第7章 步法的训练

看着墨扬逐步提升的跑步速度岬越寺也是面带笑容，由于比来的时候快了许多，所以回到梁山泊的时间也比之前跑出去的短了许多，回来的时候正好能赶上吃饭的时间，停在门口之后，墨扬又嘿哧嘿哧的把轮胎放到门后面，转而开始去洗漱准备吃饭。

走到道场，桌子上摆满了丰盛的菜肴，每个人的位置上还都放置了一个盛着煎炸三文鱼的盘子。

“哦呵呵，今天的饭菜很丰盛啊”长老感叹道，看样子是有段时间没吃过这么丰盛的菜了。

“嗯，昨天墨扬给了我他一年的学费，所以梁山泊的经济也没有那么赤字了，当然要把待遇提高了啊”美羽笑着解释道。

“剑星，这事太丢人了”岬越寺师傅好似有点生气的说着

“这个~阿扬啊，昨天那个学费其实你只要象征性的交一点就够了，我没那个意思的”马剑星也反应过来带着歉意朝墨扬说道。

墨扬突然站起来对着众位达人说道：“剑星师傅千万不要这样，因为我知道各位师傅都是视金钱如粪土的达人，但是梁山泊的经济也不能全部交给美羽来管理，而且既然我有了这个经济条件，我也想为梁山泊做点贡献.

另外我也不想美羽这么辛苦的精打细算，我更希望她能无忧无虑的生活着。”听着墨扬深情的话语，美羽唰的一下脸蛋通红通红的，阿扬是在向我告白吗，这是不是太快了呢，美羽不断的在心里想着。

