“成叔，我还有个疑问，为什么我梦中会经常梦到你在召唤我，而且还有两个看不清脸的人出现在我梦里。”
公孙成捋着柳髯说道：“这可能就是天意吧，老天早就注定了你是我的新主人。对了，虎神叮嘱了你要保密，所以你以后不要给任何人说这件事情，包括你的梦。”
“我知道了成叔，那咱们这个护腕有什么作用啊。”
公孙成回答说：“目前此器一可御百兽，二可为人提供修行功法，三神器内自有空间，可随主人随意改变，四可使主人有金刚不坏之身，当年战神蚩尤与先主人作战，亦不能破，不过这些功能都要随着主人实力的增加而增强，最后增强到何种程度，就连我也不知道。而且到一定地步，这个神器还会进化出新的功能和心法。”
“这么厉害！不说其他，就那个金刚不坏之身就可以让我成为超人了，嘿嘿嘿……”叶凡深陷在自己的YY中，嘴角流下了瀑布般的口水。
突然叶凡回过神来问到：“成叔，那神器融合到我手腕里有副作用吗？”
“你可以放心，绝对不会有任何问题，而且除了你任何人都不会知道或者检测出来。我自己也是只有你和你控制的动物才能看见，其他任何人都不会看见我或者听到我说话，而且你这条胳膊也因为融合额外得到加强，就算是刀剑也伤害不了，如果修炼成功，可穿山岳。”
“嘿嘿……”叶凡再一次口水横流。“那我现在是不是可以开始修炼了？”叶凡从YY中回过神来，问了一句正经的话。
“是的，小凡，你脑子里的第一幅画就是你要修炼的基本功，里面的细节或注意事项我会提醒你的。”
叶凡忙回忆起脑子里的第一个画面，过了好一会不禁失口喊到：“五禽戏！”
“正是，这就是五禽戏，在一千八百年前，一个叫华陀的人因为医治了很多人和兽，所以我和神虎商量托梦传他五禽戏，让他发扬光大，可惜他命中有一大劫难未能躲过，没有能把真正的五禽戏流传下来，希望你能把五禽戏真正的发扬光大，造福万民。”
叶凡点点头严肃的说：“放心吧，我一定会把它发扬光大的。”公孙成满意的点点头：“我先为你输一道真气，帮你把经脉打通，明早你起床后便可开始练习五禽戏了。”
“那我要练习多长时间呢？”
“练到你体内明显感觉到有一股真气存在时，成就化形之境便可，至于多长时间便看你的造化了。”
说完公孙成就把真气和心法打入叶凡体内，顿时叶凡体内灵光一闪，一道凉爽的气体开始在叶凡的身体里不断游走，叶凡感觉到身体舒爽异常的同时，意识却开始恍惚了起来。
突然叶凡又梦到了经常出现在自己脑海的那两个人，只不过这次不同的是一个人在梦中向自己走近，慢慢融合进了自己的身体。
“啊！”叶凡叫了一声突然醒来，看看窗外已是天亮，原来只是一场梦啊！
不过叶凡突然意识到了自己的不同，此刻体内似乎有一股气流在全身不断流淌，脑海中也异常清明，感觉不论是记忆力还是思考程度都达到了一个自己以前从没有企及的程度，就连平时自己的最不拿手的几个英语单词此刻也可以非常轻松的背诵出来。
叶凡摸摸手腕，公孙成立马出现在了叶凡面前。叶凡把自己的感觉说了出来，公孙成听了后摸着自己的胡子点了点头，随后告诉叶凡这是修真的好处，随着修真的深入，不论精神还是肉体各方面都会有显著的提升。
叶凡悄悄地起床洗漱完后便下楼来到了家里附近的小公园，找了个僻静的地方开始练习起五禽戏来。
五禽戏，通过模仿虎，鹿，熊，猿，鹤五种动物的动作，是一种动静兼备、刚柔并济、内外兼练的仿生气功功法。五种功法一是虎，按虎的动作炼其四肢；二是鹿，按鹿的动作练其颈部；三是熊，按熊的动作炼其腰椎；四是猴，按猴的动作炼其关节；五是鸟，按鸟的动作飞炼其胸腔。
虽然现在也有五禽戏的流传，不过都是流失了许多要领的，哪有叶凡练的这么惟妙惟肖。而且叶凡练这套五禽戏的时候可以产生异常强大的气场，所以虽然叶凡在一个僻静的地方练拳，不过没过一会，便被晨练的人围住观看。
而叶凡在专心致志的练拳过程中丝毫没有留意，只觉自己一会犹如一只下山的猛虎，威猛异常；一会犹如一头矫健的雄鹿，敏捷跳跃；一会又像一只轻快的鸟儿，驰骋翱翔。
叶凡动作流畅的把整套五禽戏做完，周围立马响起了阵阵掌声，一位身穿练功服，长相慈祥的老人上前问到：“小伙子，你这打的是五禽戏吧。”
叶凡擦了擦全身的汗水，点了点头说：“没错，我这是五禽戏。”
那老人家又说：“我怎么感觉有些地方跟我们打的五禽戏不太像啊，好像比我现在打的要厉害很多啊。”
叶凡忙说到：“哪里哪里，我打的是我家祖传的，所以可能感觉跟您打的不一样。”
“哦，怪不得，怪不得，那小伙子你能不能、能不能……”说到这里老者停住了话不再说了。
叶凡微微一笑道：“您有话请说。”
“那就恕老朽冒昧了，虽然知道你这五禽戏是家传的，但是刚看你的打拳技艺超群，老朽我不禁见猎心喜，你看能不能教教我们啊。”
叶凡一听原来是这样，立马说道：“这没有问题，不过我还有三四天就要到上沪市去上大学了，要不这三四天我先把虎式和熊式教给大家，大家可以先进行练习，等我下次回来再把剩下的招式再教给大家，您看行不行。”
“好好，小伙子，真谢谢你了怎么称呼你啊。”
“我叫叶凡，您叫我小叶或者小凡都行。”
“好好，那我就叫你小叶吧。既然时间紧迫，那咱们现在就开始练拳吧，行吗？”
“好的，那现在大家有想练的请跟着我一起做，我会把各个招式的要点讲给大家。”说完，叶凡就开始摆开架势。叶凡身后立马所有人都各自站好位置，也跟叶凡一样摆开架势。
等所有人都准备好后，叶凡就开始边讲注意事项边开始打起五禽戏来，不一会一套虎式便打完。
叶凡收了功，转身问那个穿练功服的老人家：“老人家，您感觉怎么样？”
老人也收了功，但是半天没有回答叶凡的话，就那样呆呆的站在那，过了好一会才悠悠的说到：“好，好，好啊，果然惟妙惟肖，效果超群，我只感觉我自己好像一只下山猛虎一样，又找回了当年那种久违的感觉。”
叶凡听老人说自己当年的感觉，不由得自己观察了老人一下，虽然老人现在一脸慈祥，但还是掩盖不住他骨子里那股坚毅和铁血。
