？我们不能不感叹现代孩子心灵的丰富。但是，我们又能听到其中不和谐的音符——攀比：紧接上述欣赏之后的还有“欣赏”同学生日花钱之多，“欣赏”别人上了好学校，“欣赏”别人的名牌服饰，“欣赏”别人优越的家庭条件……诸如此类的“欣赏”都是在以自身做参考与他人的攀比。
孩子们在比较中，发现别人在某方面远远超过自己，超越众人之上，他们就可能产生欣赏、羡慕、企盼等情感。
健康的欣赏，可激发积极向上的动力，引发努力进取的行为。
变调的欣赏就是攀比，则可能诱发不健康的动机和行为，导致失当的结果。例如：
少年A，因为欣赏他人吸烟的姿势，自己逐渐染上吸烟的恶习，最终走上偷窃之路。
少年B、少年C，因为欣赏深山练武功的情境，结伴离家出走，闯入深山，险些入虎狼之口。
对待孩子的欣赏心态，首要的是区分是否健康有益。
区分欣赏心态是否健康有益，一是看欣赏对象是否符合社会要求，二是看欣赏形式是否有益于身心健康。
孩子的欣赏心态往往受着传播媒介尤其网络世界发展的极大影响。传播媒介不停地宣传港台音乐，孩子们很容易对港台音乐产生欣赏之情。传播媒介不断地宣传科学家的业绩，孩子便可能产生对科学工作的欣赏。因此，一方面大众传播媒介应该对孩子的欣赏心态进行积极的引导；另一方面，家长应该设法调控传播媒介的影响，筛选其内容，削弱传播媒介的不良影响。
在对待传播媒介的不良影响方面，家长们往往不是显得无可奈何，就是简单粗暴地禁止。这都不是积极的办法。
如何引导孩子的健康欣赏和纠正孩子不良的攀比心理呢？下面是我们应该采取的有效措施。
（1）介入孩子的生活积极引导父母应积极适时地介入孩子的欣赏过程，在与孩子共同欣赏过程中进行引导和点拨。例如，孩子欣赏影视中的武打镜头，家长不妨抽时间与孩子一起观看几部武打片，当你和孩子坐在一起的时候，孩子便感到你的心与他的心的距离一下子缩短了。有了这种情感的基础，你的引导、点拨、教诲更容易进入孩子的心灵。这时，可以运用插话、议论、回忆等方式，强化武打片的积极内容；也可以在观看之后的空闲时间（吃饭时、散步时、共同游戏时、共同做家务时），与孩子回忆有积极意义的影视片断，这样加深孩子积极记忆的同时，抑制对消极内容的记忆。
（2）推荐有积极意义的欣赏对象引导孩子的欣赏心理，另一个有效措施是推荐、介绍和宣传积极的欣赏内容、高尚的欣赏对象。例如，孩子倾心西洋音乐，这样的欣赏心态并不错，但不能让孩子因此而忽视或贬低民族音乐。于是，家长可以购进一些介绍民族音乐的书刊，可以经常播放一些民族音乐的乐曲，可以带孩子参加一些民族音乐会。通过这些方式拓宽孩子的视野，丰富孩子的音乐内涵，变调的“欣赏”现象自会逐渐减少。
（3）培养孩子健康的欣赏心态欣赏是一种情感。因而，父母培养孩子健康的欣赏心态，矫正孩子变调的欣赏，都要重视充分发挥情感的陶冶、感染、熏陶、暗示、震撼的功能，力求收到最佳的效果。
不良的攀比容易使孩子走上邪路，对此，每位父母都应引起重视。
11.帮助孩子消除强迫症的心理“魔障”
当孩子做事过于认真，追求完美，甚至对自己要求苛刻的时候，父母不仅要停止对孩子相应行为的赞扬，还要引导孩子学会“粗心大意”。
肖露露，十五岁，北京市某重点中学初三学生。
当肖露露和父母一道进入心理诊所时，肖露露起先有点腼腆，经过医生的劝慰与引导，她终于说出了心理的痛苦历程：
我的父母一个搞物理，一个搞化学，他们在工作上向来一丝不苟，对我也要求很严。比如说，作业本要保持清洁，饭前一定要洗手什么的，我当然照办，开始不耐烦，后来就习惯成自然了。这习惯有时也不怎么太好，有一次，同学向我借一本书看，几天后还回来，书皮都皱了，还弄脏了好几处，我当时就和她翻脸了，她到处说我“小气”、“有洁癖”，我感觉特难受，写了好多日记，最后决定“走自己的路，让别人说去吧！”
我14岁月经初潮，在我们班是最晚的一个，我早就知道这些生理卫生知识，看自己迟迟不来月经，老怀疑自己是不是有毛病。
那一天正在上课，我觉得身体乏力，肚子也隐隐作痛，怀疑自己生病了，就趴在桌子上。下课时我想向老师请假回家，谁知一站起来，身后一个女同学就大叫：“露露，你裤子那儿怎么了？”