“阿扬真是个不错的弟子呢”长老率先说道

“是呢，墨扬的确是个不错的徒弟，唉，可惜我是不收弟子主义的”逆鬼至绪感叹道

“墨扬将会是个杰出的弟子”岬越寺肯定道

~~~~~~~~众位达人发表着各自的想法。

说完后准备开始吃饭了，美羽坐在一旁正给众位达人盛着米饭，墨扬走过去坐在了美羽旁边，正当美羽准备给墨扬盛饭的时候.

墨扬突然插话：“那个美羽啊，你不用给我盛了哈，把盆子里剩下的米饭都给我就好啦，嘿嘿”看着墨扬有些不好意思的表情，美羽很是震惊.

虽说昨天墨扬一下子吃了那么多但是那是墨扬饿了不知道多久的情况，现在是怎么回事，这木盆里还剩将近四分之三呢，这些都够达人们吃一天的了。不过既然墨扬这么说了，美羽也只好把盆子给他了。

墨扬结果盆子后，将味增汤全部倒了进去又把三文鱼也放了进去，接着又在桌子上挑了一盘菜，倒进了盆里。便开始“呼哧呼哧”的狼吞虎咽起来。

“啊哈，墨扬的吃饭方式果真与众不同啊”长老似乎也是震惊了蹦出来这么一句，不过也没说别的什么，大家继续吃饭了。正吃着的墨扬看着桌面众人，突然发现时雨不再桌上便发出询问：“美羽，时雨师傅怎么没来吃饭啊”，“时雨姐啊，她一向不再桌上吃饭的，她好像总是在房梁之类的地方吃”，“哈~哈，不愧是忍者呢”墨扬也是有些汗颜的说道。这里倒是没有发生动漫里白滨兼一被众师傅将饭菜哄抢一空的场面，可能是被墨扬的吃饭方式吓到了吧。

饭桌上嬉闹一番后，众人便很快的吃完饭，然后墨扬端着盘子什么的就和美羽一起去厨房清洗来刷好感度，不得不说男女搭配干活不累，两个人很快的就把这么多厨具清洗干净。

吃完饭后，美羽收拾好书包带上中午的便当准备上学去了，走之前交代墨扬午饭可以叫外卖或者自己会做的话自己做也行。

“我出门了”美羽的声音从门口传来

“嗯，一路顺风”墨扬随口应道，就看见美羽开心的跑向学校了。

吃完饭后，各位达人师傅也开始各自忙各自的事情去了，墨扬坐在院子里，岬越寺师傅带着他准备去每日两次的跑步了。经过一个半小时后，墨扬气喘吁吁的回来了。

“砰”的一声将沉重的轮胎扔在了墙角，“阿扬啊，休息五分钟准备训练你的动作和步法练习了”岬越寺站在石板上对着墨扬说道，“是，岬越寺师傅”墨扬咕嘟咕嘟的喝着水回着。

五分钟后，岬越寺师傅带着墨扬来到后院，看着已经准备好了的特制2米高的梅花桩，墨扬感到十分新鲜，毕竟他不知道这东西的困难，只是头一次见感觉很新颖，其实一般的梅花桩高度也就在三尺三，但是岬越寺师傅特地为墨扬制作的梅花桩却高达7尺，梅花桩每高一寸就多一分险何况一下子多出了一倍多，可想而知有墨扬受的了。

“岬越寺师傅啊，我是要跳到上面练习么”墨扬摩拳擦掌兴致勃勃的就想要上去了，“哈？怎么可能会这么简单让你直接上去呢，哝，接着”岬越寺说着就朝着墨扬扔来了两个绑腿和一个负重背心.

“嘿咻”墨扬用力接住，“师傅，你是想让我绑着这玩意在上面跑吗”墨扬不可置信的说道，毕竟本来就不了解梅花桩，上来就负重的确是有点难度，“阿扬，只有高强度的训练才能完全激发出你的潜能”岬越寺眼中爆出精光用着十分庄重的声音的说着。

墨扬提了提手中的器材，感觉绑腿大概是15公斤，背心大约在25公斤左右，里面是填沙的，听了岬越寺的话后，墨扬觉得十分符合自己，毕竟自己这个身体的潜力自己也明白，只要有着成为强者的欲望就绝对能突破这一重重的障碍，小小的训练又能算的了什么呢，想着便将负重的器材绑在了身上。

“嗖”的一下墨扬就跳上了木桩，然而可能是负重的缘故有点不适应在上面来回打晃让人看着十分危险，“咚”的一声回归土地，“额，这个，是我还没适应这个负重，嘿嘿”墨扬脸红的对着岬越寺说道

“没事，反正后面一样得摔，习惯就好了”岬越寺摸着小胡子不自觉的说出了很可怕的话语，墨扬满脸黑线，也不多说什么重新跳了上去.

这次比上次小心的多牢牢的站在了上面。站在上面，墨扬看着木桩散落在周围突然发现，原来在下面的时候还没感觉木桩之间的距离有多远，但是当站在上面的时候才发觉这些木桩的距离前后都2米长，左右大概得有1.5米宽。

要是想在这上面行走自如恐怕得费一番功夫了。这些并没有使墨扬退缩反而激发了墨扬的斗志，对墨扬来说，只要能提高实力受再大的苦又能算的了什么呢。

正当墨扬想问应该怎么样练习的时候，马剑星从屋里走了过来，原来关于步法和拳法一类的是马剑星来教墨扬的，墨扬看着马剑星笑着说道：“剑星师傅，下面我们该怎么练习啊”

“哦哦，阿扬啊，关于梅花桩步法练习啊我首先给你讲解一下吧”“好的剑星师傅”。

“听着阿扬”马剑星准备讲梅花桩的口诀给墨扬听“本阴阳之理，太极之功，动之则分、静之则合，无过不及，随曲就伸。一气贯穿，刚柔相济。步随身换，气随意发。

蓄劲如开弓，发劲似射箭。知宽知窄，随高就低。静之如山岳，按之有阴阳，无穷如天地，充实如太仓，动之似山河，行之似波浪，浩渺如烟海，圆耀如三光。”当马剑星摇头晃脑的将一连串口诀从口中说出时，墨扬闭上眼细细体会，大脑马力全开，剖析着每一句话每一个字，将其理解于脑中。

“梅花桩又有梅花拳之称，其有梅花五势为‘大、顺、拗、小、败’五种，按金木水火土五行相生相克之理，阴阳转换，变换衍生。横走竖撞，拗步斜身、左右反转之法。梅花拳向来擅长的就是步法，灵活多变，包罗万象”剑星师傅念完口诀后又将梅花拳的主要内容讲了出来。

“叮，支线任务开启，请宿主熟练掌握梅花桩步法，完成奖励任务点1000点，另附轻功秘籍凌波微步一本，请宿主多多努力”

系统的声音响起，凌波微步吗，脑海中迅速浮起了系统传输的信息信息，天龙八部里逍遥派的镇派绝学，步法绝妙非常，以已经八八六十四卦为基础，使用者是按照卦象方位行进，第一步到最后一步正好是一个圆圈，修炼到最高境界可驭气飞行，功力高深者甚至可以飞山过海，神态潇洒如似凌虚而行.

思考着凌波微步的步法，墨扬也是眉头一皱，因为他发现凌波微步是以内力为基准，内里越高，速度则越快，距离就越远。看来是该兑换一门修炼功法了，墨扬也不在多想，准备开始训练眼前的桩法，毕竟还得靠它完成任务呢。

随后就看见马剑星也跳到木桩上，手把手的教墨扬应该如何训练步法。一时间两人身影不断变换，你来我往，时而跃起，时而交叉，在这高两米宽两米的柱子上来回跳跃看上去还真让人有些怵然，生怕一头摔到地下或者撞到柱子上。

果真是不能说啊，刚说到掉下来，墨扬就因马剑星急速的追赶中一个没看准跳过了木桩“咚”的一声头碰到了柱子上然后啪唧一下摔在了地上，幸好他的体质早就得到了极大的提升，不然恐怕得一会不能起来。

起身拍拍身上的土，“剑星师傅，你是不是催的有点太快了，我感觉我有点跟不上节奏的样子”墨扬不由得说道，“阿扬啊，这次只是刚开始让你感受一下而已，接着肯定不会让你直接就达到这个标准，毕竟一蹴而就那是不牢稳的”老马非常淡定的说道。

说完两人继续着刚才的训练，不过力度比之前要降低了不少，墨扬也在一次次的在提升着熟练度。