§§§第一节 舍一点争执，好好说话不吵架
⊙很多时候，争吵时的口不择言会伤透对方的心，自己认为解了一时之气，换来的可能是双方的隔阂。所以，再生气都不要失去理智，更不要口不择言。
夫妻吵架，似乎是一件司空见惯的事，再恩爱的夫妻也会有发生“口水战”的时候。有的人在吵架中受伤，有的人在吵架中反省，有的人在吵架中成长，有的人在吵架中摸索相处之道，有的人在吵架中分手……所有白头偕老的夫妻在大半辈子的时间里就没有不产生矛盾的时候，为柴米油盐、锅碗瓢盆争执，也磕磕碰碰。
谁都会有心情不好的时候、烦躁不安的时候，如果这个时候连身边那个最亲密的人都不能给予理解和支持的话，吵架是在所难免的。
家庭中的男女关系总是充满矛盾，在发生分歧和争端的时候，语言已经不可能再有任何甜蜜的成分了，摆事实讲道理时也免不了情绪激动，于是“战争”也随之爆发了。
那天，因为一些鸡毛蒜皮的小事，女人和男人又吵了起来。后来，男人不再说话，而是像往常一样走出家门。
女人感觉非常委屈，神情沮丧地抱膝坐在地板上。女人很难过，她觉得每次吵架后，男人不仅不会安慰她，反而自己扬长而去，他的这种态度简直就是对她的一种漠视，他根本就不在乎她，既然已经没有了爱，这样的婚姻还有什么意思啊。于是，她决定和男人离婚。
当离婚这两个字跳入自己的脑海时，女人突然感觉万念俱灰。自己苦心经营了这么多年的婚姻就要瓦解了，这不是她的初衷。往日恩爱的一幕幕重现，可是这一切甜蜜都将成为生命的过往。女人觉得自己正在被一种无言的失落包围着，终于，她忍不住大哭起来。
这时，男人忽然推门走了进来，他默默地将女人揽在怀里。女人挣扎着以表达她的不满。男人说：“亲爱的，你今天怎么了，其实每次吵架，我选择走开是为了缓解彼此的情绪，你想，如果硬碰硬，岂不是更难收场吗？还有，其实我每次都没走远，就站在门外。”
女人的哭泣戛然而止。男人深情地望着女人：“每次和你争吵，我都很伤心，两个人生活在一起总会有些矛盾，但是我特别害怕我们的感情因为争吵而疏远，所以为了避免更严重的争执，我选择了及时离开，而每次我的离开都会让你渐渐平静下来。可是今天，我在门外听到了你的哭声。”男人说到这儿，眼睛红了。
看着男人悲伤的神情，女人释然了，她看清了男人的心，也看清了他们对待争吵的不同态度：一场平常的争吵，男人想的是如何将矛盾化解，而她呢，非但不肯妥协一步，反而想到了离婚。
那一刻女人才明白，夫妻间的争吵其实并不可怕，可怕的是不懂得如何将彼此之间的矛盾理智化解。
事实上，夫妻间的正常争吵并不会为感情带来负面影响，有时候，争辩的结果反而是了解各自内心真实的想法。
偶尔吵架有可能增进夫妻间的感情，但吵多了就会伤感情。更不能把吵架当作家常便饭，想吵就吵、说吵就吵。吵架也应该把握好一个“度”。
1.吵架时应该就事论事
最好不要牵扯其他的问题，尽量不反复拿出对方以前的错误来说事，也不要涉及无关的第三方，比如双方父母、对方朋友等。更为重要的是，吵架不要升级为“肢体运动”。否则，那就真的是一种没有挽回余地的彼此伤害了。
人无完人，每个人都有缺点，如果眼里都是对方的不足，吵架的频率自然会增多，恶言恶语也是在所难免了。很多时候，争吵时的口不择言会伤透对方的心，自己认为是解了一时之气，换来的却是双方的隔阂。所以，当争执发生时，就算再生气都不要失去理智，更不要无所顾忌地破口大骂。
2.不要让吵架成为常事，不要为一丁点小事就吵
吵架毕竟会给彼此的感情带来阴影，为彼此的生活带来不快乐。很多时候，吵架带来的精神伤口，需要很长一段时间才能愈合，所以，经常吵架容易让家庭生活的氛围长时间处在一种压抑的恶性循环中，很不利于夫妻感情的和睦。
3.吵架时不要轻易说出离婚两个字
