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第624章 毫无实践经验

“这是施耐庵说的话?!?”

蓝佳怡把电脑往旁边一丢,然后瞪大眼睛看着王小龙:“怎么我小时候看水浒传的时候没有看到这种话?”

王小龙笑了笑:“你小时候看的话,当初必然纯洁的要命,肯定看不懂。再说了,你现在不是都不懂。查到答案了?说了你还是不知道的好,现在知道了,什么感觉?”

“我可不相信这是原著里的话。”蓝佳怡瘪了瘪嘴巴。

“还真别说,这就是原著里的话,但是编剧和导演没有去掉。这就是他们的本事了。”王小龙道:“怎么,你还想考考我啊,看我是不是真读过水浒?我都会背了。有人说少不看水浒老不读三国,但是我倒是觉得谁年少的时候没读过水浒啊。”

蓝佳怡不相信的看了王小龙一眼:“你不吹牛能怎么?还会背了?那你来一段试试。”

“好啊,那就说水浒传第二十四回《王婆贪贿说风情郓哥不忿闹茶肆》这一章!”

王小龙还真就是要让她服气了:“王婆:大官人,你听我说。但凡捱光的,两个字‘最难’。要五件事俱全,方才行得。第一件,潘安的貌;第二件,驴的大货;第三件,要似邓通有钱;第四件,小,就要绵里针忍耐;第五件,要闲工夫。此五件,唤做潘、驴、邓、小、闲。五件俱全,此事便获。”

蓝佳怡瞪大了眼睛,简直不敢相信王小龙真能直接就背出来里面的段落。虽然说她没有那书本去对照,但是她真的反驳不出什么,那种感觉就是告诉她,王小龙背的很对。

“好了,别纠结这个问题了,我教你一套按摩操,对你身体有很大的帮助。”王小龙道:“你现在应该好一些,跟着我说的来做。”

蓝佳怡点点头:“好。”

“先是预备式,你取平卧位,双目微闭,将呼吸调匀。将右手掌心向下,轻轻地放在下腹部,将左手叠放在右手上。静卧两分钟。”

王小龙道:“好好学,先要入静放松、调养精神。所以做好。”

蓝佳怡很听话的平息了自己的呼吸,然后让自己放松下来。

“将双手掌心向下,分别放在耻骨的两侧。然后稍稍用力地按摩耻骨。可连续按摩一分钟左右。”

王小龙继续道:“疏通气血,通经止血,这是很重要的缓解。”

蓝佳怡一样很听话的做着,那平静起伏的胸脯还真是挺有料的。这让王小龙赶紧转移目光,医者父母心,医者父母心!王小龙迅的告诉了自己两边这句话,可不能走神儿。

“将右手掌心向下放在肚脐上,将左手叠放在右手上。然后按顺时针的方向绕肚脐按摩,可连续按摩两分钟,可以温经散寒、调理气血。在将左手的拇指伸出,让其余四指握半拳。

然后用左手拇指的指尖稍稍用力地按揉关元穴两分钟,可以温养肝肾、养血止痛。把你左手掌心向下放在肚脐上方的中脘穴上,将右手叠放在左手上。然后适当用力地按揉中脘穴两分钟,这个可以疏肝和胃、止痛止吐。”王小龙一边说,蓝佳怡一边做。

而且蓝佳怡做的非常认真,她也确实是受够了痛经的折磨。

王小龙很满意:“好,现在做起来休息一下,休息一分钟,然后做后半部分的调理。注意呼吸。”

“嗯嗯。”蓝佳怡真的感觉自己小腹挺舒服的,没想到王小龙居然还会这么一手呢:“你这是跟谁学的?”

“看书啊。”王小龙道:“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。现在还可以加一条,书中自有老中医。”

蓝佳怡被王小龙逗乐了,休息了一分钟,两人继续开始。

“把你的双手分别放在腰部的两侧,然后稍稍用力地摩擦腰骶部,两分钟,这个可以补肾温经、和血止痛。再将双手的拇指分别放在同侧的足三里穴上,然后稍稍用力地按压足三里穴,也是两分钟,这样可以调和脾胃、行气镇痛。”

王小龙一边说,一边指导着王小龙,自己正跟那正儿八经的恢复医生似的:“双手的拇指分别放在同侧的三阴交穴上,然后稍稍用力地按压三阴交穴两分钟,这样可以镇静安神。

用左手的拇指和食指稍稍用力地掐按右手的合谷穴,然后照此方法用右手掐按左手的合谷穴,这个可以宁心通络。”

蓝佳怡一一点头记下。

“最后,将双手的拇指分别放在右腿的阳陵泉穴和阴陵泉穴上。然后稍稍用力地按揉阳陵泉穴和阴陵泉穴,连续按揉量分钟左右。然后照此方法按揉左腿的阳陵泉穴和阴陵泉穴。也是可以疏肝理气、调经止痛。”

王小龙说完了最后一节:“这套按摩操对原性痛经的治疗效果较好,但对继性痛经的治疗效果较差。你可以在每次月经到来前的一周开始做此按摩操,每隔一天做一次,按摩时的手法要柔和,切忌使用重手法。”

在王小龙的精心调教下,蓝佳怡很快就精神了很多:“我终于又重振雄风了!”

等下~~~貌似用词不对!王小龙差点栽倒:“你这话怎么让我感觉你实在给什么品牌的壮-阳-药做广告似的?重振雄风是男人的词儿好不好,你浑身上下哪有半点雄性荷尔蒙?”

“你管我怎么说!反正我蓝佳怡又回来了!”蓝佳怡一脸胡汉三似的笑容,这种家伙典型的就是好了伤疤忘了疼:“我饿了,我想吃东西怎么办。”

王小龙看了看蓝佳怡这状态:“看你这样,出去吃也没什么问题。不过哥今天心情好,想吃什么,我给你露一手。”

“你还会做饭?”蓝佳怡一脸惊讶,显然对王小龙表示出了强烈的怀疑。

毕竟她是什么都不会做,她家厨房就有固定的三个特级厨师。就算是蓝佳怡想学,他们也不敢让她动手啊。所以,蓝佳怡基本上就是空有一身理论,却毫无实践经验。

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