我一下子就明白过来，从前我一直担心这个，现在最害怕的事成了现实，我又羞又气，觉得大家全盯着我，嘲笑我，我一路哭着回家。
其实那天我穿的是牛仔裤，血迹并不明显，也应该没有引起太多人的注意，可是我感觉自己一生一世都不干净了。
我变得很怪，别人一碰我的手和衣服，我就本能地厌恶，马上要去洗，洗了一遍又一遍。为了不碰到别人，我从来不乘公共汽车，都是骑单车上学。
每月的这几天，我简直不敢出门，有时装病，实在躲不过要去学校，即使大夏天我也要穿两三条裤子，坐在教室里，我一分钟都安静不下来。
后来我越来越“敏感”了，每天无数次地害怕做事出错，上学的路上，我要下车两三次，检查书带齐了吗？作业带了吗？晚上做功课时，老是觉得台灯位置不对，摆摆弄弄，一晚上啥也干不了。我老是想克制自己，但总是忍不住。
近两个月，我的精神简直崩溃了。在学校里，老觉得同学们在背后议论我，而且有意不让我听到；别人找我说话也老觉得他们笑里藏刀；老师也总是和我作对，明明知道我不会说话，还指定我参加学校组织的演讲比赛。
两星期前，在上学的路上，我骑着单车，突然想把车一摔，随便它撞得什么样儿。这种念头折磨着我，我有种想自杀冲动。开始不敢对家里说，怕他们吓着。后来，我真的觉得受不了了，如果再不想点办法，我说不定哪一天就真的干了出来。
露露患的是典型的“强迫症”。
所谓“强迫症”，就是病人的许多行为和动作不是出于自己的意愿进行的，而是有股莫名其妙的力量迫使其做出来的。
强迫症的症状首先表现为强迫的观念。患者对做过的事，以至于无关紧要的事，进行反复回忆，将过去的经历，急欲回忆起来，虽然知道没有实际意义，但无法克服不去回忆，这是强迫回忆。患者对自己的行动是否正确无误，产生不必要的疑虑，如出门后怀疑屋门未锁好，信寄后怀疑未贴邮票，医生开处方后怀疑剂量有错，疑虑使自己反复去核查自己做过的事，这是强迫疑虑。患者摆脱不了和自己的认识相对立的思想纠缠，感到苦恼。听到别人说友好之类的话，脑子里就出现敌对等念头，这是强迫性对立思想。强迫性穷思竭虑的患者，对自然现象或日常生活事件发生的原因进行无效的反复思考，患者明知这种思考毫无意义，甚至感到荒谬，却难以控制，如“为何人长两条腿而不长三条腿”等。
强迫症患者经常表现为强迫的意向和动作。患者常为一种与当时意愿相反的意向所纠缠，明知不合理和不必要，却无法摆脱，这是强迫意向。例如，一母亲抱着小孩站在阳台上出现将小孩扔下楼的想法。当患者的手或身体接触陌生人或陌生人用过的东西时，不能控制地去洗手、洗涤全身，这是强迫洗涤。另外，患者常重复向前走两步，向后退一步；或上床睡觉前，按规定的次序脱衣服，然后绕床走一圈，不这样做就会心中不安。这是强迫性仪式动作。
其实，父母帮助孩子消除强迫症的心理障碍并不难。
（1）分析原因，有针对性地减轻孩子的心理负担孩子得了强迫症，父母首先要帮助孩子找明原因，以减轻孩子的心理负担，并能够对症下药。强迫症的发生除了遗传因素外，主要是社会心理因素和个人的自身因素。如学习过分紧张、家庭要求过严、学习困难、人际关系不良均可使孩子过度焦虑，久而久之就会产生强迫症状。另外，生活中出现强烈的精神刺激、受到严厉批评、人格受挫、家庭争吵、亲人伤亡等，都有可能使孩子紧张焦虑，反复思考，检查过去，担忧未来，出现强迫症状。个人的内部因素——人格缺陷，如胆小怕事、优柔寡断、偏执刻板、急躁好强、内向退缩，这类性格的孩子往往表现出墨守成规，求全责备，遇事过分细致，井井有条，反复推敲，反复评价。
在进入青春期前因某些诱发事件的刺激而留下的创伤性体验，可能在进入青春期后因某些类似事件而诱发强迫症。
（2）对孩子及早进行心理治疗对强迫症孩子的治疗与辅导是必要的。家长发现孩子患上严重的强迫症后，应立即求助于心理医生治疗。心理治疗的方法很多：心理疏导法，是通过解释，消除孩子不正确的疑虑，树立战胜病症的信心；森田疗法，要求患者对症状“顺其自然，为所当为”，采取不怕、不理和不对抗的态度，使症状逐渐从意识中淡化以至消失；行为疗法，包括系统脱敏法、思维阻断法、宣泄法、模仿学习等。这些方法对强迫症状有较好的疗效。