两口子闹矛盾很正常，慢慢就好了，不至于动辄就喊离婚，有句俗语说得好“两口子打架不记仇”，当矛盾出现时，最理智的做法是想办法化解矛盾，千万不要怀恨在心。
4.吵架之后，千万不要和对方死撑到底，没完没了地冷战
家不是说理的地方，没有谁必须屈服于谁的说法。夫妻之间的情感有时候很脆弱，每吵一次都是对感情的一次伤害，以后即使是和好如初了，也总感觉心里有一道隐而未显的伤痕。所以，争吵之后，要学会安抚对方的情绪。
夫妻之间需要理解，需要学会站在对方的角度思考问题，频繁的争吵只会把婚姻推向悬崖。有些夫妻吵架只是为了征服对方、控制对方，却没想到事与愿违，在伤及对方自尊的同时，最终也让家庭关系岌岌可危。
经常吵架，但是越吵感情越深，在不伤害对方的同时，将感情升华到一种更高的境界，这才是吵架的最高艺术。夫妻是这个世界上最亲密的两个人，更是一辈子彼此扶持的伴侣，无论从感情上还是从生活中都应该是彼此最珍惜和关心的人。
所以，夫妻之间要学会舍弃争执，如此才能获得甜蜜美满的家庭生活。
幸福启示录
吵架之后，千万不要和对方冷战到底，要学会安抚对方的情绪。家不是说理的地方，没有谁必须屈服于谁的说法。
§§§第二节 不要试图在家庭里讲道理
在这个世界上，有幸福的家庭，当然也有不幸的家庭。幸福的家庭，是因为夫妻双方懂得家不是讲理的地方；不幸的家庭，是因为夫妻双方把家当成了讲理的地方。
其实婚姻最忌讳的就是据理力争，这句话听起来似乎很没道理，却是事实。这句话是多少夫妇和家庭，用辛酸和眼泪，在你争我斗的混乱中，总结出来的一个结论。当夫妻之间开始据理力争时，家庭将变成硝烟弥漫的战场，两人都会拿出自己的一大堆所谓的道理，抨击对方，以求打倒对方，最后弄得两败俱伤。多少夫妻，为了争一个“理”，落得心情沮丧。他们忘了一点，家不是讲理的地方，不是争辩谁是谁非的地方。
夫妻之间，实在是没有必要非得分出个对错来，许多不幸的家庭正是因为忽视了这个道理，才搞得夫妻之间矛盾不断。
有这么一对夫妻，丈夫是一个内向执拗的人，而妻子偏偏又特别挑剔较真，两人之间的争执频频发生，每次吵架，他们谁都不让谁，非得吵出个孰对孰错来，就算一方退让，另一方还会不依不饶地据理力争。结果是越吵事情越多，小事化为大事，今天吵不清楚，明天就接着吵，于是吵架变成了家常便饭。随着争吵不断升级，他们不但没有得到好的结果，反而严重破坏了夫妻的感情。
在经历了四年的争吵之后，最终以各奔东西的结局收场，为他们那段“不断讲道理”的婚姻画上了一个可悲的句号。
家不是讲道理的地方，而是讲爱的地方。
茫茫人海，两个萍水相逢的人突然邂逅，然后慢慢地接触、一点点地培养感情，最后一起携手步入婚姻殿堂，这一切是多么难得啊！有些人一辈子都无法找到一个适合自己并愿意和自己相守一生的人；有些人则因为种种的原因错过了那个可以陪伴自己一辈子的人。而我们，是那么幸运，在茫茫人海中遇到了那个人，既然是这样，又何必有那么多的不满呢？日常琐事，不是讲道理就能解决的，多给对方一份爱，多给对方一份谅解，多站在对方的角度考虑问题，双方自然就会相安无事了。有爱就该有宽容，舍弃不必要的纠结，宽容对方，是对自己的呵护，也是对彼此感情的爱惜。
尽管人们常说：“有理走遍天下”，但这一条对夫妻来说是行不通的，清官难断家务事，家就不是说理的地方。再说，夫妻之间为什么要讲理呢，家应该是一个供心灵栖息的港湾，是夫妻之间相亲相爱、互相谦让的地方。在家里，可以同吃同喝、同欢喜、同悲伤，什么都可以，但就是不可以“讲理”。
我们常常会听到有人这样说：婚后我才发现他原来是这么不讲理、这么不可理喻。其实，想想这也很正常，谈恋爱时，大家总是把自己最好的一面展示给对方，极力掩饰自己的缺点，可一旦结婚，各自放松了警惕，于是，大家开始“坦诚”相对，各自的缺点也就暴露出来了。其实，人本身并没有变，只因为夫妻之间的神秘感消失，再加上包容心慢慢变得麻木，于是，尊重的成分少了，苛刻的目光多了；宽容的心减弱了，好胜的心变强了。这时候，“讲道理”的战争也就接踵而至了。
当双方试图在家庭中据理力争时，不妨学着好好调节一下自己的心态，用体谅和理解的态度来彼此相待。
男人通常都爱面子。作为女人，只要随时随地都能给他留个面子，男人就会感激不尽，并会以加倍的爱来回报。而有了面子后的男人，一定是乐观而自信的，有信心的男人必定是热爱生活的，而热爱生活的男人，就一定是一个热爱家庭的男人。
女人都喜欢被宠爱的感觉。作为男人，照顾女人呵护女人似乎成为了自己天经地义的责任，不论这是否给男人带来了一定程度的压力。女人有时强词夺理，并非真的和男人过不去，而是她希望引起男人的重视，得到男人的关注和宠爱。而这时如果男人能够看懂女人的心思，告诉她，他一直都很在乎她，女人自然会破涕为笑。
夫妻生活在同一屋檐下，很多时候，情感是一点一滴培养起来的，付出的爱多一点，所得到的情感回报就会越来越多。所以，有家的人一定要记住：家是一个用来积攒爱的地方，不是用来讲理的地方。
幸福启示录
当夫妇之间开始据理力争时，家庭将变成硝烟弥漫的战场，两人都会拿出自己的一大堆所谓的道理，抨击对方，以打倒对方，最后落得个两败俱伤。他们忘了一点，家不是讲理的地方，不是争辩谁是谁非的地方，而是讲爱的地方。
§§§第三节 舍弃冷战，用心来温暖彼此
“为什么相爱的人之间，用沉默就可以宣战。冷战，越是安静越是战火频频传……有谁能告诉我现在怎么办？”侯湘婷用一曲《冷战》传达了人们的心声，也唱出了剪不断理还乱的现实：冷战在婚姻关系中很常见，而在面对冷战时，多数人会感到压抑难耐。
有人说经营婚姻就像经营事业，夫妻双方是合作伙伴，爱情是注册资金，结婚证就像营业执照，家好比小店，至于生意做得如何，完全取决于夫妻俩的经营策略。幸福的婚姻就是经营得当的结果，而痛苦的婚姻就是经营不善的结果。
生活中，夫妻之间会产生摩擦，产生矛盾，开始争吵。争吵也是一种交流，是为了将事情说明白，并唤起对方的领会与理解。可如果为了一件事，争吵久了，又会牵扯到其他的事，长此以往，大家都累了，有理也讲不清楚。这个时候，在多数情况下，男人会选择逃避，采取视而不见的态度，一走了之。而女人见男人如此冷淡，便同样以冷淡的方式回应，如此，争吵就会变成没有尽头的冷战，使家庭生活陷入僵局。
冷战中的男人，往往固执而又倔犟，好像有着永不妥协的硬脾气；冷战中的女人，往往泼辣直率，口不择言地用硬生生的语言直刺对方的伤口。因为知道对方的软肋在哪里，所以她能毫不费力地把盐抹在对方的伤口上。久而久之，冷战将彼此之间的距离越拉越远。
男人和女人都是比较要强的人，在他们的生活中，吵架和冷战是经常发生的事情。
现在，他们的婚姻处于一个比较尴尬的状态，他们都变得不喜欢回家，下班之后宁愿留在单位加班也不回去，因为一回到家，看到对方的冷面孔，大家就都蔫了，心也变得隐隐作痛。
礼拜天，男人一大早就起床忙乎着去买早点，结果回到家，女人就责备男人回来得太晚，害得她饿着肚子等了他半个小时。其实男人买完东西就急着赶回来了，看着女人生气的脸，男人心里很不爽，自己原本是好意，女人犯得着生气吗。结婚八年，女人一直都是这样，总是感觉事事不顺心、不如意，整天抱怨、唠叨。
这不，中午烧饭事儿又来了。女人在烧饭的时候发现男人忘了买姜。男人认为这不是什么大事，不放姜也可以做饭。可女人开始发起牢骚来，说男人没用，什么事情都干不了。其实从早上的“早点事件”开始男人就已经很不高兴了，现在被女人不停地数落，男人实在忍无可忍，于是两个人终于吵了起来。女人一气之下丢下菜刀，两手一推，就回了房间。尽管男人也很生气，可饭总归要吃吧，于是男人下楼买了姜葱，可回到家，女人却躺在床上不理他。
